宝宝成长的过程中,需要注意哪些方面?如何培养宝宝健康的心理?如何在他们成长中,矫正他们的一些不好习惯?这些问题都让各位宝宝爸妈们深深关注。为了让宝宝健康成长,您需要了解很多相关知识。推荐您阅读《宝宝的眼耳鼻,请这样清洁~》。
宝宝皮肤娇嫩,给他清洁皮肤一定要多加小心。今天,我们就来说说,宝宝的眼耳鼻应该怎么清洁:
1.眼睛
宝宝眼睫毛上若沾有眼屎,父母可以将脱脂棉放在温水中浸湿,然后敷在宝宝眼睛上软化分泌物。等到眼屎软化后,再轻柔地从眼尾往眼头方向擦拭,不要来回擦洗。宝宝眼周皮肤非常敏感,家长擦拭时动作一定要轻缓。提醒大家,一块脱脂棉只擦一只眼睛,不要重复使用或反复擦拭,以免发生交叉感染。
温馨提醒:宝宝眼睛敏感且容易遭到感染,洗脸时要首先清洗眼部,再洗其他部位。另外,发现宝宝眼睛上有眼屎,父母要及时帮他擦拭。
2.鼻子
给宝宝做鼻子清洁,只要把鼻孔附近擦干净就好,不要用棉签或者其他工具伸入鼻腔内部。宝宝鼻子敏感脆弱,如果将棉棒插得过深,有可能会造成鼻腔黏膜和血管损伤,导致出血。
宝宝鼻孔内有异物,父母可以将棉花棒粘在异物上,然后轻轻旋转着取出。如果较硬,可以在棉签上蘸点水,等到软化后再取出。
温馨提醒:宝宝鼻腔里的分泌物大多会通过打喷嚏排出体外,无需特殊处理。日常生活中,家长只需将宝宝鼻孔外侧清洗干净即可。
3.耳朵
宝宝耳朵背面容易藏污纳垢,有时候还容易长湿疹。所以,父母一定要重视耳背部的清洁。将质地柔软的纱布放在温水中浸泡,取出后轻轻擦拭宝宝耳背部,尽量减少耳背部肌肤的摩擦。
宝宝耳沟处也很容易集聚污物,家长可以将纱布放在温水中浸泡,拧干后套在食指上,然后轻轻擦拭耳沟处。
温馨提醒:耳朵具有自净功能,耳垢会自行排出体外,无需专门给宝宝掏耳屎哦~
随着新一轮冷空气的来临,感冒等感染性疾病进入了高发期,往往“中枪”的大多都是孩子。很多家长认为,孩子常患病是因为免疫力不足,于是购买各种保健品试图增强免疫力,那么这种观念对吗?本期《育网辟谣》就为大家揭开“宝宝免疫力”的秘密。
增强宝宝免疫力,就不会生病。
免疫力低下就会生病,这是常识,免疫力高的孩子是不会被病菌和细菌感染的。
宝宝免疫力低了高了都会生病。
免疫力没有你想的那么强大,过低过高都可能会危及健康,不可盲目增强。
免疫力没那么伟大
免疫力确实有一定的实力,当有病原体入侵身体时,免疫系统便会发出“导弹”——特异性抗体去结合病原体,以此来阻断敌人的去路。而细胞的免疫功能则是直接“捣毁”病原体藏身之处,并且将其消灭。免疫体的强大让父母们盲目以为如果孩子经常患病,就是免疫力低下导致,因此便急着给孩子滋补。
其实,免疫力还真没那么伟大,遇到一些很强悍的对手,也是只能束手无策。比如,常见的链球菌、肺炎球菌等,这些疾病都是会会反复发作,即使宝宝的免疫力再强,也未必能抵挡。好在,针对这些细菌感染类疾病,科学家大多都已经研发出了可靠的疫苗。因此,过度寄托于增强免疫力并不可取。
刻意提高免疫力,反而危害多
父母不断寻求各种途径增强宝宝的免疫力,这种做法往往是不科学的,而且对于儿童保健品的商家来说,你的表现正是他们所期待的。
· 过度提高免疫力会诱发疾病
过度提高免疫力,就很可能会导致孩子免疫力系统活跃。在这类人身体中,免疫大军就好像磕了药一般,忘记了他们的使命,而是转而去攻击人体自身的组织,这便会导致人体器官、组织功能出现异常,甚至会因此丧失基本功能,危害生命。此外,这种孩子日后若被癌细胞侵蚀,也很难用药,因为那些能增强免疫力、攻击肿瘤的药物,会在绞杀肿瘤的同时,伤害自身,引起自身免疫疾病。
· 保健品也没那么神奇
其实,目前科学家并没有证实有什么方法能够有效提高健康人的免疫力,而那些神奇的保健品也多为噱头,仅仅是在动物身上做实验才获得了批准,而且我国卫生部门也严禁这类商家过度宣传,也要求注明“不得代替药物”的字样。说个广告中最常见的“免疫球蛋白”,其实这玩意不仅对健康人来说没啥效果,还有可能会传播疾病。
· 你的免疫力太高会怎样?绝对坑爹
保持免疫力平衡,孩子才健康
对孩子来说,想要健康,保持免疫力平衡才是最好的方法。上文已经说明了免疫过高的危害,免疫过低的话也会产生危害,比如众所周知的艾滋病,便是病毒攻击免疫力,导致免疫力低下,继而致使人体被各种感染,最终丧命。既然过高过低都会生病,那么只要保持免疫力平衡,孩子就会健康。那么在传染病高发季,家长应该如何为宝宝做好日常护理呢?
1.坚持运动
有运动习惯的家长,一定要坚持带宝宝不锻炼。而往常不运动家长,可要带孩子动起来了。每天适量的锻炼,可以让身体变得愈发强壮。当然,也要根据自身条件选择适合的运动。对于一般孩子来说,游泳、乒乓球、羽毛球都是不错的选择。而对于心肺功能差的孩子来说,需选择瑜伽或者慢走这些低负荷的运动,也能起到同样的效果,但要注意适量,也不能“三天打鱼两天晒网”。
2.讲卫生
要预防传染病,首先要注意家居环境的卫生,保持室内的清洁。经常开门窗通风,不要让污浊的空气刺激宝宝的呼吸道,而被褥床铺也要勤晒勤洗。而宝宝的个人卫生也要注意,打喷嚏、咳嗽要用手帕,不能直接面对他人,强调手部的卫生,出入公共场所后最好要洗手、换衣物。除了勤洗手,也要勤洗澡勤换衣,尤其是鼻唇周围的清洁。
3.丰富早餐
相信在宝宝饮食上,很多妈妈都已经用心准备,这里小编就不必多说。但你知道吗?早餐才是最重要的!早餐虽然是一日三餐中最短暂最简单的一顿,但是它的作用却是三者中最为重要的。早餐吃不饱,胃酸难以消耗掉,就会对胃粘膜进行攻击,长久下来胃痛、反酸便会困绕着宝宝,对宝宝的身体产生危害,也影响宝宝对中饭和晚饭的营养吸收。
免疫力并非万能,增强宝宝免疫力也不能预防所有疾病,反而过度增强会危害宝宝健康,导致严重疾病的产生,爸爸妈妈一定要多加注意!
孩子在成长过程中,会渐渐断掉母乳,开始吃辅食,很多家长认为肉食可以补充大量的蛋白质,于是便会给孩子喂食很多。其实这种做法并不科学,家长需要调整孩子的肉食量,给孩子合适的补充剂量,让宝宝健康成长。
各种肉类的价值
每种肉类食物所提供的营养价值是不一样的,例如猪肉中主要可以提供蛋白质和脂肪,鱼肉则是提供反式脂肪酸,让孩子能够变得聪明,而牛肉,鸡肉则会提供很多的蛋白质,并且不易长胖,但是不管怎么说,肉类食物会提供大量的营养,是孩子氨基酸的来源,所以家长们需要让孩子吃肉质食品,让他们变得强壮,变得健康。
以鱼肉鸡肉为主
父母在给孩子补充肉质食物的时候,可以以鱼肉,鸡肉为主。首先鱼肉是含有反式脂肪酸的,科学研究表明,其中含有九种宝宝需要的氨基酸,另外还可以让孩子变得更加聪明,促进孩子的大脑发育;而鱼油中的维生素A和维生素D可以促进孩子的视力发育,可以促进孩子对钙的吸收,而海鱼体内则含有很多的矿物质元素,促进孩子的身体发育。其次,鸡肉,牛肉中含有很多的蛋白质,铁元素,可以让孩子健康发育的同时,避免贫血,促进血液再生,而且还能够避免让孩子长出很多的脂肪,而其中的钙,磷元素有助于促进孩子的骨骼发育,让孩子长得高,牙齿棒!
猪肉应选择瘦肉
如果给孩子吃猪肉的话,最好是选择瘦肉,因为瘦肉部分含有很多的氨基酸,而且容易被孩子消化吸收,并且还能够帮助补血,补钙,补充蛋白质,而肥肉则会增加孩子的脂肪,没有瘦肉的营养价值高。因此给孩子吃肉,家长们需要选择合适的食物,不要随便乱补,那样并不利于孩子的健康,在食疗上需要掌握科学的方法,让孩子能够健康的成长,获得足够的营养,促进他们的身体发育,大脑发育,让孩子越来越聪明,越来越茁壮。
如果你家小朋友经常生病,那么今天这篇文章必须要好好看看了,如何增强宝宝抵抗力?其实方法很简单,一起来学习下:
1.坚持母乳喂养
母乳中含有许多免疫物质,能够提高宝宝机体免疫力和抗病能力,避免宝宝因病毒感染而生病。可以说,母乳喂养是宝宝人生中第一次免疫,妈妈一定要坚持。
2.抚触能促进血液循环
妈妈经常给宝宝做抚触,不仅可以使宝宝紧绷的肌肉松弛下来,促进屈肌和伸肌平衡,还可以缓解腹胀、便秘,让宝宝胃口更好,呼吸更平稳。
另外,做抚触还能促进血液循环,刺激免疫系统、从而提高身体免疫力和应激能力,让宝宝少生病。
3.免疫预防接种可以增强免疫力
通过早期的预防接种,可以为宝宝身体建立一层保护保障,从而有效对抗结核病、乙型肝炎等严重传染病。因此,父母一定要按时带宝宝去社区医院接种疫苗。
4.良好的生活习惯对提高免疫力有帮助
想要宝宝健康成长,一定要让他每天保持充足的睡眠。到了周末节假日,家长要多带宝宝去空气清新的公园里玩耍,让他的身体变得更强壮。
你知道吗,宝宝的小手也可以反映他的健康状况。接下来,我们来了解详情:
1.指甲易折断
有的宝宝指甲脆弱,日常生活中会一不小心劈裂或者折断。出现这种情况,有可能是某些疾病引起的,也有可能是体内维生素A不足造成。
妈妈要多给宝宝吃胡萝卜、空心红薯等含有大量维生素A的食物。另外,要经常给宝宝剪指甲,以免因指甲折断导致手指感染出血。
2.手掌发黄
宝宝的手掌发黄,很有可能是胡萝卜素血症引起的。宝宝从食物中摄取大量胡萝卜素,超出身体需求量,机体不能及时代谢将胡萝卜素排出体外,就会在皮下积聚起来。
妈妈需要注意的是,手掌发黄不是一种病症,通常不会危害宝宝的身体健康。平时只要少吃一些含胡萝卜素的食物,这种症状不久后就会慢慢消退。
3.倒刺
宝宝手上长倒刺是很正常的现象,并不代表宝宝缺乏维生素或微量元素。日常生活中,妈妈要注意宝宝手部的保养,经常给他涂抹润肤品就可以避免手指长倒刺。
有的宝宝喜欢啃指甲,家长发现后必须及时纠正。小孩子啃指甲大多是无意识的,在排除心理因素的情况下,家长只需转移孩子的注意力即可,没必要对他训斥。
4.指甲苍白
宝宝的指甲呈现苍白的症状,有可能是贫血造成的。宝宝贫血的原因有很多,最常见的就是缺铁性贫血。
给宝宝补铁的方法之一就是给他吃动物血。动物血含有的血红素很容易被身体吸收。有一些蔬菜含铁量也很高,但它们含有铁元素基本上都是无机铁,不容易被人体吸收,无法有效给身体补铁。
5.通贯手
健康宝宝很少会有通贯手,妈妈如果发现宝宝是通贯手,一定要带他去医院检查排除唐氏综合征。如果宝宝不幸患有唐氏综合征,应尽早进行干预,从而最大限度地提高宝宝的智力发育水平。
6.多指或并指
爸爸妈妈如果宝宝出现多指、并指的情况,一定要带他去做全身的、系统性的检查。多指、并指属于手指畸形,通常要通过手术进行治疗。但宝宝手指畸形有很多类型,什么时候做手术要依不同的类型来确定。
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