为了让宝宝在一个健康的环境中茁壮成长,这是大多数父母的最深切的愿望,也是很多宝爸宝妈奋斗的目标,他们为宝宝付出了所有努力,都认为是值得的。为了从各方面关注宝宝的健康,你需要了解《支招:教你读懂宝宝秋泻》。
腹泻是夏秋交替时期孩子最容易患上的一种疾病症状,引起孩子腹泻的原因有很多,所以,家长无论从预防还是治疗上,都要对腹泻这一疾病进行深入的了解,这样才能保证孩子避免腹泻。那么,有哪些原因容易导致孩子秋泻呢?
孩子秋天容易腹泻的原因
1.轮状病毒感染
孩子秋天容易腹泻的原因包括受到轮状病毒感染。婴幼儿时期的孩子身体免疫力还比较差,一旦受到轮状病毒感染就会出现腹泻的症状,甚至引发肠胃炎,严重的腹泻还可能导致孩子脱水死亡,因此,家长要避免孩子受到轮状病毒的感染,少带孩子去人多复杂的地方,并注意个人卫生习惯。
2.食物不卫生
孩子秋天容易腹泻的原因包括孩子的饮食不卫生。秋天是食物丰收的季节,但是,也要注意饮食的卫生问题,不要吃已经腐烂变质的食物,而食物烹调之前也要彻底洗干净,此外,尽量不要让孩子吃隔夜食物。
3.饮食习惯不良
孩子秋天容易腹泻的原因包括孩子的饮食习惯不良。孩子三餐不定时,饮食营养结构不良,喂养方式不正确,那么都可能会导致孩子腹泻。
4.孩子着凉所致
孩子秋天容易腹泻的原因包括孩子着凉所致。秋天的温差变化比较大,如果孩子没有注意做好保暖措施,那么可能会因为着凉而腹泻,特别是对孩子腹部的保暖工作必须做好。
孩子秋天如何防止腹泻
1.少去公共场所
少带孩子去公共场所有利于防止孩子腹泻。轮状病毒传染高峰阶段,尽量不要带孩子去人多的地方,也不让孩子去多接触腹泻病儿。
2.注意卫生习惯
注意个人卫生习惯有利于防止孩子腹泻。家长要教会孩子勤洗手、勤洗澡,而且孩子的喂养用具和玩具等都要定期做好清洁消毒工作。
3.饮食要卫生健康
注意饮食卫生健康有利于防止孩子腹泻。不让孩子吃过期变质食物,不让孩子吃隔夜食物,不让孩子吃没完全煮熟的食物,不让孩子吃不卫生的食物。
4.宝宝腹部要保暖
注意腹部保暖有利于防止孩子腹泻。秋天的温差变化大,孩子增减衣物要根据气候的变化而变化,此外,腹部的保暖工作必须做足。
冬天气候寒冷,同时很干燥,婴幼儿容易出现皮肤干燥,过敏等不适症状。此外,上火也是这个季节常见的儿童疾病。那么如何有效预防宝宝上火呢?宝宝爱我网给大家分享喂养的四个招数:
1.喝奶粉的孩子一定要多喝水
冬天很多家长怕麻烦,只给孩子喝奶粉,不给孩子喝水,这就加剧了孩子上火的机率。冬天,喝奶粉的孩子一定要多喝水,因为空气当中的湿度不足会导致孩子缺水。早上起来最好先给孩子喝一小杯温白开水,补充夜晚的缺水状态,以此来帮助孩子清理肠胃。孩子在喝奶粉之前,也可以先喝两口温水,喝完奶粉之后也要喝几口来清洁口腔。
2.冲泡奶粉要严格按配方来冲
很多情况之下,孩子冬季上火的原因在于父母没有严格按奶粉冲泡配方来冲调,自行减少了用水量,把奶粉冲泡得过浓,也就加重了孩子上火的机率。配方奶有严格的冲泡比例,家长一定要按要求来。如果孩子出现消化不良,便秘等上火症状,家长可以在奶粉当中加入少量的葡萄糖,它有促消化,加速胃肠循环,缓解上火症状的作用,但是一定要注意的是不能添加过多。建议最好在加葡萄糖前问问医生的意见。
3.适当为孩子补充一些小辅食
无论是母乳喂养的孩子还是喝奶粉的孩子,在四个月之后都可以适当补充一些辅食,有助于营养的摄取和消化功能的发育,像玉米糊、南瓜泥之类都含有丰富的营养成分,且能改善肠胃循环,缓解因消化不良等原因导致的便秘上火等症状。随着孩子的年龄增大,孩子的辅食也可越来越丰富,鸡蛋羹、蔬菜汤、瘦肉粥等都是冬季防上火最佳辅食。
4.母乳喂养要关注妈妈的饮食
如果坚持母乳喂养,那么妈妈就要多吃水果蔬菜,保障维生素的供给和需求,多喝汤水食物,适当进补羊肉牛肉之类的温补食物,但一定要注意不能摄入过多的脂肪,以防奶水当中脂肪含量过高而导致婴儿腹泻。冬季,气温干燥不宜吃辛辣食物。如果母亲吃辛辣视频,孩子喝了奶水之后一样会导致上火症状。妈咪们要多喝温白开水,可起到去火、补水、改善内循环的作用,奶水当中的火气也就自然消除了。
宝宝成长的过程中,需要注意哪些方面?如何培养宝宝健康的心理?如何在他们成长中,矫正他们的一些不好习惯?这些问题都让各位宝宝爸妈们深深关注。为了让宝宝健康成长,您需要了解很多相关知识。推荐您阅读《宝宝吃辅食便秘了?教你7招快速缓解》。
宝宝6个月后就可以吃辅食了,但有的妈妈发现,宝宝吃辅食后竟然便秘了!每次拉粑粑,小脸都憋得通红,这该怎么办?宝宝爱我网小编这就给大家分享几招:
1.刺激直肠,但要听从医生指导
宝宝便秘情况严重时,可以在医生指导下,使用开塞露或是小肥皂条插入宝宝肛门,刺激肠道排便。这种方法刺激性较强,为避免宝宝形成依赖,建议在医生指导下进行。
2.鼓励宝宝多运动
宝宝便秘跟运动量不足有一定关系。适当运动不但可以促进新陈代谢,还能促进肠道蠕动。因此,家长要鼓励宝宝多动一动,比如翻身、做做婴儿操等等。运动期间,家长要做好看护,以免意外发生。
3.适当饮水
不管是母乳喂养还是人工喂养,如果宝宝出现便秘,喂奶后可以适当给他喝点温开水,保证肠道水分供应,促进肠胃道消化,缓解便秘。宝宝如果不想喝水,家长也不要逼着宝宝喝。
4.按摩
按摩不仅可以很好地促进宝宝胃肠道蠕动,还可以让亲子关系变得更融洽。家长可以顺时针沿着肚脐按摩;双手从宝宝双腿推到头顶再放下来;握住宝宝的小腿,左右摇摆。手心脚心打圈圈,轻轻按摩揉搓。
5.改变添加辅食计划
辅食添加不科学会造成宝宝肠道不适应,进而引发便秘。另外,辅食比例不合理也会影响宝宝消化吸收。因此,家长在给宝宝制作辅食前,建议多做一些功课。
6.适当吃点水果
给宝宝吃水果,促排便效果会更好。
7.吃高纤维的食物
宝宝便秘时应多吃高纤维食物,比如西蓝花、大豆、燕麦、西梅等。
千万不能忽视宝宝有一点点的小异常。宝宝们都还没学说活,所以要是身体不舒服了,只能让爸爸妈妈去发现和注意。而很多宝爸宝妈都是第一次当爸爸妈妈对于这方面没有什么经验。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"给宝贝补钙,这篇指南你一定用得上!",希望能帮助到各位爸爸妈妈。
钙是人体重要的微量元素之一,对孩子的健康成长很重要。那么,父母该如何给宝宝补钙呢?今天给大家科普相关知识,一起来看看吧。
宝宝缺钙会有哪些表现?
宝宝缺钙,通常会有以下这些表现:
1.萌牙时间比同龄小宝宝晚;
2.囟门闭合较迟,肌无力;
3.烦躁不安,经常无故哭闹,入睡困难,入睡后易醒;
4.出汗较多,天气不是很热也容易出汗;
5.头发发黄稀疏,枕部有脱发圈,后脑勺经常脱发;
6.表情呆滞,运动和语言能力都落后于同龄宝宝;
7.长期缺钙可致发育迟缓,甚至身体畸形;
8.厌食、偏食也与缺钙有关,宝宝摄入不足容易导致食欲不振、智力低下、免疫功能降低;
9.宝宝患湿疹也与缺钙有关。宝宝得了湿疹后,头顶、面部、耳后会出现红色小疹子,并伴有哭闹,枕后背和背部出汗。
宝宝缺钙该怎么办?
1.用乳制品做菜
大家可以试试用低脂的奶粉代替面粉,用牛奶替代水,来给宝宝做菜做饭。要知道,一般烹煮过的牛奶会缓解过敏者对乳糖的不耐受。
2.多利用醋酸
在煮骨头汤时,在不影响口味的情况下,可以加点醋或柠檬,加快钙质析出。
3.多吃小鱼和海藻
沙丁鱼、金钩虾、小鱼干、干鱼等食物富含钙质,宝宝多吃一些既能补钙又能补充营养,真是一举两得。
4.吃零食补钙
用杏仁和干鱼代替薯片,用枸杞子、芝麻海苔或开心果代替巧克力或可乐,让宝宝在吃零食过程中补钙。
5.不要忘记维生素
补钙的同时也要补充维生素D,从而促进身体吸收。鲑鱼、鳗鱼、牛奶、蛋黄、香菇等食物中富含维生素D,可以让宝宝适当多吃。
给宝宝补钙,吃什么比较好?
1.让宝宝多吃蔬菜可以有效补钙。油菜籽、菠菜、大白菜和西兰花等绿叶蔬菜,含钙量高,不仅能补充钙,还能补充维生素,有利于宝宝身体健康。
2.鸡蛋、鱼虾、动物骨头、海带、紫菜和木耳等食物含钙丰富,可以让孩子多吃些。
为了让宝宝在一个健康的环境中茁壮成长,这是大多数父母的最深切的愿望,也是很多宝爸宝妈奋斗的目标,他们为宝宝付出了所有努力,都认为是值得的。为了从各方面关注宝宝的健康,你需要了解《BB天生爱睡觉 其实睡得并不香》。
“像婴儿一样睡觉”这句话经常被用来形容一个长的、深度的睡眠。不过婴儿睡觉并没有想象中那么好,他们需要更长的时间去入睡,而且也非常容易醒,而这种情况也是妈妈们最大的困扰。
婴儿睡眠模式很特殊
宝宝的睡觉习惯和成年人的模式不同。随着宝宝逐渐长大,他的睡眠模式会进化,最终采用和你相似的睡眠模式。成年人的睡眠周期较长,但是婴儿的睡眠周期却持续不到一个小时。每隔一个小时,宝宝会过渡到一个较浅的睡眠,在这个过渡期间内,宝宝很容易会在夜间醒来。如果这个期间,宝宝感到饥饿或寒冷,那么他也可能会醒来。如果这段期间你就在宝宝附近,你可以帮助宝宝转换到深度睡眠状态,而不会惊醒。
婴儿很难进入深度睡眠
在全世界范围内,这个痛苦的场景夜复一夜的重复。你试图哄宝宝入睡,并且宝宝最终屈服了,于是你试着轻轻把他放到床上,但是一离开你的手臂,他就又醒了过来,然后你从头再来。许多家长没有意识到的就是,婴儿需要至少20分钟达到深度睡眠,这意味着宝宝睡觉时受到干扰睡眠就会很浅,导致宝宝醒来。
通过观察,你可以知道宝宝处于什么睡眠状态。如果宝宝的眼睑在颤动,呼吸不规则,小手弯曲,并且偶尔一惊一乍、微笑,那么他就处于浅眠状态。如果你试图在这个睡眠状态下移动他,那么宝宝就会醒来,你不得不重新哄他入睡。相反,等到宝宝呼吸均匀,肌肉完全放松,现在她就是在一种更深的睡眠状态,这意味着你可以更容易地把她放下,离开房间。
婴儿夜间醒来很重要
宝宝整夜安睡被视为父母的圣杯,但是夜间醒来对宝宝的生长很重要。宝宝胃很小,需要夜间醒来喝奶,当然也可能是他感觉太热或是感到不舒服。
婴儿会在睡梦中学习
睡眠研究人员认为,浅眠时间也被称为快速眼动睡眠,通过阻止休息帮助大脑发育。在这个睡眠期间,大脑血流量显著增加,促进大脑活动。一些研究人员坚信,睡眠是允许婴儿大脑适当发育的关键。
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