有一句老话说的很好“女子本弱，为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生，只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间，妈妈们的情绪会非常脆肉，非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网（bao25.com）的小编收集整理的"精子活性低如何从根本解决?"，希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。
纪先生2013年检查出慢性前列腺炎，但是和很多前列腺的患者不同的是，纪先生并没有觉得性功能减退，也就没把这个事放心上。
但是纪先生和妻子自从结婚，就一直准备要孩子，可是好几年过去了，媳妇肚子就是没动静。妻子到医院检查身体也没什么问题。赵先生也到医院去做了检查，结果发现他的精子活性非常低，所以受孕率也比正常夫妻要低很多。
为了能有一个孩子，赵先生也是拼了，他几乎每周都去医院定时去检查，按医嘱服药，但是几年下来，依旧没什么变化，纪先生自己也几乎放弃了。
2015年底，纪先生发现性功能方面也有所减退，放弃也不可能解决问题，
纪先生开始联系这方方面的权威专家，在网上查询了关于前列腺炎改善的方法，通过医生的介绍和合理的用药，纪先生前列腺炎方面有所好转，医生叮嘱说，在改善前列腺炎的同时，一定要注意补充锌硒元素，前列腺没有问题了，精子活性才能更好的改善。
纪先生遵医嘱服了一段时间凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，目前精子活性也逐渐提高，过了年也开始打算备孕要宝宝了，这次相信他一定能成功的。
前列腺炎日常需要注意事项
1、多喝水：如果你每天喝水量较少，就会导致尿液浓缩，尿液内的有害物质也不能及时排出，从而使尿液进入到前列腺，诱发炎症。而且男性多喝水、多排尿对肾脏也有好处
2、不憋尿：憋尿会导致膀胱过度充盈，压迫到前列腺。尤其那些前列腺患者，憋尿容易造成尿经前列腺管开口反流引起化学性前列腺炎、附睾炎，加重病情。
3、忌辛辣：吃过多辣的食品、吸烟、饮酒也都是引起前列腺炎的原因。健康合理的饮食是健康的基础，想要改善精子问题，饮食上是一定要多加注意的。
4、多吃锌：锌元素能增强前列腺的抗感染作用，男性应该多摄入，海产品、瘦肉、粗粮、花生仁、芝麻等都富含锌元素。
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现如今想要生孩子有一部分人却很难，有的男性甚至精子活性低，有没有什么办法能够帮助提高精子活力呢？别着急，教你3招促生育！
想要爱情开花结果，优质的精子和卵子是少不了的，然而很多幸福的小家庭，就卡在备孕难上，久久不能备孕的原因有很多，今天小编要说的是精子问题造成的备孕难，如果你有精子问题的困扰，那你不能错过哦。
想备孕，精子要符合要求
第一，优质的精子就好像优秀的运动员，充沛的精力和运动能力是必备的，这样才经得起和卵子结合之路的跋涉。
第二，优质的精子还必须要有明确的方向感，准确的找到女性的子宫颈，和卵子结合成受精卵。
总结来说，精子必须要有足够的活性，才能和卵子相结合，才能使女性怀孕。那是不是说明精子活性低就是不育呢？其实也不是，你的精子活性较低，只能说明，在检查时，那些能经得起跋涉和阻碍的精子较少，而不是完全没有，所以只要改善得当，备孕是没问题的。
如果你的精子活性较低
一般要提前最好以下三方面工作
1危险期，密集式同房
女性的排卵期是受孕概率最大的时候，可以把握好这个阶段同房。这一点是建议那些精子活性稍微偏低的男性，如果你的精子活性基本为个位数，最好还是先改善再备孕。
2安全期养精蓄锐，减少同房
除了排卵期那几天，最好避免同房，也能让精子好好的养精蓄锐，尽可能的提高优质精子的数量，而且同房的次数过多并不能提高受孕率，反而是会影响精子质量。
3提高精子活性
想又安全又快速的备孕，最好还是从根本上解决男性的精子活性低的问题。一旦发现精子活性低，要先查明病因，然后及时采取相应的治疗措施，改善的同时可以适当的补充锌硒元素，也有助于提高精子的活性。
你还有哪些精子问题想要了解吗?可以随时联系小编，在备孕路上一路有我，幸福同行。
想要生个宝宝，精子是重点，不仅数量要达标，质量也是关键。精子的活性、液化等等都关系到能否顺利晋升准爸爸，而如今很多男性的精子都并不理想，精子活性不足，和卵子授精也会受到影响。
世界卫生组织认为精液中精子活力为A级精子≥25%或A级+B级≥50%。男性们在备孕之前最好要先做精液常规检查，检测精子各方面是否达标，一旦存在问题也要及时改善。
小编给大家统计了目前确定能对精子活性造成影响的的几大因素：
1生殖道感染
生殖感染会直接影响精子生成，一般会存在少精、弱精的情况，这类问题建议先解决生殖感染问题，从根本上改善。
2免疫因素
免疫力过低的男性，精子活性也有受到影响，经常是流感大军中的一员，精子也会受到侵扰，影响精子活性。
3精索静脉曲张
精索曲张是目前常见的导致精子活性低的原因之一。精索曲张导致的精子活性低，建议要按疗程改善，不能心急，相对来说改善的时间比其他原因导致的精子问题改善要长一些。及时改善，是关键。
4环境因素
环境因素有很多种，比如说久坐的工作习惯、强辐射的工作环境、自身抽烟酗酒等等，这种情况下造成的精子活性低是比较常见的，而且是不经意的。生活中很多方面都会影响到精子，预防大于治疗，男性可以适当的补充锌硒元素，来提高精子质量。
5前列腺疾病
前列腺炎也会导致精子活性低，男性一到中年，对前列腺一定要重点保护，补充微量元素对前列腺炎有不错的预防作用。
每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"食疗方法解决男性不育的问题！"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。
经常有一些老师问我们关于男性不育的一些问题，说有的为了这事闹离婚啥的挺多的，为此我们今天重点讲一下这个问题，希望能解决大家的问题。
本文中会涉及到狗的肾脏，可能会引起一些非议，但是今天是以事论事，不讲太多关于其他的忌讳，若有此心结请绕开看。
关于男性不育的病因一般是比较复杂的，有很多是心理因素导致的，这一定得区别对待。本方法主要是针对因为肾虚导致的不育，精液检查是以精子数量少、活跃度低、精子质量差为主。临床表现为多年不育，腰膝酸软，易疲劳，精液清稀等以肾虚或肾阳虚为主。
组方：
黄狗肾3条（新鲜的最好），枸杞子30克（宁夏的最好），当归10克（岷县的最好），肉苁蓉15克，锁阳10克，菟丝子15克，覆盆子10克，五味子10克，生姜4片。
制作方法：
黄狗肾是取黄狗（毛色为黄色的就行）的肾，洗干净，不用切或者从中横切一刀即可，然后同其他的药物一起放入砂锅中一起炖，放入少量食盐，不放其他佐料。先以大火煮沸，再用小火慢炖至狗肾炖熟，一般20-25分钟左右，吃狗肾，喝汤药。一周服用三次，服用四周即可见效。
本方法是用来治疗肾虚腰疼、阳痿的一个秘方。在临床的治疗过程当中发现对不育症也是非常有效的，不仅改善了症状还能迅速提高精子质量。该方法以黄狗肾补肾为主，并且新鲜的效果更好。配合枸杞的生精效果，再以当归补血等，助阳效果非常明显。
案例：
以前有一位患者，才25岁，结婚两年都没有生育，检查过后说是精子计数低，成活率低。该患者本身体质比较差，平时怕累，时常感觉腰膝酸软。医院诊为不育症，治疗了很久也没什么效果。用上面的方法服用三个疗程之后，隔了几个月，他的妻子就怀孕了，现在已经生了一个孩子了。
在历次使用该方剂的时候效果都非常明显，也算是一个治疗不育的秘方了。在我看来，“马、牛、羊、鸡、犬、豕”六畜均可食用，是不存在那么多忌讳的，如有冒犯请多原谅。
每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"乳腺增生可以根治吗 应该如何根治呢？"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。
乳腺增生可以根治吗乳腺增生可以根治
乳腺增生其实是可以根治的，只不过治起来比较麻烦，乳腺增生是靠三分治七分养，自己本身的心态占很重要的位置，自己一定要积极调整，尽量让自己有个愉悦的心情，这样才容易根治。
2乳腺增生如何治疗1.西药治疗
可采用激素类药物、碘制剂及三苯氧胺，可以缓解疼痛，因有一定的副作用，不做首选。维生素A、B6、E也有调节性激素的作用，可作为乳腺增生症的辅助用药。
2.中医治疗
中医认为乳腺增生症始于肝郁，而后血瘀痰凝成块，治宜疏肝理气，活血化瘀，软坚散结，柴胡、白芍、香附、橘叶、丹参、地龙为中医处方中的常用药。
3.手术治疗
乳腺增生症因内分泌代谢失衡所致，本身没有手术适应证，临床上遇到个别与乳腺癌不易鉴别的乳腺结节，亦可采用手术切除，经病理学检查明确诊断。
3乳腺增生的症状1.乳房胀痛
程度不一，轻者并不为病人所介意，重者可影响工作和生活。胀痛的特点是具有周期性，经常发生或于月经前期加重。
2.乳房肿块
常为多发性，可见于一侧，也可见于双侧;可局限于乳房的一部分，也可分散于整个乳房。
4如何预防乳腺增生1.建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素。
2.学习和掌握乳房自我检查方法，养成每月1次的乳房自查习惯。自查最佳时间应选择在月经过后或两次月经中间，此时乳房比较松软，无胀痛，容易发现异常;已绝经的妇女可选择每月固定的时间进行乳房自查。自查中如发现异常或与以往不同体征时应及时到医院就诊。
3.积极参加乳腺癌筛查或每年一次乳腺体检。
每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"7种表现告诉女性雌激素过低，如何调理比较好？"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。
有些女性想要怀孕的话，那么雌激素是一个很重要的因素，7种表现告诉女性雌激素过低，如何调理比较好？
雌激素是女性重要的内分泌激素之一，雌激素水平与女性健康息息相关。雌激素过低会导致骨质疏松、内分泌失调等症状，如果出现以下这些症状，就要警惕雌激素状况了。
7个症状提示雌激素水平太低：
1.潮热：没有其它诱因，经常感到胸部、面部、双手有热感，同时伴心慌、出汗等症状为潮热。也有的女性朋友会出现夜间潮热，在半夜醒来时感到浑身大汗，这些症状的原因都是雌激素水平低下，影响血管的收缩和舒张导致的。
2.腰酸背痛：雌激素低引起的腰酸背痛会沿脊椎方向往两侧扩散，在平卧或坐下时疼痛有所减轻，久站后疼痛加剧，弯腰、运动、咳嗽时疼痛也会加重。
3.皮肤黯淡：雌激素低下会令皮肤干燥、晦暗、缺乏光泽，皱纹也会更加明显，尤其是月经来潮的前几天，皮肤问题会尤其突出。
4.精神、神经症状表现异常：雌激素低时会对精神情绪有影响，出现焦虑、抑郁、烦躁易怒等状态，皮肤会出现蚁行感，但皮肤检查无异常发现。
5.骨质疏松：绝经后的女性更容易患上骨质疏松，这是由于绝经后雌激素水平会大幅降低，骨骼受影响会变轻变脆，更易骨折，还会出现腰酸背痛的症状。
6.心悸：这种症状更容易出现在更年期女性身上，没有明显诱因下感到心慌，但做心电图检查多数无异常。
7.性欲低下：雌激素水平对性功能也会有影响，容易出现性欲低下、阴道干涩、外阴瘙痒、疼痛等症状，影响夫妻生活和谐。
女性什么时候需要补充雌激素？
女性从35岁开始，雌激素水平逐步下降。随着绝经年龄(多为50岁以上)的到来，潮热、多汗、情绪失控等更年期综合征表现日益凸显。
此外，由于雌激素水平下降，围绝经期女性冠心病、生殖器萎缩、骨折的几率明显增加。因此，此阶段给症状明显的女性补充雌激素。
4招调节你的雌激素：
1.多吃黄豆：补充大豆异黄酮
黄豆及豆制品含有植物雌激素，每天吃一点大豆，不仅有助于消化吸收，还能够弥补女性雌激素分泌不足这个缺陷，从而能有效地帮助女性预防一些与雌激素有关的疾病。
2.多吃牛奶和鱼：补充维生素D
维生素D与激素有一定的关联，获取的维生素D含量愈高，乳腺癌死亡率就愈低。女人如果每天食用1杯牛奶和500克鱼，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用。
3.多吃蜂王浆：补充雌激素
蜂王浆中含有微量雌激素，可以弥补女性雌激素的不足。对于更年期妇女也具有一定辅助治疗功效。
4.饮食规律迈开步：调整生活状态从而调节激素
学会放心心情，调理好自己的心态，不要给自己太大的压力。生活上要做到规律，要保证充足的睡眠，日常要做多一些户外运动。
感谢您阅读“宝宝爱我网”的《精子活性低如何从根本解决?》一文，希望能解决您不了解如何备孕怀孕知识时遇到的问题和疑惑，同时，bao25.com编辑还为您精选准备了精子活力低吃什么补精子专题，希望您能喜欢！