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为什么3到4月份受孕好?有备孕打算的夫妻别错过!

宝宝爱我网站是非常专业的备孕怀孕知识网站。为各位正在怀孕的妈妈们提供最全面的有关于怀孕备孕时候的注意事项,只希望能带给各位准爸准妈们更加丰富的专业知识。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"为什么3到4月份受孕好?有备孕打算的夫妻别错过!",希望能帮助到各位爸爸妈妈。

为什么3到4月份受孕好?最佳受孕期在什么时间?为什么说这两个时间段最容易怀孕?春暖花开,大地焕发出勃勃生机,每年的3到4月份备孕的黄金月份到来,有备孕打算的夫妻别错过哦。

为什么3到4月份受孕好?

1、气候适宜

每年的3到4月份是不冷不热的季节,这个时候光照比较充足,如果在这个季节怀孕,预产期大概在12月份到1月份,整个孕期光照都比较充足,利于体内钙的吸收,对孕妈和胎儿都好。

2、流行病毒较少

这个时期流行性病毒较少,尤其是呼吸道传染病和风疹病毒比较少,在刚受孕的关键时刻,外界能有一个安定的环境对预防胎儿畸形非常重要。

3、春季荷尔蒙分泌旺盛

有句台词是这么说的,春季,万物复苏,又到了动物交配的季节~春季到了荷尔蒙分泌比较旺盛的季节,从生理上讲,这个时期备孕更符合人体的自然规律。

一年当中,有两个黄金时间段,一个是当下3到4月期间,另一个就是7到8月份之间,有备孕打算的夫妻还要把握好了。另外,一天当中17点到19点之间,是男性精子数量和质量达到最佳的时刻,条件允许的情况下,备孕期夫妻能把握住这段时间更好。

想快速备孕成功,除了在时间上把握好以外,以下2点基本常识能早知道帮助也会很大。

1、备孕时坚持测排卵

卵子排出后在体内存活的时间为1天左右,精子排出后存活的时间为2到3天,精卵的成功结合才能备孕成功,排卵每个月只有一次,准确的把握住排卵日期有助于快速成功怀上宝宝。

另外,如果把X,Y精子比作两名运动员,Y精子的生命力较短但跑的快,X精子生命力相对较长但跑的要慢,故对宝宝性别有期待的夫妻,适当调节同房于排卵期之间的时间安排还是有一定帮助的。

2、备孕期饮食别大意

为孕育优质宝宝,备孕期的夫妻在饮食上粗心大意不得。像一些不健康的垃圾食品最好要戒掉,多吃有营养的食物有利于提高精子和卵子的质量。

助孕食物:

核桃,核桃营养元素含量丰富,对大脑组织和机体代谢都有非常重要的作用。而且核桃还能益肾,补脑,固精特别适合备孕期夫妻吃。

黑豆,黑豆助于补充雌激素,尤其是一些肾虚的女性,备孕期多吃些还是不错的。另外,气血虚的女性可在备孕期常吃些阿胶红枣,宫寒的女性可常喝生姜红糖水来暖宫。

相关知识

这些好孕的信号,备孕夫妻注意到了吗?


对于备孕的夫妻们来说最希望的就是可以早日好孕,但其实好孕的信号可能就在身体的变化里。一起和小编来看看都是哪些身体变化呢?

1.月经推迟

这应该是最明显的怀孕信号了吧,如果正在备孕当中的女性,本来月经很正常,突然迟迟没有按时来,那就要考虑是否怀孕了。

2.疲惫困倦

在怀孕之后,女性身体内分泌激素发生变化,产生的黄体酮体温升高,可能会产生疲惫困倦的感觉。如果作息时间和之前相差不大但很疲惫,可以考虑好孕的可能性哦。

3.恶心呕吐

女性在成功怀孕之后,因为体内激素发生变化,对气味的感知能力也会增强。胃酸分泌也会变化,消化功能下降,就很容易出现恶心呕吐的情况。

4.乳房变化

如果怀孕的话,女性的乳头和乳晕也会有所变化,比如颜色会加深,乳房开始胀大柔软。所以出现这种情况的话,可以用早孕试纸自己测一下哦。

有位孕妈分享自己的怀孕经历,如果肚子里真的发小芽怀孕了,你的身体会发出一些小信号作为提示:

1、轻微的恶心:

在距离末次例假差不多20多天左右的时候,每次到了吃饭时间,如果没有按时吃饭就会有恶心的感觉,起初以为是饿了胃不舒服,所以到了吃饭的时间一有恶心的反应就赶紧去吃饭。后来几乎每天到吃饭的时候都会有同样的感觉。用试纸测过之后才知道原来是来提醒我肚子里有一个小豆豆发芽了。所以如果你准备怀孕期间,出现发生时间比较固定的恶心现象,可能已经有小生命正在孕育了,不管有没有到例假的周期线,你都先用试纸检测一下,如果显示已经怀孕,那就尽量远离电脑等有辐射的东西,注意膳食,开始补充胎儿所需营养元素。

2、当一次小馋猫:

差不多也是在20多天的时候,对于肉从来不感冒的我突然想吃肉,这肉不是别的就是大猪蹄,嘻嘻。头一天突然想吃了,但没路过超市就没买,结果第二天想吃的欲望更强了,呃,下班拐着弯的去买了猪蹄。刚同学很纳闷问:从来不张罗吃饭的人,怎么突然对猪蹄感兴趣了。尽管我也很纳闷,但还是把自己犯馋的事儿美化了一下:为了让这只猪蹄儿发挥它的价值,我就馋一回吧。两个人啃了两顿终于把那只大猪蹄啃完了,不过之后便没有再想吃的冲动了。所以说,怀孕会改变一个人的口味,有时候是很大的改变,从喜欢一种味道变成讨厌,有时候也会偶尔喜欢一下之前不喜欢的食物。因人而异哦。

3、老朋友没有按时光临:

从准备怀孕开始,应该按月记录老朋友的光临时间,这样可以方便推算一些比较重要的日子。如果你每个月老朋友光临的时间比较一致,突然这个月老朋友过了差不多一星期还没来,就有可能已经怀孕了。自己在家用试纸做个检测比较方便,去医院确认都需要做B超,如果真的怀孕,太早照B超对宝宝不好。

4、脾气有点坏:

坐我对面的同事工作不忙的时候就会上各种的论坛看贴子,他属于那种边看边笑型的,而且笑的声音蛮奇怪的,老哼哼。之前他哼哼他的我做我的事情,前一段时间突然不那么淡定了,一听见那个奇怪的哼哼声觉得蛮烦的。不过还是自我调节一下吧。怀孕之后,因为身体的某些细微的变化还有一些心理上的思想起伏,会使情绪有些变化,在发现自己有这些问题时,要及时调节,保持乐观,快乐的心情,对宝宝的成长有着很好的作用。

5、胸部有发胀感:

对于比较敏感一点的人,在怀孕初期,差不多20多天的时候就能感觉胸部有有胀感,或者不小心碰到的时候会疼,如果你已经做好的怀孕的准备,而且又没有到老朋友光顾的日子,突然觉得胸部有胀疼感,这可能会证明:你是个身体反应敏感的人,而且你已经在孕育着小生命啦。泡泡妈是差不多距离末次例假差不多二十七八天的时候用试纸测出来的,因为那个时候身体已经出现了一些轻微的小提示,如上所述,不过对于这些症状也是因人而异的。最后祝福每位准妈妈都幸福,每个小宝宝的都健康可爱。

想要遇上“好孕”,备孕小夫妻该做什么准备?


每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的,在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾,不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网(bao25.com)小编收集整理的"想要遇上“好孕”,备孕小夫妻该做什么准备?",帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

想要遇上“好孕”,备孕小夫妻该做什么准备?“二胎时代”全面来临,对于一些一直希望养育二胎的女性朋友来说无疑是一件好事。

不少女性朋友也跟小编反映到,随着年龄的增长,卵巢功能的下降,却给二胎增添了不少难度。这是怎么一回事呢?

原来,在现在很多育龄女性中,多囊卵巢综合征成为时下最为常见的疾病之一。在不孕的女性中,大约有一成以上都是因为多囊卵巢综合征。

多囊卵巢综合症简称“多囊卵巢”,中医认为其病机为肾虚、痰凝、血瘀、肝郁、阴虚,常导致月经不调或不孕。

一般情况下,正常女性排卵时,每月要有一个卵泡发育到直径在18-25毫米,这个卵泡才是优势卵泡,是受孕的基本条件。但是患有多囊卵巢综合征的女性呢,却是恰恰相反,她们的卵泡发育不成熟,直径无法达到10毫米。因此导致卵泡发育不成熟无法排除,而这些小卵泡闭锁之后,就会导致卵巢增大,从而无法进行排卵导致不孕。

那么,什么原因会患上多囊卵巢综合征呢?

①家族遗传因素;②长期精神紧张或是药物影响产生过量因素;③肥胖、高胰岛素血症患者;④肾上腺功能异常。

3招预防多囊卵巢综合征

一、改善自身饮食结构

饮食对于人体来说不仅是提供能量的一部分,也是提供健康的一部分。优化自身的饮食结构,均衡营养,平日注意低脂低糖低热量的饮食,为了自己的健康着想远离垃圾膨化食品,才能够避免体内脂肪堆积,防止疾病的发生。

二、坚持良好的运动习惯

生活中适当的运动不仅能够促进人体血液的循环,提高机体免疫力。同时,还有利于人体内分泌协调。近期最新研究表明,女性朋友们每天运动30分钟,就可以足够消化身体多余的热量,帮助减轻体重,促进身体的新陈代谢,从而使身体远离内分泌问题的困扰。

三、保持良好的心情

不管什么时候,要学会释放自己的压力,保持心情舒畅。因为愤怒、抑郁和恐惧不安等不良情绪会刺激脆弱的神经,破坏内分泌的调节,降低机体免疫力,直接导致影响女性的健康。

此外,患有多囊卵巢综合征的女性平常的饮食也是要清淡为主,注意避免辛辣刺激的饮食,比如甜食、火锅海鲜类都要少吃或不吃。平时饮食严禁吃冰凉冷饮、冰品,寒性食物包括柠檬、凤梨、西瓜、香瓜、李子、杨桃、橘子、柳丁、葡萄、小蕃茄、水梨、葡萄柚等也要少吃。还有,为了避免控制饮食所造成的机体吸收不足,多囊卵巢综合征患者还应视情况每天补充钙片和一颗含叶酸的综合维他命。

总而言之,女性朋友要加强对卵巢健康的重视,不要让卵巢问题成为女人难怀孕的罪魁祸首。

备孕夫妻,这5个时刻不易受孕!


有一句老话说的很好“女子本弱,为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生,只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间,妈妈们的情绪会非常脆肉,非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网(bao25.com)的小编收集整理的"备孕夫妻,这5个时刻不易受孕!",希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。

备孕这事急不得,想要孕育出聪明健康活泼的宝宝,对夫妻俩的备孕方式和备孕时机都是有要求的。这几个时刻真的不适合备孕!

1、新婚蜜月时

经历了忙乱的婚礼又加上旅途的奔波,夫妻双方的身体处于超负荷的状态,精子和卵子质量不佳,并不适宜受孕。

2、初停避孕时

口服避孕药应至少在停药两个月后才能受孕,放置避孕环的女性应在取环后2-3次正常月经过后再受孕。

3、吸烟喝酒时

烟中含有的尼古丁和酒中的酒精都会对精子和卵子质量产生影响,严重者还可能影响生育能力。一般提倡备孕之前三个月夫妻俩就做到戒烟停酒。

4、虚弱患病时

患病期间抵抗力下降,身体素质较差,卵子和精子质量也会受到影响,特别是服药后更有可能对精子和卵子造成不良影响。即使是感冒期间也不宜受孕哦。

5、情绪压抑时

精神压力过大、情绪波动剧烈或过度紧张焦虑会影响到内分泌激素水平以及正常的排卵,这种状态下会降低怀孕几率,即使怀孕也不利于胎儿的生长发育。严重者还可能导致流产或早产。

这7条好孕经验,备孕的你们别错过了


其实备孕也是有技巧的,抓住小窍门,会提高你的怀孕率,帮助夫妻好孕优生。下面我们就分享一些备孕成功经验,一起来看看吧!

1、饮食调理

饮食均衡、全面,优质蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等必不可少,这些是营造良好生育环境的基础。少吃油炸、罐头、高糖、寒性食物,不管是男性女性,吃多了会影响精子质量,女性的生殖环境。

2、作息调理:

早睡早起规律作息,健康的作息是维护身体各项机能的运转的保障,精力充沛的身体更有利于受孕。

3、运动锻炼:

瑜伽、慢跑、散步等比较适合备孕的夫妻,不仅能提高身体免疫力,预防感冒生病,还可以提高精子、卵子的质量,帮助排出体内的毒素,清理身体。运动也是很好的减压方式,有时候备孕时间比较长,可能心情也会受影响,非常需要一种方式减压、发泄。

4、放松心情:

心情很重要,很多女性因为情绪不良影响了受孕的进程。

5、远离辐射:

很多上班族每天十几个小时面对电脑、手机等电子产品,这些辐射可能对精子和卵子造成影响,不利于优生优育,除此之外,从事化工、电子等工作的夫妻,需更加注意。

6、排卵期:

考虑试纸检测排卵、基础体温测量以及白带情况分析排卵日比较困难,而且易受外界因素,建议可以结合彩超监测以及血检LH高峰值来共同判断排卵情况。不过月经规律的女性一般在两次月经之间就是排卵期,自然备孕就可以,半年内怀孕的几率是很高的。

7、孕前检查:

高龄备孕更要注意孕前检查,因年龄的限制,患有生殖健康问题的几率大于年轻女性,如贫血、高血压、糖尿病、阴道炎、卵巢早衰、输卵管堵塞等。同时也要进行优生检查,像是风疹病毒抗体测定等4项,促性腺激素、黄体生成素测定等6项,性传播疾病与妇科病检查,染色体检查等。

为什么备孕要提前3个月?原来是有这些原因!


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无论是有经验的“过来人”、医生还是专家都会提醒准备怀孕的小夫妻,提前3个月开始备孕。但是,到底是为什么要提前备孕?并且是提前3个月?

第一因为卵子

一个女人1个月排出一次卵子,一个卵子排出后约可存活48小时,在这48小时内等待着与精子相遇、结合。但是在卵子排出之前要经过一个漫长的生长发育的过程的,这个生长周期不是1个月也不是1周也不是48小时,一个健康优质的卵子需要85天生长周期。

一起走向成熟的卵子有3-11个,但是这个过程中经过募集、层层选拔、最后能有1个或多个优势卵泡被排出来,其余的就会自己凋亡退化了。这个生长周期就需要3个月经周期的时间,因此你再这个卵泡生长竞争的过程中就需要进行你身体的全方位的调理和保护了。这就是女性为什么要提前3个月备孕

第二因为精子

在要求女性提前3个月的同时,又提倡男性也要提前3个月开始备孕,这又是什么原因?

小胎儿是由受精卵发育而来的,受精卵来自卵子和精子结合,卵子需要85天的生长周期,那么男性的精子产生于睾丸,是由精原细胞发育成精母细胞,然后发育成真正意义上的精子,整个过程需要72-90天的生长周期,也就是说当精子进入女性体内的时候实际上是90天之前的精子。这也就不难解释,男性要提前3个月做好备孕的原因,并且要远离烟酒,加强运动。

第三因为叶酸

大家都知道,标准剂量0.4mg叶酸,有预防胎儿神经管畸形的作用。但因为中国人饮食习惯问题,我国妇女体内普遍缺乏叶酸,而改变这种叶酸缺乏状态不是一天两天就可以见效的。

而且,现实生活中,多数妇女知道自己怀孕是在已经怀孕30多天以后,这个时候再补充叶酸已经错过了预防神经管畸形的关键时期。所以从孕前2~3个月开始服用,一直服用到妊娠3个月或整个孕期。而且除预防神经管畸形外,还有利于降低妊娠高脂血症发生的风险。因此,备孕男女最好在怀孕前3个月开始补充叶酸。

综合上述,提前三个月备孕还是有科学依据的;不过也并不意味着必须要提前三个月,也不意味着没有提前三个月备孕就怀上就觉得对胎儿不好。当然,优生优育是孕育的关键出发点,孕前做好准备才更万无一失哦!

备孕夫妻想要提高受孕率,该怎么做呢?


当你的生活进入正轨,是不是想要一个属于自己的孩子,在夫妻生活中你准备要一个属于自己的宝宝,那么备孕夫妻想要提高受孕率,该怎么做呢?

备孕近几年来越来越被重视,有不少夫妻婚后几年无子,一直在改善和备孕的路上奔走,备孕,对任何一对夫妻来说都极为重要。

从男性方面来说,有规律的性生活,并且没有避孕措施,超过1年以上配偶不能受孕的可以定义为不育。

一般最常见的病因有几种:少精、弱精、精子畸形症、液化不良、免疫性不育(抗精子抗体)、泌尿生殖感染、性功能障碍、精索静脉曲张、梗阻性和非梗阻性无精子症等,当然也有很多不明原因导致的。

山大齐鲁医院的孟凡伟医师也提到过,在检查出有精子问题时,就开始心理压力增大,其实,是没有必要的,反而不利于改善。

小编也拜访了几位专家顾问,对于如何能提高夫妻自然受孕的几率呢?小编给各位整理了相关的解决办法。

授精就好比是一场战役,向前快速运动的精子,我们称为部队,那可想而知,当然是这样的精子越多,授精的可能性越大。

一般来说除了睾丸自身的原因之外,影响精子活性的原因还有很多,包括日常生活中也有不少因素会影响精子活性:

习惯熬夜、久坐、抽烟酗酒、局部高温都会导致精子活性下降。所以想要改善精子问题,首先生活上的调整是前提,进而配合药物改善,一般精子的生长周期在3个月左右,遵循精子的生长周期逐渐改善。

孟凡伟医师称:药物治疗总是处于辅助地位的,良好的生活习惯、微量元素的补充等等,都起着至关重要的作用。

备孕这事也讲究天时、地利、人和,在天时(女性排卵期)、地利(女方排卵正常、输卵管通畅)、人和(夫妻同房),做好准备,即便精子数量偏少,也依旧有希望。

夫妻备孕,这些知识可别不知道!


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如何备孕?想要成功备孕,需要具备哪些?想要成功备孕,身体调理很重要,中医常说孩子是“父精母血”,为何不说“父精母卵”?

做母亲的不能只是简单提供一个卵子即可,还要提供孩子十月生长发育所需要的能量。如果原本身体就偏差,能量不足,自然是不容易怀孕。就像养育植物需要肥沃湿润的土壤,贫瘠寒冷的土地是无法让植物生长的。

所谓的备孕,就是调理身体的状态,让身体能够在最佳状态下受孕,从而能够更好地养育下一代。

如何备孕

首先了解自己的身体整体情况,我们可以参考健康标准,你符合几条呢?

第一,正常的胃口,不会超量吃,也不会没胃口,饮食津津有味,一日三餐有正常的饱与饿感。

第二,每天早上一起床第一件事就是上大号,如果没有就要注意了。

第三,一天小便五到七次,夏天出汗多自然小便就少些,冬天出汗少自然尿就多些,小便颜色呈淡清黄色。

第四,每天睡觉一觉到天亮,没有失眠或无故会半夜醒来等现象。

第五,一年四季无论在北方或是南方,每天晚上睡觉时双脚露在外面,一盖被就热的受不了,长年都感觉头面冷而手足温热。

第六,每天早起时都有阳反应,男人要勃起,女人要感觉双乳很敏感。

而以上未明确提到的,是女性健康的天然信号灯,就是女性的月经情况。

正常的月经,每28-30天来一次,每次周期在7天以内,过短也不正常。血液颜色应稍稍偏暗,并且伴随有膜状的异物,即子宫内膜的碎片。

身体调理方法

慎穿衣

即使是夏天,爱美的女孩子也不要穿露脐装、超短裙等,这样容易导致寒邪直接进入体内。

禁寒凉

寒凉的东西一定不要食用,如啤酒、冷饮、西瓜、螃蟹等。寒凉伤肺、伤脾胃,更会加剧身体的“寒”。

多食粥

可以平时多喝山药枸杞大枣米粥、大米粥等,保证身体津液水平。能够帮助安神,助眠,让身体润泽。

用经方

针对女性宫寒,经方常用当归四逆汤、当归四逆汤加吴茱萸生姜汤、温经汤等。具体还需要针对个人身体情况来开方。

调心态

心态对于备孕尤为重要,是身体状态的另外一个关键因素,不要过度求子心切,不要讳疾忌医,当然更不要病急乱投医。

为什么说春季是怀孕的最佳季节呢?想要好孕的夫妻赶紧了


每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的,在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾,不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网(bao25.com)小编收集整理的"为什么说春季是怀孕的最佳季节呢?想要好孕的夫妻赶紧了",帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

为什么说春季是怀孕的最佳季节呢?春节是最容易怀孕的时期,该如何抓住机会?现在是春季,想要好孕的夫妻们要马上准备了。

有很多的小年轻,特别是那些结婚了还没有孩子的小年轻们,为什么不愿意回家过年,那绝对是因为害怕被家里面的人催着生孩子,打乱自己的计划。

有些呢,则是因为时机不对,不想那么早怀孕生孩子,还有一些是因为觉得不想在那么冷的冬季怀上孩子。但是哪一个季节要孩子最好呢?不知道大家有没有考虑过这个问题,但是在这里要说的是,如果真的想要备孕,那就赶快抓紧时间吧,因为最佳怀孕的季节马上就要到来了,它就是春季。

为什么说春季是怀孕的最佳季节呢?下面就给大家普及一下这个知识:

一、顺应时节

咱们都知道,万物就是春生、夏长、秋收、冬藏的发展顺序,人类的繁衍当然也是不例外了。春季的时候刚好也是孕育新生命的时候,而且不是有句话是:怀春或者是春意萌动吗?这也说明,想要怀上孩子,在春天的时候进行是最好的。

二、符合健康需要

咱们都知道在春天的时候,男女的荷尔蒙也是分泌最旺盛的时候,所以这个时候也是适合怀孕,能够很好的增进夫妻感情。另外一个就是春季在中医上讲,是肝经主气,在肝气通顺之后,才能保持良好的心情,所以适度的房事是可以有效的缓解人们不安焦躁的心情,所以在春季怀孕最合适。

三、后续工作更好做

有研究发现,冬季和春季是男性精子质量最好的季节,而且是以春季女性最易受孕,夏季次之,然后是冬季和秋季。而且如果是在春季怀孕的话,那坐月子的时候一般会赶在秋季,那时候一般不容易发生感冒,病毒感染的情况。所以这也就是说春季怀孕,不管是对于胎儿还是对于妈妈都是有好处。

现在你们知道什么时候怀孕是最好的了吗?如果可以的话,那就建议大家最好都是在春季的时候怀孕。这样一举两得,甚好。

如何提高夫妻受孕率?


有些夫妻想要孩子,却一直怀不上,有什么方法可以提高夫妻受孕率吗?如何才能保证快速怀上宝宝?今天小编带大家一起了解一下!

随着生活压力的增加和生育年龄的推迟,越来越多的夫妻在“希望工程”计划实施不久,就奔走于各生殖中心,开始了自己的求子之路。

男性不育,我们一般认为:夫妻在一起生活,有规律的性生活,未避孕,超过1年以上配偶不能受孕的为不育。

目前在临床上男性不育最常见的病因有:少、弱、畸精子症;精液液化延迟;免疫性不育(抗精子抗体);泌尿生殖系感染;性交和射精功能障碍;单纯性精浆异常;全身性病因;先天性异常;后天性睾丸损伤;精索静脉曲张;内分泌病因;梗阻性和非梗阻性无精子症;不明原因性;

部分患者在医院检查后会发现自己的精液出现了各种问题,心理上的压力大增。其实,这是完全没有必要的。

首先说,发现问题,夫妻双方要在医生的指导下进行必要的治疗。如何能提高夫妻自然受孕的几率呢?在这里,我会给你们一些合理的建议。

精子和卵子的结合,也就是受精,就像是一场战争。快速运动的精子,也就是男性可以用来作战的部队,当然越多的活动精子意味着更多的授精机会。而除了睾丸自身的原因外,很多的生活习惯也会对精子的活力有影响。比如:熬夜、久坐、烟酒、高温(内裤紧身、泡热水澡、蒸桑拿、甚至泡温泉,或者工作环境温度高)都会降低精子的活力。所以要避免上述不良的生活习惯,适量的运动则有助于改善精子活力,乃至数量。

药物治疗总是处于辅助地位的。必要的药物治疗,可以在医生的指导下用药,来改善精子的数量、活力、液化时间等。

良好的夫妻生活,尤其是在女性排卵期,可以有效提高女性受孕的几率。就像男方指挥的特种部队,占据天时(女性排卵期)、地利(女方正常的排卵、通畅的输卵管、正常的子宫)、人和(良好的性生活),即使活动的精子数量偏少,仍有成功的希望。

希望天下有情人早得贵子。

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