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卵巢囊肿怎么注意饮食?

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病从口入这话一点都没错,当你患上某种疾病的时候,很多时候都需要忌口,有一些东西不能吃,那么卵巢囊肿怎么注意饮食?

中国人喜欢吃,所以呢凡事都和吃联系在一起,当患有某种疾病的时候,都不要忘记问医生饮食上要注意什么。

当然这也没有错误,有些疾病确实和吃有很大的关系。比如糖尿病、高血压、痛风等等,治疗疾病一定要在饮食结构调整的基础上才有效,才能药半效倍。

与饮食有关的妇科疾病

妇产科的疾病中也有一种疾病和饮食有关——多囊卵巢综合征。尤其是肥胖型的多囊卵巢综合征对饮食的要求更高。要求低热量、低脂、低糖饮食。因为如果饮食热量过高,会引起体重的增加、引起代谢异常。

高热量饮食,体重增加,月经异常更难恢复。部分患者,饮食控制体重减轻后,月经能够自然的恢复,排卵也能自然恢复。

高热量的饮食会加重高雄激素的水平,使得痤疮、多毛的症状更严重,或者治疗更困难。

与食物不健康有关的疾病

还有些疾病,也是和食物的不健康有关。比如最近中国食药监局翻译了FDA的致癌物列表。因为最近FDA更新了致癌物列表。咸鱼这回真的不能翻身了。因为咸鱼是致癌物。在中国很多地区喜欢吃腌制的咸鱼。

咸鱼也是日本的传统食品,日本人的胃癌发病率也非常的高。类似的致癌物很多,比如鱼腥草、蕨菜等。

所以我们重视饮食的健康确实也是必要的。

卵巢囊肿与饮食的关系

但目前尚无证据证明卵巢囊肿与饮食有关系。

换句话说,我们不知道卵巢囊肿发生的具体原因。

卵巢癌的发生和基因有关。BRCA1/2是抑癌基因,如果这两个基因发生突变,发生卵巢癌乳腺癌的风险增加。

如果发生了卵巢肿瘤,饮食上注意什么?

在饮食上还真的没有什么特殊注意的。

注意:

如果卵巢囊肿比较小,要注意的是随访,超声观察囊肿的变化。

如果是较大的囊肿或者囊肿的表现有异常,及时手术治疗。

延伸阅读

治疗卵巢囊肿的民间偏方 6大神奇偏方治疗卵巢囊肿


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田七乳鸽汤

材料:乳鸽、田鸡、姜、盐。

做法:

1.将乳鸽1只宰杀后去毛及内脏,洗净,放入锅中。

2.加入洗净的田七2克,姜,精盐适量和适量清水。

3.先用大火烧沸,再用小火炖熟即成。可当菜佐餐,吃肉饮汤。

2黑木耳山楂汤

材料:黑木耳、山楂、红糖。

做法:

1.将山楂洗净,煮水。

2.取其中的山楂水,将山楂残眨过滤掉。

3.然后直接泡发黑木耳,然后用文火进行熬煮,再加入适当的红糖,此方法若是连服一月也能有明显效果。

3丹桃紫草粥

材料:丹参30克,赤芍15克,紫草根20克,大黄6克,甘草6克,薏苡仁60克,白糖适量。

做法:

1.将丹参30克,赤芍15克,紫草根20克,大黄6克,甘草6克,煎汤去渣。

2.入薏苡仁60克,白糖适量煮成粥。每日1剂,分2次食,连服15-20天为一疗程。

4菱角薏米花胶粥

材料:菱角500克,生薏米100克,花胶(鱼肚)150克,陈皮半个,粘米适量,盐少许。

做法:

1.将各材料分别用清水洗净备用;菱角去壳取肉,花胶先用清水浸透发开并切块。

2.瓦煲内加适量清水,猛火煲至水滚后放入材料。

3.候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥,调味即可食用。

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多囊卵巢怀孕后注意事项


每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的,在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾,不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网(bao25.com)小编收集整理的"多囊卵巢怀孕后注意事项",帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

多囊卵巢怀孕后注意事项

多囊卵巢综合症怀孕相对一般备孕女性而言比较困难。多囊卵巢综合症最显着的特征是无排卵,因此,多囊卵巢综合症怀孕如果选择自然受孕,几率会很低。不过多囊备孕成功的女性也有不少,大部分患者可通过调整生活方式、调节月经周期、降低胰岛素、睾酮水平、诱发排卵,从而恢复排卵及生育功能。多囊卵巢综合症怀孕要注意补充营养,做好产检,不要盲目保胎,保持良好的心态,这样能促进胎儿健康发育。多囊卵巢综合症怀孕注意事项有以下四点:

1、定期产检:如果多囊备孕成功,那么女性朋友一定要做好检查,怀孕后要定期复诊,注意监测血HCG、孕酮,及监测胎儿B超情况,如果发现异常应该及时处理。

2、补充营养:孕妇的营养要多加注意,不能因为营养不良影响胎儿的发育,也不能盲目进补,保持营养均衡,多吃蔬果。如果患有多囊卵巢怀孕后饮食不注意营养,容易造成孕妇营养不足,甚至营养缺乏病。但如果盲目营养,拼命进补则可使孕妇肥胖超重,胎儿生长过度发生巨大儿,引起分娩困难,也可造成产后高血压、糖尿病、高血脂等。

3、科学保胎:有一些成功受孕的准妈妈,为了保胎补充黄体酮等药物。要注意的是,多囊卵巢准妈妈们在科学补充营养的同时,不要盲目的保胎,也不要盲目的滥用药物黄体酮,必须听从医生的嘱咐,如果自行盲目的保胎,会导致女胎男性化,男胎可能出现生殖器官畸形。

4、调理情绪:保持良好的情绪对胎儿发育有很大帮助。避免精神紧张、焦虑、忧愁、抑郁、恐惧等,多让自己情绪稳定,适当进行户外运动调理情绪,例如到公园散步等,保持积极的情绪。

多囊卵巢综合症的饮食注意事项

1、在饮食方面适宜清淡的食物,要尽量的避免食用刺激性比较强的食物,同时还需要避免甜食,绿豆、螃蟹、柿子也尽量不要吃。

2、不宜吃含糖比较高的食物,最好选择低血糖的食物,另外,不能单一吃碳水化合物,还需要食用蔬果纤维、蛋白质或脂肪等食物,可降低吸收速度。

3、多吃粗粮,不要吃精制食物。比如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥,麦片粥又优于即冲麦片或麦粉,糙米、五谷饭优于白米饭,白米饭又优于稀饭。

4、少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品,如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼,鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。

5、注意不要单吃碳水化合物,尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪,可降低吸收速度。多囊卵巢综合症一般而言比其它人难减重,高胰岛素抗性会让脂肪容易屯积,常用的低脂高碳水化合物热量减肥法并不适用,事实上每位多囊卵巢综合症患者适用的碳水化合物可能都不同,惟一相同的是要选低血糖指数食物。

多囊卵巢综合症的食谱

1、白萝卜汁

白萝卜3个切碎,用干纱布包好,绞取汁液。1剂/日,分3次服完,宜常服。

功能:行气化痰。主治痰湿型多囊卵巢综合征;症见月经稀发,或闭经,或不孕,体形肥胖,晨起痰多,恶心欲呕,食欲不振,脘腹胀闷,口腻不爽。

2、乌骨鸡鸡血藤汤

乌骨鸡250克宰后去毛、肠杂,斩件,放滚水中煮5分钟,取出过冷,与鸡血藤30克(斩碎)、生姜10克、红枣4个(去核)同入锅,加清水适量,武火煮沸后改文火煲2小时,调味食。

功能:补血活血,调理月经。主治血虚兼淤滞型多囊卵巢综合征;症见月经稀发,经行量少、色紫红、时有血块,则有腹痛,面色萎黄,眩晕心悸。亦可用于出血后之贫血。

3、归参炖母鸡

嫩母鸡1只(约500克)活宰,取鸡肉,切块,与当归身15克、党参30克、生姜10克同入炖盅,加沸水适量、烧酒少许,炖盅加盖,隔水文火炖3~4小时,调味。食鸡饮汤。

功能:补气养血,调理月经。主治血虚气弱型多囊卵巢综合征;症见月经延后,经行量少、色淡质稀,面色萎黄,眩晕心悸或产后血虚眩晕。

多囊卵巢综合症怀孕后注意事项


多囊卵巢综合症怀孕后注意事项

1、多囊卵巢综合症怀孕后注意事项有定期产检

如果多囊备孕成功,那么女性朋友一定要做好检查,怀孕后要定期复诊,注意监测血HCG、孕酮,及监测胎儿B超情况,如果发现异常应该及时处理。

2、多囊卵巢综合症怀孕后注意事项有补充营养

孕妇的营养要多加注意,不能因为营养不良影响胎儿的发育,也不能盲目进补,保持营养均衡,多吃蔬果。如果患有多囊卵巢怀孕后饮食不注意营养,容易造成孕妇营养不足,甚至营养缺乏病。但如果盲目营养,拼命进补则可使孕妇肥胖超重,胎儿生长过度发生巨大儿,引起分娩困难,也可造成产后高血压、糖尿病、高血脂等。

3、多囊卵巢综合症怀孕后注意事项有科学保胎

有一些成功受孕的准妈妈,为了保胎补充黄体酮等药物。要注意的是,多囊卵巢准妈妈们在科学补充营养的同时,不要盲目的保胎,也不要盲目的滥用药物黄体酮,必须听从医生的嘱咐,如果自行盲目的保胎,会导致女胎男性化,男胎可能出现生殖器官畸形。

4、多囊卵巢综合症怀孕后注意事项有调整心态

女性多囊卵巢综合征也应该注意调整心态,保持良好的心态及乐观平和的情绪,以帮助治疗。同时也应该注意,多囊卵巢综合征的治疗疗程可能比较久,因而女性也应该注意调整好心态,积极的坚持配合治疗。

多囊卵巢综合症食谱

1、多囊卵巢综合症食谱有归参炖母鸡

嫩母鸡1只活宰,取鸡肉,切块,与当归身15克、党参30克、生姜10克同入炖盅,加沸水适量、烧酒少许,炖盅加盖,隔水文火炖3-4小时,调味,食鸡饮汤。功能:补气养血,调理月经。主治血虚气弱型多囊卵巢综合症。症见月经延后,经行量少、色淡质稀,面色萎黄,眩晕心悸或产后血虚眩晕。

2、多囊卵巢综合症食谱有白鸽鳖甲汤

白鸽1只去毛、内脏,鳖甲50克打碎后纳入白鸽腹,同入锅加水1升,武火煮沸后改文火煲1-2小时,待鸽肉煮烂调味。食肉饮汤,1次/日。功能:主治肝肾阴虚型多囊卵巢综合症,症见月经稀发,迟迟不来,腰膝酸软,午后潮热,手足心热,盗汗,烦躁易怒,失眠多梦。

3、多囊卵巢综合症食谱有乌骨鸡鸡血藤汤

乌骨鸡250克宰后去毛、肠杂,斩件,放滚水中煮5分钟,取出过冷,与鸡血藤30克(斩碎)、生姜10克、红枣4个(去核)同入锅,加清水适量,武火煮沸后改文火煲2小时,调味食。功能:补血活血,调理月经。主治血虚兼瘀滞型多囊卵巢综合征;症见月经稀发,经行量少、色紫红、时有血块,则有腹痛,面色萎黄,眩晕心悸。亦可用于出血后之贫血。

多囊卵巢综合症饮食禁忌

1、多囊卵巢综合症要饮食清淡

多囊卵巢综合症患者的饮食宜清淡,注意避免辛辣刺激的饮食,需要避免甜食,绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。饮食上要注意不能吃火锅还有海鲜。

2、多囊卵巢综合症要选择低糖食物

注意多选择一些低血糖指数的食物。糕饼则为多囊卵巢综合症患者的大忌。低热量的饮食,蔬菜最好。绿豆是凉性、白萝卜解药性、本来其表现就是月经不调、排卵障碍等等生冷腥辣食物肯定不能多吃。特别就那几天就要忌食。

3、多囊卵巢综合症不要单吃碳水化合物

注意尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪,可降低吸收速度。为免控制饮食造成吸收不足,多囊卵巢综合症患者应视情况每天补充钙片和一颗含叶酸的综合维他命、每日水份应达8杯水量。

卵巢囊肿还能怀孕吗?


什么是卵巢囊肿?你有了解过吗?如果你还没有怀孕得了卵巢囊肿,那么是否还能怀孕?今天让我们一起了解一下状况!

卵巢囊肿是常见的一种卵巢疾病,而卵巢是女性身体很重要的器官,它一旦发生病变,严重影响女性正常的生活和工作,其危害是很大的。那卵巢囊肿能怀孕吗?

卵巢囊肿三大体征

腹内肿块

中等大以下的腹内肿块,如无并发症或恶变,其最大特点为可动性,往往能自盆腔推移至腹腔。肿块一般无触痛,但如有并发症或恶变,则不仅肿块本身有压痛,甚至出现腹膜剌激症状。

腹水症

腹水存在常为恶性肿瘤的特征,但良性囊肿如卵巢纤维瘤及乳头状囊腺瘤亦可产生腹水。内分泌症状如多毛、声音变粗、阴蒂肥大等为男性化囊肿。

恶病质

其特征是腹部极度膨大、显著消瘦、痛苦的面部表情及严重衰竭。

卵巢囊肿的危害也取决于卵巢囊肿的性质。良性的卵巢囊肿会有压迫症状的出现,但是假如是恶性的卵巢囊肿那么会有生命危险。卵巢囊肿也可能挤压膀胱导致尿频或排尿困难。甚至有可能演变成并发症、感染、扭转、出血或破裂。这些症状都可能引发反胃、呕吐、发热、和腹部剧痛。卵巢囊肿固然是良性的,可是随着怀孕的子宫逐渐长大,卵巢囊肿的茎可能发生扭转,而造成腹部剧烈的疼痛。

一旦卵巢囊肿变大或者变性,就有可能使精子、卵子或者受精卵不能正常运行,从而影响生育,导致不孕的恶果。

卵巢囊肿的危害

1、发生恶变。大部分卵巢囊肿为良性,但有恶变可能。据国家流行病学统计,恶性卵巢肿瘤双侧生长者占75%。

2、引发并发症。感染、变得扭曲、出血或爆裂。频尿或排尿困难。卵巢囊肿患者还会伴有下腹或背部隐痛或肿胀。

3、月经异常。月经稀少或闭经,这些病人约占九成以上,有些患者会表现月经淋漓不断,这也是多囊卵巢综合症造成的危害之一了。

4、影响生活。卵巢囊肿患者除了能感觉到食欲不良、体重减轻和腹部肿胀之外,还可能引起呕吐、发烧和腹部剧痛;后期甚至会导致腹部与四肢发生水肿。

5、导致女性容颜早衰。卵巢囊肿会引发内分泌失调、早衰、恶变,甚至会引发卵巢癌。

6、引发流产、难产。卵巢囊肿在早孕时可能引起流产,中期妊娠时则易发生卵巢囊肿蒂扭转,晚期妊娠时囊肿较大者可导致胎位异常,分娩时可能阻塞产道引起难产。

卵巢囊肿怎么护理

1、做好避孕工作:尽量减少人工流产,避免性生活不洁。杜绝各种感染途径,保持会阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做到专人专盆。

2、月经期间要注意:禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。注意控制自己的情绪,不要生闷气,否则会导致内分泌的失调。若内分泌失调可通过食疗的办法来调整。还有,月经期禁止性生活。

3、饮食上避免食用油腻的食物:增加蛋白质的摄入量,因为脂肪会形成堆积,使伤口不能快速愈合,对细菌的抵抗能力也是会减弱的,蛋白质可以帮助伤口快速愈合,增加体力;食用适量的蔬菜和水果。蔬菜和水果中包含有丰富的矿物质和维生素,可以提高自身的提抗力,帮助伤口快速愈合。

得了卵巢囊肿,还能怀孕吗?


什么是卵巢囊肿?我相信很多女性都不是很了解,那么面对卵巢囊肿该怎么办呢?得了卵巢囊肿,还能怀孕吗?

准备怀孕了,可是掌握着孕育“大权”的卵巢却出现了“故障”,这会不会影响顺利孕育的进程呢?快来看看。

卵巢囊肿,极易被忽视

因为早期多表现为月经异常、经血过多,常伴有下腹疼痛、贫血等症。所以,不易引起注意,通常在做妇科检查时才被发现。

卵巢囊肿能够影响生育,但较小的囊肿对排卵没有影响,如果护理得当是不会影响怀孕的;而有些患者囊肿很大,甚至占据了整个卵巢,这时就很容易引起不孕,即使已经怀孕也极易引起流产。专家提醒,如果得了卵巢囊肿,应尽早治疗,不要盲目怀孕,一个健康的卵巢,才是孕育健康宝宝的关键。

卵巢囊肿是怎么引起的

引起卵巢囊肿的原因有很多,主要由以下几种因素造成:

遗传因素:据统计,20%-25%的患者都有遗传家族史,卵巢囊肿在其直系亲属中的女性较为常见。

环境因素:生活环境的污染也是引起卵巢囊肿的一大原因。经调查,长期生活在电离辐射和工业污染较严重的环境下的女性比正常情况下更易患上卵巢囊肿。各种激素的滥用也使卵巢囊肿的发生率越来越高。

生活方式上的因素:饮食方式的不合理、精神长期处于高压下、缺乏睡眠和休息也是引发卵巢囊肿的原因。如长期食用高胆固醇的食物,经常处于抑郁状态下的女性就较易患上卵巢囊肿。

内分泌功能异常:卵巢是排卵、分泌性腺激素的重要器官,一个健康的卵巢能很好的调节女性身体内部激素的正常分泌。如果卵巢激素分泌功能减退,就会导致激素分泌异常,从而诱发卵巢囊肿。

想要预防卵巢囊肿,每个女性都要学会先从学会保护卵巢开始,那么该如何保护卵巢呢?知道了卵巢囊肿的诱因,就要针对性的学会避免。

首先,遗传因素并不是就一定不可避免的,只要做到以下几点,即使有家族遗传史,凭借自己健康良好的生活习惯也能够防止卵巢囊肿的发生。

①饮食的健康与否很大程度上在于自身选择,女性在食物的摄取上,过甜过咸的食物都不要经常食用。尤其在经期,一定忌食生冷辛辣、油腻的食物,以免引起月经失调。平时多食用含钙含量高和富含植物纤维的食物,有助于保护卵巢的健康。其次,适当的饮用红酒也能对卵巢有很好的保护作用。

②保证良好的休息和睡眠,保证自己情绪上的稳定。卵巢的健康可以使女性延缓衰老,充足的睡眠不仅可以保护好自己的卵巢,对延缓衰老的作用也是非常大,多睡美容觉,避免熬夜,会有意想不到的效果。

③远离环境污染较为严重的地方。电离辐射要远离,手机和电脑在工作之余要减少使用的频率,以瑜伽等有氧运动来调节工作之余的情绪紧张会是更好的选择。

专家提醒:健康女性最好每年做一次身体检查,定期进行妇科以及B超检查,有检查出囊肿的3到6个月要定期做复查,绝经后妇女最好半年检查一次。家族中有直系亲属患过卵巢癌的患者更应该注意,最好半年到医院进行一次检查。

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