每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"别这么做了，卵子质量会越来越差"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。
为什么有些女性卵子质量会越来越差？造成卵子质量会越来越差的原因有哪些？有些人不想生，但是一不小心就会中招，有些人是想生，但是却怎么也怀不上。各有各的心酸。有部分女性迟迟不怀孕，跟个人的卵子质量差有关，下面这几个因素会影响卵子质量的因素，备孕期要注意。
有些人不想生，但是一不小心就会中招，有些人是想生，但是却怎么也怀不上。各有各的心酸。有部分女性迟迟不怀孕，跟个人的卵子质量差有关，下面这几个因素会影响卵子质量的因素，备孕期要注意。
大龄生育
女性生育能力受年龄影响明显，年龄越大，卵巢功能越低，超过35岁，卵巢排卵和分泌性激素的能力明显下降，并且随着年纪增长，卵子受到外部环境的影响就越多，再加上机体及卵巢功能的衰退，导致卵子的质量也是在不断下降的。
不良生活方式
吸烟、酗酒、熬夜、饮食不规律、久坐，这些不良的生活方式，你占了几样呢？烟酒中含有的酒精、尼古丁等有害物质能够影响到卵泡的发育。而保养卵巢最好的方式是充足的睡眠，熬夜对卵子的伤害也就无需多说。饮食不规律、久坐都会影响到女性的生殖健康，从而影响到卵子的质量。
人工流产
人工流产对于女性身体的伤害是不言而喻的。通过人工手段突然中断妊娠后，女性体内激素水平骤然下降，卵子的生存环境也就受到了影响。对于卵子的活力和质量也是一种伤害。建议没有妊娠计划一定要做好避孕措施。
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宝宝爱我网站是非常专业的备孕怀孕知识网站。为各位正在怀孕的妈妈们提供最全面的有关于怀孕备孕时候的注意事项，只希望能带给各位准爸准妈们更加丰富的专业知识。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"为什么越来越多的女性怀不上孩子？"，希望能帮助到各位爸爸妈妈。
很多女性结婚了生活稳定了，想要一个属于自己的孩子，可是却怎么也怀不上，这是为什么呢？到底是什么原因造成的呢？
一直以为结婚生子都是很自然而然的事，但随着身边接触的人越来越多，才知道有很多夫妻在求子的路上走的很艰难，有些夫妻为了一个孩子百般尝试但一次次以失败告终，很多夫妻就会说要一个孩子怎么那么难！为什么现在越来越多的女性怀不上呢？原因无非是以下几种。
1、讳疾忌医
在大多数人的观念里，怀孕这都是一种难以启齿的私密事，长时间没有怀孕也不敢去正规医院看医生，或者迫于家人的压力听从私下里的一些偏方，病急乱投医。这样是很错误的，因为造成不孕的原因有很多，有可能生理原因也有可能是心理原因，有可能是女方的问题，也有可能是男方的问题，只有经过医院系统的检查，才能找出病根，对症下药。
建议：不孕不育也是一种疾病，请及时去正规医院检查。
2、心理压力过大
很多夫妻由于社会，或者家人的原因，心理承受着很大的压力。尤其到了打算要孩子的时候，从备孕的时候就悬着一颗心，害怕自己不能正常受孕，压力过大，整天紧张焦虑。但是这样的紧张状态只会影响受孕机会，因为焦急的心理会影响夫妻双方体内激素水平的分泌，导致身体机能发生不正常的变化，不利于正常受孕。
所以如果去医院检查身体没有什么大问题，就不要太紧张，放松心情好孕自然来。
3、不良生活习惯的影响
现在的年轻人整天过着颠三倒四的生活，昼夜不分、胡吃海塞已经成为大部分的生活常态。但是要知道现在的环境本来污染就比较严重，对人们的身体已经造成了一定的伤害。如果自己生活再不规律，熬夜，吃一些不健康食物，抽烟喝酒，天天宅在家，身体的机能和抗病能力必然受到大大的影响，很影响受孕机率。
所以，想要好孕的夫妻首先要有一个好的生活习惯，加强锻炼，让自己有一个好身体。
4、人工流产次数过多
近年来，随着思想观念的开放，未婚先孕或计划外怀孕的机会明显增加，导致人工流产的女性和次数也越来越多，但是每次流产，都会或多或少地刮去一些子宫内膜，刮的次数多了，子宫内膜就会遭到严重的损伤，再想怀孕就很难了。
建议：不管任何情况下如果不想要孩子，请一定要做好避孕措施。
很多人在备孕的过程中却发现自己想要个孩子很困难，怎么努力好像都怀不上，这是为什么呢？为什么越来越多女性怀不上孩子？其实在这6点上！
很多人以为，结婚生孩子是水到渠成的事情，想要就要呗！可是，有些人努力准备了很长时间，却一次次与不愿看到的大姨妈再次邂逅，原本放松的神经开始变得紧张起来。生活中有着类似烦恼的女人也真不少，只是这种事情谁也不会拿起大喇叭满大街广播罢了。那么，为什么越来越多女孩子怀不上孩子呢？
究其原因主要有以下几个方面
1、心理压力过大。
很多夫妻由于社会，或者家人的原因，心理承受着很大的压力。尤其到了打算要孩子的时候，从备孕的时候就悬着一颗心，害怕自己不能正常受孕，压力过大，整天紧张焦虑。但是这样的紧张状态只会影响受孕机会，因为焦急的心理会影响夫妻双方体内激素水平的分泌，导致身体机能发生不正常的变化，不利于正常受孕。
2、人工流产次数过多。
近年来，随着思想观念的开放，未婚先孕或计划外怀孕的机会明显增加，导致人工流产的女性和次数也越来越多，但是每次流产，都会或多或少地刮去一些子宫内膜，刮的次数多了，子宫内膜就会遭到严重的损伤，再想怀孕就很难了。
3、过度减肥引起的不孕。
为了减肥，很多女性只吃素食，导致营养不均衡，蛋白质的摄入量锐减，会影响生殖机能导致排卵停止。微量元素严重缺乏也会影响生育能力，如缺铁则难以维持正常的月经量和月经周期，缺锌易导致卵巢功能发育不全，缺碘则有可能引起闭经。营养不良会影响女性的排卵规律，长期不均衡的饮食会使夫妻受孕力降低。因此，合理的脂肪摄入对生育机能的维持至关重要。
4、长期吸烟引起的不孕。
烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此也受累。吸烟使怀孕早期容易发生流产，到中期发生怀孕期间最危险的并发症之—：妊高症。长期吸烟还会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调而引发不孕。
5、化妆品引起的不孕。
指甲油、口红以及其他化妆品往往含有邻苯二甲酸酯、酞酸酯等化学物质。这些化学物质若长期被人体吸收，会损害人内分泌系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调而引起孕妇习惯性流产或者不孕。
另外，有研究发现：邻苯二甲酸酯、酞酸酯等化学物质还会危害胎儿，尤其男婴。这些化学物质也可以引起生殖器畸形。因此，母亲孕期或哺乳期使用含有这些化学物质的化妆品，孩子长大后，可能患不孕症或阳痿，这是由于邻苯二甲酸酯、酞酸酯等化学物质阻碍雄激素发挥作用造成的。
6、房事太过于频繁
房事过多，其实会让男性精子越来越稀薄，精子数量变少、质量越来越差，这类精子进入女性体内，依靠自身的免疫力就可以把这些精子消灭完毕，又怎么可能会怀得上呢！
当您准备怀孕和生育的时候，从优生优育方面来说，须注意以下6件事情。
1、确定要不要孩子。
如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等；或者妻子有慢性病，如：心脏病、肾炎、癫痫等，都需要去向医生咨询，然后决定是否要孩子。
2、做孕前检查。
孕前检查能帮助你在怀孕前发现异常、及时治疗和避免潜在问题，将身体和心理都调试到最佳状态，并在医生指导下有计划地怀孕，以减少宝宝出生缺陷，平安度过孕期和分娩。如果你没有做过婚前检查，孕前检查的作用就显得更为重要。
3、停止服避孕药，停后不宜立即怀孕，新婚后有些夫妇特别注意选择最佳受孕时机。
在此期间，有的女方喜欢服些避孕药品，但应该知道的是，当您停服避孕药准备生育时，不宜立即怀孕。因为，不论长、短期避孕药，其作用原理就是打乱排卵或受精的机会，从而达到避孕目的。我们常用的避孕药，尽管名称不一，但都含有甲地孕酮、炔雌醇一类物质，这类药物服用之后，都会对生殖产生一定的影响。一般停服药物半年后，身体可恢复到用药前的状态，不影响生育。在停服避孕药期间，女方可采用放置避孕环、阴道隔膜，或男方用避孕套。这样做对身体和胎儿发育都有益。
4、从现在开始慢跑、游泳、太极拳等运动。
适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。因此，对于任何一对计划怀孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。
5、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好，那么至少从现在开始就要戒烟戒酒了。
6、最佳受孕年龄。
一般在女性25-30岁，男性26-30岁。此时夫妻双方身体发育成熟，激素分泌旺盛，胎儿发育环境好，有利于胎儿生长发育。
1）、最佳受孕季节，应选在五到六月份，避免在初春或深冬季节。此季节有充足的蔬菜、水果和日照，有利于胎儿的生长发育。
2）、理想的受孕日，一般应安排在月经周期第十四天左右同房。有报告说月经周期第17天以后同房受孕后流产率较高。（月经周期第一天为月经来潮的第一天）。
3）、坚持每天运动三十分钟。
4）、在放射环境中工作的人应该暂调离。
5）、要增强免疫力，别让自己感冒哦！
6）、夫妻每天运动30分钟，以散步为主。不要游泳了，因为如果不知不觉中有喜了，怀孕早期游泳容易导致流产。
做为女性，妇科病是一个比较可怕的存在，围绕女性生殖系统而发生的疾病，统称为妇科病,但现在妇科病像感冒一样普遍。
为什么妇科病有如此高的发生率?
第一、由于女性生殖器官的开放性，如阴道前后临靠尿道和肛门，容易受到细菌的感染。
第二、女性内外生殖器的腺体，隐窝褶皱多，环境潮湿。
第三、经期卫生不良，如使用不洁卫生巾、经期不洁性生活等造成感染。
第四、人流后的残留物、产后的羊水、恶露、没有脱落干净的子宫内膜和干枯的经血、新陈代谢的产物及脱落的老死细胞、炎症产生的炎性分泌物、性生活残留物、阴道内置品残留物等，以上这些垃圾日积月累，久而久之，就产生了毒素!万病起源于毒素!长斑、长痘、便秘、烦躁失眠，内分泌失调，夫妻生活不和谐，妇科问题反复等等，都来了!
第五、卵巢功能衰退，导致荷尔蒙失调。
第六、女性生殖系统的功能和构造，使其一旦出现问题即会缠绵难愈;又由于女性生殖系统相对独立，一旦出现问题，也很难得到身体其他系统有效的帮助。
多涨点姿势，离妇科病更远
平常掌握一些必要的妇科常识，养成好习惯，才能不被妇科疾病小婊砸调戏。
下面8个妇科小常识，全都了解并正确执行的，赶紧到评论区留言骄傲一下吧哈哈哈。
1、小便后可用纸巾擦拭;纸巾要确保干净。
因为女同胞私处生理构造特殊，小便后用干净的纸巾轻轻擦拭，更能避免私处被沾湿导致的阴道或泌尿系统感染。尿液局部浸渍还可能引起外阴炎和外阴湿疹等疾病。
2、小便后、大便后、清洗私处，都建议从前往后擦洗。
尿道、阴道、肛门对细菌的抵抗力依次递增，细菌微生物也依次递增，从前往后擦更能避免菊花等处的细菌造成私处交叉感染。
清洗私处时，手要干净，用温和的清水就好;香皂、沐浴露、私处洗液都可能刺激私处皮肤，或者影响私处酸碱环境。
3、月经时间要做好记录。
看妇科门诊的时候，医生经常会问到你的经期时间，这有助于具体诊断;单靠记性很容易混乱，最好做个专门记录。
正常情况下，月经28～35天来一次;但只要你的月经周期很规律的，三个月来一次也是正常，这是“季经”了。长期月经不调，应该及时去看医生。
4、经血起初没有气味，使用姨妈巾最好1~3小时换一次。
经血在子宫内时是完全干净的，无异味：
@当它流出与阴道内的微生物发生反应，开始散发出淡淡的迷之气味;
@当它流出体外与空气、姨妈巾发生接触，时间长了，就有异味了。
5、学会定期做外阴自检：看+摸;也可以请你的他帮忙，前提是手要洗干净。
别羞羞，这是非常重要的。重点检查以下情况：
@外阴会不会疼痛或经常瘙痒?
@皮肤颜色是否红肿、发白?
@皮肤摸起来有没有异常的凸起或小疙瘩?
@阴毛会不会突然增多或减少?
发现异常情况就要抽空去看医生了。
6、内裤最好和其它衣物分开清洗。
为了尽可能地避免内裤被脏衣物上的细菌污染：
@如果你是只洗自己的衣物，且自己免疫力正常，皮肤、生殖器官没啥不适，没有脚气等真菌感染疾病，衣物也没有特殊污渍，一起洗是无大碍的;
@使用有额外消毒能力的内裤洗涤剂也不错。
7、正常白带是无味的，或者有少许腥味，绝对不会有臭味或刺鼻的酸味。
排卵期可能量稍微增多、呈蛋清样或可拉丝;偶尔的白带发黄一般是受月经周期影响。
如果白带明显有异味，或者出现黄色或黄绿色的脓状白带、血性白带、豆腐渣样白带、灰白色白带、量异常增多等情况，准备去看医生吧。
相信《别这么做了，卵子质量会越来越差》一文能让您有很多收获！“宝宝爱我网”是您了解备孕知识，学习正确怀孕注意事项的网站，请您收藏bao25.com。同时，编辑还为您精选准备了婴儿咳嗽越来越严重专题，希望您能喜欢！