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先了解避孕方式,才能挣脱“羁绊”好好备孕!

每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的,在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾,不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网(bao25.com)小编收集整理的"先了解避孕方式,才能挣脱“羁绊”好好备孕!",帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

停止避孕,是夫妻双方需要深思熟虑的问题。必须确认,双方一致想要怀孕的愿望,容不得半点犹豫。

对于想要怀孕的夫妻来说,都渴望尽快的怀上小宝宝。但是在生活中我们不难发现,很多时候并不是想要就会有的。她受很多方面的制约,其中常见的有两个,一个是年龄,女性35岁之后生育能力会逐渐减弱,因此,如果想要孩子,就要注意合理安排孕育时间,以免错过最佳机遇而感到后悔;另一方面则是避孕史。不同的避孕方式,对于停止避孕后的影响也是不同的。

避孕方式

肌肉注射药物

一般情况下,夫妻双方不管采取哪种避孕方式,停止后都可能会很快怀孕,但是值得提醒的是:如果你是通过肌肉注射药物采取的避孕,那么建议你在停止注射1年之后再计划妊娠。

口服避孕药

这是一种常见的避孕手段,一般停止口服后,生育能力会立刻恢复正常。但是我们一般会建议服用长效避孕药的女性,在怀孕前6个月停止使用,这样可以让避孕药的成分完全排出体外;如果你在不得已的情况下服用了紧急避孕药,因为其药效比较强,所以建议在孕前2个月时停止使用。

避孕药停止服用后,如出现闭经的情况(停止避孕3个月后月经仍没有恢复),应当立刻就诊。

如果迟迟不能受孕

采用口服方式避孕的女性,如果停药后迟迟不能受孕,往往与服药前经期不规律有关,而不是由避孕药造成的。

出现延迟最常见的原因是催乳素水平过高(脑垂体分泌催乳素过多),服药前已经产生的卵巢囊肿,只是在服药期间症状被掩盖了而已。不良的饮食习惯引起的消瘦或卵巢功能不全等也是导致这个症状出现的原因。

避孕环避孕

通过在体内放置避孕环来达到避孕的目的。这种情况下受孕时间的长短主要与孕妇的年龄及生育能力有关。

停止避孕是成为准爸爸准妈妈的开始,但绝不是结束。怀宝宝之路任重道远,还需再接再厉继续努力。

相关知识

备孕吃好,“孕气”才会更好


有一句老话说的很好“女子本弱,为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生,只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间,妈妈们的情绪会非常脆肉,非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网(bao25.com)的小编收集整理的"备孕吃好,“孕气”才会更好",希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。

说起怀孕这件事,很多人都认为等到怀孕以后吃好点就行了,备孕和正常的时候一样就行,没有那么多讲究!当你这么理解的时候就大错特错了。营养的补充要从备孕期开始,只有这样身体才能够获得充足的能量,让“孕力”保持在最佳状态。

说起补充营养,我们都比较在乎补充微量元素,认为微量元素的补充能够满足我们身体缺失的营养成分。事实上宏量元素(碳水化合物、蛋白质、脂肪)对健康同样重要,而且从一定程度上来说,只要只有宏量元素摄入足够,微量元素就自然得到了保障,它们是伴随发生的。

补充碳水化合物,是孕妇补充能量直接的方式,最常见的为大米、小米、玉米、马铃薯、白薯、红薯等。当然,蔬菜和水果也会在进入人体后分解成为碳水化合物,这些物质一起为人体供应着所需要的能量。

人体所需的能量中有70%来自碳水化合物。建议每天摄入250-400克主食,外加2-3种水果。

水果补充需注意:水果中所含的维生素C会影响叶酸的吸收,所以在服用叶酸片的前后2小时内最好不要食用。

蛋白质的补充主要包含在如鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米、豆类等食物当中。建议3-4种蛋白质食物,共计摄入80克就可以满足需要。

脂肪的食物来源主要在植物油、动物油、食用油(豆油、葵花油、玉米油、芝麻油、橄榄油、花生油)、乳制品、肥肉、果仁等当中。每天25克食用油,加上其他食物里的油脂共计60克就能满足需要了。

最后一项,叶酸的补充。孕前开始补充叶酸,会使胎儿患神经管畸形的概率大大降低。但我们日常饮食屮的叶酸含量较低,又不稳定,所以体内叶酸水平有可能偏低,最好孕前3个月就应开始补充,每天补充叶酸400微克(0.4毫克)就可以。

备孕虽然是正常的生活过程,但是营养搭配却容不得半点含糊,让我们从现在就开始注重自己的饮食营养吧!

冬季备孕到底好吗?这才是最好的解释!


每个妈妈都是非常伟大的,她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝,用母乳喂养宝宝,这一系列过程都是非常需要勇气的,都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"冬季备孕到底好吗?这才是最好的解释!",希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

如今已经进入冬季,天气也逐渐寒冷起来,北方很多城市已经飘起了雪花。冬季对于很多备孕期的男女同志都是一个烦恼,冬天备孕到底好不好?

很多人都知道,精子在气温2℃-3℃的时候发育最好,活跃度也是最高的,所以说冬天备孕其实更易让女性受孕。

也有专家说,女性在冬季生育能力也是最强的,尤其到了12月份或者1月份怀孕,生双胞胎或者多胞胎的概率也有所提高哦。虽然这种说法不能全信,但是在冬季备孕不得不说也是大有好处的。

而且在12月份或者一月份怀孕还有一个最大的好处,那就是坐月子。将在来年的10月至11月天气凉爽对于产妇和刚出生的婴儿都是一个优越的条件。

那么备孕期间处理基本的备孕常识,冬天备孕还应该注意什么呢?

1、保持室内空气流通

冬天天气寒冷天气干燥,但是我们人妖保持室内空气流通,清早及时打开门窗呼吸新鲜空气,这样才能减少屋内细菌的滋生。

对于抽烟人士来说,做到尽量不在室内抽烟,抽烟只会让空气变差,让女性不易受孕。建议家庭条件较为优越的家庭可以在家中备一台空气净化器,减少室内空气污染。

2、室温控制在26℃左右

北方的冬天可以说是异常的寒冷,人们室内往往都开着暖气,整个冬天都是暖洋洋的。如果想在冬天备孕成功一定要把室温控制在26℃左右,这也是人体最舒适的温度,温度过高会对精子的质量有一定的影响。

南方的冬天基本上也是沉浸在空调之中,长时间在空调的环境下,会让人体质变弱,对女性生育也会有一定的影响,所以应当注意调节。

3、调整工作环境

现在基本上都是电子产品,很多都是整日面对着电脑、打印机等办公电器。但是一到冬天这些电器大幅度运作都会产生很多热量,冬季很多男性与女性比较懒散坐在电脑旁半天都不会离开,因此很容易接触一些热量。

然而这些热量对于备孕期间的男女性来说都是有很大伤害的,它会导致男性的精子异常,导致女性怀孕后易出现流产或者早产等现象。

所以,冬季天气虽然冷,但是适当的运动远离电器对感觉身体被掏空是有好处的。

高龄备孕,这件事儿要先了解!


每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的,在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾,不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网(bao25.com)小编收集整理的"高龄备孕,这件事儿要先了解!",帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

有些女性想要孩子的时候,年纪已经很大了,那么高龄备孕需要注意些什么事情呢?有哪些方面多加小心?高龄备孕,这件事儿要先了解!

随着国家二胎政策的开放,很多女性虽然第一个孩子已经很大了,但是想要二胎的心却是十分强烈!大家都知道女性的最佳孕育年龄在25-30岁,超过35岁就已经是高龄产妇了!对于高龄产妇不是说不能生,但是在备孕前这些事最好还是先了解!

调整心态,正确认识风险

高龄产妇和最佳孕育年龄的年轻产妇相比,面临的风险是更大的!并且是年龄越大,风险越大!所以,如果您在备孕的时候已经是属于高龄产妇的话,心态是很重要的!还要正确认识孕期及生产时所面对的各种风险。

1、良好的心态

高龄备孕不是做了很好的准备,就一定会怀上宝宝的!随着年龄的增长,女性的生育能力逐年下降,相对于年轻女性来说备孕的周期也会更长一些,并且成功的几率会越来越小!甚至有些高龄备孕女性可能生育能力也已经没有了!所以,良好的心态还是很重要的,不要给自己施加太大的压力!

2、正确认识风险

如果成功怀上宝宝,只能说是成功的迈出了第一步!高龄产妇相对年轻产妇妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病发病率会增加。高龄产妇难产、早产、婴儿体重比较低的发病率也会增高。此外,高龄女性卵子分裂过程中容易产生染色体的一些异常,导致胎儿先天缺陷的机会明显增高!

对于备孕来说,当然最好的还是不要让自己成为高龄产妇。但是如果没有办法的话,就要比年轻妈妈更加细心地进行孕前准备和孕前检查!

备孕前,先治好妇科炎症


妇科炎症对怀孕有没有影响?怀孕是大部分育龄妇女面临的重大人生任务,它不仅是一个生命的开端,更是一个家庭新旅程的起始。每一个家庭成员都希望能够顺利怀孕、生产,生下健康的下一代。

“女人就是生孩子的”、“生孩子是女人的工作”等等腐朽的想法,使得女人自身及家庭成员对女性整体健康、生殖健康忽略不见。自然环境、社会环境的改变,直到孕前检查才发现自己患了多年的妇科炎症。

妇科炎症包括宫颈炎、阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等。育龄女性易患妇科炎症,已婚妇女的发生率更高。

妇科炎症对女性的影响

1.妇科炎症的症状,如外阴瘙痒、白带异常、月经不调、腹痛等,给女性的日常生活及工作等造成诸多不便,影响女性的生活质量。

2.妇科炎症如果没有及时治疗,病情恶化,则会诱发如子宫肌瘤、卵巢囊肿、功血、乳腺疾病、宫颈癌等疾病,给女性带来更大的危害。

3.妇科炎症恶化,可造成排卵异常、妨碍精子与卵子结合、受精卵着床,造成女性不孕。

4.如果女性在妇科炎症未治疗或者未痊愈的情况下怀孕,极易造成胎儿宫内感染,可发生流产、早产、胎儿发育异常等问题。

女性不仅在备孕前,婚前、婚后都应当注意个人健康,养成定期检查妇科的习惯。

备孕二胎,这些事情你要先了解!


宝宝爱我网站是非常专业的备孕怀孕知识网站。为各位正在怀孕的妈妈们提供最全面的有关于怀孕备孕时候的注意事项,只希望能带给各位准爸准妈们更加丰富的专业知识。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"备孕二胎,这些事情你要先了解!",希望能帮助到各位爸爸妈妈。

一个孩子很孤单,很多家庭想要两个孩子,但是两个孩子你就要考虑更多的问题,比如说自己的身体状况,备孕二胎,这些事情你要先了解!

随着国家二胎政策的放开,不少人加入了二胎备孕的大军。因为之前已经生了一个,大多准爸妈对于二胎备孕就不是特别在意了,认为和第一个一样来就可以了。

但是这种想法是不可取的。因为人的身体状态不是一成不变的。生一个时的身体状态和现在也是不一样的。所以下面这几个问题需要二胎备孕准爸妈注意啦!

孕前检查

肯定有不少人说,我第一个也没去做孕检,但是孩子生出来也是活泼可爱,这一次也没啥必要。上面也说了人的身体状态是在变化中的,第一胎时的身体状态是好,但是随着年龄等各方面因素的影响,身体状态肯定是不一样的,最孕检可以更直观的判断自己是否适宜生育。尤其第一胎是剖腹产的,子宫较旁人更为脆弱。

时间趁早

一直说大家不要在迈入高龄后再考虑要孩子的事情。这个不止适用于第一个宝宝,第二个宝宝最好也是在35岁之前生下来。因为现在年轻身体好,对于宝宝和自己来说都更为有利。一旦迈入高龄,卵子出现老化、染色体发生变化,风险也会随之而来。

相差年龄

虽然说高龄生产有风险。但是也不能为了在35岁之前,生完两个宝宝,而间隔时间太短再次怀孕。此时子宫还有恢复,如果再次怀孕势必会对女性的身体造成伤害。建议第一胎顺产的话,最好是一年之后再考虑怀孕;第一胎剖腹产的话,最好是间隔两年以上再考虑再次怀孕。孕前评估生育力也是有必要的。很多夫妻都想尽快凑成一个“好”字,但切不可拿自己的身体开玩笑。一定要在最好的状态下迎接二胎宝宝的到来吆~

孕妇怎么才能缓解孕吐


一、缓解孕吐的饮食疗法

孕吐是早孕反应的一种常见症状,精神过度紧张和神经系统功能不稳定的妇女,反应一般较重,甚至可发生剧烈而持续性的呕吐,进而表现为全身困倦无力,消瘦、脱水、少尿甚至酸中毒等危重病症,对母子健康影响很大,应及时请医生治疗。轻度的孕吐反应,一般在妊娠三个月左右即会自然消失,怀孕最初三个月,是受精卵分化最旺盛,胎儿各种器官形成的关键时刻,因此,孕吐的调理十分重要,那么孕妇怎么才能缓解孕吐呢?

“民以食为本”,对于准妈妈来说,采用饮食疗法缓解孕吐是很健康的。其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘,因为便秘会加重早孕反应。尽可能多地变换就餐环境,这样能激发食欲。

高脂肪的食物消化所需时间太长,少吃油腻、辛辣、油炸的食物,这些食物会更加的刺激你已经变得很脆弱的消化系统,多吃清淡的饮食会让你的肠胃得到调理。

为了减轻孕吐反应,多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重,多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。以下为准妈妈们推荐几个缓解孕吐的小偏方,希望能对大家有帮助。

1、生姜橘皮。生姜10克,橘皮10克,加红糖调味,煮成糖水作茶饮。

2、生扁豆粉。将生扁豆75克晒成干,研成细末,每次10克,用米汤送服。

3、梅干菜瘦猪肉。梅干菜1克,榨菜15克,瘦猪肉丝100克,食盐、味精适量,共煮汤服,常服。

4、鲜柠檬汁。鲜柠檬500克去皮、核,切小块,放入锅中加250克白糖浸渍24小时,再用小火煨熬至汁液耗尽,待冷却再拌入少许白糖即可食用。每日1剂,日服2次。

5、柿蒂灶心土。柿蒂15克,灶心土30克,水煎滤汁,调白糖服食。

6、甘蔗汁。将甘蔗绞汁,加生姜汁少许,作茶饮。

7、生姜韭菜生菜汁。生姜20克,韭菜50克,生菜50克,共捣烂取汁服,每日2剂,7天为一疗程。

8、梨丁香。梨1只,丁香15枚,梨去核放入丁香,密闭蒸熟,去丁香食梨。

9、清蒸鲤鱼。新鲜鲤鱼洗净后,两面斜切几刀,使之易熟,上锅清蒸,不加任何调料,水开后8分钟关火,鱼熟即可。

孕吐是正常的妊娠反应,不需要担心会给宝宝带来影响,一些孕妈妈很担心孕吐有什么伤害,给自己很大的压力,结果造成孕吐更严重。为了避免这样的恶性循环,孕妈妈需要放松心情。

为了能更安稳地度过怀孕这一时期,还是尽量要让自己保持愉悦、平和的心境,不妨多与周围的妈妈和孕姐交流,相互学习,解除心理压力。也可以多和自己的体检医生交流,把自己的情况告诉医生,看看有没有必要进行相应的孕吐治疗。或者打开电视机看看喜剧、小品之类的节目解解闷。

四、缓解孕吐的药物疗法

在孕期,会有些准妈妈呕吐现象比较严重,此时,为了保证母体及胎儿健康之需,就应补充营养剂,比如服一些B族维生素和维生素C,可以减轻妊娠反应的不适。

1、每天50毫克维他命B6;(注意:在没有征求医生的意见之前,不要擅自服用维生素B6或任何其他补充剂。)

2、每天25毫克维生素C,配合5毫克维生素B1同时服用。注意:除非贫血,否则不要摄取铁补充剂,铁补充剂会使你的胃不舒服。如若出现严重呕吐,甚至连胆汁都吐出来了,并出现体重急剧下降,这时应立即就医,采用药物治疗。

3、中医中药缓解孕吐的症状,如伏龙肝100克,捣烂后用布包,水煎,分数次服;葡萄干30克,水煎或泡开水频服;藿香9克,竹茹9克,生姜3克,陈皮6克,黄连3克,吴茱萸1.2克,水煎服,每日一剂。

虽然孕吐一般情况下不会影响身体健康,但也有约1%的情况十分严重,导致脱水,体重下降。一旦出现脱水、晕眩、心跳加速或呕吐次数频繁,不能进食,呕吐物中夹有血丝,都必须马上去医院。

子宫后位的女性,这样做才能备好孕!


有一句老话说的很好“女子本弱,为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生,只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间,妈妈们的情绪会非常脆肉,非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网(bao25.com)的小编收集整理的"子宫后位的女性,这样做才能备好孕!",希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。

有些女性子宫后位,那么面对这种情况能够快速怀孕吗?对怀孕有什么影响呢?子宫后位的女性,这样做才能备好孕!

很多朋友都很在意备孕的时候同房姿势,经常在各种网站论坛、社区当中相互交流该用什么姿势同房,尤其是发现自己存在子宫后位问题的朋友,非常在意同房体位的问题。

今天,我们就一起来讨论一下这个大家都很在意的问题。

首先,子宫后位是指子宫向后方倾,有些人感觉问题比较严重,其实也是比较常见的一种子宫位置的。当然,问题是否严重也要视后位的程度来定,一般情况下问题不大的。

其实,单纯讲子宫后位,只是子宫的一种位置,相对于前位子宫来说,子宫后位即为子宫位置稍后仰,程度轻的情况下其实对于怀孕是不会产生影响的。

正常位置

子宫后位

而子宫后位的朋友,备孕的时候一定要记得先要做好孕前检查,确保不会存在影响怀孕的其他问题,也就是对于备孕来说单纯存在子宫后位这一个问题。这样的情况下,我们备孕的时候就可以多一点点小技巧了。

那就是同房结束后先不要下床活动,可以稍稍把屁股垫高躺半个小时,不需要很高,一个枕头的高度就好,很多朋友说的同房后倒立完全没有必要。只要这半个小时,给努力前进的小精子更多的时间来前进。

同房之后感觉精子都又流出体外了怎么办?其实这都是很正常的,男性每次射精会有6毫升左右的精液,这其中大部分都是前列腺液及其他体液,而精子的个头是非常小的,我们肉眼看到的只是精液,并不能看到小精子。

同房之后,精液以粘稠的胶冻状态进入女性生殖道,随后液化成米汤样的状态,这时候精子其实已经全副武装的在女性宫颈、宫腔、输卵管内向前移动了,而流出体外的只是精液的其他成分以及没有前进能力的精子,所以完全不用担心影响怀孕。

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