宝宝成长的过程中，需要注意哪些方面？如何培养宝宝健康的心理？如何在他们成长中，矫正他们的一些不好习惯？这些问题都让各位宝宝爸妈们深深关注。为了让宝宝健康成长，您需要了解很多相关知识。推荐您阅读《小心！你的食物或成宝贝大敌》。
宝宝的吸收能力、消化能力以及牙齿的咀嚼能力和成年人都不同。如果过早给宝宝吃成年人的食物，会带来一些负面影响。这些负面影响到底是什么呢？如果给宝宝加辅食，又该注意什么呢？
过早吃成人食物的负面影响
1.影响消化系统
宝宝的消化系统发育的还不够完善，如果过早给宝宝吃成年人食物，可能造成孩子消化不良，或损害消化系统。
2.宝宝长势不好
宝宝在发育阶段，他们需要多种营养成分，比如维生素、钙、铁等。而成年人的食物中营养成分虽然多，但是食物中也含有很多佐料，这些佐料不利于宝宝的成长。加之成年人的食物硬度比较大，宝宝们不好咀嚼，而且不好消化。如果宝宝过早吃成年人食物，那么宝宝对食物中的营养无法吸收，这样会导致孩子营养不良，从而影响长个。
3.影响宝宝就餐情绪
成年人的食物大多是固体食物，宝宝吃起来比较费力。如果孩子自己无法独立完成饮食时，可能会发脾气。而且孩子吃成年人食物花费的时间也会增加。倘若过早让宝宝吃成年人食物，孩子会觉得饮食太麻烦，这样会让他产生厌食的想法。
4.造成偏食现象
成年人的饮食有的油腻，有的清淡，有的偏咸，有的淡，有的辣。如果过早让孩子接触成年人的食物，那么宝宝就会养成和爸妈们一样的口味，容易造成偏食的现象。
给宝宝添加辅食注意事项
1.根据年龄的变化而变化
宝宝不同的年龄饮食会不同。当孩子还在一岁之内时，不要给他吃成年人食物，而应该给小宝宝们吃清淡的液体食物。当然如果长到一定的年龄了，比如两岁左右，这个时候可以适当给宝宝吃成年人食物，但是要注意食物要清淡，不要偏咸或辣或油腻。
2.添加辅食后注意观察宝宝的反应
宝宝们对于新添的辅食都会做出反应，如果孩子十分拒绝添加的辅食，那么不妨更换食物单。
3.根据宝宝的身体状况来添加辅食
如果宝宝胃口大，身体好，那么添加的辅食量可以稍微多些；如果宝宝胃口差，那么就不要强迫他吃。
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宝宝一出生，就是整个家里的小公主和小王子。在聪明帅气跟漂亮的同时也要非常注意保护好宝宝们的身体，注意不要让宝宝生病受到病毒的感染，但往往一个不小心就会让病毒侵袭，那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"这五类食物 可以“擦亮”宝贝眼睛"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。
随着人们生活水平提高，大部分的家庭都有各种电子设备，而家长们平时忙于工作，也就疏忽了对孩子的照顾，陪伴孩子取而代之的都是新型电子产品。可是，孩子总玩电子产品对眼睛伤害很大，所以，家长必须了解如何去保护孩子的眼睛。
哪些食物对孩子的眼睛有利
1.胡萝卜
胡萝卜中富含胡萝卜素，对眼睛有很大的好处。胡萝卜素可以转化成为维生素A，而维生素A有助于保护视力健康。眼睛在疲劳运作时将会消耗很多维生素A，如果缺乏维生素A，会使得眼睛发干，因此，多补充胡萝卜有利于保护眼睛。
2.菠菜
菠菜中含有类胡萝卜素，多吃可以提高人的记忆力，而且对孩子的视力健康也有一定的辅助疗效，此外，还可以预防患上夜盲症和老年人失明等眼睛问题。
3.樱桃
樱桃含有丰富的维生素A和相关的营养素，因此，对于经常看书或者看电子产品的孩子来说，有保护视力的作用。这是因为，眼睛在长时间注视书本或者电子产品时，会使得视网膜上的感光物质消耗过多，从而导致眼睛疼痛、视力下降或者畏光等症状，甚至还会引发夜盲症，因此，多吃樱桃可以起到保护视力的作用。
4.海带
海带含有甘露醇这种成分，有利尿的作用，而且还可以减轻眼内压力，所以，用来治疗急性青光眼疗效很明显。
5.紫薯
紫薯中含有花青素，它的作用很广泛也很强大，对于保护眼睛效果也非常好，因为它具有一定的抗自由基效力，因此，对保护眼睛健康和预防眼睛疾病有很大的帮助。
保护孩子眼睛注意事项
保护孩子的眼睛，首先要注意饮食上的问题，不要吃多或者经常吃辛辣刺激性的食物，也不要多吃甜食，这两类食物对孩子的眼睛健康都可能造成影响。此外，平时要养成良好的用眼习惯，不要让眼睛长时间处于疲劳状态，更要注意用眼卫生，这样才能真正保护到孩子的眼睛。
有些胎记就像是一个印记，仅仅影响了皮肤美观。但是，有的宝宝的胎记可能与其自身的健康有一定关系，因为某些胎记确实是一些疾病的表现。那么你知道如何去分辨孩子的胎记吗？
如何分辨孩子的胎记
1. 粉红色胎记
孩子的眼皮、下颚、前额、颈部、背部、鼻梁、背部等皮肤上出现了粉红色胎记，那么应该属于是鹳吻痕。鹳吻痕是一种常见的胎记，是由于皮肤表层毛细血管太多而堆积形成，一般孩子在发烧、哭闹不止、洗澡之后，胎记就会更加明显。这种粉红色的胎记一般随着年龄的增大会慢慢消失，因此家长不必过于紧张。
2. 淡蓝色胎记
如果在孩子的腰部、臀部、背部、腿部、肩部等地方，发现孩子有淡蓝色的胎记，那么应该就是蒙古斑，一般看起来就是淡蓝色或者暗绿色。而这种胎记有些人会长大后慢慢消失，有些人则永远存在着。蒙古斑对孩子的健康没有什么不良影响，所以不需要经过治疗。
3. 棕色胎记
孩子的身上出现棕色的胎记，可能很大，也可能很小，那么可能是牛奶咖啡斑。这也属于一种良性的胎记，不影响孩子的健康，因此不需任何治疗。
4. 黑色胎记
孩子的皮肤上如果出现有黑色的胎记，而且可能还会长毛，那么应该就是先天性色素痣。一般情况下无需特殊处理，但是某些情况下会发生严重质变，那么就应该及时进行切除，以免日后发生癌变，从而影响孩子的生命健康。
孩子的胎记，家长该注意什么
在孩子出生以后，若发现宝宝身上有胎记，首先不要过于紧张和诧异，要了解清楚孩子的胎记类型。只要属于良性，只要不会发生癌变，那么家长不需要对其进行特殊处理。如果孩子的胎记在非常特殊的情况下会发生严重质变，那么应该带孩子去医院看医生，让医生决定治疗方法，最好是切除掉。
所谓佝偻病，就是孩子钙磷代谢出现异常，导致骨骼畸形的病症。一般会出现在2岁以内的婴幼儿身上，常见症状有低钙惊厥、精神萎靡、生长迟缓等。家长需要注意孩子日常饮食，让孩子补充充足的钙质、维生素D，以避免患上佝偻症。
1.佝偻病的临床表现
佝偻病多发于2岁以内的婴幼儿身上期，主要表现为肌肉发育以及神经发育出现障碍。在6个月以内的婴儿，其症状表现为烦闷、多汗、血钙下降，容易受到刺激等；在6个月至1岁左右的宝宝，主要症状表现为头围增大，胸骨或者是附近的软骨凸起，出现鸡胸状的畸形形状，身体骨骼出现病变情况。如果孩子未及时接受治疗的话，那么严重者会导致畸形残留，也就是骨骼会出现不同程度的畸形。
2.引发佝偻病的原因
此症主要病因是缺乏维生素D，导致钙磷代谢不均衡。造成维生素D缺乏的原因较多，主要为日照不足，食物摄入不足，孩子生长过于迅速，以及其他疾病因素等。日照不足，孩子体内会缺乏维生素D，于是便会影响钙的吸收；饮食不当，挑食偏食会导致孩子体内钙质、维生素D缺乏，那么钙的吸收也受到影响；而生长过于迅速则会使孩子的摄入不足以维持身体发育所需，同样会导致佝偻病产生；最后，肠道疾病、肝胆疾病会影响维生素D的吸收，进而影响钙的吸收。
3.佝偻病如何治疗
家长们在平时需要关注孩子的作息情况，让孩子常晒太阳，增加体内维生素D的活跃性，促进钙的吸收。另外，家长要让孩子多吃富含维生素D和钙元素的食物，比如动物肝脏、鱼肉、蔬菜水果等。日常要确保孩子饮食丰富，营养均衡，切勿让其养成挑食偏食的坏习惯。对于婴幼儿来说，宝妈最好进行母乳喂养，这是因为母乳含有人体所需的所有营养元素，富含钙质和维生素，能够有效预防孩子患上佝偻病。
孩子正是长身体的时候，作为家长，用心为孩子做出美味可口的食物是责无旁贷。然而，孩子的消化系统还未完全发育成熟，并非所有营养的食物都适合食用。那么，日常生活中，有哪几类常见的食物适合为孩子进补呢?
1.大米：补蛋白
大米是我们最常见的主食之一。那么，大米是否适合宝宝食用呢？事实上，大米是淀粉中淀粉颗粒最小，所含的蛋白质却比小麦又高很多。所以，当孩子长大到一定程度，家长可开始让孩子接触大米。特别在孩子断奶期间，家长可将大米熬煮成米粉，给孩子食用。
2.粗粮：营养易消化
孩子正处长身体的关键时期，于是，不少家长会为孩子准备大鱼大肉进补。事实上，孩子的肠胃较弱，柔软易消化的食物才更适合孩子，而粗粮便是首选了。比起精白面，粗粮富含维生素，孩子长期食用可帮助消化，排除毒素。此外，孩子在咀嚼粗粮的过程中也有利于牙齿的健康发育。
3.蔬菜：富含维生素矿物质
蔬菜是孩子膳食中不可缺少的一部分。首先，蔬菜富含多种维生素物质，能够为孩子的成长提供足够的营养需要。除此之外，蔬菜中所含的铁、钙等元素对孩子的体内酸碱平衡所起的作用更是不可忽视。当然，蔬菜的选择有所讲究，一定要确保新鲜。
4.鸡蛋：营养美味易吸收
日常生活中，我们时常用鸡蛋做出不同的菜肴，美味又营养。对于孩子来说，鸡蛋也是必不可少的一类食材。鸡蛋中所含的氨酸成分较高，有利于提高宝宝的免疫力。另外，蛋黄所含的维生素容易被孩子所吸收利用。需要注意的是，不要让孩子吃未熟的鸡蛋，以免引起腹泻。
如果孩子的脸上突然出现一块白斑，家长要小心了，这和孩子的健康状态有着密切关联，需引起重视，并及时到医院进行检查，因为这有可能是体内有寄生虫。到底是怎么一回事？一起来看看：
脸上有白斑及时就医
儿童医生提醒父母，当孩子脸上出现不正常的白斑时，最好是带孩子到相关医院查明原因。很多时候家长误以为是皮肤问题，而实际上是体内寄生虫所致。年幼的孩子最容易体内长寄生虫，寄生虫抢食孩子肠道内的营养成分，分泌有毒物质，破坏身体健康状况，导致孩子出现厌食、挑食、消化不良、营养不良等病症，直接威胁到孩子的健康。
体内有寄生虫的症状
通常情况下，孩子最容易感染的寄生虫有蛔虫、饶虫等。孩子感染寄生虫初期没有什么明显变化，一段时间之后会出现消化不食、不喜进食、面黄肌瘦、夜间磨牙、腹痛、皮肤表面虫斑等明显症状。因此，家长需要引起相关重视，当孩子出现以上两三种症状时，就要及时带孩子就医，在医生确诊的情况之下，配合医生进行驱虫。
如何正确给孩子驱虫
在给孩子进行驱虫时，一定要选择在孩子健康、无感冒等情况下进行，最好是天气较为凉爽时，不要选择在大热天进行，以防加重孩子的不适感。现在普遍使用的都是药物驱虫，有专用的儿童驱虫药片，在医生的指导之下进行口服。口服驱虫药物有一些禁忌，诸如不能进食辛辣刺激食物、油炸食物等，家长需要遵守相关禁忌。最好是在驱虫一周之后再进行一次巩固服药，避免虫卵交叉感染。
怎样避免孩子感染寄生虫
首先要做到的一点是要教孩子讲卫生，手指不乱摸，饭前便后一定要洗手，平时养成拿食物之前洗手的好习惯，勤换内衣裤，内裤最好是拿到太阳光之下杀毒。不喝生水，不吃没有熟透的肉类，孩子过于年幼的话，家中最好不要养小狗小猫之类的小动物，因为小动物往往也是寄生虫的传播者。发现孩子被寄生虫感染，不要过于惊慌，及时就医，注意好孩子的健康状态，不要让孩子用手抓挠肛门等处，可有效避免交叉感染。
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