有一句老话说的很好“女子本弱，为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生，只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间，妈妈们的情绪会非常脆肉，非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网（bao25.com）的小编收集整理的"“忘记”，或许才是备孕成功的法宝！"，希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。
很多时候我们想要孩子却不得，在备孕的时候我们常常会心急，其实“忘记”，或许才是备孕成功的法宝！不要给自己那么大的压力！
在临床上，经常接触到不孕不育患者，不管是治疗初期，还是治疗后期，虽然被医生告知手术很成功可以备孕了，可他们还是屡备屡不中！这到底是为什么呢？！
高学历白领不孕不育概率超过10%
就文化程度来说，初中文化程度妇女的不孕率为5.04%，大学文化程度的妇女不孕率10%，而高学历的白领发生率更高。不孕不育发病率在逐年提高，各种各样的心理因素是造成患者不孕不育的重要原因之一。
结婚三五年，肚皮还没消息，每天吃药、检查，再吃药、再检查……周而复始，长期的不孕不育治疗过程会让患者内心苦闷，压抑，每天沉浸在不能怀孕的阴影中，在备孕过程中非常非常紧张，多希望这个月怀上，下个月千万不要看到大姨妈！
即使是最轻微的压力也易导致女性不孕
国际研究发现，其实情绪的影响在备孕上起到了非常重要的作用，据俄罗斯“南联邦”新闻网消息，美国和英国科学家经研究发现，受孕困难的女性，压力水平比正常人高很多，即使是最轻微的压力也易导致女性不孕。
据专家统计，有十分之一的夫妇会遇到不孕问题，其中有约四分之一的人都找不到不孕的原因。为此，美国俄亥俄州立大学由考特尼.丹宁和约翰逊.林奇博士率领的研究小组对女性不孕原因进行了研究。该研究共有501名女性参与，年龄均在18到40岁之间，属于具有生育能力的年龄段。
研究小组对其中343名受孕困难的女性的唾液样本进行研究，结果发现，这些女性的压力水平比正常人高很多。该实验从生化方面证明了压力易导致妇女不孕。
“忘记备孕”助你早日怀上宝宝
为了帮助女性增加受孕机会并缓解压力，科学家们提供了一些减压的方法，比如冥想、瑜伽以及一些简单的日常锻炼等。简单的放松方法，如每天20分钟的步行或慢跑，以及做瑜珈，都可以提高怀孕的机会。
在国外，治疗不孕症首先要先进行心理疏导，夫妻双方要先去看心理医生，以减轻精神压力，有些夫妻通过心理疏导治疗，就可以顺利自然怀孕。在我国，可以到正规的不孕不育公立医院，选择专业的医院进行专业疏导，助你早日怀上健康宝贝！
特别提醒：看不孕不育一定要到正规的医院就诊，尽管现在有各种渠道在宣传能够治疗不孕不育，但是医院的技术、医生的经验，都是治疗不孕不育的关键因素，正规医院的专家会让其少走弯路，采取从心理和临床上综合治疗方案,注重心理因素的治疗排除干扰,从而提高患者的受孕机率,让每个不孕不育家庭拥有自己的宝宝，改善整个家庭的生活状况,让每个家庭都充满有孩子的笑声。
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想要快速备孕成功有什么好的方法？对于年轻夫妇来说，有不少是结婚后想着再过一段时间的甜蜜二人世界的，所以对于要孩子来说并没有那么着急。但是也有一种是比较着急要孩子的，真是想着以最快的速度能怀上孩子。那对于快速好孕有没有什么好办法呢？今天我们就来说一说这个问题。
孕前检查
想快速好孕的话，一定不能忽略了孕前检查这件比较重要的事情。这是最快速的排查是否有不利于好孕的因素的方式。即使出现不好的因素也能及时的治疗。比之备孕几个月一直没有好消息，再去检查是不是节省了很多时间的说。
精子卵子质量优
大家都知道，一个宝宝的诞生，最初是精子和卵子的结合，然后在妈妈的子宫里慢慢发育，最后经过十个月的漫长时间后的成果。由此可见，精子和卵子的质量直接影响着宝宝是否能更加健康优秀。所以戒烟戒酒、远离有害的环境、充足的睡眠、健康合理的膳食以及适度的运动都是必不可少的。
同房时间很重要
做好了前面说的事情，最后一件事也是最重要的事情，就是怎样能够一击即中。这就不得不说同房的时间问题了。有些夫妻为了更快的怀孕，会抓住一切可以同房的机会。但是这样反而会适得其反。精子也是需要休养生息的，并且频繁同房，会导致女性产生抗精子抗体，更加不利于好孕。最好的方式就是在女性排卵期前后，每两天同房一次。
哪几种职业不易备孕成功？哪些职业怀孕困难，你知道吗？说到这个问题，大家第一想到的就是IT程序员，下面看看还有几种职业对男性女性备孕比较困难的。
谁都知道，想要生孩子，需要男方的精子和女方的卵子结合，才能受孕安胎。一个正常的精子和一个正常的卵子是必备的条件。可是，有些职业容易对精子和卵子造成损害，想要生育下一代的夫妻最好暂时避开这些职业岗位，以便更好的受孕。
对于男性来说，下面这四种职业属于高危的“杀精”职业。
1，IT程序员
虽然，在一些大的互联网公司，程序员丰厚的工资让人羡慕，但是，付出的代价也是巨大的，早起上班，在电脑前一坐就是十几个小时，晚上回家后还要在电脑或电视前坐数小时。工作时顾不上喝水，饮食不规律，常常熬夜。这种生活方式让男性常常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中，睾丸局部温度长期增高，损害精子，容易造成不孕。
2，工程技术人员
有资料统计，工程技术人员的不育机率是普通男性的3倍。为什么会这么高？因为工程技术人员们长时间处于高度的紧张感中，加上来自于设备、实验仪器等方面的辐射具有极强的“杀精”能力，电磁辐射对生殖系统的影响主要表现为降低男性性功能，降低精子质量，如果接受大剂量放射线照射还可以引起精子染色体畸变等。
3，化工厂工作族
目前，化工厂生产制造的产品包括塑料和塑料泡沫、洗涤剂、沥青、以化工为原料的装饰产品等，如果被人身体摄入，容易影响精子的发育，损害人的生育能力。
4，职业司机族
职业司机，尤其是出租车司机，一天要十几个小时坐在车里，固定于座位上，精力高度集中，无法进行放松活动，对生殖器官造成长时间的压迫，影响其血液循环。加上饮水少、经常憋尿等，对尿路是一种直接刺激，易加重前列腺炎的症状，损伤精子，导致不育。
对于女性来说，下面三种职业容易“伤卵”。
1，夜班族。
有关方面做过一个调查，在医院经常上夜班的医生护士，月经异常的机率高达40.5%。加上在工作中常接触消毒剂、麻醉剂、抗肿瘤药物等药物；工作时间长、压力大，内分泌容易发生紊乱，损害卵子健康。
2，长期站立族。
包括商场的售货员、交通警察、人民教师，每天都要长时间站立，这样的姿势容易导致女性的盆腔静脉回流受阻引起慢性下腹痛、坠胀感以及腰痛，久而久之可能会影响到生殖系统，损害卵子。
3，应酬族。
很多销售岗位，像保险推销员、电视台记者等，除了每天要在外边奔波劳累、没有休息时间，晚上还要应酬，熬夜喝酒，对身体也有严重的损害。
每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"备孕屡试不成功是怎么回事？"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。
众所周知，备孕需要具备基本的四大“法宝”：男方精液正常，女方排卵正常，柔软通畅的输卵管，适宜受精卵着床的宫腔环境。这几项中任何一个环节出现问题都会引起不孕，导致备孕失败。
首先咱们先看下如果这几项基本功都正常的话，应该怎么备孕呢？一般来说，刚开始备孕的夫妇，都是先假设夫妇双方基本没有问题，这种情况下备孕秘籍比较简单，就是牢牢抓住排卵期安排同房，如何来精准把握排卵期呢？
首先咱们先看下如果这几项基本功都正常的话，应该怎么备孕呢？一般来说，刚开始备孕的夫妇，都是先假设夫妇双方基本没有问题，这种情况下备孕秘籍比较简单，就是牢牢抓住排卵期安排同房，如何来精准把握排卵期呢？
①从生理日期上来看，月经规律的女性，排卵期在下次来月经的前14天左右；
②从身体症状上来看，排卵期大部分女性阴道会分泌透明拉丝的蛋清样白带，性欲较强；
③借助工具来预测排卵：基础体温监测（早晨起床不活动时测量口温，排卵后体温升高0.3~0.5℃）、排卵试纸监测（排卵试纸是通过检测促黄体生成激素的峰值水平，来预知是否排卵。女性排卵前24~36小时内，尿液中的促黄体生成激素会出现峰值，用排卵试纸自测，结果就会显示为阳性，如果试纸强阳转弱说明24~36小时即将排卵，但是排卵试纸不太适合多囊卵巢综合征的女性，因其体内促黄体生成素水平偏高，可能试纸在大部分时间都呈一个阳性的结果，并不能准确预测排卵）、经超声下卵泡监测（监测排卵最直观）！
如果男性精液出现了问题，该怎么办呢？
①性功能异常：及时去男科就诊，明确原因，对症治疗，如果精液质量正常，单纯性功能异常，可以通过夫精人工授精的方式助孕；
②少弱精子症：可以通过药物治疗，如果治疗效果不佳，可以通过夫精人工授精的方式助孕；
③严重少弱精子症：可以通过夫精ICSI的方式助孕，也就是常说的二代试管；
④无精子症：梗阻性的可以显微取精、睾丸穿刺等方法并借助ICSI方式助孕，非梗阻性无精子症可以通过供精人工授精助孕或者领养的方式养育后代。
如果女性排卵状况不理想，需要及时去医院就诊，常见的疾病为多囊卵巢综合征、卵巢储备功能减退等等，需要在生殖科医生的综合全面指导下进行治疗。常用的诱导排卵药物有口服药物，如枸橼酸氯米芬片、来曲唑片等，注射药物有尿促性素、尿促卵泡素等等，这些药物都需要在医生的指导下服用，盲目服用风险多。
试管婴儿”的方案大都是控制性卵巢刺激方案，一定要严格按照医嘱用药，因个体差异，方案也是量体裁衣，千万不能看其他备孕姐妹怎么用药，自己就仿照着使用，或者自行随意加减用量，这些方法都是非常不可取的。
如果精卵相遇的鹊桥出了问题怎么办？
子宫输卵管通液是比较简单的检查手段，一般不作为推荐使用，子宫输卵管造影是升级版本，属于目前最常用的检查手段，如果合并其他因素，宫腹腔镜联合术、输卵管镜都是是Plus版本。
鹊桥作为精卵结合的桥梁，起着非常重要的作用，输卵管粘连、阻塞、积水等种种原因都可以导致不孕的发生。输卵管远端轻度粘连，想保守治疗的女性可以使用中药灌肠治疗几个疗程，但是严重的输卵管疾病需要“试管婴儿”助孕，输卵管积水的患者做“试管婴儿”前建议切除积水的输卵管，以免积水返流到宫腔，影响受精卵着床。
宫腔环境就像是大地和土壤，子宫内膜周期性脱落，一次次的更新着土壤，时刻为受精卵着床做准备。子宫内膜炎、子宫内膜息肉、宫腔粘连等宫腔问题都将导致土地贫瘠不堪。宫腔镜就像一颗清晰的眼睛，医生通过宫腔镜能直接看到宫腔及内膜的情况，发现异常时及时取内膜送病理，在显微镜下进一步观察，指导临床医生处理。
有一句老话说的很好“女子本弱，为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生，只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间，妈妈们的情绪会非常脆肉，非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网（bao25.com）的小编收集整理的"三个科学备孕方法，教你6天受孕成功！"，希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。
如何快速怀孕呢？相信很多在备孕中的女性有过这样的思考，那么今天小编就来告诉你几个科学备孕的方法，教你6天受孕成功！
小编有个学医的朋友，他结婚之后，只用了短短的6天就怀上了！
6天就怀上，对很多夫妻而已简直他不可思议了，所以当小编听到这个事情的时候，决定，一定要把这科学量方告诉大家。
让所有夫妻在备孕的道路上一路顺畅！
快速备孕的三个心得
1、身体准备，改善身体条件
需要提前几个月做好充足的备孕计划。保障营养，坚持运动。
备孕的夫妻都要提前3到6个月的时间来改善身体达到最佳状态，以此来提高受孕几率和胚胎质量。
2、把握住受孕时机
由于月经周期受孕时间短，所以要把握好每个月的短暂受孕时间。
一般的月经周期规律的女性来说，排卵日通常是在下一次月经来潮的前14天左右。
3、买支「基础体温计」帮助判断排卵日
基础体温是指：每天早上醒来，不起身，不做任何事情，直接测口腔温度。
关注基础体温可以帮助判断排卵日，排卵的时候体温稍降低0.1～0.2℃，随后立即较平时升高0.3～0.5℃，一般测到体温升高的那个早上也还是排卵的当日。
比如月经周期在33天左右，比正常偏长，通过测量体温，可以观察到她每次的排卵日都在月经来潮后的第18～19天，白带变化也可以佐证。
这样子，大概什么时候会排卵，我们基本心里有数了。
科学依据：
①一个月经周期中，总共有6天有机会受孕：
②排卵的当日，以及更早的2天内，怀孕的概率最高。
排卵前5天内都还有机会，而排卵后的第2天开始就不可能怀上了，只能等待下个周期。
最后给大家总结一下备孕知识：
1、如果条件都准备好了，备孕一定不要着急，要放平心态，要备足营养和体力；
2、如果确实时间紧迫，那就认真测好体温、算好排卵时间，找准受孕日，不遗余力。
每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"你备孕那么久还没怀上？也许是超重或肥胖导致的"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。
在随着生活水平的提高，不少人患上了肥胖症。有很多夫妇在备孕时，发现自己怎么都没怀上，这个时候不妨看看是不是肥胖症捣的鬼。
世界范围内，肥胖的发生率均在增加，相应的，超重或肥胖的不育夫妇也在增加。
首先我们来了解下什么是体重指数(BMI)，BMI=体重(公斤)除以身高(米)的平方，即kg/m2。假如一个重60公斤、身高1.7m的人，他的BMI=60/1.72=20.76。大家可以尝试算下自己的BMI，看是不是超重或肥胖。世界卫生组织定义BMI≥25kg/m2为超重，BMI≥30kg/m2为肥胖。
超重或肥胖对女性的影响
BMI增加和女性不孕有关。一些研究认为：超重或肥胖能诱发停止排卵，导致月经不调;影响卵母细胞的发育和质量;也对子宫内膜有直接影响。随着BMI的增高，在促排卵治疗中，需要高剂量的药物和长周期的刺激。在IVF中，随着BMI的增高，妊娠的机率降低;肥胖女性种植率低;也有报道在IVF中会增加流产的风险。
超重或肥胖对男性的影响
肥胖也影响男性生育力。这可能和增加睾丸的温度和增加雌激素产生有关。一些研究认为肥胖降低精子的浓度和活力;在IVF中，男性肥胖的增加有低的临床妊娠率。如果夫妻均为肥胖患者，实现怀孕的难度更大。
减重对男、女性生育力的影响
不育患者的减重已被证明能改善男性和女性的生育结果。低脂饮食、锻炼或两者结合等均对降低体重有效。在超重或肥胖女性，低脂饮食和锻炼导致的体重减轻与怀孕机会的增加有关，并有助于提高出生率，对排卵和月经不调也有帮助。在男性，能增加精子浓度、活力和正常形态，也对精子DNA完整性有益。
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