哪几种职业不易备孕成功?哪些职业怀孕困难,你知道吗?说到这个问题,大家第一想到的就是IT程序员,下面看看还有几种职业对男性女性备孕比较困难的。
谁都知道,想要生孩子,需要男方的精子和女方的卵子结合,才能受孕安胎。一个正常的精子和一个正常的卵子是必备的条件。可是,有些职业容易对精子和卵子造成损害,想要生育下一代的夫妻最好暂时避开这些职业岗位,以便更好的受孕。
对于男性来说,下面这四种职业属于高危的“杀精”职业。
1,IT程序员
虽然,在一些大的互联网公司,程序员丰厚的工资让人羡慕,但是,付出的代价也是巨大的,早起上班,在电脑前一坐就是十几个小时,晚上回家后还要在电脑或电视前坐数小时。工作时顾不上喝水,饮食不规律,常常熬夜。这种生活方式让男性常常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中,睾丸局部温度长期增高,损害精子,容易造成不孕。
2,工程技术人员
有资料统计,工程技术人员的不育机率是普通男性的3倍。为什么会这么高?因为工程技术人员们长时间处于高度的紧张感中,加上来自于设备、实验仪器等方面的辐射具有极强的“杀精”能力,电磁辐射对生殖系统的影响主要表现为降低男性性功能,降低精子质量,如果接受大剂量放射线照射还可以引起精子染色体畸变等。
3,化工厂工作族
目前,化工厂生产制造的产品包括塑料和塑料泡沫、洗涤剂、沥青、以化工为原料的装饰产品等,如果被人身体摄入,容易影响精子的发育,损害人的生育能力。
4,职业司机族
职业司机,尤其是出租车司机,一天要十几个小时坐在车里,固定于座位上,精力高度集中,无法进行放松活动,对生殖器官造成长时间的压迫,影响其血液循环。加上饮水少、经常憋尿等,对尿路是一种直接刺激,易加重前列腺炎的症状,损伤精子,导致不育。
对于女性来说,下面三种职业容易“伤卵”。
1,夜班族。
有关方面做过一个调查,在医院经常上夜班的医生护士,月经异常的机率高达40.5%。加上在工作中常接触消毒剂、麻醉剂、抗肿瘤药物等药物;工作时间长、压力大,内分泌容易发生紊乱,损害卵子健康。
2,长期站立族。
包括商场的售货员、交通警察、人民教师,每天都要长时间站立,这样的姿势容易导致女性的盆腔静脉回流受阻引起慢性下腹痛、坠胀感以及腰痛,久而久之可能会影响到生殖系统,损害卵子。
3,应酬族。
很多销售岗位,像保险推销员、电视台记者等,除了每天要在外边奔波劳累、没有休息时间,晚上还要应酬,熬夜喝酒,对身体也有严重的损害。
大家都知道想要生一个健康的宝宝,备孕是非常重要的。但其实如果不了解其中的小窍门,也可能进入到备孕的误区哦。比如一些生活中的小细节,你可能就会忽视掉,也会影响到生育的,来了解一下吧。
首先是开夜灯可能会干扰生育能力的,因为夜间暴露在光线之中会抑制褪黑素的生成,这种激素对于女性的卵子起到重要的作用,能够有效保证卵子不受自由基的侵蚀。所以打算备孕的女性朋友们,睡眠时间要保证同时睡眠环境也不要忽视哦。
备孕期间适当的进行锻炼不仅可以促进机体代谢,还能够提高精子和卵子的质量。但运动如果过量的话也是会有副作用的哦。如果在体重正常的情况下,每周剧烈运动超过5个小时的话,可能就会导致怀孕的几率降低。所以女性朋友们还是要选择一些适合自己的运动方式,比如瑜伽等等,注意劳逸结合哦。
备孕的饮食方面一日三餐都很重要,尤其是很多上班族夫妻可能早上来不及做早餐,有的在办公室里草草解决,有的则干脆不吃,这对身体也是不利的。很多卵巢功能异常的女性存在“胰岛素抵抗”,导致体内睾丸激素偏高,最终降低了生育力。
所以为了更好的备孕状态,就在平时养成良好的作息习惯和饮食习惯吧,适当进行运动,可以帮助你更高效的运动哦。最后希望大家都早日好孕哦~
有一句老话说的很好“女子本弱,为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生,只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间,妈妈们的情绪会非常脆肉,非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网(bao25.com)的小编收集整理的"备孕夫妻,这5个时刻不易受孕!",希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。
备孕这事急不得,想要孕育出聪明健康活泼的宝宝,对夫妻俩的备孕方式和备孕时机都是有要求的。这几个时刻真的不适合备孕!
1、新婚蜜月时
经历了忙乱的婚礼又加上旅途的奔波,夫妻双方的身体处于超负荷的状态,精子和卵子质量不佳,并不适宜受孕。
2、初停避孕时
口服避孕药应至少在停药两个月后才能受孕,放置避孕环的女性应在取环后2-3次正常月经过后再受孕。
3、吸烟喝酒时
烟中含有的尼古丁和酒中的酒精都会对精子和卵子质量产生影响,严重者还可能影响生育能力。一般提倡备孕之前三个月夫妻俩就做到戒烟停酒。
4、虚弱患病时
患病期间抵抗力下降,身体素质较差,卵子和精子质量也会受到影响,特别是服药后更有可能对精子和卵子造成不良影响。即使是感冒期间也不宜受孕哦。
5、情绪压抑时
精神压力过大、情绪波动剧烈或过度紧张焦虑会影响到内分泌激素水平以及正常的排卵,这种状态下会降低怀孕几率,即使怀孕也不利于胎儿的生长发育。严重者还可能导致流产或早产。
虽然不管生男孩还是女孩,都是上天赏赐的宝贝,都是父母的缘分。小天使的降临,为家庭增添色彩。
不关乎重男轻女的思想,有的夫妻就想要一个女孩,家里有一个小棉袄,温暖又贴心。但有的夫妻想要一个男孩,家里有一个小小男子汉,做妈妈坚实的后盾,陪爸爸一起打篮球看球赛。
虽然生男生女不能完全有自己控制,但是备孕的夫妻可以通过一些饮食和生活状态,来增加自己达成愿望的几率。如果想生男宝,夫妻可以做这些准备。
1、创造碱性的身体环境
据一些研究统计,可以通过食用食物的酸碱度来影响生男生女的几率。女性可以通过调节身体的酸碱环境,多吃碱性食物来提高生男孩的几率。比如豆类、蔬菜、水果、鲜牛奶、谷物、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D等备孕的时候都可以多吃点。
同时男性也要保证自己的营养均衡,饮食规律,这都可以增加生男宝的几率。
2、夏季或高温的环境
研究表明:高温环境容易创造男宝宝,低温环境容易创造女宝宝。夫妻两人在同房生活的前一个月所处环境的温度,可以影响胎宝的性别。因为高温会影响精子的X染色体,让女宝宝不容易出生,低温会影响精子的Y染色体,让男宝宝不容易出生。因此,一般来说,夏季或高温的环境容易创造男宝宝。
3、夫妻双方比较年轻,身体体质比较好
男性的精子会随着年龄的增加而减少,男方比较年轻精子的活力就比较大,生男孩的几率就越大,身体体质对于生男孩这个事情也是有影响的,因为身体体质好,对于受孕来说就会有更好的能力,精子和卵子的质量更好,生男孩的几率就比较大。
但是这些情况都不是绝对的,并不能完全保证你一定会生男孩。其实生男生女都是命中注定的缘分,夫妻人为干涉的因素不大。不管男孩还是女孩,夫妻放松心情,以最美好的心态迎接宝宝的出生,这都是一件很幸福的事。
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如何备孕?想要成功备孕,需要具备哪些?想要成功备孕,身体调理很重要,中医常说孩子是“父精母血”,为何不说“父精母卵”?
做母亲的不能只是简单提供一个卵子即可,还要提供孩子十月生长发育所需要的能量。如果原本身体就偏差,能量不足,自然是不容易怀孕。就像养育植物需要肥沃湿润的土壤,贫瘠寒冷的土地是无法让植物生长的。
所谓的备孕,就是调理身体的状态,让身体能够在最佳状态下受孕,从而能够更好地养育下一代。
如何备孕
首先了解自己的身体整体情况,我们可以参考健康标准,你符合几条呢?
第一,正常的胃口,不会超量吃,也不会没胃口,饮食津津有味,一日三餐有正常的饱与饿感。
第二,每天早上一起床第一件事就是上大号,如果没有就要注意了。
第三,一天小便五到七次,夏天出汗多自然小便就少些,冬天出汗少自然尿就多些,小便颜色呈淡清黄色。
第四,每天睡觉一觉到天亮,没有失眠或无故会半夜醒来等现象。
第五,一年四季无论在北方或是南方,每天晚上睡觉时双脚露在外面,一盖被就热的受不了,长年都感觉头面冷而手足温热。
第六,每天早起时都有阳反应,男人要勃起,女人要感觉双乳很敏感。
而以上未明确提到的,是女性健康的天然信号灯,就是女性的月经情况。
正常的月经,每28-30天来一次,每次周期在7天以内,过短也不正常。血液颜色应稍稍偏暗,并且伴随有膜状的异物,即子宫内膜的碎片。
身体调理方法慎穿衣
即使是夏天,爱美的女孩子也不要穿露脐装、超短裙等,这样容易导致寒邪直接进入体内。
禁寒凉
寒凉的东西一定不要食用,如啤酒、冷饮、西瓜、螃蟹等。寒凉伤肺、伤脾胃,更会加剧身体的“寒”。
多食粥
可以平时多喝山药枸杞大枣米粥、大米粥等,保证身体津液水平。能够帮助安神,助眠,让身体润泽。
用经方
针对女性宫寒,经方常用当归四逆汤、当归四逆汤加吴茱萸生姜汤、温经汤等。具体还需要针对个人身体情况来开方。
调心态
心态对于备孕尤为重要,是身体状态的另外一个关键因素,不要过度求子心切,不要讳疾忌医,当然更不要病急乱投医。
每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的,在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾,不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网(bao25.com)小编收集整理的"容易受孕的女人具备哪些条件?你符合吗?",帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。
怀孕是一个奇妙的过程,有的人不用多做准备就轻松怀孕了,而有的人费尽周折就是怀不上。那么这是什么原因呢?容易怀孕的女人有什么特征呢?
1、没有宫寒
俗话说10个女人有9个都是宫寒,这种情况下,如果依然不注意保暖、常穿短裤短裙、常喝冷饮、洗冷水澡,宫寒的情况会愈演愈烈。
具体症状有:
痛经、月经有血块、经血颜色黑;
月经延迟,色淡且量少;
总觉得身体冷,一到冬天手脚冰凉;
白带稀量多,小便多,舌质淡苔白,面色黯黄;
经期常出现腰痛背痛、精神差的现象;
腰腹部肥胖,伴有气短乏力、失眠多梦的症状;
不排卵,精子与卵子难以结合,导致不孕不育。
宫寒一般是祖上遗传的,妈妈有这种情况,女儿多半也有。建议多吃补气暖身的食物,例如核桃、枣、花生等;夏季不要猛吹空调,加重宫寒;适量运动,有助于增强体魄,促进血液循环,改善宫寒症状。
2、子宫前倾
正常情况下,子宫是前倾的,这样有利于精液积累,增加受孕几率。但有些女性天生子宫属于后倾状态,精子与卵子距离更远,受孕几率就会降低。
子宫后位的女性,同房后不要立刻洗澡或如厕,可在臀部下垫个小枕头把臀部抬高,让精液集中在阴道后穹隆处,坚持20分钟,让精子有足够的时间进入宫腔,增加受孕机会。
3、月经规律
月经期规律的女性,每个月都可以排出成熟的卵子,还能较准确地算出排卵期,有利于受孕。此外,还要保持良好的心态,不要心急,乐观面对生活。
饮食方面,多吃有营养的食物,比如红枣汤、鸡肉、鱼肉、猪肾、各种蔬菜等。作息规律方面,要避免熬夜,疲惫也能导致月经不正常来。
4、体重正常
体重也会影响女性的备孕。过胖或过瘦,都存在一定内分泌方面的问题,月经大都不太正常,会影响生育能力。体型匀称的女性,各项指标都较为正常,受孕几率更大一些。
过胖的女性可以选择好消化、清淡一点的食物,一定要吃早餐,油炸、辛辣、刺激食物和甜点,能戒就戒,多吃新鲜蔬菜瓜果,避免高热量高脂肪。
过瘦的女性要注意营养摄入要均衡,三餐定时定量,可以加个下午茶,多补充高蛋白高营养的食物,多喝排骨汤、鱼汤等滋补品。
TIPS:怀孕不是简单事,虽说良好的生活习惯有助于怀孕,但并非百分百的把握。能否受孕,还得看精子、卵子的质量,夫妻双方的身体素质,所以,如果觉得自己身体没问题却迟迟怀不上孩子,建议去医院检查。
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