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痛经究竟是不是病不确定，但是也是和牙痛一样，痛起来真要命。那么，有什么解决痛经有效的方法呢?该如何缓解呢?
现代女性真的已经很幸福了，我真不知道过去的女人是怎样解决痛经的问题的。
现代医学虽然还不能完全彻底解决痛经问题，但已经有很多方法可以让女人月经时的疼痛缓解。
首先要去检查到底什么原因引起痛经?
引起痛经的四大原因
1.生殖系统畸形，比如生殖道梗阻、残角子宫等、
2.子宫内膜异位症。
3.子宫腺肌症。
4.不明原因。
不同原因的解决办法
第一类痛经一定要手术解决。
第四类痛经可以服用止痛药和短效口服避孕药。
而子宫内膜异位症和子宫腺肌症治疗较为复杂，有时候需要手术治疗，比如巧克力囊肿、经保守治疗无法缓解疼痛的子宫腺肌症，需要切除囊肿或者切除子宫;也可以用药物治疗，比如孕三烯酮、促性腺激素释放激素类似物、避孕药等，也可以使用止痛药物。对于子宫腺肌症也可以考虑曼月乐环，也会有明显疗效。
无论如何，去医院找医生才是根本的解决办法，别把希望寄托在男人的一杯热水上。
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吃避孕药会导致痛经
女性吃避孕药是有可能会导致痛经的，尤其是紧急避孕药，因为避孕药大部分都是雌激素组成的，雌激素会影响内分泌，导致月经紊乱，这样可能会导致月经排得不流畅，从而引起痛经。
2痛经的原因1.原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。PGF2α含量升高时造成痛经的主要原因。PGF2α含量高可引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。
2.血管加压素、内源性缩宫素以及β-内啡肽等物质的增加。
3.精神、神经因素。
4.继发性痛经常因子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起。
3痛经如何缓解1.注意保暖
在月经期间保暖工作一定要做到位，保持身体暖和可以加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。
2.少喝酒
酒精可能直接或间接地影响雌激素水平的变化，扰乱正常的月经周期。
3.补充矿物质
女性体内如果缺乏某些矿物质，同样会引发痛经或者加重痛经的程度，因此在平时女性一定要注意多补充些钙、镁等矿物质，它们能够帮助你缓解痛经。
4.饮食均衡
多吃健康营养的食物，比如蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，这些食物十分有利于女性保健。日常饮食中，采取少食多餐的进餐方式可以帮助降低经痛的程度。
5.适当按摩
痛经时可以给肚子按摩，将手掌摩擦生热，在肚子上按摩促进血液循环。
4避孕药的副作用1.白带异常
常发生于服长效避孕药以后，一般无需治疗，如果白带过多，每晚可在阴道放1片中药的止带片。
2.阴道出血
常发生于漏服长期避孕药之后，一般只要按时继续服药，流血就可停止，经期也会正常。
3.黄褐色斑
也是长期避孕药副作用的表现，停药后一般会逐渐消失，如果服用维生素B类、维生素C，效果更好。
4.体重增加过快
如果有浮肿，也是长期避孕药的副作用表现，应适应采用利尿剂和低盐食物;如果体重明显不断增加，应停药改用其他避孕方法。
5.影响肠胃
胃口不好、恶心、呕吐、头晕、无力，这也是长期避孕药的副作用。
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点揉子宫穴位置：
子宫穴位于下腹部，脐下一横掌处(脐下4寸)正中。左右旁开四横指(旁开正中线3寸)的距离各有一点即是此穴。
手法：
用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以酸胀为度，操作5分钟，以腹腔内有热感为最佳。
2按足三里穴位置：
小腿前面的骨头称为胫骨，又称刀背骨，以这块骨头为中心，用中指往小腿外侧量1寸(也就是中指指节的宽度)划一条垂直线，然后以犊鼻穴为起点，量3寸划一条横线，两条线相交处即是。
手法：
每天按揉10分钟即可。
3按太冲穴位置：
脚大趾与第二趾之间。
手法：
用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。
4按三阴交穴位置：
三阴交穴位于三条阴经的交叉点，所以称为三阴交。三阴交穴很好找，它就在内踝尖向上3寸的位置。
手法：
每次按摩10分钟，每天一次，可以调经止痛。
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