大人打呼噜一般属于慢性疾病,而孩子打呼噜往往可能只是季节病,一般只会在天气寒冷的季节里出现。孩子鼾症一般是扁桃体、腺样体肥大导致气道堵塞,从而发出鼾声。那么,冬季遇到孩子打鼾时,家长该做些什么呢?
孩子爱打鼾的危害
孩子患有鼾症,会给孩子的身体健康和正常生活带来危害,一方面影响生长发育,另一方面会使得记忆力下降,精神面貌不佳,甚至引发多动症问题。家长发现孩子有鼾症症状,应该带他到医院进行确诊,并且根据鼾症的严重程度,来决定具体的治疗方案。如果孩子的情况比较轻微,而且只是在某些气候季节里才会发生,那么家长只需要从生活中做好预防保护措施。但如果孩子的鼾症情况非常严重,可以听从医生的意见对孩子进行鼾症手术,切除扁桃体和腺样体,这对孩子的身体素质不会有伤害影响,而且手术时间短、出血少、术后疼痛不严重,术后恢复情况也往往比较好。
坚持带孩子参加锻炼
孩子患有鼾症,家长平时应该坚持带孩子参加体育锻炼,让孩子的身体素质得到提高,这样孩子病情发作的几率就会大大降低了。
控制孩子的体重增长
过于肥胖的孩子,或者体重短时间内增长太快的孩子,都容易引发鼾症,这不仅对孩子的身体健康造成了影响,更会伤害到孩子的智力发育,所以平时家长一定要控制小朋友的体重增长。注意宝贝每天饮食营养均衡、全面摄入,不要让孩子有挑食偏食、爱吃零食甜食的坏习惯出现。
帮孩子做好保暖措施
容易患鼾症的孩子,家长应该在天气转凉以后帮孩子做好保暖措施,可以给孩子穿上保暖性好、透气性强的衣服,给宝贝围上围巾,带孩子出门戴上帽子,这些都是保护他免受鼾症伤害的有效措施。除此之外,室内温度过低的情况下,家长可以适当开暖气来调整室内温度,同时也要控制室内湿度,注意补水补湿。
《每日健康》的新闻报道指出,新生儿在医院的时候和母亲皮肤接触的时间越长,那么他就能得到一个更好的生存机会。专家分析说,来自世界各地共124项的研究都证实了”袋鼠式护理”对新生儿来说,是最好的护理。
何为袋鼠式护理
这个概念可以追溯到20世纪70年代,哥伦比亚的一个医生倡导用袋鼠的育儿袋来作为人类的孵化器,但是至今为止世界上还没有哪一个地方可以实现这个猜想。但是,把新生儿抱到母亲的胸部,增加和孩子之间的皮肤接触,这样的效果比一条毛毯还更好,这就是袋鼠式护理的来由。
此后的研究表明,袋鼠式护理不仅可以控制新生儿的体温,同时还提高了宝宝的其他生命体征,比如心率和呼吸以及有益于母乳喂养等等。
袋鼠式护理可避免血液感染
在上个月发表在《儿科》杂志上的一个研究证实,对早产儿实行袋鼠式护理还可以降低脓毒症的风险,甚至是严重的脓毒症感染,提高了婴儿生存的几率。在研究中,给新生儿袋鼠式护理和标准治疗,他们的死亡率降低了大约36%左右,其中有一半左右的概率患脓毒症,78%体温过低的风险,88%得低血糖的风险。
此项研究的准确性
还有一些警告提示说,因为研究是在不同的国家进行的,这也就意味着”标准的定义肯定是不一样的”。并且大多数的研究在观察死亡率和感染率的时候,是在低收入和中收入的国家进行的,这些并发症相比美国和其他的一些更富裕的国家肯定是更常见的。根据哈佛大学公共卫生学院波士顿儿童医院的陈博士解释说:袋鼠式护理再加上先进的医疗护理是可以产生积极影响的。
袋鼠式护理确实有效果
医学界认为袋鼠式护理是有作用的,比如可以帮助宝宝稳定他的体温和其他的生命体征,有益于母乳喂养。或许还可以通过这个,来改变大多数的新生儿的重症监护病房的医疗条件。而且其他的医生也认为,这种袋鼠式护理是可以扩大实践的。虽然有人认为医疗是属于高科技的东西,不相信这种护理会起作用,但是据数据显示,如此简单的东西是真的可以有效的。
冬季外出不仅仅能让宝宝得到锻炼增强免疫力,而且能让宝宝开阔视野,满足宝宝的好奇心,提高宝宝的动手能力。那么如何让宝宝健康出行呢?
1.穿衣要讲究
冬季宝宝出行,适当的穿戴能够为宝宝挡住寒冷。宝宝出行,帽子必带,冬季风大,若让宝宝直面迎风容易受寒感冒。除此之外家长要为孩子准备贴身棉服,棉服既挡风又保暖,要比多穿几件厚衣服都御寒,而且活动灵巧方便。同时,要注意为宝宝穿上干爽的袜子,切勿弄湿,袜子湿了,宝宝会感到不舒服也容易受凉。
2.不宜离家太远
冬季天气变化大,以防宝宝身体状况的变化,外出游玩不宜选择离家太远。倘若天气突然刮风下雨或者暴风雪突袭,家长们带宝宝撤离也比较方便。另一方面,宝宝比较小,不宜长途外出过度劳累,宝宝肌体劳累会使抵抗力下降。2岁的宝宝每次出门最好不要超过两个小时,每天不要超过两次外出。
3.多备些宝宝日用品
纸尿裤,湿纸巾,温水等日用品是冬季宝宝外出的必备用品。冬季气温干燥,及时为宝宝补充水分是必须的。宝宝的身体比较弱,要及时的为宝宝换纸尿裤,不然长时间坐在湿了的尿裤上宝宝很容易着凉,且容易长痤疮。所以带多点宝宝日用品有备无患让宝宝玩得更尽兴。
4.合理安排宝宝外出活动
家长带着宝宝外出是为了让宝宝呼吸新鲜的空气,锻炼身体以及开阔视野。所以宝宝外出活动的安排也是十分重要的。一方面,家长不要带宝宝去人多杂乱的公共场所,这样的场合使宝宝压印且容易感染病菌。另一方面,家长要带宝宝做适量的有氧运动切勿让宝宝运动过量。适当的锻炼会让宝宝更加地健康。
冬季外面虽然冷,但阳光依然美好,把宝宝当温室花朵养,不利于宝宝成长。只有把握正确的方法,冬季,宝宝一样可以每天出,并能感受到生活的阳光美好,让宝宝更加开朗。
幼儿健康有哪些?您可能非常关注。除了婴幼儿护理,孩子的心理健康等方面也非常重要。每一个爸爸妈妈都需要了解一些儿童健康科普小常识,这样也便在孩子出现相关问题时,及时解决。宝宝爱我网推荐您读“梅雨季幼儿皮肤病高发,教你防范”。
每年6-7月,我国长江中下游地区都会进入梅雨季节。入梅后天气炎热,空气湿度高,细菌大量繁殖,宝宝身体很容易出现各种不适,尤其是皮肤病进入高发季,比如疱疹、痱子、皮炎、手足癣等。那么如何保护好孩子?下面这波功课,你需要好好做:
关于宝宝饮食,需注意这些
夏季食物容易腐败变质,新鲜蔬菜在高温环境下放的时间过长,很容易生成有毒的亚硝酸盐。因此,应尽可能现做现吃,不要隔餐、隔夜吃。
宝宝更要注意营养的均衡摄入,多吃维生素含量高的果蔬。另外,要多吃清热的食物,少吃油腻、生冷的食物。梅雨季期间,宝宝饮食不当,不仅有可能会拉肚子,还会使皮肤病变得更严重。
室内要注意除湿防潮
梅雨季节室内湿度会明显上升,宝宝容易感到不适,建议可以从以下几个方面来除湿防潮:
1.门窗紧闭
有的人认为,夏季天热,室内要经常通风,于是下雨时也不把窗户关上。其实,这种做法是不科学的。
室内湿度本来就很高,开窗只会让湿度变得更高。梅雨季节经常下雨,开窗后水汽会进入室内,让室内变得更潮湿。
2.使用吸湿工具
将吸湿包、活性炭放在鞋盒、衣柜、抽屉等处,这样可以避免物品发霉。这种除湿法虽然见效缓慢,但持续时间久。
3.干抹布和湿抹布配合使用
桌子和地板上不断有水珠冒出,这种情况怎么办?建议应先用湿毛巾擦拭,再用干毛巾擦干。
4.空调除湿
空调还自带“除湿”功能哦~将空调设置成“除湿”模式,可以有效调节空气湿度,排出室内湿气。
梅雨季期间,要特别警惕湿疹
梅雨季节是湿疹的高发季,宝宝患上湿疹后很难治愈,即使病情好转,也很容易复发,各位父母一定要小心,要注意以下几点:
1.保持干燥
宝宝睡觉时用到的床上用品、身上穿的衣服,一定要保持干燥。如果织物一直处于湿润的环境中很容易滋生螨虫、细菌,损害宝宝的皮肤健康。
2.用正确方法给娃洗澡
夏天气温高,再加上雨水多,宝宝身上的汗液无法顺利排出,闷在皮肤里就很容易患上湿疹,建议经常用温水给娃洗澡,可使毛孔开张,有助于汗液蒸发。
如果宝宝活动量较大,最好每天都洗澡。洗澡时,建议使用温和、具有保湿功能的婴幼儿洗浴用品,以免对皮肤造成不良刺激。
3.做好皮肤护理工作
想让宝宝远离湿疹,还要注意平常的皮肤护理。天气越热,家长越要注意宝宝皮肤保湿,帮助他修复肌肤屏障。
出梅后,别忘记把衣服全部拿出来晾晒一遍,经常通风,多带宝宝接触大自然哦~
冬天给孩子穿衣服也是一门学问,到底要怎么样孩子才会穿得舒服,穿得暖和呢?这些问题成为了很多家长纠结不解的难题。穿得太多,宝宝活动不方便,穿得太少,孩子很容易感冒。那么,给孩子增减衣物到底要遵循哪些原则呢?
1.不宜突然增减衣物
秋冬季节早晚的温差相对比较大,有些地区甚至两天温差达到十几摄氏度。因此,家长帮孩子增减衣物,不可以突然增加或者减少衣服,应该根据气候变化情况循序渐进地增减衣物,这样可以使孩子体温调节能力增强,也不会导致孩子轻易着凉。除此之外,运动量大的孩子,家长给孩子尽量穿透气性强的衣服,而且不要穿太多太厚的衣服,否则孩子运动后身体出汗,脱衣后则容易导致感冒生病。
2.不宜穿过多衣物
家长可能会误认为,孩子衣服穿得多,保暖效果就会更好。家长给孩子穿衣服,标准是比大人多一件为宜,穿太多或者穿太少都对孩子的健康不利。当然,家长如果本身体质较差的,属于怕冷体质,那么孩子穿衣原则就不可以以家长为标准来判定。
3.不宜摸手温增减衣物
孩子身体感觉是否够温暖,家长经常会通过摸孩子的手温来判定,可是,孩子大多属于阳盛体质,因此手心脚心通常也会比较热,可有些孩子阳气不足、脾胃虚寒,手脚就会比较冷。因此,用摸孩子手温的方法来判断宝宝是否需要增减衣物,这种方法是不可取的。
4.注意足部和腹部保暖
孩子的足部有丰富的神经末梢,因此对于外界刺激较为敏感,足部没做好保暖措施,孩子就会感觉身体发冷。而孩子的腹部受凉,则会导致孩子身体产生不适腹泻腹痛等症状。因此,帮孩子做好足部和腹部的保暖工作是很重要的。建议家长平时应该督促孩子穿鞋子袜子,而且给孩子穿上棉质内衣和高腰裤子,这样有利于防止孩子的着凉而患病。
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