每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"备孕，这些时间最好别选！"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。
女性朋友们在准备要孩子的时候，一般都会好好计划，甚至要挑时间、调养身体。那么，什么时候不适宜受孕呢?
备孕错开“黑色”受孕时间
所谓“黑色”受孕时间，是指精子和卵子在不良的生理状态或者自然环境中结合形成受精卵，这样的受精卵质量可能受到影响，发育成胎儿可能存在某些问题。一般来说，这些时候不宜受孕。
1、情绪大幅波动时
情绪对人体健康的影响可能大得超乎你想象，尤其是对内分泌“贡献”非常突出。受孕应该在男女双方情绪良好的前提下，这样生殖细胞质量才比较好，所以备孕期间，一定要调整好自己的情绪。
2、刚刚戒烟酒
烟酒对身体的影响绝非一朝一夕就可以改变的。如果夫妻双方打算备孕，应该至少调理3个月，等身体将有毒物质代谢出去之后再准备受孕。
3、刚停服避孕药
同烟酒一样，避孕药对身体的影响也非一夕之功。无论是长效避孕药还是短效避孕药，都应该停服一段时间后再尝试怀孕。一般建议停服2-3个月后再备孕。
4、身体疲累时
如果身体长期处于疲劳状态，自然会影响精子和卵子质量，所以在身体疲惫的情况下，不要盲目受孕。
5、产后不足半年
不少女性认为带一个也是带，不如两个一起带。在大宝还小的时候，比如产后半年左右，就计划着生二胎。这样在身体尚未恢复良好的情况下，贸然受孕并不好，尤其是平常要照顾大宝，精力和体力会有所下降。
温馨提示：备孕夫妻不要忘了做孕前检查，这样可以更好的实现优生优育的目的。一般怀孕前3-6个月做孕前检查，如果发现什么异常还可以及时矫正、治疗，夫妻双方都要进行检查。具体的检查项目可以向医院咨询。
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有一句老话说的很好“女子本弱，为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生，只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间，妈妈们的情绪会非常脆肉，非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网（bao25.com）的小编收集整理的"备孕期间，千万别做这些事情！"，希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。
想生一个健康的宝宝，备孕期就需要开始努力了，那么具体需要做些什么呢?下面就跟着小编一起来看看吧!
压抑情绪
负面情绪每个人都会有，但是不能被负面情绪长时间左右，一天、两天甚至四五天都不能摆脱不良情绪的困扰。或者刚刚平息了一场情绪灾难，紧接着又开始了第二场，这都是要不得的。
在不良情绪下，受孕的成功率会降低，即使成功怀孕，受不良情绪影响，流产的几率也会增加。
乱用化妆品
平时还是有朋友咨询备孕、怀孕期间可不可以化妆的问题，在这里小编跟大家再说一下，最好不要。
化妆品含有的物质可能会刺激内分泌系统，或者影响卵子的质量，不利于顺利怀孕和胎儿健康。
如果必须化妆的话，应该选择孕妇可用的产品。
高危环境
有的朋友工作需要，会接触一些化学物品等有毒物质，长此以往对生殖细胞的影响还是很大的。从事这方面工作的人，备孕时可考虑暂时换个工作环境。
每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"备孕期间，最好不要做哪些事情？"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。
为了遗传优生，在备孕阶段我们少不得要进行自我克制，有些事儿不能做，有些食物不能吃。下面就跟着小编一起来看看吧!
不少食物和临床药物都对精子、卵子的质量有不良影响，咱们一起了解一下吧。
1.避免吃各种“污染”食品
应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用，以避免农药残留。
2.避免吃含咖啡因的食品
准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因饮品。
3.停止酗酒、吸烟，并远离二手烟
众多研究表明，酗酒、吸烟会导致低体重儿、流产及产妇在产后的行动障碍。
男性若经常饮用葡萄酒、啤酒或烈酒，会降低睾丸激素分泌量，且增加精液中不良精子的数量。而烟草内的尼古丁及醇类物质对睾丸的生精上皮有直接毒性，可引起精子发育畸形、数量减少。
4.避免吃腌制食品
这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。
5.过敏性体质的人慎食致敏食品
食用可能致敏食物对胎儿的影响尚未引起人们的重视，但事实上，致敏食品很可能会引起流产、早产，导致胎儿畸形等多种恶性后果。因此，孕前的妈妈应该慎食。
6.用药禁忌
许多药物会影响精子与卵子的质量，或者使胎儿致畸。“忽略用药问题”必须引起准爸爸准妈妈的警惕。需要长时间服用某种药物的妻子、丈夫都需经医生指导，才能确定受孕时间。
服药期间意外怀孕怎么办?面对这种非意愿妊娠的情况，也不要立即决定终止妊娠，带上药品说明书咨询医生，通过检查可以判断是否有终止妊娠的必要。
TIPS:某些食物中的咖啡因含量
咖啡(142克一杯)：115毫克
茶(142克一杯)：40毫克
黑巧克力(28.4克)：20毫克
一般软饮料(170克)：18毫克
这些时间适宜受孕吗？出现哪些情况下不适合怀孕？备孕的大家应该都知道在排卵期内同房，是最容易好孕的。所以会抓住一切机会在排卵期内同房。但是，并不是每一个排卵期都适宜同房吆~出现下面这些情况时，你就要注意啦！这些时间与排卵期撞上是并不适宜受孕的。
出现情绪波动
如果你处于焦虑抑郁的状态，当下是不适宜受孕的。情绪不佳不仅会影响到精子以及卵子的质量，即使成功受孕也会影响到胎儿的生长发育。
刚刚告别烟酒
为了精子以及卵子的质量着想，最好是戒烟戒酒至少三个月之后再考虑受孕的事情。毕竟烟酒对身体的影响，并不是一朝一夕就可以缓解的。
药物避孕刚停
女性口服避孕药的避孕成功率是很高的，因此有很多人是通过此方法进行避孕的。虽然副作用非常轻微，但是为安全起见，最好是在停服三个月之后再怀孕。
正处在蜜月期
新婚之后的蜜月期也是不适宜受孕的。这是因为婚礼的准备通常会消耗我们很多的体力，如果此时还有出游的计划，精神以及体力的消耗是更多的。可以在调整一段时间之后再怀孕。
旅途奔波疲累
即使不是蜜月期的出行，依然会消耗我们很多的精神以及体力。还有就是夫妻一方因为工作等原因出差后，身体也是相当疲累的。是不适宜立即受孕的。
产后不足半年
准备要二胎的妈妈，第一个孩子不论是剖腹产还是顺产，产后都需要一段时间的恢复期，因此产后半年内都是不适宜受孕的。再次备孕前，做好孕检，听从医生建议。
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