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孕中期孕妈要注意5个胎教时间

每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的,在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾,不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网(bao25.com)小编收集整理的"孕中期孕妈要注意5个胎教时间",帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

孕中期孕妈要注意5个胎教时间

1、孕16周起要注意胎儿的音乐胎教

主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,从孕16周起,便可有计划地实施。每日1次——2次,每次15分钟——20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65-70分贝为度;亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度。

腹壁厚的孕妇,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕妇,音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的情调应温柔、甜美。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收听音乐的同时,孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带,或选择自己喜爱的各种乐曲,并随着音乐表现的内容进行情景的联想,力求达到心旷神怡的意境,借以调节心态,增强胎教效果。

2、孕20周对胎儿进行对话胎教法

孕20周,胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词,以便给胎儿一个良好的刺激印记。

3、孕24周对胎儿进行触压、拍打胎教法

孕24周以后,可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。每晚可让孕妇平卧床上,放松腹部,使胎儿在“子宫内散步”。这样反复锻炼,可使胎儿建立条件反射,并增强肢体肌肉的力量。

4、孕27周对胎儿进行光照胎教

胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激;孕30周以前,胎儿还不能凝视光源,直到孕36周,胎儿对光照刺激才能产生应答反应。

5、胎教每晚睡前要抚摩宝宝

胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后,亦会引起一定的条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,通过反射性躯体蠕动,以促进大脑功能的协调发育。

孕中期胎儿的发育特点

1、胎儿的视、听等神经系统开始陆续发育

孕中期,随着胎儿视听等神经系统的发展,胎宝宝对于外界的单刺激,包括光线、声音、律动等变得比较敏感。所以,此时如果能给予胎儿感官方面的各种刺激,能够很好地促进其神经系统的发育及成熟。

2、胎儿脑细胞增殖的关键时期

孕中期,胎儿脑细胞的神经元细胞开始快速增长,这时候如果能给予其适当的刺激,能促进胎儿神经回路的良性发展,进而促进其大脑的健康发育。

3、胎动增加明显,幅度大

孕中期的胎儿身高、体重等各方面的身体机能都得到很大程度的发展。随着胎儿的逐步增大,子宫这一有限的空间对于他们来说也不那么“宽敞”了,加上这一时期胎儿神经系统的生长发育,使得他们不再那么“老实”了,总想伸伸胳膊、踢踢小腿或者是翻个身,而宝宝的这些动作很容易就会碰到子宫壁,这就产生了我们经常说的“胎动”。所以,孕中期是胎动比较频繁、幅度比较大的时期。

孕中期进行胎教的好处

1、有利于胎儿的生长发育:孕中期胎儿听觉、视觉等神经系统的发育已经陆续开始,此时如果能给予其相应的适宜刺激,则能很好地促进胎儿各方面神经系统的生长发育;另外此时期也是胎儿脑神经发育的关键期,进行适宜的胎教能促进胎儿脑神经的增殖,进而促进胎儿大脑的良性发展。

2、有利于孕妇身心的健康:胎教也能在很大程度上调节孕妇心理状态,缓解其在孕期的焦虑、担忧等各种不良情绪,使其保持乐观、积极的态度;另外,饮食、运动等胎教方式还能帮助孕妇养成良好的生活习惯,维持健康的身体状态,这也能为后期分娩过程的顺利进行奠定良好的生理基础。

3、有利于培养良好的亲子关系:有效的胎教需要父母和胎儿建立起良性的互动关系,只有这样才能进行情感的传递,也才能达到胎教的效果。所以一定程度上,胎教的过程也是亲子之间交流、互动的过程,通过双方的各种互动,能够培养良好的亲子关系,这种关系到胎儿出生后仍能发挥积极影响。

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二胎怀孕后期注意事项


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二胎怀孕后期注意事项

1、性生活

胎盘在孕中期已经形成,意味着胎儿进入了相对安全的阶段,之前的早孕反应也消失了,准妈咪心情变愉快,性欲增强,夫妻间可以进行适当的性生活了,但要注意体位、强度、频率,避免伤及胎儿,而高龄孕妇以及有流产史、胎位不正的孕妇就不建议孕期有性生活。

2、学会心理调节

虽然怀二胎的妈妈们已经经历过一次孕育过程,相对而言,具有一定的心理承受能力,但是也不可避免因家庭及环境带来的琐碎变化而引发心理上的情绪不稳定。研究显示,孕期准妈妈的情绪健康不仅会影响到胎儿在宫内的发育,还会对出生宝宝以后的性格产生影响。因此健康的心理有利于健康的孕育。

3、孕期检查

无论是怀几胎,孕期的检查特别的重要。即便是首胎一切顺利,也不能忽视二胎的孕期检查。对于首胎本身就存在妊娠并发症,如妊娠期糖尿病、早产、先兆流产、妊娠高血压等疾病的准妈妈而言,二胎期间的检查更加要慎重。

4、工作

很多孕妇在怀孕的时候都会工作到快生产的时候才会停止,其实只要不疲劳的工作,在孕中期还可以适当工作。

5、孕期营养指南

孕期准妈妈营养摄入不仅有利于孕妇保持健康身体,还有利于宝宝成长发育。尤其是对于生二胎的妈妈而言,身体对于营养的需求更大,因此孕妇需要忌偏食、挑食。营养摄入原则以均衡适宜为主。主要偏向高蛋白、高纤维食物,以及富含各种营养元素及维生素的水果及蔬菜,但不能以水果代替主食,以免妊娠糖尿病发生。

高龄孕妇二胎饮食

1、补充营养

高龄孕妇尤其要注意补充营养,着重补充维生素、蛋白质、矿物质、脂肪与糖等等。其中,脂肪与糖的摄入量一定适中,因为高糖可能会导致糖尿病,高脂肪则会造成肥胖,营养过剩。一般来说,主食与肉类就含有一定的糖分与脂肪,所以孕妇只需定时定量进餐即可,无须额外补充糖分与脂肪。当然,体弱偏瘦的孕妇可适当额外地补充所缺的营养。

2、蔬果的选择

新鲜蔬果含丰富的维生素、纤维素、蛋白质等等,能为高龄产妇提供营养,补充体力。豆腐、西红柿、胡萝卜、花菜、菠菜、油菜、苹果、葡萄、樱桃等非常适合孕妇食用,但四季豆、茄子、生菜、韭菜、辣椒、山楂、龙眼等蔬果就不太适合孕妇了。

3、肉类的选择

猪肉、鸡肉、牛肉、鲫鱼、鲤鱼等肉类性质温和,高龄孕妇可放心食用,螃蟹、贝壳、甲鱼、青蛙、兔肉等性寒或过于温补的肉类则不吃为宜。

4、谨慎用药

高龄孕妇在孕期中一定要小心用药,须知药有三分毒,无论中药还是西药都可能损害你与胎儿,所以在用药前,你必须向专业医师咨询,在医师的监督下用药。

5、谨慎进补

有许多高龄孕妇认为自己的身体机能大不如年轻时,所以积极进补,其实这是大错特错的。在进补前,你应了解自己的体质是否适宜进补与如何进补,盲目进补只会加重你身体的负担,更有可能危害胎儿。

6、绝对的饮食禁忌

高龄女性在备孕与怀孕中都要小心饮食,生冷、辛辣、烧烤、腌制、寒性食品是绝对禁止的,烟、酒、浓茶、咖啡也要远离。

剖腹产后怀二胎注意事项

1、剖腹产后再生育,需在两年后再孕。因为剖腹产后子宫壁的刀口在短期愈合不佳。过早的怀孕,由于胎儿的发育使子宫不断增大,子宫壁变薄,尤其是手术刀口处是结缔组织,缺乏弹力。新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破,而造成腹腔大出血甚至威胁生命。因此,再次妊娠最好是在手术两年以后较为安全。

2、妊娠晚期要防止腹部受挤压。为预防发生瘢痕处裂开,必须注意保护,不能受到挤压。妊娠晚期在日常生活中,乘车、走路等要避开人群的拥挤,家务劳动要适当,睡眠应仰卧或侧卧,性生活应有节制,避免腹部受到撞压。

3、发生腹痛及早就医。瘢痕子宫到妊娠晚期有的会出现自发性破裂,腹痛是主要表现。由于子宫瘢痕愈合不良随妊娠月份的增加,宫内压力增大,虽无任何诱因,子宫也可从其瘢痕处胀发而破裂。子宫破裂时可出现轻重不等的腹痛,有时腹痛虽轻但子宫已破裂,必须提高警惕。

4、注意胎动情况。胎动是胎儿在子宫内发出不规律的活动,胎动的快慢是胎儿在宫内安危的早期表现之一。一般于妊娠期每小时要有3~5次或一天(12小时)至少要有10次以上的胎动。剖腹产术后,带有伤痕的子宫如果有轻微的破裂及胎盘的异常,均将导致胎儿死亡。这时胎心音消失。胎儿死亡前的24~48小时,先有胎动减慢或消失。因此注意胎动变化可提前发现胎儿的异常情况,以便及时采取措施。

5、宜提前住院待产。瘢痕性子宫越接近产期,破裂的危险越大。为预防发生子宫破裂或胎儿死亡,应提前两周住院待产,以便发现问题及时处理。

6、再次分娩应以剖腹产为宜。第一次剖腹产术后再孕的产妇,第二次分娩有80%做剖腹产,这比自然分娩更安全。

7、再次剖腹产时,应行输卵管结扎。剖腹产手术分娩,一人仅能做两次。为保证母亲的健康,在第二次剖腹产手术的同时,要做输卵管结扎,以达绝育目的。

备孕期,这5个细节要留意,你做到了几个?


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很多夫妻结婚后都被父母各种催促:啥时候给我们抱孙子?什么时候给我们抱外孙啊?然而备孕大计划,想的容易实现难。

不要以为照抄网络上琳琅满目的“营养套餐”去吃饭,听听音乐暂时缓解一下工作压力,戒烟戒酒戒咖啡,在不熬夜了……做到这些就能完事OK了。

怀孕,可不是那么简单说有就能有的,很多生活中被我们忽视的细节问题,也会成为要宝宝的绊脚石:

1.夜里睡觉开不开灯?

古人讲究“日出而作,日落而息”,规律的生活使人健康、精神焕发,经常熬夜的话,会影响生育能力。

曾有一份报告显示,我们夜间使用的灯光,有抑制睡眠激素(褪黑素)生成的作用,而这种激素能保护女性卵子不受自由基侵蚀。所以,如果正值备孕期,晚上睡觉最好关灯,并且在相对安静的空间睡够起码8小时。

2.备孕期间如何运动?

备孕期坚持适当锻炼,可以促进机体代谢,增强母体的身体素质,同时提高性机能,为受精卵提供优质的卵细胞。

但前提是适当的锻炼,如果运动过量,比如长时间进行长跑、游泳练习,超过5小时,女性怀孕的几率非但不会提升,还会降低。

所以提倡低强度运动,比如快步走、悠闲地骑单车、练瑜伽等。

3.你有吃早餐的习惯吗?

孕前3个月时间里,夫妻二人都需要注意饮食的多样化,多摄入对身体有益的营养,身体有个好的状态,才能更好地备孕。尤其是早餐,一顿不吃就会使人头昏脑涨、思路不清、脚步不扎实,更严重的还会影响女性的生育能力。

4.大型食肉性鱼类能不能吃?

当然不能吃。大型食肉性鱼类,比如金枪鱼、旗鱼、鲨鱼等,处于海洋生物食物链中顶端位置,唯有它们可以吃,但其它鱼类吃不得它们,所以这一类鱼体内的有毒物质会比较高,例如汞。堆积在人的血液中,会影响生育。

5.男上女下是最佳受孕体位?

备孕期除了调整饮食、作息、心态等问题,如何同房有利于受孕也是很多夫妻关注的。

长久以来,人们有个误区,认为男上女下体位最容易受孕,而实际上,起到关键作用的是同房时间和频率,并非体位。在女性排卵期适当增加同房次数,怀孕几率大一些。

好孕也挑时间,这两个月怀孕的妈妈很幸运!


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怀孕会考虑很多问题,比如说什么时间怀孕对自己对宝宝更好呢?其实好孕也挑时间,这两个月怀孕的妈妈很幸运!你知道吗?

闺蜜生下宝宝三天后就给我打电话吐槽,说坐月子太难受了,实在是太冷了,现在这个季节还真是冷。

因为闺蜜家在中原地区,家庭状况不是很好,既没有北方的暖气,也没有南方的空调,所以坐月子真的非常受罪,虽然闺蜜说自己一直在被窝里暖着,但是宝宝饿了就要喂奶,一喂奶,被窝又凉了,为此闺蜜老是和老公吵架,听着真心觉得闺蜜很辛苦,很受罪。

生宝宝是件大事,除了夫妻努力之外,别的家人也会参与到照顾孕妇,照顾宝宝的工作中来,孕妇怀孕真的很辛苦,要是选对了时间,那真是非常棒,分娩轻松,坐月子也很舒服,但是如果怀孕的时间不是很好,到了分娩坐月子的时候,不仅产妇要遭罪,宝宝也要吃很多苦。

一、7.8月是怀孕的最佳时间

怀孕的时间确定了,那就意味着生产的时间也是确定的,在一年之中,选一个不热不冷的时间怀孕最合适,也就是一年中的7.8月,在这两个月的时候正好是初秋夏末的时候,气温适宜,是怀孕的最佳时间,这个时间怀孕的妈妈可以少受罪,不用经历炎热的夏季忌口的痛苦,当然这个时间怀孕的话,宝宝就是来年的4.5月份生产,这个时间正好还是春季,万物复苏,天气骤暖,宝宝出生不会受冷,而且坐月子也很适宜。

二、7.8月怀宝宝好处多

饮食丰富多样

7.8月正是丰收的季节,这个时候各种蔬菜瓜果非常丰富,孕妈可以吃的东西比较多,选择多,可以多给宝宝补充营养,增强宝宝发育,同时多吃一些适宜的水果,在一定程度上也可以帮助孕妈缓解孕吐,而且这些水果蔬菜中有很多宝宝生长发育所需的营养,所以孕妈多吃,对胎宝宝发育好。

孕期轻松舒适

7.8月怀孕,不用忍受夏季的炎热,而且随着天气的转凉,孕妈的胎象稳定了,可以吃过饭之后出去散散步,有助于孕妇生产,同时也有利于宝宝的发育,而且等到来年分娩的时候,4.5月份,正适合宝宝出生,产妇坐月子也是很舒服的。

你是几月份怀孕的?如果在7.8月怀孕的,那你真是太幸运了,你真幸福。

霉菌性阴炎要注意什么 这5个方面一定要注意!


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避免房事

霉菌性阴道炎在完全治愈之前,还好都不要进行性行为,因为导致传染的可能性很大,而且最好是夫妻双方都一起接受治疗,以免复发。

2不要滥用抗生素

有很多霉菌性阴炎患者都是由于乱吃抗生素导致的,因为抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就会乘机大量繁殖,从而导致霉菌性阴道炎,如果你正处于治疗期间的话,就更要少吃抗生素,否则会对治疗过程造成影响。

3注意卫生

霉菌性阴道炎患者平时更要注意私处的卫生,最好是每天都换洗内裤,并用清水清洁私处,但是要注意不要过度清洁,不要使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等,容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境,让阴道炎更严重。

4内裤单独清洗

霉菌性阴道炎患者的内裤一定要注意单独清洗,并且是手洗,因为霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,内衣裤一定要单独洗。

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备孕期间的10大注意事项!


当你想要个孩子,那么你可能会去备孕,在备孕期间你会做些什么呢?有哪些需要注意的事项呢?备孕期间的10大注意事项你知道吗?

备孕是优孕的关键,与意外惊喜相比,期待中的宝宝更加是父母爱的结晶、情的延续、灵的升华。为了胎儿的健康,备孕夫妻需要了解哪些备孕期间的注意事项呢?我们一起来了解一下吧。

1.注意不要在情绪压抑时受孕

人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育,甚至于流产。

2.注意不要在蜜月时受孕

由于在新婚前后,男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累,体力超负荷消耗,降低了精子和卵子的质量,从而不利于优生。

3.注意不要在旅行途中受孕

由于人在旅行途中生活起居没有规律,大脑皮质经常处于兴奋状态,加上过度疲劳和旅途颠簸,可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩,导致流产或先兆流产。

4.注意不要在患病期间受孕

因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境,患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。

5.注意不要高龄受孕

35岁以上的妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随年龄增加呈增加的趋势。

6.注意不要在停用避孕药后立即受孕

长期口服避孕药的妇女,至少在停药两个月后才可受孕;放置避孕环的妇女在取环后,应等来过2~3次正常月经后再受孕。

7.注意不要在受孕前接触放射性物质和剧毒性物质

因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。需要在完全脱离接触性放射性物质和剧毒性物质环境后一个月以上受孕才较为妥当,以免生出畸形胎儿。

8.注意不要在早产、流产和清除葡萄胎后立即受孕

妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤,立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产。葡萄胎清除后,至少要定期随访两年,在这段时间内尽可能不要受孕。

9.注意不要抽烟喝酒

经常吸烟饮酒的妇女,最好等戒掉烟酒2~3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前三个月最好也戒掉烟酒。

10.注意尽量避开炎热和严寒季节受孕

因为怀孕早期,正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段,天气炎热会影响食欲,导致蛋白质摄入量减少,机体消耗量大,会影响胎儿大脑的发育。严寒季节孕妇多在室内活动,新鲜空气少,接触呼吸道病毒的机会增多,容易感冒而损害胎儿。不过,一旦宝宝真的在这两季到来,准妈妈们也不要太过烦恼。只要按时做好每一次的产检,多多与医生沟通孕期遇到的问题,不论在哪个季节,宝宝都会健康成长哒。

孕期同房要注意什么


导读:孕期同房要注意什么?很多孕妈妈认为,怀孕后就应该停止过性生活,这样才最安全,但其实孕期也是可以体验性爱的,完全不必停止,只是需要注意一些事项,那么孕期同房要注意什么呢?下面为您介绍,看看吧。

孕期同房要注意什么?

1、孕早期是宝宝各个器官发育的关键时期,受到外界刺激可能会引起畸形,而孕妇抵抗力弱,孕早期如果同房,可能会引起阴道感染,从而刺激到宝宝,影响发育。怀孕早期同房会刺激子宫收缩,如果准妈妈达到高潮,子宫收缩厉害的话可能会导致宝宝流产,所以早期不要同房。

2、夫妻都要把自己的私密处清洗干净,特别是准爸爸,防止准爸爸的细菌带入准妈妈的体内。切勿用手伸进准妈妈的阴道内,手上的细菌很多。

3、孕中期可以适当同房,但是注意频率、动作要温柔。准爸爸动作要温柔,切记粗鲁,注意别压着准妈妈的腹部以及乳房。可以借助枕头、被褥等,让女方处于舒服的姿势。

4、孕晚期尽量避免同房,因为在晚期同房容易让准妈妈早产,早产儿也就是没有足月就生产,可能发育没有足月儿发育得完全,还需要进保温箱什么的。

5、如果你曾经流产过或之前有过早产史,又或者有羊水异常,下身出血,前置胎盘等孕期疾病,建议尽量避免亲密行为,也可详细地咨询医生意见。

6、在孕妇身体状况正常的前提下,孕期同房是不会对胎儿造成不良影响的。因为在孕期性交时,宫颈粘液栓可以起到抗感染的作用。宝宝在羊膜囊和子宫肌肉的庇护下也不会受到伤害。如果在性高潮之后宝宝有活动迹象,也并不代表宝宝出了什么问题,而是因为准妈心跳突然剧烈导致的。但需要注意的是,虽然没有负面影响,但并不代表准爸妈可以随心所欲,一切还要在保证孕妇和胎儿安全的前提下进行。

7、射精不会使胎儿感染或导致破水。如果孕妇本身没有子宫闭锁不全的症状,即子宫症状正常,那么子宫本身的隐蔽性会阻挡外侵的东西,从而起到保护作用。同时,胎儿被羊膜包裹,根本不可能跟外界接触,所以不会被精液感染。但精液带有的前列腺素可能会使孕中的子宫强烈收缩,此时孕妇可能出现腹痛症状,更严重地后果则是流产和早产。另外,如果男性本身就患有生殖或尿道感染等疾病、或本身携带感染原,那么射精可能就会导致孕妇和胎儿也被感染。

8、为了保障孕妇和胎儿的安全,避免孕妇出现子宫收缩或被感染的可能,建议孕期同房时使用避孕套。如果男性对避孕套过敏,可以体外射精。

9、怀孕最初3个月和最后一两个月千万不能过性生活。

10、有早产或流产的高危孕妇,孕期爱爱不宜过度刺激咪咪。过度刺激咪咪,身体会反射性地分泌催乳素,催乳素会刺激子宫收缩,所以如果是早产或者流产的高危孕妇一定不要过度刺激、抚摸或者吸吮乳头。

孕期同房用什么体位好?

1、怀孕初期(2~3个月)

适宜体位:正常位、伸长位、前侧位、后侧位,第一个月不建议过性生活。

危险体位:一些较不稳定的体位,如立位。插入较深、刺激较强的体位,如后背位、屈曲位。女性活动量较大的体位,如女上位或称骑乘位,则较不适宜,不建议采用。

2、怀孕中期(4~6个月)

适宜体位:后侧位、后坐位、男立位、交叉位、L形位,这段时间可以适当享受性生活,但不能过于频繁。

危险体位:后背位、女上位、

3、怀孕后期(7~8个月):

适宜体位:后侧位、后坐位。

孕期同房要注意什么,以上就是为您介绍的内容,供参考。

刚怀孕的时候要注意什么


每个妈妈都是非常伟大的,她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝,用母乳喂养宝宝,这一系列过程都是非常需要勇气的,都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"刚怀孕的时候要注意什么",希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

刚怀孕的时候要注意什么

1、刚怀孕的时候要注意定期产前检查

为了能及时了解胎儿的发情况和您自己的身体状况,孕妇就定期进行常规的产胶检查。产前检查是由产科医师对孕妇实施的一项专门检查。从早孕开始,孕妇应每月检查1次;妊娠28周后,每2周检查1次;到36周后每周检查1次。若在检查中发现异常情况,应随时就诊。

2、刚怀孕的时候孕妇的穿着坐立要注意

孕妇应避免穿紧身衣裤、牛仔裤、口过紧的丝袜等,不要穿高跟鞋。鞋孕妇到了孕期的中晚期,应注意坐立姿势,背要直,腰部收紧。当提东西时,先屈膝,不可弯腰,以免腰痛。起床时,先侧身,再用手帮助支起上身。睡觉时,向左侧睡较好,这样可避免胎儿压着元静脉,而保持血流畅通。

3、刚怀孕的时候饮食上要注意什么

首先,胎儿神经管发育的关键时期是在怀孕初期第17―30天。此时,若叶酸摄入不足,可能引起胎儿神经系统发育异常。所以,应从计划怀孕开始补充叶酸,以有效地预防胎儿神经管畸形。许多天然食物中含有丰富的叶酸,各种绿色蔬菜及动物肝肾、豆类、水果、奶制品等都富含叶酸。

以上就是怀孕初期的一些饮食,尽量不要吃一些辛辣刺激的食物和禁忌烟酒,多吃一些富含蛋白质丰富的食物多吃一些新鲜的蔬菜水果,保证充足的叶酸,所以在日常生活中一定要注意尽量不要使用一些流产类型的食物,保证一些胎儿的正常发育以及妈妈的一些怀孕的正常的生产。

女人怀孕后会有哪些反应

1、月经停止

如果你的例假足够准时的话,而房事时又没有避孕,那么停经10天就可能是怀孕了。

2、孕吐

孕吐肯定不会刚怀孕就出现,一般是在孕后40天左右,就会出现恶心、呕吐的症状,而且这种症状大多出现在清晨或空腹时。当你进入第六个月的时候,它的剧烈程度会慢慢减轻,人体会慢慢适应身体因怀孕而产生的各种变化。

3、尿频

在怀孕三个月左右时,会出现尿频的症状,这是由于子宫逐渐增大压迫子宫造成的,属于正常的生理现象,无需担心。

4、异常疲劳

多数孕妇在怀孕几周时会出现疲倦、嗜睡的妊娠反应。这个时候要多注意休息,保持充足的睡眠和足够的营养。

5、情绪变化

孕妇感到情绪复杂是很自然的事,无论是感到惊喜,还是忧郁,开心还是悲伤,无论是大笑或是落泪,都是她们复杂情绪的自然表现。伴侣或许因此而感到困惑,甚至或许会不那么支持。孕妇需要跟自己的伴侣解释:情绪大起大落是怀孕所致,自己需要另一半的理解和支持。

孕妇不能吃哪些食物

1、不宜高脂肪饮食

如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。

2、不宜高蛋质饮食

孕期高蛋白饮食,会影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

3、不宜高糖饮食

血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿,也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等。

4、不宜高钙饮食

孕妃盲目地进行高钙饮食,大量饮用牛奶,加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症,出生后,患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等,不利健康地生长发育。

怀孕早期孕检需要注意什么


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怀孕早期孕检需要注意什么

1、怀孕初期检查了解胎儿是否健康

孕妇在怀孕期间,定期到医院进行产期检查,能及时了解胎儿的发育情况。尤其是进行四维彩超检查,可直观地看到胎儿的脏器管、肢体发育,如果胎儿存在细微的发育异常,也能及时的发现,并及时采取对应的措施。

2、怀孕初期检查发现孕妇身体疾病

在怀孕期间,孕妇进行产前检查,可及时发现身体存在的缺陷。如果孕妇患有某种不适合怀孕的疾病,例如活动期肺结核、糖尿病等,可及时采取治疗,以免在怀孕期间受到疾病影响,引起重要器官功能失调。

3、怀孕初期检查及早发现妊娠并发症

如果孕妇患有妊娠中毒症、前置胎盘等妊娠并发症,如果症状严重的,会危及孕妇和胎儿的生命安全,而这些疾病可通过产前检查及时发现。所以,孕妇一定要重视孕期检查,对妊娠并发症做好及早发现,尽早治疗。

4、第一次产前检查是准妈妈与医生分享更多信息的时候,带上身份证和准生证,医生会为你建卡,这是你的孕期体检档案。从此,医生将在上面记录你所有相关的产检内容。第一次产检还要带上准爸爸一起检查,医生还需要了解你和他的直系亲属及家族成员的健康情况。

5、肝功能检查:由于要抽血检查肝功能,因此要第一次产检前要空腹。

6、宫高:测量宫高前要排空小便,以免影响测量的准确性。

7、血压:静坐半小时后才测量血压,才能客观地反映血压的真实情况。

怀孕初期产检重点项目

1、胎儿颈项透明层厚度检测——胎儿畸形筛查(NT):在怀孕11-14周进行,是指胎儿颈后部皮下组织内液体的积聚。近10年的研究发现,NT的厚度增加,胎儿异常的可能性增加。凡测值小于2.5mm时判断为正常。

2、风疹病毒抗体:风疹不但感染孕妇,亦可经胎盘、生殖器引起垂直感染,造成流产、胎儿宫内发育障碍,以及先天性白内障、耳聋和心脏病等先天性畸形。检测孕妇血清中的风疹病毒特异性抗体IgM,孕妇血清风疹病毒IgM抗体的测定有助于预测妊娠结局、降低先天性风疹综合征患儿的出现率。

3、人类免疫缺陷病毒:艾滋病又称获得性免疫缺陷综合症,是由人类免疫缺陷病毒(HIV)引起的一种性传播疾病。目前我国艾滋病病毒(HIV)携带者或艾滋病(AIDS)患者已日益增多,妇女感染的比例也在增加。在婴儿和儿童HIV感染者中90%是母婴传播引起的,因此筛查HIV非常重要。

怀孕早期注意事项

1、饮食科学营养

妊娠早期对胎儿健康发育来说是一个非常重要的时期。由于胎儿的成长全靠母体供给营养。孕早期的时候孕妇多会出现一些妊娠反应,可常伴有恶心、呕吐等反应,因此在饮食上宜采取少食多餐、少油腻、味清淡的原则,应多吃蔬菜、水果等碱性食物以防酸中毒。同时可服用多量维生素B和C来减轻妊娠反应症状。在有食欲的时候,可适当增加蛋白质摄入量。

2、调适情绪

孕妇的精神话动可以影响胎儿的健康,孕妇紧张焦虑,情绪不好,其子女长大后情绪也不稳定。如果孕妇经常处在忧愁、急燥、恐惧、紧张或时常失眠的状态下,会影响胎儿的大脑发育。所以,为了下一代的聪明健康,孕妇应经常保持愉快的心情。

3、禁止性生活

为了保护胎儿,防让发生意外流产,在妊娠早期的前3个月里面应该严重禁止性生活,保证胎儿能够在母体内安然无着,顺利成长。

4、远离有害因素

在怀孕早期不宜从事有意有害作业。例如,物理因素如放射线、噪声、全身震动等,化学因素如铅、汞、编、苯、汽油、氯仿、硫比碳等,都会不同程度的对胚胎及胎儿发育产生不良影响。一旦确定怀孕了,就应及时调离有毒有害的作业环境。

打算生二胎的妈妈不要选这2个时间,别等生了才后悔!


随着二胎政策的开放,越来越多的家庭加入到二胎的阵营中来。走在街上,你会看多很多人都是抱着一个,牵着一个,尤其是一儿一女的,简直是羡煞旁人。当然,我们也会看到有很多40多岁甚至是50多岁的妈妈还在拼二胎,有些人会持赞成意见,也有人觉得不合适。其实,父母想要二胎的想法我们可以理解,但是淘妈建议,如果是在这两个时间段最好不要考虑生二胎。

1.在大宝3岁以前

如果在大宝3岁以前要二胎的话,这也就意味着妈妈在生完孩子一年左右的时间再次怀孕。有人会觉得说挺好的啊,两个宝宝一起长大,以后上学都可以一起接送的。可是要知道,生孩子是一件相当消耗体力的事情。如果生两个孩子的时间间隔比较短的话,子宫也得不到很好的恢复,对于妈妈来说,身体会吃不消的。

另外,一起照顾两个年纪相仿的孩子也是十分辛苦的。从大宝方面来讲,他也正处于黏妈妈的阶段,需要得到父母更多的爱。如果这个时候有了二宝,家人的重心无疑都转移到了二宝身上。这会让大宝有被忽略的感觉,在情感上也不容易得到满足。

2.大宝已经成年

淘妈之前也写过很多关于高龄妈妈生二胎的文章,大多都是觉得大宝长大了,不能长久的陪伴在父母身边,父母感到孤单,于是想再生一个来陪自己。可是我们都知道,高龄产妇无论对宝宝还是对自己来讲都会存在很多的风险。如果一定要的话,最好还是去医院做一个全面的检查。

从大宝方面来讲,孩子早已习惯了家里一个孩子的环境,如果这个时候多出个孩子来的话会让大宝不适应。另外,对于年龄已经不小的大宝来说,如果有了弟弟或者是妹妹的话,一起出去会让别人误以为是自己的孩子,这会给大宝带来很大的心理压力。而且,这个时候大宝通常都在上学,家里消费也不少,如果多了一个孩子经济负担会更重。所以,打算生二胎的高龄妈妈一定要慎重考虑。

子宫肌瘤切除后多久可以怀孕 怀孕也要注意时间


每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的,在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾,不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网(bao25.com)小编收集整理的"子宫肌瘤切除后多久可以怀孕 怀孕也要注意时间",帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

子宫肌瘤切除后多久可以怀孕

半年左右

子宫肌瘤切除术后是不能立即怀孕的,因为手术多多少少都会对子宫造成一定的伤害,子宫需要一定的时间恢复,如果手术后不久就怀孕的话,有可能会发生子宫破裂的危险,所以术后一定要调理好再考虑怀孕,起码要调理半年。

2子宫肌瘤手术类型

1.肌瘤切除术

将子宫肌瘤摘除而保留子宫的手术,主要用于40岁以下年轻妇女,希望保留生育功能者。适用于肌瘤较大;月经过多;有压迫症状;因肌瘤造成不孕者;黏膜下肌瘤;肌瘤生长较快但无恶变者。

2.子宫切除术

症状明显者,肌瘤有恶性变可能者,无生育要求,宜行子宫切除术。子宫切除术可选用全子宫切除或次全子宫切除,年龄较大,以全子宫切除为宜。术前须除外宫颈恶性疾病的可能性。

3.子宫动脉栓塞术

通过放射介入的方法,直接将动脉导管插至子宫动脉,注入永久性栓塞颗粒,阻断子宫肌瘤血供,以达到肌瘤萎缩甚至消失。

3子宫肌瘤术后如何调理

1.伤口处理

患者手术之后的伤口一般是在肚脐处是一公分左右,需要注意的是保持好那里的卫生,等伤口大约在十天完全愈合后,才可以淋浴或沾水。

2.注意休息

子宫肌瘤切除术后要多进行卧床休息,需要注意的就是一定要多翻身,以防肠粘连。术后3天可以起床排便。一周后可在室内适当活动。

3.饮食注意

应该给患者补充适当的营养,病人手术之后的营养摄取量和手术之前不一样,要多补充水分以补充手术时体液的丧失。要摄取高蛋白质的食物,以加速伤口的愈合,并避免刺激性的食物,和产气的食物的食用。

4.不要剧烈运动

一个月内不可从事骑马、骑脚踏车、剧烈的跳舞、久坐及开车,以免骨盆充血,性生活也不要有。

4子宫肌瘤的症状

1.腹部出现肿块

肌瘤逐渐生长,当其使子宫增大超过3个月妊娠子宫大小或为位于宫底部的较大浆膜下肌瘤时,常能在腹部扪到包块,清晨膀胱充盈时更为明显。包块呈实性,可活动,无压痛。

2.出血

可表现为月经量增多、经期延长或周期缩短。亦可表现为不具有月经周期性的不规则阴道流血。

3.贫血

由于长期月经过多或不规则阴道流血可引起失血性贫血,较严重的贫血多见于黏膜下肌瘤患者。

4.腹痛

一般情况下子宫肌瘤不引起疼痛,但不少患者可诉有下腹坠胀感、腰背酸痛。

5.白带增多

子宫腔增大,子宫内膜腺体增多,加之盆腔充血,可使白带增加。

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