相信有很多姐妹会为了怎么备孕而烦恼,特别是很想要小孩的家庭。可是有哪些备孕成功经验可以让自己借鉴呢?
看着别人家的孩子都那么大了,难免会有些羡慕,尤其是自己的父母、公公婆婆在家里没什么事情干,总是会催着自己的儿子和儿媳妇儿给他们生个孙子、孙女带带,让他们的晚年生活过的不至于那么的枯燥无味。
那么我现在来分享一下我的备孕经验吧!
1、其实万变不离其宗,首先,各位备孕姐妹既然已经开始想要宝宝了,就一定要把自己的身体养好来,之前的不健康的减肥方式等等都要终止了哦。再则就是规律的生活,适度的锻炼身体,我是从计划要宝宝开始,大概这样做了差不多一年。虽然本人很瘦,但是食欲很好。田肥,则出好苗哈~
2、第1点如果做到了,说明我们都是合格的备孕麻麻了!就可以开始计划要宝宝了。我备孕时候除了第一点的内容以外,还配合了叶酸等维生素营养品加食疗调养,紧接着就是大家关心的如何备孕了!
3、男性精子检查:这个必须要做哦!
女性妇科检查:尤其支原体这一类的顽固病情,我当时也是在网上查询了大量的资料,说这个有可能引起流产,或者在怀孕的时候通过阴道传染给宝宝,出生时候也会传染给宝宝。总之,我们的责任就是在知道的情况下,把一切可能对怀孕和宝宝不利的事情遏制住。阴道炎之类的就更加不在话下了。记住一个原则,治疗时候不要吃辛辣,心情放轻松,积极配合治疗。
4、备孕,这个是大家最关注部分,我会重点细说我的经历。我计划开始备孕的时候,就在网上买了很多排卵试纸和早早孕试纸,因为需要连续监控,所以这两种量可以大量的买。我买的是大卫的排卵和早早,因为这个牌子的比较准,我是在备孕之前测了2个月找自己的排卵规律,因为这个事情和自身的月经周期以及身体激素有关,每个人都不一样,因此我认为,参考书的总归是给我们做个参考,不是么?
5、关于月经:痛经的女性说明宫寒,本人就是重度痛经者。每次来都会发冷,呕吐,昏厥,夏天是需要一边盖被子,一边热得出汗,前3天基本下不了床的相信有痛经经历的女性应该有体会。我是在调养身体那一年连痛经这个问题一起调理的,喝中药,锻炼,注意保暖,不吃冰冷的东西,来月经喝红糖姜汤。
最后,祝大家备孕过程一切顺利,孕育出健康宝宝!
孕前检查的重要性不必多说,未准爸爸妈妈的身体状况会直接影响胎儿的形成,从而对胎宝宝的茁壮成长起到关键作用。通过文章我们大致了解了众多检查中女性的检查项目及目的。那么我们今天就来说一说,在宝宝一生中存在关键意义的人——父亲,他们要做哪些检查项目才是对宝宝最好的选择?
众多的检查项目中,未准爸爸妈妈很多都是相同的。之所以相同就是因为它们在备孕这条道路上必不可少。
未准爸爸孕前检查须知
肝功能
主要检查胆汁酸、肝功能等;
目的:肝功能的检查是为了规避患肝炎的可能,肝炎病毒有可能会传染且极易引发早产。
染色体异常
遗传性疾病的检查;
目的:夫妻双方或一方中有家族遗传病史的必须接受检查,以防染色体异常从而影响到下一代的健康。
精液常规
主要检查精子的数量、存活率、活力等;
目的:检查男性精子的数量和质量,评估受孕能力,从而判断是否能正常健康怀孕。
泌尿系统
主要检查阴茎、尿道、前列腺、睾丸等;
目的:检查男性的泌尿系统,是为了检查未准爸爸是否患有睾丸炎、艾滋病等影响生育的疾病。
血常规
目的:通过血常规检查白血球、红色球、血红蛋白、血小板,诊断血液病贫血,并对多种疾病(如:白血病、败血症等)和身体状态有辅助诊断意义。
心电图
主要检查心脏的运动状态和心脏功能等;
目的:作为诊断多种心脏疾病的依据。
男性孕前检查主要以精液检查为主,目的就是为了督促未准爸爸改正不良习惯,以保证宝宝的健康。那如果在检查结果出现精子活力不够,则需要从营养上面进行补充。如果是其他的症状则需要听取专家的意见。
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