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生宝宝后,性生活大不如前到底是怎么回事?

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有些女性有这样的困惑,那就是自己明显感觉到生宝宝后,性生活大不如前,那么这个到底是怎么回事?有没有什么方法可以改善?

“生完小孩后,老感觉下身有东西掉出来,下腹部有坠胀感”、“咳嗽、放声大笑时夹不住尿”或是“感觉腰酸背痛、性生活大不如前”等。这到底是怎么一回事?

其实出现这样的症状,很有可能是“盆底肌”出现了问题。

女性盆底主要是由肌肉群和筋膜组成,犹如一张“吊网”,紧紧吊住女人的尿道、膀胱、阴道、子宫等关键部位,维持排尿正常,一旦这张“网”弹性变差,“吊力”不足,“网”内的器官便无法固定在正常位置,自然就出现了所谓的“下坠感,有东西掉出来”“夹不住尿”的情况,这就是我们所说的盆底脏器脱垂、膨出、尿失禁等,都称为盆底功能障碍性疾病。由于盆底肌是维持女性产道弹性与松紧度的主要组织,所以它还关系着产后夫妻的性生活质量。

造成盆底肌肉损伤最重要原因是怀孕和分娩。十月怀胎,随着胎儿逐渐长大,作用在盆底肌肉上的力量也随之增大,盆底肌的弹性极限受到挑战。分娩时,盆底肌肉又进一步受到胎儿的挤压和撕扯。另外,如果怀孕期间体重增加过多,以及多次生育、胎儿巨大、分娩时出现难产、使用产钳等,就更容易造成盆底肌受损。

产后一年是盆底肌功能恢复的“黄金时间”,锻炼盆底肌肉可通过有意识有节律的收缩与放松盆底肌肉,加强盆底肌肉力量,改善盆底肌的“松弛”状况。建议产妇产后42天,恶露干净后到医院进行盆底功能筛查,以便及早发现问题。

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受孕力普遍下降,到底是怎么回事呢?


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看着别人轻轻松松就怀孕了,而且要了一胎要二胎,可是为什么到了自己身上,怀孕却这么难呢?那么,为什么你的受孕能力会下降呢?

生育年龄

女性最佳的生育年龄是24—29,随着年龄的增长生育能力曲线也呈下降趋势,卵巢功能不再像年龄小姑娘那样有活力。

打算要孩子一定要抓住最好的生育时机,不要因为工作等原因各种推迟,提前准备好很重要哦。

不健康的生活方式

生活习惯影响一个人的身体素质,精神状态,对生殖健康也有关键性影响。

长期生活方式不健康,肯定对身体有损害,熬夜、抽烟喝酒都可能会影响女性们的卵巢功能,从而进一步造成排卵障碍。

所以备孕期间就要提前半年戒烟戒酒了,同时养成良好的生活习惯,适当运动。

妇科疾病

妇科疾病可能找上任何一位女性,可能因为你一次不洁的性生活就会困扰你很长时间,如果感染了病毒,可能更棘手。

建议每年进行妇科检查,同时注意经期卫生和性生活卫生,避免感染妇科疾病。

夫妻性生活不和谐怎么办 5个方法让你们回到热恋期


每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的,在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾,不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网(bao25.com)小编收集整理的"夫妻性生活不和谐怎么办 5个方法让你们回到热恋期",帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

多沟通

很多夫妻之间性生活不和谐大多是由于缺乏沟通导致的,比如有些女性曾经有过不好的性经历,所以她们在性事上就会表现得特别反感,这是极度影响性和谐的一种心理,想要改善的话就作为丈夫的你就一定要跟她多多沟通。

2注意前戏

女性在性事上天生比男性慢热,所以很多女性都比较喜欢前戏充足的性生活,但是男性却总是不耐烦,前戏草草了事,这样就会让女性觉得自己不被重视,自然也就对性生活提不起兴致来。

3注意后戏

除了前戏要准备充足之外,后戏也是很重要的,如果你们性生活结束后,双方其中任何一方倒头就睡,留下另外一方,多少会坏了另外一方的性质,从而直接影响到下次的性生活质量,所以在性生活结束后最好是抱着对方说说话聊聊天或者亲吻一下,让TA感受到你的爱意。

4女性适当主动一点

我们中国的女性大多都比较矜持,所以在性事上也一般都处于被动地位,如果长期如此的话男性也会觉得累,所以女性朋友们不妨可以适当主动一点,让性生活更有新意。

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子宫性不孕是怎么回事


导读:子宫性不孕是怎么回事?子宫是女性重要的生殖器官,它是产生月经和孕育的胎儿的重要场所,子宫性不孕是指的因为子宫原因导致的不孕,那么子宫性不孕是怎么回事,有哪些类型和危害呢?下面为您介绍。

子宫性不孕是怎么回事?

子宫性不孕是指的因为子宫原因导致的不孕,主要有以下五种类型:

1、子宫发育不良

女性朋友如果在青春后子宫仍然小于正常女性的话,那么就可以诊断是子宫发育不良,一般情况下,如果单单是子宫小的话,是不会直接导致不孕的,如果和卵巢发育不良并发的话就会直接影响女性的生育能力。

子宫发育不良也称幼稚型子宫,是指子宫结构和形状正常,但体积较小,子宫颈相对较长,且可伴有痛经、月经稀少、甚或原发性或继发性闭经。子宫发育不良常是造成不孕的重要原因,有报道在不孕患者中约占16.2%。

2、宫腔粘连

如果女性朋友的自贡前、子宫颈管等部位因为受到了感染或者是传染引起了粘连的话,就会出现停经、月经稀少等症状,严重话,还会导致不孕症的发生。

3、子宫肌瘤

子宫肌瘤是一种非常常见的女性肿瘤,一般子宫肌瘤发生的位置、大小和数量决定了其影响怀孕的程度。

4、子宫内膜炎

子宫内膜炎主要是因为外阴道感染引起的,会出现子宫内膜水肿、出血等症状,这些都会给精子的运行和受精卵的发育、着床造成严重的影响,从而导致不孕症的发生。

5、子宫畸形

子宫畸形也是女性子宫性不孕的一种常见的类型,属于先天性的疾病,我们不可以预防,只有及早检查,及早发现,及早治疗。

子宫性不孕的早期症状

子宫性不孕症状表现在全身无力,下腹剧痛,下坠,腰酸,大量血性、脓性或水样白带,并有恶臭。具体分为以下几点:

1、宫颈管发育不良,可伴子宫发育不良。宫颈发育不良可导致宫颈腺体分泌功能不足。

2、宫颈管闭锁与狭窄这也是宫颈性不孕早期症状之一。常伴有子宫发育不全,第二性征大多发育正常。

3、宫颈管位置异常,常伴有子宫体的位置异常。致使后穹窿变浅而失去了贮精池的作用,从而不利于精子的上行。

4、宫颈肌瘤。宫颈肌瘤造成不孕原因主要是颈管发生变形、狭窄,影响精子通过。这种情况下宫颈性不孕早期症状主要表现为月经不规则,经血量增多,白带增多或膀胱、直肠症状。

5、慢性宫颈炎。临床表现主要症状是白带增多。白带的量、性质、颜色及气味也不同,可呈乳白色粘液状,有时呈淡黄色脓性、伴有息肉形成时易有血性白带或夫妻生活时出血。可有腰、骶部疼痛、盆腔部下坠痛及痛经等,每于月经、排便或夫妻生活时加重。

子宫性不孕怎么办?

1、注意观察月经、白带是否正常。如发现白带增多,经期出血异常要及时就医,并作相关的检查,做到早发现早治疗。

2、不要纵欲乱性。性生活放纵,尤其是与多个男子发生两性关系,子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性生活,病原体可经阴道进入子宫腔内,引起子宫内膜感染。

3、加强骨盆肌肉的锻炼。据研究,相当一部分妇科疾病与女性骨盆肌肉的功能有关。可以在排便或卧床时,屏气收缩尿道、直肠以及阴道括约肌100~200次,然后放松,只要能持之以恒,就可使骨盆肌肉强大起来。

4、饮食要以温补为主,适当多补充些羊肾、狗肉、大枣、雀蛋、鸡蛋等食物,有条件的还可吃一些鲜胎盘汤。

5、任何不良情绪均可导致下丘脑一垂体一性腺轴的功能受到抑制,从而出现不孕。因此,患者一定得保持精神愉快。

子宫性不孕是怎么回事,以上就是为您介绍的内容,供参考。

女人长期没有性生活会性冷淡吗 性冷淡的原因到底是什么


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女人长期没有性生活会性冷淡吗

可能会性冷淡

女人如果长期没有性生活的话是有可能会性冷淡的,这是因为长期没有性生活的女性容易对性生活产生淡漠的情绪,让女性的性功能下降,从而导致性冷淡,甚至还有可能会提前进入更年期。

2性冷淡是什么原因

1.年龄导致

很多女性到了一定年龄雌激素水平就会下降,导致性生活受影响。

2.药物原因

口服避孕药、降压药、抗焦虑药、抑酸药和抗抑郁药等都会影响女性性欲。

3.禁欲或纵欲过分

日久使脊髓中枢功能紊乱,逐渐厌恶,抑制了性欲。

4.慢性疲劳

工作紧张,或社会事物繁忙,或脑力劳动过分,影响高级神经系统的功能状态。

5.环境因素

居住在杂乱无章、通风不良、过于拥挤的环境里,不仅会引起心绪不佳,而且由于室内新鲜空气不足,导致大脑供氧不足,影响性功能,使性欲降低。

3性冷淡如何治疗

1.中医疗法

调阴阳;补肾气;激活性腺轴。

2.心理疗法

心理治疗,一些女性尤其是曾经受到过性侵害的女性,是应该进行性心理治疗的。如果能够找到一个她们愿意信赖的专业人士倾听她们的倾诉、安慰她们受伤的心灵最好。

4如何预防性冷淡

1.多看有关性知识的读物,多向医生咨询,提高性欲望,改善做爱技巧,让女性能够真正地享受性爱。

2.消除消极的心理因素,纠正错误认识。

3.夫妻之间的性生活应该互相配合,达到性爱和谐,才能在做爱中取得“双赢”。

4.积极治疗引起“败性”的疾病,只有祛除“败性”的病患,才有高质量的性生活。

5.停用“扫性”药物,多数人在停药后“冷却”的性欲就会再度“点燃”。

女性排卵性腹痛是怎么回事?


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大家都知道有些女性会经期疼痛,有些是原发性的有些是继发性的。其实还有一种疼痛是女性的生理性疼痛,对于这种疼痛却很少有女性知道,因为这种疼痛并不是每个女性都有的,且不易察觉,往往会被误认为是其他性质的疼痛,其实这就是女性的排卵性腹痛。

排卵性腹痛,是一种功能性腹痛,是正常的现象,不会引起什么病理性疾病。疼痛多发生在两次月经周期的中间,如月经周期为28天的女性,腹痛一般发生于下次月经前14天左右,即相当于排卵期的时间,故得此名。

腹痛往往是在一侧的下腹部,疼痛并不剧烈,呈钝痛、隐痛或坠胀样疼痛,常常不为女性所关注,也不会引起严重的危害。这种疼痛大约持续半天至一天便会自行缓解。所以女性往往不在意,就算知道有腹痛,忍忍就过去了。

排卵性腹痛属于一种生理性腹痛,和女性原发性痛经一样,不同的是这种痛是由于妇女的卵巢在排卵时,卵泡破裂以及排卵后卵泡液对腹膜的刺激所引起的,因此,腹痛都比较轻。而原发性的痛经是因为子宫内膜脱落时的收缩引起的。

通常,妇女体内的两个卵巢是轮流进行排卵的,每月排卵一次,所以腹痛也是周期性地每月发生一次,往往是左、右下腹交替出现疼痛。排卵性腹痛患者去医院就诊时,做一般妇科检查时完全正常。无任何病理性改变,随着妇女年龄的增加,排卵次数的积累,不少人会逐渐适应。

由于可导致腹痛的原因五花八门,相差悬殊,从冷食着凉后的肠道痉挛直到消化系统的恶性肿瘤,都可引起腹痛。因此,对腹痛的识别,需要通过认真仔细的检查和排除来确定。如确定为排卵性腹痛,少数神经类型敏感的妇女自觉腹痛明显时,可服用些止痛药品以缓解疼痛。

这样吃能增强生育能力,到底是不是真的?


有一句老话说的很好“女子本弱,为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生,只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间,妈妈们的情绪会非常脆肉,非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网(bao25.com)的小编收集整理的"这样吃能增强生育能力,到底是不是真的?",希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。

备孕期间怎样吃才能增强生育能力?自古信奉药补不如食补的法则,尤其在备孕期间,更要注重营养全面的补充,下面来看看这样吃能增强生育能力,到底是不是真的?

小编带大家了解下国外关于不同饮食结构对怀孕影响的相关研究。

正确饮食,利于受孕

1、饮食方式

地中海饮食(Mediterranean-typedietarypattern),是泛指希腊、西班牙、法国和意大利南部等处于地中海沿岸的南欧各国以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食风范。研究发现地中海饮食可以减少患心脏病的风险,还可以保护大脑免受血管损伤,降低发生中风和记忆力减退的风险。现也用“地中海式饮食”代指有利于健康的,简单、清淡以及富含营养的饮食。

西式饮食(Western-typedietarypattern),是指以高卡路里、低脂肪为特征的西式饮食结构。

2、不孕不育发生因素

不孕不育的患病率在发达国家约为3.5%到16.7%,发展中国家约为6.9%到9.3%。不孕不育定义为在无防护措施下男女同房12个月以上女方仍未成功受孕。引起不孕不育的原因有很多,包括排卵障碍、子宫内膜异位、输卵管或子宫异常、子宫颈或精子问题,抑或心理问题等。

生活方式因素,例如饮食、抽烟、运动,咖啡因或酒精的摄取、都可能会对繁殖力产生影响。一些研究探索了大量摄取低脂乳制品食物,动物蛋白、反式不饱和脂肪酸和碳水化物,与高血糖负荷、排卵不孕障碍之间的关系。

所有的这些研究均暗示胰岛素和葡萄糖代谢将影响繁殖力。女性糖尿病患者、多囊卵巢患者、超重或低生理活动女性,其胰岛素抗性升高,都会导致卵巢功能障碍。然而,需要更多的不同人群的研究数据来验证以上提及的饮食因素对女性排卵障碍的影响。

荷兰的一项研究显示,受孕前进行地中海式饮食,将会提升IVF夫妇的成功受孕率约40%。科学家对于地中海饮食有利于受孕现象的解释是,由于此饮食结构当中高水平的摄取以亚油酸为代表的植物油,其将对生殖有利。亚油酸为合成对排卵周期以及子宫接受胚胎附植有重要影响的前列腺素类的前体物质。

地中海饮食对于健康的益处是广为人知的。长期进行地中海式饮食能显著降低总体死亡率、心血管疾病和癌症的发病率与死亡率以及神经退行性疾病的发生率。地中海式饮食似乎也能降低由于胰岛素抗性增加而导致排卵不孕不育的增重和糖尿病的风险。然而,真正特定探索地中海饮食对繁殖力影响评估的研究目前几乎还没有报道。

不同饮食结构和受孕困难的关联

根据营养的改变,那些无法成功受孕的夫妇需要更多科学饮食知识的推荐与指导。此研究的目的,是为了探索不同饮食结构对受孕困难之间可能存在的联系。

根据对485名20-45岁怀孕困难的女性,以及1669名年龄相似但至少生育过一次的女性进行的研究表明:较少补充维生素的父母其后代数量也较少。

图2为主要元素分析生成的饮食结构图谱,其解释了两种饮食方式最主要的19%不同之处。

西式饮食,以高摄取加工或未加工的红肉、快餐、全脂乳制品、深加工面包、土豆、鸡蛋、精制谷物、酱汁、罐头食品以及含糖汽水为主。

地中海饮食则以蔬菜水果、鱼类、低脂乳制品、禽类和橄榄油为主的饮食风格。如表3,研究并未显示拥有西式饮食习惯与不孕之间存在显著的关联。

然而,长期拥有地中海饮食习惯的人群却有着显著较低的不孕事件发生,如图4。

这种关联在使用多重比较数据分析后依然存在。

分析结果在剔除那些每日仅摄取500-1000卡能量的女性后依旧几乎相同。当我们在评估每个30难孕人群小组时发现,高水平摄取酒精的人群拥有显著降低的受孕率,然而禽类摄取越多,受孕率却越高。西式饮食既未显示出对于受孕的坏处,也未显示出对于生育力的保护作用。许多饮食因素均与生育能力低下相关。

1、常量营养元素

从常量营养元素的角度,过多摄取碳水化合物代替天然脂肪将伴随着排卵不孕障碍风险增加,这种现象大量的发生在已婚绝经前妇女身上。在同一人群中,高蛋白的饮食也将增加排卵不孕障碍风险。这种高蛋白主要在于动物蛋白,植物蛋白虽也有相似的结果,但是差异却不显著。

在众多研究中,并未观测到脂肪摄取与排卵障碍之间的关联。然而,较多摄取反式不饱和脂肪而非碳水化合物将导致排卵障碍发生风险显著上升。此外,对于高铁饮食的女性,高多不饱和脂肪酸饮食的女性具有显著下降的排卵障碍发生风险。

2、微量元素

关于微量元素的摄取,除了孕期叶酸对神经管发育的影响外,没有关于特异性微量元素对繁育力以及生育结果影响的结论性证据存在。然而,研究显示日常服用多种维生素补充物将会降低排卵障碍发生风险,因此,建议备孕人群应提高微量元素的摄取从而加强女性繁殖力。这种有利影响主要是由B族维生素作用产生的,尤其以叶酸为主。

3、脂肪相关

科学家Chavarro研究小组观测到低脂与全脂乳制品对于生育力的不同影响作用。结果显示,前者直接存在排卵障碍风险,而后者则显示出相反的保护性作用。通常在营养流行病学中,总体食物模式比单独食物更能有准确现生物学效应。在此研究中,除了禽类饮食外,并未观测到任何食物模式与难受孕相关联。

4、酒精相关

酒精的摄取与难孕之间的关系值得进一步的关注。一种更为复杂的方法来研究日常饮食因素与健康的身体之间的关系正在通过检测总体食物影响而非单种食物进行。这种方法对于社群居住的人们研究更为有利,因为其营养的摄取通常都是简单的日常食物。总体食物与某种特定营养之间的潜在关系在日后需要进一步被考虑。

地中海式饮食能增强生育力

目前关于饮食模式与不孕不育之间的相关数据非常少。根据食物因素与不孕不育的关系,一种饮食分数系统依靠以下几个关键因素被发展出来:高单不饱和反式脂肪酸摄取量、蔬菜的而非肉类作为蛋白来源、低血糖碳水化物、全脂乳制品、复合维生素以及来自于植物的铁元素等。

研究发现有助于生殖力的饮食将69%的降低排卵障碍风险。尽管此研究结果很显著,但其饮食模式是特异性的建造在之前的观察之上的,这样可能导致在绝大多数的社区中没有找到完全吻合日常女性饮食的模式。

这项主要元素的分析同样用于鉴别不同饮食模式对于丹麦单精注射夫妇怀孕效果的影响。其同样观测到地中海饮食夫妇会有更高的受孕率。这与之前的研究结果一致,然而前者研究的对象处在真正的地中海国家。

我们承认目前的研究均存在一定的缺陷,例如我们使用的主要元素分析趋向于仅强调样品特异性因素。然而,我们利用两种饮食模式分别检测了不同地域样本的人群,这表明我们的研究是具有代表性的。

总结:研究表明,地中海式饮食能增强生育力,然而对于其与难孕人群的保护作用还需要进一步的数据研究确定。

可靠的饮食与生育力之间的关系对于孕龄妇女营养干预与备孕指导具有至关重要的作用。

地中海饮食似乎可以作为一种有效且健康的增强生育力的的备选方法。

怀孕后出血是怎么回事


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怀孕后出血是怎么回事

1、子宫颈病变导致怀孕后出血

孕妇孕前有子宫颈病变,导致糜烂,或原本已有子宫颈息肉,那么怀孕后很可能因为激素改变而导致表面毛细血管破裂出血。所以,当孕妇怀孕初期有阴道流血的症状,应该进行子宫颈检查。

2、宫外孕导致怀孕后出血

宫外孕也会导致怀孕初期出血,因为受精卵着床在子宫以外的地方,无法供给胚胎足够的营养,导致逐渐发育的受精卵使输卵管壁膨胀,会导致管壁破裂。宫外孕导致的出血通常发生在怀孕7-8周,伴随有严重的腹痛或腹内大出血。

3、葡萄胎导致怀孕后出血

怀孕葡萄胎的孕妇也会发生怀孕出血现象,伴随有严重的孕吐或者心悸等症状。年龄小于20或者大于35的女性、曾经有流产史、怀过葡萄胎等的女性应该注意是否再次怀有葡萄胎。怀孕初期出血的症状。孕早期出血主要表现为阴道出现少量血性分泌物,类似于月经初期或末期的出血量。出血的颜色可能呈粉色、红色或褐色。

4、植入性胎盘导致怀孕后出血

植入性胎盘就是胎盘不正常的植入子宫壁,在正常的情况下,胎盘和内膜中间有一蜕膜隔开,宝宝出生后胎盘就会顺利剥离。但如果孕妈的子宫壁曾经受伤过,像是曾接受过流产手术或剖腹产,子宫内膜在胚胎着床时,无法产生蜕膜,胎盘直接附着在子宫壁上,这种状况下胎盘会侵蚀子宫壁,因而导致出血状况。植入性胎盘最严重的情况是会吃穿子宫造成腹腔出血,甚至侵犯到膀胱或腹壁肌肉,危及宝宝和孕妈的生命安全。

5、胎盘早期剥离导致怀孕后出血

胎盘和脐带是胎儿与妈咪之间维系生长、提供养分的重要桥梁,而胎盘早期剥离的发生机率,约75~226个孕妈中会有一个,高危险群集中于高龄产妇、患有子痫前症、抽烟、曾经有过胎盘早期剥离等等的人。而胎盘早期剥离顾名思义就是说,胎儿还没出生,但是胎盘就开始剥离,导致无法顺利提供养份、氧气给胎儿,甚至可能造成胎死腹中、生长迟滞。

怀孕期间出血怎么办

1、保持规律的生活和乐观的心态

孕妇应该调节自己的生活规律,保证充分的睡眠和营养。日常生活中要注意养成规律的生活习惯,孕期变化会导致一些孕妈妈心理压力变大,这个时候要注意精神方面的调理,保持乐观的心态。孕妈妈应该放松心情,减轻自己的心理压力,避免让焦虑和紧张的不良情绪困扰着自己。

2、保持均衡饮食,调理身体

孕妇应该保证均衡的饮食,做到不偏食,不挑食,要保证每天多吃谷物和新鲜的水果蔬菜等高蛋白和维生素的食物。孕妇最好选择植物油,不要少吃或是不吃富含胆固醇和脂肪酸的食物。

3、性生活要有节制

在孕早期和孕晚期胎儿都处在不稳定的时期,这段时间最好是少过或是不过性生活。孕妈妈应该坚持在危险的时期拒绝准爸爸的求爱,太过频繁或激烈的性生活容易导致孕期见红,要多加小心。最好是在孕中期进行性生活,而且也要以不伤害到胎儿的安全为前提。

怀孕出血吃什么保胎

1、供给充足的热量

孕初期很多孕妇有孕吐的困扰,可能会食欲不振,这时更应该注意食物的供给。可以随时吃一点高热量小零食,如饼干、酸奶、坚果等。

2、供给充足的蛋白质

孕早期应更加注意蛋白质的摄入,多吃一些富含蛋白质的食物。蛋白质含量丰富的食物有鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米、豆类等。在动物蛋白中,牛奶、蛋类的蛋白质是所有蛋白质食物中品质较好的,其原因是容易消化,氨基酸齐全。

3、摄入充足的维生素

女性怀孕时期需要的维生素营养是全面的,因此,在饮食调节上孕妈应注意各种维生素的吸收,多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。尤其是叶酸、维生素B2、维生素B6等的摄入。富含维生素的食物:胡萝卜、西红柿、鸡蛋、牛肝和猪肝、牛奶、奶酪等。

子宫内膜薄影响排卵吗 子宫内膜薄到底是怎么回事?


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子宫内膜薄影响排卵吗

子宫内膜薄不会影响排卵

子宫内膜薄是不会影响排卵的,这点不用担心,但是子宫内膜薄会影响受精卵着床,从而影响怀孕,而且就算是怀孕之后也很容易流产,所以就算是不影响排卵,也要及时治疗。

2子宫内膜薄的原因

1.多次人工流产

多次人工流产是导致子宫内膜薄的主要原因,多次药流,或者人流动作过重都可能引起子宫内膜薄。

2.内分泌失调

除了人工流产之外,内分泌失调也有可能会导致子宫内膜薄。

3.先天因素导致

先天子宫发育畸形也是子宫内膜薄的一个原因,但长期以来一直别人们忽略,临床上,有的患者的子宫造影已经不是倒梨形了,甚至是细长条,这种因先天性畸形造成的子宫内膜薄一般临床上很难治疗。

3子宫内膜薄如何治疗

1.补充雌激素

雌激素低者在月经10天开始补充天然雌激素1个单位,五天即可,用的太早会抑制排卵,用的时间久了会导致内膜增生过长。

2.手术治疗

内膜粘连和损伤只能宫腹腔镜下冷器械处理后防粘连处理,严重的还要进行内膜移植。

3.中医治疗

子宫内膜薄在中医理论中是多属于肾虚、气血两虚,以致气血不能濡养,冲任失调。可以通过中药治疗,补气养血、益肾健脾,使子宫内膜逐渐增厚。但传统中药一般见效较慢。

4子宫内膜薄注意事项

1.饮食注意

宜清淡、忌辛辣厚味,戒烟酒。多吃补血活血食品,如黑豆、阿胶、黑木耳、雪蛤、豆浆、乌骨鸡、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。

2.经期保健

经期留意保暖,可在腹部放置热敷垫或暖水袋,促进血液循环加速,并松弛肌肉,减轻器官痉挛,促进经血排出。

3.运动保健

运动能增强体质,对子宫保健有好处。练习瑜伽是保养子宫的最好方法,瑜伽可以疏导女性器官的气血循环,调整荷尔蒙的分泌。

4.精神保健

应保持平稳、愉快的心情,避免精神过度紧张。放松心情其实是调节内分泌的一个最有效的方法,这一点非常重要。在良好情绪的作用下,女性不仅能够拥有更多的健康,而且会散发迷人的魅力,千万不要忽视这一点。

有胎动听不到胎心怎么回事


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有胎动听不到胎心怎么回事

1、有胎动听不到胎心怎么回事

常见病因有半数以上为胎儿缺氧所致,如脐带病变:脐带扭转、脐带脱垂等;胎儿因素:有畸形、胎儿宫内发育迟缓、感染、多胎等;母体病变:过期妊娠、妊高征、心血管疾病、中毒性休克等;胎盘因素:胎盘早剥、前置胎盘等。

以上原因都会导致胎盘供氧不足,使胎儿缺氧死亡。建议孕妇一旦发现,就要立即到医院检查并接受相对应的治疗。

2、胎动检测方法是怎么样的

2.1、白天测量:孕妇在白天测10次胎动。检测结果:如能检测到10次胎动就是正常的,如胎动检测低于10次可能为异常。

2.2、三点检测:孕妇每天固定同一个时间段,在早、中、晚各用一小时测量胎动,将3次记录胎动次数相加乘以4,算出12小时的胎动次数。检测结果:胎动次数在12小时内一般为30次说明正常。若次数减少50%或次数远低于30次,可能为胎动异常,需要到医院进行进一步检查。

2.3、餐后检测:孕妇从怀孕28周起,建议在晚餐后,使用左侧卧姿势,记录10次胎动所需的时间。

3、胎心异常有哪些表现

胎儿的心脏跳动值理应为120次/分~160次/分,若结果显示为不在此数值范围中,并持续时间长达10分钟,这种现象就反常了,需要引起重视。此外,有的胎心会起先跳得很快,每分钟跳动的次数远远大于了160次/分,但是心音却很不明显。如果准妈妈不及时就诊,那么日后跳动的频率将逐渐变慢,每分钟少于110次,心音也会愈发听不清,最后胎儿便会不幸身亡。

如果家中准备了仪器进行检测,那么只要观察显示屏上的胎心图形,一旦发现有反常的情况,立即与医生联系。

胎心的位置

1、孕1-5月,可在肚脐偏下,腹中线的两边处寻找到胎心的所在之处。

2、孕6-8月,胎心位置也出现了变化,这是因为宝宝开始不断长大,他们的小心脏也在往上移动。这时就要结合胎动来进行判断了,胎动自然是孩子的手脚在活动,所以当准妈妈感到肚子左边在动时,那么在肚子的右边就可以追踪到胎心,如果是在右边感到胎动,那么在左边便可以顺利找到。

3、孕9-10月,这阶段的胎位基本不会变动,准妈妈只需记住医生检测时的位置,回去后再次倾听,就可以确定下来。倘若你在原先的固定处听不到胎心,却依然能够感到明显的胎动,这说明胎位有变,如果连胎动都无法感知,建议立即告知医生。

何时可以听到胎心

正常情况下怀孕12周就可以使用多普勒听到胎心,而使用一般的听诊器要在怀孕18周左右才可以听到胎心。

根据胚胎的发育情况来看,30到40天是胎囊形成期,40到50天之间是胎芽形成期,而到了怀孕50到60天之间胎心才形成,所以一般的B超或者多普勒检查胎心应该要在怀孕60天左右的时候进行,这时才可以看到胎囊、胎芽、胎心是否正常。

而如果在怀孕早期检查胎心的话,是毫无意义的,因为胎心根本没有形成,或者说暂时没有更加先进的技术可以在怀孕早期检查出胎心。妊娠三至妊娠第一个月四周称为胎芽期。胎芽身上0.5-1厘米状如小海马。

取环后出血多是怎么回事 取环后出血不容忽视


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正常现象

一般取环后多多少少都会出一点血,这是正常现象,但要注意的是,正常情况下的出血量都不会很多,就跟月经快要结束时只有一点点一样,如果出血量特别多的话,建议及时去医院检查看看是否引发了其他病症。

2伤口破裂

取环虽然不是什么大手术,但是取环后也是有一定伤口存在的,需要调理一段时间,如果取环之后立刻进行剧烈的体力活动,就很容易导致伤口破裂,从而引发大出血。

3伤口发炎

取环后伤口一定要好好调理,否则是很容易让伤口发炎从而导致出血的。如果取环后出现出血、下腹疼痛、甚至是头晕的情况的话,很有可能就是伤口发炎了,建议及时去医院治疗。

4取环后出血怎么办

1.取环后1周内不宜做过度的体力劳动,尤其是下蹲劳动,最好休息1天,2周内坐盆洗澡和禁止同房,以防感染。

2.取环术后阴道会有少量出血和下腹不适感,一般在一周自然消失,可不必处理。如出血多腹痛,发热,应及时就诊。

3.要注意外阴部清洁卫生。每晚用清水清洗外阴,不可用手掏洗阴道。

4.为保证饮食的质量,取环后可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。少吃酸辣生冷食物即可。

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