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注意内裤材质在挑选内裤时最重要的就是内裤的材质，最好是选择纯棉的，透气又舒适，其次是竹纤维的，最次的就是合成纤维的，这种内裤对皮肤会造成一定的刺激，而且冬天还有可能会出现静电，这种内裤穿的时间长了很容易出现皮疹、瘙痒等症状，所以最好不要选择这种材质的内裤。
2注意内裤颜色除了内裤的材质之外，内裤的颜色也是很重要的。最要不要选择颜色比较深的内裤，比如黑色、酒红色、紫色等，这些内裤都无法让你看清白带的颜色，而白带正是女性身体健康的晴雨表，所以在选内裤的时候，尽量选择肉色、白色等浅色。
3注意内裤松紧度很有很女性朋友们都喜欢穿紧身内裤，觉得紧身内裤比较性感，但是这种性感却牺牲了一定的健康。这是由于缺乏空气循环，紧身内裤上的热量难以被带走，会成为细菌、真菌和寄生虫的温床，而病原微生物和高热量又能直接导致外阴感染。所以大家在选择内裤的时候最好是选择稍微宽松一点的。
4注意内裤的款式现在市面上大多数内裤都是三角的，但是由于女性的私处的皮肤十分娇嫩，需要保护，三角内裤起不到很好的保护效果，所以大家在买内裤的时候最好选择平角内裤。
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浅色系内裤
女性朋友们在挑选内裤时最好选择浅色系的内裤，因为浅色系的内裤大多都没有经过严重的染色，比较健康，而且浅色系的内裤才能让你看清自己白带的颜色，白带正是女性身体健康的晴雨表，如果发现白带颜色有异的话能第一时间发现，所以内裤还是选浅色系的好。
2女人穿什么颜色的内裤不好深色系内裤
女性在挑选内裤时最好不要选深色系内裤，因为深色系内裤染色比较严重，对私处刺激比较大，而且颜色比较深的内裤无法让你看清白带的颜色，而白带正是女性身体健康的晴雨表，如果你无法第一时间发现白带的异常的话，妇科疾病可能会恶化，所以最好是不要选深色系的内裤。
3挑选内裤其他注意事项1.材质
挑选内裤时材质很重要，最好是选择纯棉的内裤，这样才会比较透气，对健康有好处。
2.款式
由于女性的私处的皮肤十分娇嫩，需要保护，三角内裤起不到很好的保护效果，所以大家在买内裤的时候最好选择平角内裤。
3.松紧度
紧身的内裤的确可以在服饰搭配上为整体加分，但这种内裤过于束缚贴身，对散热十分不利，局部潮湿的话也会诱发霉菌的滋生，甚至会导致外阴感染。
4内裤怎么洗1.单独清洗
洗衣时，最好将外套、长裤、袜子等衣物与内衣裤分开洗。
2.手洗
内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底。
3.冲洗干净
揉搓完毕后，一定要在流动的水中充分冲洗，把肥皂泡沫彻底洗净。
4.太阳底下晾干
洗好的内裤最好是放在太阳底下晾干，不要放在厕所、洗澡间晾干，内裤没有经过阳光暴晒，潮湿环境下容易使细菌大量繁殖。
纯棉的最好
一般来说纯棉的内裤才是最好的，因为纯棉质地的内裤对人体最没有伤害性，因为是纯天然植物材质的，不存在过敏、瘙痒、闷热等问题，而且非常的柔软，所以也不会因为静电等原因对皮肤造成刺激。
2内裤什么材质的不好合成纤维的最不好
前面说过了纯棉的内裤是最好的，现在来说说最不好的是什么材质，从各方面来说最不适合拿来制作内裤的材质就是合成纤维的，因为合成纤维不透气，容易产生气味和滋生细菌，而且合成纤维的内裤冬天容易产生静电，对私处有一定刺激，所以大家在选择内裤的时候最好是避免合成纤维的。
3挑选内裤其他注意事项内裤除了材质之外，很多其他方面也需要多多注意：
1.款式
由于女性的私处的皮肤十分娇嫩，需要保护，三角内裤起不到很好的保护效果，所以大家在买内裤的时候最好选择平角内裤。
2.颜色
在挑选内裤的时候最好不要选择颜色比较深的内裤，比如黑色、酒红色、紫色等，这些内裤都无法让你看清白带的颜色，而白带正是女性身体健康的晴雨表，所以在选内裤的时候，尽量选择肉色、白色等浅色。
3.松紧度
很有很女性朋友们都喜欢穿紧身内裤，觉得紧身内裤比较性感，但是这种性感却牺牲了一定的健康。这是由于缺乏空气循环，紧身内裤上的热量难以被带走，会成为细菌、真菌和寄生虫的温床，而病原微生物和高热量又能直接导致外阴感染。所以大家在选择内裤的时候最好是选择稍微宽松一点的。
4内裤应该如何清洗1.不要与其他衣物混洗
洗衣时，最好将外套、长裤、袜子等衣物与内衣裤分开洗。
2.手洗
内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底。
3.冲洗干净
揉搓完毕后，一定要在流动的水中充分冲洗，把肥皂泡沫彻底洗净。
4.在太阳下晒干
内裤的晾晒很关键，洗净的内裤一定要在太阳下晾晒，紫外线可以杀灭上面的病菌，对健康非常有益。
我们常常会关注我们的身体健康，你知道女性如何看自己的健康状况吗？女人的内裤应该什么颜色？可以直接体现健康状况哦！
女性身体的健康，可以写在脸上，写在胸上，也可以写在内裤上。女性虽然都羞于讨论“某些”事，但不能不知道“某些”事。“这些”事，今天咱们悄悄地说。
内内如何反映健康呢？——通过白带。由于特殊的身体构造，女性的内内上，每日都或多或少附有白带，身体健不健康，看白带的状态就知道了。
白带能反应身体健康，是因为它由多种粘液混合而成，如果颜色不对，或者状态不对，说明某些器官发生了病变。下面，我们来看看白带可能呈现的状态以及对应的疾病问题。
白带大体可以分为2种，一种是正常的，一种是不正常的。
1、正常的白带
味：无腥亦无臭
色：透明或白色
状态：粘稠稀糊状，蛋清样
这种白带是生理性白带，是身体释放出来的天然润滑剂，一般在经前后、排卵期、妊娠期，分泌会有所增多。
不仅是成年女性，有些新生儿在初生的前10天，外阴也会有些无色或白色的粘稠分泌物。此外，青春期的少女，卵泡开始发育，雌激素分泌增加，便会在初潮前开始分泌白带。这些都是正常的现象，无需存在担忧之心。
正常阴道分泌物的颜色可以从透明到奶白，只要色彩没有突然发生变化，或者产生酸痛、瘙痒等的异常（意味着受到感染），都属于正常现象。
另一方面，白带变成白云一样的颜色，通常也是怀孕的最初迹象之一，如果是正在“造人”的女性看到这样的内裤，就可以去验孕了！
2、不正常的白带
第一种：如豆腐渣一般厚实
这可能是酵母菌感染。它是真菌感染的一种，可发生于身上个任何部位，且发生对象不论性别。只不过，16~35岁之间的女性更容易出现阴道酵母菌感染。
发生这种情况，主要是由于女性身体免疫力低下，体内菌群失衡而引起了感染。最常见的症状就是下体痛痒，排尿时灼热疼痛感明显。白带增多，且多呈白色豆腐渣样。
当然，有些女性在月经尾期，也可能出现轻微的酵母菌感染现象，这种就无需太担心，通常月经结束，症状也结束了。而在其他时间发生，且迟迟不见好，要及时就医哦。
第二种：黄绿色像脓一般
黄绿色，脑补能力一级的小编，此刻隔着屏幕仿佛都觉得眼睛被辣到了。事实上，这种白带不仅外形辣眼睛，味道也很辣鼻子，有恶臭。也是因为细菌感染引起。
产生这样的白带，可能是阴道炎，子宫颈炎，子宫颈管炎。再严重一些，还可能是引导爱、子宫颈癌所致。当然，除了这一系列的妇科疾病，还可能是由性病引起。如淋病，毛滴虫病。有此种情况，最好看医生治疗，且告知你的伴侣。
第三种：棕色的、血腥、暴力
这种其实也常见。比方说，妹子在姨妈期的后边一两天，甚至是姨妈结束后的三四天里，没有继续用姨妈巾了，结果白带还是棕色的。这是因为经血未流净，持续时间不会太长的。
但是如果你没在姨妈前后，突然发生流棕色白带的现象，要当心了。因为这可能是宫颈癌或者卵巢癌的征兆。没吓你哦，凡事多留个心总没错的。
第四种：白带气味异常臭
坦白的说，私处一直处于闷热潮湿的状态，确实很容易闷出“味道”来，这也很正常。
但是如果味道已经发出异常强烈腥臭的味道，那就不正常啦。可以考虑是粘膜下肌瘤伴感染，也可考虑是子宫颈癌、阴道癌。
第五种：灰黑色状态
这种情况，洗澡的时候会看一眼内裤的妹子，怕是都会发现不对劲吧。导致这种情况的可能性也蛮多的：
你的身体里边有异物，比如卫生棉条，比如套套。虽然可能性较少，但不代表木有；
你的年岁比较大，老年女性在未停经的时候，经血是有可能呈现黑色的；
你的内裤质量不大好，出现了掉色的现象。把正常的白带“染”黑了。
白带呈黑灰色，还是要引起警惕的。万一是病呢，别耽搁，立即就医吧。
第六种：透明中带点粉红
这说明你的身体正在出血呀妹子！但是出的不算多，这种情况，大多数是由于性活动的问题，比如对方不小心伤到了阴道壁，摩擦间导致出血了。还有一种原因，女性在体内放了节育环，放置过程中存在不小心碰撞引起。
当然，同样的，也有疾病的可能性：宫颈息肉；宫颈糜烂；急性阴道炎；子宫内膜癌等等。
综上，只要你内裤上的白带不是白色、透明、无味的，那就不正常。最好去看看医生哦。
出现白带异常平时自己该怎么样调理呢？
首先要改变阴道酸碱度、药物疗法等，积极治疗可以消除易感因素。保持外阴清洁干燥，避免搔抓。不宜食用辛辣刺激性食品。勤换内裤，温水清洗，切不可与其他衣物混合洗，避免交叉感染。
如果是疾病引起的，就要及时治疗疾病，如果是由于生活习惯导致的，就要及时调节生活习惯。
1、如为脾虚和肾虚所致的白带质稀、量多，可选用扁豆、白果、蚕豆、绿豆、豇豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、龟肉、芹菜、芡实、荠菜、乌鸡、石榴皮、乌贼骨、鸡冠花、马齿苋、石榴、桂鱼、赤小豆等进行食疗。
2、要少食辛辣和油腻生冷之品，应多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。
同样日常生活中的调理也是很重要的，下面具体介绍一下生活中的注意事项：
1、要养成良好的卫生习惯。洗澡时要尽量使用淋浴，避免使用公共浴盆和公共坐便，以防引起交叉感染。
2、要适当地参加运动。经常运动可促进骨盆腔的血液循环，有利于维护生殖系统的正常功能。保持阴部干燥。要尽量选择棉质内衣，避免穿紧身衣或尼龙质料等透气性差的内衣。
三个月到半年左右换新一次
女性的内裤最好是三个月左右就换新一次，最长时间也不能超过半年，因为内裤是比较贴身的衣物，而且使用频率也很高，长时间使用内裤很容易滋生细菌，而且经过长时间的清洗晾晒会变硬、变形，这些都是会影响到我们的身体健康的，所以如果出现变硬变形的情况一定要注意及时更换。
2女性内裤怎么清洗1.专盆单独清洗
最好专门准备一个清洗内裤的小盆，与其他衣服分开，尤其是袜子，单独进行清洗，否则内裤上很容易滋生细菌，从而给我们带来身体上的不适。
2.最好用手搓洗
内裤是我们女性朋友贴身的小衣物，最好使用手揉搓清洗，机洗容易使得衣物变形。
3.务必冲洗干净
用肥皂洗净内裤后，在流动的清水下冲洗内裤，将其中的泡沫冲彻底洗干净。
4.在阳光下晾晒
最好将干净的内裤晾晒在太阳底下，这是因为阳光具有很强的杀毒能力，紫外线将可以很好地灭掉细菌，有利于我们的身体健康。
3女性内裤如何挑选1.不选颜色鲜艳的内裤
颜色鲜艳的内裤经过了染色，染色剂里面含有重金属等刺激成份，穿在身上会对皮肤造成危害，除非您买彩棉制成的内裤。
2.注意内裤材质
化纤类的布料吸水性不好，透气性差，会使内裤环境潮湿，容易造成细菌感染，不宜做为内裤的首选材质，选内裤最好是选纯棉的，透气又舒适。
3.注意内裤设计
很多女性偏爱紧身内裤，因为它们较为性感。然而这种性感却牺牲了一定的健康。这是由于缺乏空气循环，紧身内裤上的热量难以被带走，会成为细菌、真菌和寄生虫的温床，而病原微生物和高热量又能直接导致外阴感染。而宽松的女式内裤能为女性提供更多的舒适和健康保障。
每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"卫生巾怎么垫内裤上图 3个步骤轻松学会"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。
先撕开卫生巾在使用卫生巾前，我们要做的就是先把卫生巾包装撕开，取出一片卫生巾，撕掉卫生巾外面的塑料膜或者纸膜，撕掉卫生巾中间的一条纸带，露出被纸带覆盖的胶带。
2贴在内裤上把卫生巾的包装撕掉之后，就有胶的一面显怀到内裤裤裆中间，两个耳朵对准裤裆最窄之处。
3贴上小耳朵把卫生巾贴在内裤上之后还没完，再撕掉“小耳朵”背面的那小块粘纸贴，把“小耳朵”从内裤左面最窄处反折致内裤裤裆正面粘牢，然后在撕下另一侧“小耳朵”背面的粘纸贴，从内裤裤裆最窄处右侧反折致内裤裤裆正面固定就可以啦!
4卫生巾怎么换卫生巾是需要及时更换的，否则时间长了容易滋生细菌导致妇科炎症，一般3个小时左右就要更换一次卫生巾。更换的方法也很简单，直接撕掉贴在内裤上的卫生巾，再重复以上贴卫生巾的步骤即可。这里要注意的是，卫生巾不能直接丢进厕所，要丢在厕所的垃圾桶里面，否则很容易导致厕所堵塞哦!
女人日常穿的内裤，这是女人天天都要穿的，因此一旦内裤出现了特殊的样子，女人们都会在第一时间内了解到。而内裤发黄，是女人经常碰到的问题。发现这个问题之后，女人总是认真、用力的去搓洗内裤的裆部，却发现依旧还是黄色的。这是什么原因呢？这样的内裤还能穿吗？
这黄色的东西究竟是什么？
1炎症所致
患有妇科炎症的女性，会出现白带增多的现象，私处有分泌物流出且颜色发黄，黄色水样的液体可使内裤泛黄。阴道炎症会严重影响到女性朋友的生活和工作，一旦发现要尽快就诊治疗，以免延误病情。
2经血滴漏
大多女性在月经期间都会不小心将经血弄到内裤上，沾到经血的内裤一般不容易洗掉，总会有黄黄的印迹。
建议使用内衣专用洗涤剂浸泡10-20分钟，再用手搓揉洗净，勿用漂白水清洗，因其氯化物刺激性强，可能会有化学残留的问题。
3材质问题
锦纶材质的内裤，吸汗能力低不透气，且耐光性较差，久晒容易发黄老化。女性挑选内裤以棉制品较为合适，它的吸湿性和保暖性良好，柔软舒适。
泛黄内裤赶紧扔
阴道的分泌物大多是蛋白质成分，而蛋白质本身就是细菌很好的培养皿，很容易成为细菌滋生的温床，即使正确清洗、晾晒，也不可能完全杀死所残留的细菌，长期穿着泛黄的内裤，可能会导致阴道发炎，威胁女性身体健康。
这几种内裤尽量别穿
深色内裤
因为患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。
如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。
化纤内裤
尽管价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，捂得外阴整天湿漉漉的。
这种温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖，从而易引起外阴部或阴道的炎症。
丁字裤
丁字裤又称T型裤，是一种能够充分展示女性魅力的时髦装束，特别受许多年轻女性的青睐。
但由于丁字裤特殊造型设计，尤其是下部设计成绳子粗的窄带，很容易与女性会阴等娇嫩处的皮肤发生摩擦，引发局部皮肤充血、红肿、感染等症状，从而诱发阴道炎等妇科疾病。
太紧的内裤
女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。
温馨提示
建议女性在选购内裤，最好能够以棉质面料、松设计为主，平时注意下半身的清洁卫生，在清洗内裤的时候，建议大家尽量选择手洗内裤
在太阳下晾晒杀菌消毒
有一句老话说的很好“女子本弱，为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生，只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间，妈妈们的情绪会非常脆肉，非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网（bao25.com）的小编收集整理的"内裤不注意这3点，小心妇科疾病找上你！"，希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。
很多女性或多或少都会有一些妇科疾病，其实私处也是需要精心护理的，不然妇科病可能会找上你，选内裤需要注意了！
私处有异常，几乎是每个妈妈的「难言之隐」。也正是因为说不出口，「阴道炎」的治疗就成了医疗的重灾区。
从发病率来看，女性三大常见阴道炎总体发病率超过50%，对于绝大多数女性来说，一生中至少有过一次阴道炎的经历。
高发病率和我们错误的日常私处护理有关，比如最基础的挑内裤，很多人也做错了。
今天，丁香妈妈就请来了专业妇产科医生田吉顺，让他来给大家讲讲挑内裤应该注意哪3件事。
选择舒服的款式
有些女性喜欢性感紧身，或可爱复杂风格的内裤，实际上，最健康的内裤要应该是纯棉的、纯色的、宽松的平角内裤。
内裤穿得太紧，容易和外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦。长期穿过紧的内裤，阴道炎等泌尿生殖系统的感染的风险也会更大。
选择透气的材料
天然的全棉材质永远是首选的内衣材质。
棉质材质具有柔软、吸湿、散热等优势，穿起来最舒服；
纯棉材料透气好，不会造成局部潮湿闷热的情况，能更好地预防细菌的滋生。
有些老式的人造面料容易引发皮肤过敏，轻则瘙痒，严重还可能会导致湿疹等皮肤病问题。
当然，现在也有些新型的人造面料，透气性也不错，总之自己穿着舒服就好。
尽量选择浅色、纯色
内裤颜色太深或者太花，就不太容易从分泌物中发现问题。
比如，如果患上了阴道炎，白带就会变浑浊，有的还会带红、黄色，这些都是疾病的信号，如果内裤颜色太深，得了妇科病都不知道。
日常的护理不当除了挑错内裤，其实还涉及很多方面，包括私处清洁不当、炎症错误用药等等，都就容易引起各种妇科病。
没发现妇科问题之前，谁都以为自己的护理方式没问题，其实是自己忽视了私处护理的重要性。下面问题中，试试看自己能回答几个？
你知道什么样的分泌物才正常吗？
你知道什么样的情况才需要真正去看医生吗？
月经期间的护理应该和平时一样吗？
你知道经期用怎样的卫生巾更好？
你知道清水洗洗还是洗液肥皂清洗，哪个更干净？
……
如果都不能非常肯定地回答出来的话，那你的日常私处护理很可能就是错的，错误的护理方式容易导致妇科病，对本身有妇科病的人来说，就会恶化现有的情况。
雌二醇低最有效的治疗方法还是要靠药物，以下为大家介绍了一些常见的雌二醇药物：
1.常用处方药：安宫黄体酮片、补佳乐。
2.常用非处方药：五子衍宗丸、逍遥丸、调经促孕丸、维生素E。
2多吃豆制品雌二醇低的朋友们平时要多吃点豆制品，特别是黑豆或者以黑豆为原材料的豆制品，比如黑豆汤、黑豆浆等。因为黑豆是调节雌二醇的很好食物，它不但可以修补内膜还具有美容养颜的功效。雌二醇偏低的女性，建议多用黑豆做豆浆喝，多煲黑豆猪骨汤。
3坚持晨练雌二醇低的朋友们平时还要养成晨练的好习惯，比如晨起作扩胸运动、深呼吸运动、慢跑等，太极拳、气功、太极剑、强壮功、广播操等，都可以有效的辅助改善雌激素偏低引起的各种症状。
4雌二醇低食疗法1.当归羊肉汤
材料：当归30g，黄芪30克，生姜65克，羊肉250克。
做法：
将羊肉切成块，生姜切成丝，当归和黄芪用纱布包好，一同放进瓦锅内加入水适量炖至烂熟，吃肉喝汤或者只喝汤都很不错的。一个月连服3天以上。
2.黄芪乳鸽汤
材料：黄芪共30克，枸杞子30克，白色的乳鸽1只。
做法：
将乳鸽洗净，黄芪用布包好，同放炖盅内加水适量，隔水炖熟，加些盐饮汤食肉。每两天炖1次，一个月连服4至5次。
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