每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"一胎妊娠糖尿病，二胎备孕该怎么办"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。
第一胎时得了妊娠糖尿病,还能要二胎吗？如果一胎妊娠糖尿病，二胎备孕该怎么办？随着国家二胎政策的放开，越来越多的人想着儿女双全，从而迈入了二胎备孕之路。这其中不少的二胎准爸妈有这么一个想法，就是我已经生过一个了，二胎备孕那肯定是驾轻就熟啊。但是现实好像并不是这样的呢！
生活方式、运动、饮食等的调整，再来一遍肯定是比较简单的。但是二胎相对于一胎来说，遇到的问题是更多的。其中有年龄的问题，随着年龄的增长生殖器官也是在衰老的，妊娠期并发症、胎儿染色体疾病的风险都会增加。然后还有一胎的遗留问题也会增加备孕二胎的难度。
其中有一个遗留问题就是：妊娠糖尿病。
有妊娠糖尿病的女性再次怀孕，妊娠糖尿病的复发几率高达50%左右，并且之后患上二型糖尿病的几率也会显著增长。成功受孕后，对母亲及胎儿的危害都是很大的。对妈妈来说容易造成难产；对于胎儿来说，容易出现发育异常，先天性畸形的几率也会较高。
那二胎应该怎样备孕呢？
第一，孕前检查确定能不能怀孕。一胎当宝宝出生后，大多数的患者都会暂时恢复正常，但还有一些患者会发展成糖尿病。因此孕前检查对于一胎妊娠糖尿病的准妈妈就显得尤为重要。而且要在确定安全后再备孕。
第二，孕前三个月保持血糖平稳。孕前检查之后结果良好的话，是可以考虑备孕二胎的。但要血糖控制正常后再怀孕，以降低再次患妊娠糖尿病的几率。
第三，孕期注意控制血糖。一胎妊娠糖尿病，那二胎从最初就要注意血糖的控制。饮食要清淡，多吃蔬菜补充维生素。最好是少食多餐，避免含糖饮料及食物，还有就是避免大补特补。
第四，注意多做运动。怀孕前四到六个月积极运动的准妈妈，相对于不运动的准妈妈，发生妊娠糖尿病的危险要低26%，可见运动的重要性。其中散步、做操都不错。
最后，遵医嘱。为了自己及宝宝的健康，准妈妈们可不能掉以轻心。
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随着糖尿病的迅猛增长，我们已然进入“盛糖”时代。不少育龄期的男男女女，要么父母有糖尿病，要么配偶有糖尿病。他们最关心的是，糖尿病患者的孩子得糖尿病的几率有多大？糖尿病人什么时机适合妊娠？如何才能要个健康的宝宝？
父母遗传的不是糖尿病本身，而是对糖尿病的易感性
临床上见到的糖尿病绝大多数都是2型糖尿病，它是“遗传因素”和“环境因素”共同作用的结果。子女可能从糖尿病父母那里获得糖尿病的易感基因，但并不是说有了易感基因将来肯定就会得糖尿病。
正所谓一个巴掌拍不响，虽然糖尿病的确对子代有影响，但通过积极的生活方式干预（少吃、多动、控制体重等），大部分人并不会发生糖尿病。
当然，某些少见的特殊类型的糖尿病具有很强的遗传性，如“线粒体基因突变糖尿病”，是由母亲遗传的糖尿病，女性患者子女可能患病，男性患者子女均不患病。这类患者多在30～40岁发病，伴有耳聋。
另一种可以遗传的糖尿病是青少年起病的成人型糖尿病(MODY)，其主要特征是常染色体显性遗传，往往家族中有多个患者，而且3代以上连续发病。发病较早，通常患者在25岁以下时发病，无酮症倾向，一般不需胰岛素治疗。
糖尿病人结婚生子风险较常人大
一方面，2型糖尿病女性特别是肥胖者，可伴有多囊卵巢综合症，怀孕几率降低。另一方面，糖尿病妇女合并妊娠时，孕妇和胎儿所面临的各种风险增大。所以，对于婚姻、生育方面可能出现的问题，糖尿病患者应做好充分的准备。
另外，考虑到父母双方都有糖尿病，其子女患糖尿病的危险性就会相对增大，因此，糖尿病人彼此之间尽量避免结婚，以减少子代患糖尿病的风险。
怀孕时机，大有讲究
血糖控制不良对母婴双方有很大危害，会大大增加流产、早产、胎儿畸形、胎死宫内等不良妊娠事件的发生风险。妊娠还会使糖尿病患者原有的视网膜病变、肾脏病变、高血压进一步加重。
因此，女性糖尿病患者必须在血糖控制良好（糖化血红蛋白控制在4.0%～6.0%之间）、并且没有严重心、脑、肾、眼等并发症的前提下，方可怀孕。
所以，凡是有高血压、糖尿病视网膜病变及糖尿病肾病的患者，孕前均需给予积极治疗，在病情得到满意控制之前，暂时不宜怀孕。
怀孕期需要备足“功课”
计划妊娠是针对孕龄糖尿病妇女，合理安排生育时间、妊娠前后的检查和治疗，预防可能出现的问题，确保母子平安度过孕期。
糖尿病妇女孕前应该做好充分准备，全面体检，重点检查血糖(24小时)、糖化血红蛋白、血脂、尿蛋白、尿常规（酮体、尿糖、感染)、血压、眼底、神经系统及心电图。孕前应掌握血糖监测、妊娠期的饮食调整和运动、胰岛素注射、低血糖的识别和处理等糖尿病有关知识技能和妊娠相关知识。
糖尿病妇女和/或其丈夫在决定怀孕前3个月，应尽可能使血糖、血压、体重控制在正常范围；检查并发症，了解自己的病情并知道如何保护自己和胎儿。正在用口服降糖药的妇女应在内分泌医生的指导下改用胰岛素治疗。
怀孕期间，血糖管理是关键
根据病情轻重不同，妊娠糖尿病可分别采取“单纯饮食、运动控制”以及“在饮食及运动控制的基础上应用胰岛素治疗”。
饮食控制要求既能保证孕妇和胎儿营养，又不引起饥饿性酮体产生及餐后高血糖为原则；运动以不导致胎儿宫内窘迫、不引起宫缩、准妈妈心率正常为原则。如果在饮食控制和运动治疗3～5天后血糖仍无法达标，或饮食控制后出现饥饿性酮症，增加热量血糖又超标，就必须尽早开始胰岛素治疗，并一直持续到分娩。
饮食及运动治疗最好在专业医生的指导下进行，既要保证糖尿病孕妇的体重增长正常（每周一斤），还要求孕妇的血糖控制良好，否则，即使妈妈的体重增长正常，宝宝也可能出现营养不良。
如果准妈妈在控制饮食、运动后，餐前血糖≥5.6mmol/L和/或餐后2小时血糖≥6.7mmol/L，就应及时加用胰岛素，同时要密切监测血糖，并根据血糖监测结果，及时调整胰岛素用量。
每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"妊娠合并贫血怎么办"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。
妊娠合并贫血怎么办
1、妊娠合并贫血怎么办
在你第一次产检的时候,医生会为你做血检来检查你是否有贫血。
血检包括:
1.1、血红蛋白测试。检测血红蛋白含量,血红蛋白就是运载氧的蛋白质。
1.2、血球量测试。测试血液标本中红细胞的百分数。
如果你的血红蛋白或者血球量低于正常水平,那你可能就患有缺铁性贫血。即使你在怀孕初期没有患贫血,你可能在孕中期或者孕后期再接受血检以测试是否患有贫血。
如果你在妊娠期患贫血,除了服用产前维生素,你可能还需额外补充铁质或者叶酸;改变饮食结构,摄取更多的铁与叶酸。你还需在再接受血检来检测自己的血蛋白以及血球量水平是否有所改善。而治疗维生素B12缺乏,医生会建议你补充维生素B12。
为了防止妊娠期贫血,你得确保自己摄取足够的铁。均衡饮食,多吃含铁丰富的食物。饮食包括:鸡鸭鱼肉中都含有丰富的铁、绿叶蔬菜、含铁质丰富的谷物、豆类,扁豆以及豆腐、坚果类、以及蛋类。
2、妊娠合并贫血的病因
本病主要是营养不良和叶酸缺乏所致,而极少部分由维生素B12缺乏引起。叶酸和维生素B12都是合成DNA过程中重要辅酶。叶酸本身无活性,有辅酶作用的是四氢叶酸。四氢叶酸是由二氢叶酸经叶酸还原酶的作用而生成,其性质很不稳定,易被氧化。因此凡能阻止四氢叶酸生成,使叶酸代谢发生障碍均可发生此病。
3、妊娠合并贫血的临床表现
3.1、多发生于妊娠晚期,约50%发生于孕31周后,其余发生于产褥期。常见于30岁左右,经产妇多于初产妇,多胎多于单胎。25%病人在下次妊娠时易再发。
3.2、起病急,贫血多为中度或重度。多表现为头昏、疲乏无力、全身水肿、心悸、气短、皮肤黏膜苍白、腹泻、舌炎、乳头萎缩等。
3.3、消化道症状明显,部分患者有恶心、食欲不振、呕吐及腹泻,可伴有舌唇疼痛,急性发作时舌尖及舌边缘疼痛明显,舌面呈鲜红色,所谓“牛肉样舌”。
妊娠合并贫血的护理
妊娠前积极治疗失血性疾病如月经过多等,以增加铁的贮备。孕期加强营养,鼓励进食含铁丰富的食物,如猪肝,鸡血,豆类等。在产前检查时,孕妇必须检测血常规,尤其在妊娠后期应重复检查。
妊娠4个月起应常规补充铁剂,妊娠合并贫血的治疗原则是补充铁剂和去除导致缺铁性贫血的原因。一般性治疗包括增加营养和食用含铁丰富的饮食,对胃肠道功能紊乱和消化不良给予对症处理等。
平时可以多吃一些可以治疗贫血的食物,例如人参,人参可以大补元气,气旺则精气神自然足,作法其实不难,首先把红枣洗净,和人参片一起放在小锅内,加水一杯,小 火焖煮1小时间。然后加入冰糖待溶化就可以了。
我们也可以用杞子南枣煲鸡蛋,首先准备材料枸杞子20克、南枣10枚、鸡蛋2个。最后将枸杞子、南枣、鸡蛋加适量的水一起放在锅中煮熟。
妊娠贫血的食疗方法有哪些
1、甜浆粥:用鲜豆浆与粳米100克煮粥,熟后加冰糖少许。可辅助治疗贫血。
2、鸡汁粥:先将母鸡一只煮汤汁,取汤汁适量与粳米100克煮粥食。孕妇常食,可辅助防治贫血症。
3、香菇红枣:取水发香菇20克,红枣20枚,鸡肉(或猪瘦肉)150克,加姜末、葱末、细盐、料酒、白糖等,隔水蒸熟,每日1次。常食,可辅助治疗妊娠贫血。
4、人参粥:人参末(或党参末15克),冰糖少量,粳米100克煮粥常食,治疗贫血有一定作用。
5、牛乳粥:粳米100克煮粥,将熟时加入鲜牛奶约200克,食之。可辅助防治妊娠贫血。
6、菠菜粥:先将菠菜适量放入沸水中烫数分钟后,切碎,放入煮好的粳米粥内食之,防治贫血有一定效果。
7、大枣粥:大枣10枚,粳米100克,煮粥常食,防治妊娠贫血有一定作用。
8、芝麻粥:黑芝麻30克,炒熟研末,同粳米100克,煮粥食之。孕妇常食,能辅助治疗妊娠贫血。
每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"妊娠伴随综合症怎么办"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。
妊娠伴随综合症怎么办
1、妊娠伴随综合症怎么办呢
1.1、一般治疗
休息:对于轻度的妊娠高血压可住院也可在家治疗。
密切监护母婴状态:应询问准妈妈是否有头痛、视力改变、上腹不适等症状。每日测体重及血压。定时复查尿蛋白、检测血压、胎儿发育情况和胎盘功能。
间断吸氧:可增加血氧含量,改善全身主要脏器和胎盘氧供。
1.2、降压治疗
目的:预防子痫、心脑血管意外和胎盘早剥等严重母胎并发症。降压过程要平稳,不可波动过大。
目标血压:准妈妈没有并发脏器功能损伤,收缩压应控制在130-155mmHg,舒张压应控制在80-105mmHg。准妈妈并发脏器损伤,收缩压应控制在130-139mmHg,舒张压应控制在80-89mmHg。为保证子宫胎盘血流灌注,血压不能低于130/80mmHg。
1.3、终止妊娠
妊娠高血压的唯一治疗方法就是产下胎儿。如果胎儿还没到预产期,医生会建议准妈妈卧床休息、健康饮食和服用降压药物。如果准妈妈已接受治疗但情况仍不断恶化,这就可能需要实施早产手术将胎儿娩出来。
2、妊娠伴随综合症怎样饮食
蛋白质摄入量要充足,以豆类和鱼、牛奶、鸡蛋等脂肪少的优质蛋白质为主。要多选用绿色蔬菜,无公害水果,蔬菜水果进食要充足。
烹调要使用植物油。可选用大豆油、花生油、植物性人造黄油等植物油,避免用猪油、黄油。若有两种以上菜肴,只在一种菜中用盐。炒菜时切记不要先放盐,要在菜快熟时将盐撒在菜上,用盐要少。
利用酸味刺激食欲,用醋凉拌菜,多吃山楂、橘子、西红柿等瓜果蔬菜。做鱼、肉类食品色、香、味要俱佳,能增进食欲。
常做可以诱发强烈食欲的含丰富的氨基酸的肉汤。巧妙制作甜食和肉冻,可使孕妇胃口大开。
3、妊娠伴随综合症吃什么好
3.1、冬瓜银耳瘦肉汤
材料:瘦猪肉100克,带籽冬瓜300克,白木耳60克。
将猪瘦肉洗净切条;冬瓜去皮,洗净,切大块;白木耳用清水发透,去蒂,洗净。将猪瘦肉、带籽冬瓜、白木耳同放沙锅,加清水适量,武火煮沸,文火炖煮2小时即可食用。
3.2、荠菜熘鱼片
材料:荠菜100克,净大黄鱼肉200克,植物油、鲜汤适量。
荠菜洗净切碎,剔净鱼骨的净鱼肉切成3厘米宽、5厘米长、0.3厘米厚的鱼片,在料酒、盐中上浆备用。锅烧热放冷油,待油烧至4成热时放入鱼片,待鱼片发白断生时取出,把油沥干净。炒锅留余油加入切碎荠菜略炒,加鲜汤,放入盐、味精、糖少许,烧开投入鱼片,加水淀粉勾芡,放入香油即可。
3.3、蒜茸茼蒿
材料:茼蒿500克,蒜(白皮)4瓣,小葱2根,姜1片。
调料:水淀粉1大匙,盐1小匙,香油、鸡精、白砂糖各少许。
将茼蒿择洗干净,切成长段,投入沸水中汆烫1分钟左右捞出。将大蒜去蒜皮,剁成蒜茸。葱、姜切末备用;锅内加入植物油烧热,放入葱花、姜末爆香,再放入茼蒿,翻炒均匀。加入盐、鸡精、白糖,用水淀粉勾芡。放入蒜茸,淋入香油,翻炒均匀即可。
妊娠伴随综合症要注意什么
最好不要远行,坐火车、飞机都可能导致宫内缺氧,使胎儿停止发育或流产。流感盛行,孕妈妈应避免参加人多的聚会。辐射易导致胚胎发育停止,引起空胚囊或流产,应当注意。
多注意饮食调理,不能暴饮暴食。不能过度劳累,久坐,合理运动有助于身体健康。注意休息,心态平和。
不能过度饮食,这可能使您消化不良、腹泻,最终导致流产。孕晚期是孕妈妈超负荷期,有任何不适请及时就诊。其实对于妊娠综合征临床并没有什么有效的治疗方法,只能够依靠孕妇慢慢的疏通心理压力,而对于妊娠期间的高血压等其他疾病,也并不建议采用具体的治疗方法,因为一般等孕妇生产之后这些疾病都会自然消失,如果是生产之后疾病依然存在,到时候再进行确切的治疗。
怎么预防妊娠伴随综合症
1、适度锻炼
妊娠期应适度锻炼合理安排休息,以保持妊娠期身体健康,避免体重增加过度或体重减轻过度。
2、合理饮食
准妈妈应进食富含蛋白质、维生素、铁、钙、每、等微量元素的食物及新鲜蔬果,减少动物脂肪及过量盐的摄入,但不限制盐和液体的摄入。保持足够的休息和愉快心情,坚持左侧卧位增加胎盘绒毛的血供。
3、补钙
低钙饮食(摄入量600mg/d)的准妈妈建议补钙,每日补钙1-2g有预防妊娠期高血压疾病的作用。
4、阿司匹林抗凝治疗
高凝倾向准妈妈孕前或孕后每日睡前口服低剂量阿司匹林(25-75mg/d)直至分娩。
有一句老话说的很好“女子本弱，为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生，只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间，妈妈们的情绪会非常脆肉，非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网（bao25.com）的小编收集整理的"不想长妊娠纹怎么办？备孕期可以做什么？"，希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。
怀孕能带给一家人无比的快乐，只是有一件事总是让准妈妈们快乐不起来，那就是妊娠纹。
很多准妈妈在孕期会长妊娠纹，肚子花了，甚至屁股、大腿的地方都是。等生完孩子，肚子缩小了一些了，可是那可怕的妊娠纹颜色是浅一些了，但是还是可怕的像蜈蚣一样，穿露脐装的日子一去不复返了。
哪些体质不容易有妊娠纹？
1.体重增加均匀
怀孕4个月左右已经显怀，补充过量的营养，肚子就会暴涨，导致纤维断裂，容易出现妊娠纹。所以控制体重很重要，怀孕整体体重建议控制在12.5kg内，20周后平均每周增长400g左右即可。
2.天生皮肤好
有些人天生皮肤好，有些人则反之，这种情况是会遗传的。如果自己母亲有妊娠纹，皮肤不太好，自己也会继承这个特点。还有一点，如果35岁以上怀孕，也会容易有妊娠纹。
3.经常运动
经常体育运动的人身体素质、柔韧性相对好些，妊娠纹不容易光顾，所以女性朋友们，可以选择备孕时期多做有氧运动，比如慢跑、打球、游泳、瑜伽等。
那我们可以怎么办呢？
1.预防妊娠纹产品：怀孕前3个月可以尝试一些预防妊娠纹的产品，比如纯净的橄榄油。除了涂抹在肚子上，也不要遗忘了胸部、大腿、臀部等部位，因为一个部位纤维断裂，会牵扯很多部位跟着断裂。
2.运动：真的孕期生了，产后还很厉害的，还是要注意之后的运动。
3.饮食：要注意富含维生素C、胶质蛋白的食物，这些对妊娠纹也有一部分帮助。
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