孕妇能用宝宝金水吗
1、孕妇最好少用宝宝金水
专家指出孕妇最好少用宝宝金水,具体原因有以下原因:孕妇慎用“中草药”产品,宝宝金水是选取野菊花等多种中草药研制而成,成分比较复杂,所以建议孕妇最好不用使用。婴儿产品无法满足孕妇皮肤营养需求,婴儿产品主要都是基础油,没有更多的营养只起到基础润湿的作用,而孕妇的肌肤需要更多的营养,是宝宝金水无法满足的。
2、孕妇需要保持愉快的情绪进食
进食时,保持愉快的情绪。不要总是担心会呕吐。补充维生素B6。维生素B6可促进孕妇的食欲和减轻呕吐。富含维生素B6的食物有马铃薯、香蕉、黄豆、花生、菠菜、鱼肉、鸡肉、瘦肉等,孕妇平时可以多吃些这类食物。
3、推荐的营养菜谱--糖醋脆皮鱼
糖醋脆皮鱼的做法:将鱼洗净撒干水分,在鱼头下部切一刀、鱼尾部同样,抽出鱼腥线。
鱼身改刀,切瓦块片。从鱼肉最厚的背鳍下刀,尽量不要切到鱼肚子,不然过油炸制的时候容易断开。鱼身撒少许盐、料酒,腌渍20分钟。然后用鸡蛋一只、水淀粉、面粉适量,调成糊。使鱼身全部沾满芡糊,然后在扑一层干粉。
锅内放油,要以没过鱼身为准。烧至6成热,手提鱼尾,用炒勺将油淋至鱼身,等外皮基本定性后,再将鱼放入锅内炸至熟捞出。开大火等油温升高后复炸一下,装盘备用。
将调料白醋、糖、料酒、盐、味精,加温水调匀成甜酸汁。锅内留底油烧热,导入甜酸汁,加番茄沙司炒匀后,加水淀粉勾芡,把炸制好的鲤鱼回锅挂汁,淋明油出锅装盘既可。
孕妇煲汤大全有哪些
孕中期好汤:芡实赤小豆田鸡汤
材料:瘦肉(最好是猪展)半斤、田鸡(大,2-3只)芡实1两,赤小豆2两,陈皮一小片。
做法:将所有材料洗净备好 陈皮用水泡软,刮掉里面的软囊备用。瘦肉、田鸡切大块一起放到水中煮开两分钟后取出洗净血污。将所有材料放入锅中,注入八分水,用大火煲滚20分钟后,再转小火煲2--2.5小时,调味即可饮用。此款汤水有补虚利水的作用,对中后期有些水肿的孕妈妈非常好的。
冬菇干贝排骨汤
材料:排骨半斤,鸡脚8只(建议用新鲜鸡脚,不要用冰冻的)冬菇(小的就8个左右,大的就5个),干贝5粒。
做法:将排骨、鸡脚放入冷水中煮开后两分钟,取出清净血水备用(建议鸡脚不要斩去指甲,这样可以避免汤水肥腻);冬菇用水洗净稍浸泡,干贝用水泡开,撕碎;在锅中加入八分水,将所有材料放入,以大火煮开20分钟后,小火煲2-3小时,调味即可食用。
如何均衡孕期营养
孕中期膳食要荤素兼备、粗细搭配。4个月后,孕妇的妊娠反应减弱,食欲好转,体重迅速增加。要补充足够的热能和营养素,才能满足自身和胎儿迅速生长的需要。膳食要荤素兼备,粗细搭配,少吃多餐,品种多样化。这个阶段应避免进食过多的油炸、油腻的食物和甜食(包括水果),防止出现自身体重增加过快,适当注意补充含铁丰富的食物,如动物肝、血和牛肉等,预防缺铁性贫血。如果常发生小腿抽搐,可能时缺钙的表现,应选含钙较多的食物,如奶类、豆制品、虾皮和海带等。
孕晚期膳食要保证质量、品种齐全。最后3个月是胎儿生长最快的阶段,孕妇的膳食要保证质量、品种齐全。应在孕中期的基础上,适当增加热能、蛋白质和必需脂肪酸的摄入量,适当限制碳水化合物和脂肪的摄入,即减少米、面等主食的量,少吃水果,以免胎儿长得过大。如临近分娩,出现浮肿,还应减少盐的摄入。
阴虱可以用硫软膏
阴虱是可以用硫软膏的,对阴虱病有一定的治疗效果,但要注意的是一定要把阴毛剃除后再使用才能起到最好的效果,而且硫软膏有一定的刺激性,所以在使用的时候要注意不要涂抹到黏膜上。
2硫软膏使用注意事项1.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
2.本品浓度较高,对儿童刺激性大,使用时应咨询医师。
3.不得与其他外用药物并用。
4.避免接触眼睛和其他黏膜(如口、鼻等)。
5.用药部位如有烧灼感、红肿等情况应停药,并将局部药物洗净,必要时向医师咨询。
6.如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。
3阴虱的症状1.瘙痒
瘙痒是阴虱病的主要症状,尤其是晚上瘙痒感会更加强烈。
2.青灰色斑点
不少患者私处以及周围会出现一些青灰色斑点,这是因为阴虱在吸血时,唾液进入血液而使血红蛋白变性所致。
3.褐色血迹
患者内裤上常有点状污褐色血迹,为阴虱吸血处出血所致,过度搔抓可继发毛囊炎、脓疱疮和疖细菌感染。
4阴虱病如何治疗1.药物治疗
可以选用林旦洗剂、香波或霜剂;马拉硫磷洗剂;扑灭司林;硫磺软膏;25%苯甲酸苄酯乳剂等,都具有杀灭阴虱成虫和虫卵的作用。若瘙痒剧烈可用抗组胺剂以缓解瘙痒。如继发细菌感染则应用抗生素。
2.保持卫生
剃除阴毛,内衣、内裤、月经带及洗浴用具应煮沸消毒,保持清洁卫生。患者应避免性生活,以免传染他人。
如何正确备孕猪宝宝?为什么那么多人渴望生育猪宝宝呢?在中国人的传统观念里,认为猪年生的宝宝会很有福气,明年就是猪年了,相信很多姐妹都已经开始蠢蠢欲动。如果想要赶在2019年生育猪宝宝,未准爸妈们就要在今年积极备孕了。
为什么那么多人渴望生育猪宝宝呢?
猪在生肖在十二属相中有着独特的地位,属猪的人心宽福厚,真诚正直。能向直中取,不可曲中求,心如洁白,无雅量,外观稳重,内心刚毅,他们强壮又温馨,通常也很富有,他们在生活所能提供的美好事物中,最喜欢奢侈享受,他们沉溺在舒适的生活中,处处显露出他们的高端品味。
属猪的人热爱文化与知识,他们常在意志上表现颇佳,而且知道在交涉与利益有关的事时,为自己而取。属猪人性情温顺,做事认真专心,很憨厚,不善玩心计,人际环境与机遇财运相当好。
如何正确备孕猪宝宝?
首先,准妈们要知道,不是想什么时候怀就能怀上的,在备孕期的时候,准妈们一定要计算到这一点,正常是怀胎十个月,那么从明年三月往前数十个月,是受孕最佳时间,如果你想宝宝在明年的年初出生,那么就要在5月份受孕,而4月份就是备孕期,恰好现在就是备孕猪宝宝的最佳时间。
备孕前进行孕前检查,这是非常重要的,不仅可以根据自身情况来调理身体帮助受孕,也可以提前知道自己身体存在的问题,提前治疗,避免影响到以后胎儿的发育,这对孕妈和胎儿都是最好的。
同时,备孕期间夫妻双方的生活习惯都要做出改变,要戒烟戒酒,增强体育锻炼,调整生活习惯也很重要,饮食方面也要做出合理的规划。
找准排卵期也是成功受孕的关键,在这个期间进行合理的夫妻生活受孕的几率才是最高的,但是也不能在这个时间段太频繁,这样也会影响受孕,两到三次是最好的,要有合理的规划。想要生个健康宝宝,备孕夫妻可不能偷懒哦。
高龄/不孕想生育猪宝宝,怎么办?
在最合适的年龄和最佳的身体状态下生育宝宝当然是最好,但随着生活水平的不断提高,中国乃至全世界的女性生育年龄都在不断推迟,而且生育的高龄纪录不断被刷新。加上人们生活习惯及环境的恶化,不孕不育发病率逐年升高,截止至2016年,中国的不孕不育发病率已高达12%-15%,这意味着7对夫妇中就有一对不孕不育,概率相当惊人。高龄、不孕成了生育猪宝宝的最大阻力。
随着政策的开放,很多家庭在着手备孕二胎,但是这些知识你都知道了吗?备孕二胎应该注意什么,相信很多宝妈都没有了解过!
现在国家逐步放开二胎了,越来越多的人开始备战二胎,但是在备孕二胎的时候您有没有注意过以下几个问题,相信很多备孕二胎的朋友都没有注意过。下面详细给备孕二胎的宝妈介绍一下。
第一、拉近大宝宝与小宝宝的距离
打算生二胎的夫妻,首先要做好大宝宝的思想工作,通过耐心沟通让大宝宝知道,多一个弟弟或者妹妹做伴,是多么快乐的事情。
让大宝宝建立与小宝宝的早期亲情关系很关键。你可以告诉大宝宝:弟弟妹妹能陪你玩,可以分享更多的快乐,潜移默化地让大宝宝有当哥哥或当姐姐的自豪感,认为还能做很多有意义的事情!只有让大宝宝心理上愉悦地接受,才会让他在平静中满怀期待地迎接二宝的到来。
第二、顺产后多久可以生二胎
顺产对身体的伤害较小,如果没有侧切,子宫没有伤口,理论上只要月经恢复正常就可以怀孕了。但是建议不要i过快,身体合子宫都需要一个休息合恢复的过程。
第三、年纪大了生二胎安全吗?
有的宝妈问年纪大了生二胎还安全吗?的确,大龄孕妈妈(35岁以上)怀孕生子风险会增加。如果大龄孕妈妈想要二胎,一定要做好备孕工作合孕前检查,认为备孕二胎就没有必要再做检查是不对的。另外,要做好孕期养护,注意以下几个方面检查,以减少危险发生。
1、子宫问题
大龄孕妈妈备孕二胎前一定要检查子宫,确保子宫状态健康,适合怀孕。
2、身体功能
大龄孕妈妈患妊娠高压综合症合妊娠糖尿病的可能性会大一点。因此要对身体功能问题进行严密监控,防止妊娠高压综合症合妊娠糖尿病的发生,影响二胎的备孕。
3、控制体重
大龄孕妈妈尤其要重视运动,最好选择轻柔的瑜伽、体操合散步。可以多咨询医生的建议,做好准备。那么即使年纪大了,也可以减少生育二胎的风险。
第四、剖宫产后生二胎要注意
1、再次怀孕的时间
剖宫产后再怀孕时间一般在上次剖宫产2年以后,子宫上的瘢痕已愈合,可以适应再次怀孕时子宫的增长。
2、防止腹部受挤压
剖宫产后再怀孕的孕妈妈容易出现子宫破裂的情况,要注意控制胎宝宝体重,不能过大,注意预防瘢痕初裂开,腹部不能受到挤压。
3、发生腹痛及早就医
瘢痕妊娠(胚胎着床在剖宫产的旧瘢痕处)到孕晚期可能会出现自发性破裂,下腹痛是主要表现。
4、最好提前住院待产
瘢痕妊娠越接近预产期,破裂的危险性越大。为了预防发生子宫破裂,应提前2周住院待产,以便发现问题及时处理。
5、分娩方式应视情况而定
第1次剖宫产后再孕的孕妈妈,第2次分娩时有大部分会继续做剖宫产,不过若第2次会怀孕胎位正常,胎宝宝体重适中、孕妈妈身体状况良好,没有剖宫产的指征,也可以选择试产,但试产的过程要特别当心,产后的观察也要特别当心。
有一句老话说的很好“女子本弱,为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生,只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间,妈妈们的情绪会非常脆肉,非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网(bao25.com)的小编收集整理的"想生出聪明宝宝,该怎样备孕呢?",希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。
相信每个父母都想拥有健康聪明的宝宝,那么怎样才能使宝宝更健康聪明呢?首先就要从备孕开始就打下好的基础了,下面我们就来聊聊备孕期间的饮食。
蛋白质
蛋白质是构成人体的基础物质,除了维持母体的自身需要,同时也是卵子和精子的构成来源,如果缺乏则会造成卵子或精子发育畸形。同时胎儿在母体生长发育的过程中更是离不开蛋白质,它构建着胎宝宝身体的各个细胞和组织。
优质蛋白质的食物来源:鱼肉、鸡肉、猪肉、牛肉、鸡蛋、大豆等。
不饱和脂肪酸
不饱和脂肪酸中的亚麻酸和亚油酸是人体必需脂肪酸,是组织细胞的组成部分,对线粒体膜和细胞膜的结构特别重要,如果缺乏对卵子和精子的构成是有严重影响的。
亚麻酸和亚油酸的食物来源:亚麻籽油、深海鱼、玉米油、大豆油、坚果等。
大豆异黄酮
大豆异黄酮是一种天然雌激素,它能够模拟和干扰雌激素的生理生化作用,呈双向调节形式,即雌激素分泌水平低时大豆异黄酮表现为类雌激素作用,而雌激素水平过高时表现为抗雌激素作用。如果孕妈妈体内雌激素分泌不足,不能很好地排卵,大豆异黄酮可以起到辅助调节的作用。
大豆异黄酮的食物来源:主要是豆类食品
叶酸
叶酸属于B族维生素的一种,它作为一碳单位转移酶的辅酶,在体内参与氨基酸和核苷酸的代谢,是细胞增殖、组织生长和机体发育不可缺少的营养素。挪威科学家发现,母亲在孕前至孕早期服用叶酸,其孩子患自闭症的风险比母亲未服用叶酸的孩子减少近40%!
叶酸的食物来源:动物肝脏、黄豆、核桃、花生、鸡蛋、菠菜、茴香、辣椒等。
维生素A
维生素A在人体的作用表现在多个方面,如视觉、免疫功能、糖蛋白生物、合成和抗氧化功能等等,尤其要关注维生素A的补充!维生素A还可维持正常的生殖功能,使内分泌系统正常工作。
维生素A食物来源:动物肝脏、鱼肝油、乳制品、动物肾脏和鸡蛋;也可由胡萝卜素在体内合成,绿色和黄色的蔬果中含量很丰富:如菠菜、胡萝卜、南瓜、芒果、杏、木瓜等。
碘
碘是合成甲状腺激素的原料,缺碘时甲状腺激素合成减少。备孕期缺乏碘会影响内分泌系统,影响女性排卵。另外,胎宝宝神经元树突和轴突的形成、胶质细胞的生长、神经系统功能的发生与发展、以及脑血液供应等均有赖甲状腺激素的作用。
富含碘的食物来源:所有海产品均富含碘,如果不经常吃海产品,建议用孕妇专用碘盐。
锌
锌对近百种酶起着催化作用,如果缺乏会影响内分泌的正常功能,造成生殖系统功能异常,女性造成不孕,男性造成性功能异常、精子数量减少等问题。并且锌作为一个调节基因表达的因子,还会影响到神经系统的结构和功能。胎宝宝缺乏锌的体征就是一种或多种锌生物学功能降低的结果,可能造成今后宝宝精神和智力方面的问题,如情绪不稳、多动症、情感稳定性下降和认知损害等。
锌的食物来源:贝壳类海产品、红色肉类、动物肝脏等。
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