孕38周孕妈妈胃口较好,可还是要坚持合理饮食,营养均衡,少吃多餐。适当的吃些坚果、巧克力之类的食物,可增加体力,以应付随时可能来临的分娩。
红豆酸奶:红豆所含的营养物质超过了许多食品,如小麦、小米、玉米等。红豆性平,味甘酸,无毒,有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血的功能。
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