爸爸妈妈都是第一次当爸爸妈妈，所以很多照顾宝宝的知识他们都是缺少经验的。很多关于宝宝的问题，宝宝打喷嚏怎么办？宝宝哭了怎么哄？宝宝腹泻了要吃什么才管用？这些问题遇到了都可能不知要怎么解决，“宝宝爱我”的小编特向您推荐"给娃喂饭难于登天，试试这几招~"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解宝宝的身体。
宝宝吃饭难，不愿吃饭，让妈妈很苦恼。作为父母，该如何搞定不爱吃饭的宝宝呢？今天小编教大家几招。
1.零食要合理安排
很多家长认为，宝宝吃正餐没有吃饱，就在两餐之间给他吃零食。宝宝经常吃零食，就会让他养成不好的饮食习惯，使其不肯认真吃正餐。
其实，在两餐中间吃零食可以给宝宝补充营养，但吃的的时候一定要掌握正确的时间和量，不要一次给宝宝吃太多，以免影响宝宝食欲，让他不愿意吃正餐。
2.不要强迫宝宝
宝宝不愿意吃饭，有的家长就大发脾气，甚至强迫宝宝吃饭。其实，这样做是错误的，会使宝宝对吃饭产生反感，让吃饭变得更困难。日常生活中，家长要经常换着花样给宝宝烹饪菜肴，尽量选择颜色比较鲜艳的食材，这样可以增强宝宝的食欲哦！另外，和宝宝沟通时家长要保持温和的语气，不要对着他大喊大叫。
3.多鼓励宝宝
宝宝的日常饮食要保持营养均衡，什么食物都要给他吃。如果父母只做宝宝爱吃的菜，会使挑食情况变得更严重。大家可以把宝宝爱吃的食物和不爱吃的食物混在一去做，鼓励他尝试不同的食物。
妈妈和宝宝一起吃饭时，要当好榜样，不要在吃饭时抱怨，以免让宝宝养成不良的饮食习惯。
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孩子上火，会非常难受，可是引起孩子上火的因素有很多种，如果没有及时帮孩子降火，那么孩子就容易“上火”，还有可能并发出其他的疾病问题。
孩子上火的症状
1.大便不畅
孩子上火一般是由于积食引起的肠胃问题，大便不畅是上火的其中一个症状。孩子上火大便不畅，就会容易使体内的大便不能及时排出，导致体内储存过多的毒素，因此，对孩子的自身免疫力造成影响，所以，孩子这时候也就比较容易患病了。
2.小便短黄
孩子上火，体内的水分流失，就会出现小便短黄的现象，这种症状是会影响孩子的身体发育的。
3.口舌生疮
孩子上火，很容易在口舌上表现出来，一旦生疮了，孩子就会由于疼痛而引起食欲不振和烦躁不安。
4.睡眠不安
孩子上火，无论是哪种火，都会使孩子睡眠不安，而且孩子的脾气也会变得比较暴躁。
如何帮孩子降火
1.奶粉宝宝要多喝水
一般吃母乳的宝宝都不会那么容易上火的，而吃奶粉的宝宝就相对比较容易上火，经常出现便秘的现象，所以，要多给孩子喝水，或者吃一些清火宝，这样可以达到降火的功效。
2.注意日常饮食习惯
适当给孩子补充水分，多给孩子吃含维生素的食物，多给孩子吃含纤维素的食物，不要给孩子吃辛辣刺激生冷冰冻的食物。
3.养成良好的作息规律
足够的睡眠时间，对孩子的身体健康和成长发育是大有好处的，而且孩子上火，是应该睡眠充足的，否则会使上火的情况变得更加严重。
4.适当吃一些降火药物
孩子上火可以根据实际病情吃一些降火的药物，最好是选择中草药，对孩子的身体伤害比较小的，而且可以起到降火的功效。
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当宝宝哭闹不止时，不少新手父母常常束手无策，不知道怎样哄才好。别捉急，今天教大家几个应对宝宝哭闹的小妙招，赶紧来学学吧！
1.用鼻子轻轻触碰宝宝
宝宝哭闹不止，大家可以用自己的鼻子轻轻触碰宝宝的鼻子，这样做让他感觉很新奇。宝宝好奇心爆棚时，就会将哭闹忘一边。
2.使劲把宝宝抱起来
宝宝哭闹的原因有很多，缺乏安全感是其中一个重要原因。宝宝哭闹难以安抚时，可以试着将他紧紧抱起来，在怀中轻轻摇晃，使其感受到来自亲人的温暖与关爱。
3.爸爸上阵说话、唱歌
宝宝通常对妈妈的声音更熟悉。如果宝宝哭闹不止时，妈妈温柔的声音暂时都无法让他安静下来，不妨让爸爸试试。不管是说话还是唱歌都好，爸爸低沉的嗓音会让宝宝的注意力立马被转移。
4.抱着宝宝到外面走一圈
宝宝好奇心很强，注意力很容易被外界所吸引。宝宝哭闹无法安抚时，不妨带他外出溜达。对于宝宝来说，外面的世界太新鲜太有趣啦，自然就停止哭闹。
5.换一个奇怪的姿势抱宝宝
有时候换一个奇怪姿势抱宝宝，或许可以让他停止哭泣。比如，让宝宝的脸朝下趴在爸爸手臂上，爸爸用一只手托起宝宝的脸，另一只手轻轻抚触他的背部。宝宝的视角突然发生变化会感觉很奇怪，就忘了哭闹。
6.朝宝宝额头吹气
直接温柔的朝宝宝的额头连续呼气，宝宝会不断地眨眼睛、深呼吸。多重复几次，宝宝就会忘记哭闹，变得平静下来。当然了，这么做的前提是，爸爸妈妈要确保自己没有感冒，以免将病菌传染给宝宝。
家长学会这些安抚宝宝的方式，不仅能够缓解自己带娃的压力，还可以促进亲子关系的发展，更有利于宝宝的生长发育，让他健康快乐成长！
有调查显示，孩子在冬季时的皮肤问题要比其他季节发生率高出很多。因此，家长更要重视冬季孩子的护肤问题。由于孩子的皮肤发育不够成熟，很容易发生过敏现象。这不仅给孩子带来了不适，而且也给家长增添了不少担心和紧张。
冬季宝宝皮肤常见问题
冬季由于气候与孩子肤质的原因，很容易产生皮肤问题，最常见的莫过于湿疹。一般是由于过敏所致，孩子会有严重的瘙痒感，如果护理不当则容易发生感染，这不仅会伤害孩子的皮肤健康，而且还会影响孩子的日常生活。除此之外，冬季孩子也容易出现烂嘴巴的情况，也就是医学上所称的口角炎，一般与季节变化、孩子的饮食习惯不佳以及不良的生活习惯有关。另外，冬季孩子也容易发生皮肤皲裂的情况，这是由于孩子的皮肤薄嫩，天气干燥又使得孩子的皮肤水分流失快。因此，孩子的皮肤失去弹性，就容易发生皲裂情况。此外，长冻疮也是冬季孩子皮肤容易出现的问题，这与孩子穿衣不当影响血液循环有关系。
冬季宝宝皮肤护理方法
冬季宝宝的皮肤容易受伤害，因此家长应该学习相关的护理方法。首先，平时不要随便给孩子滥用洗护产品，特别是一些清洁力过强的碱性香皂或添加了大量化学物质的产品，家长可以帮孩子选择一些婴儿专用的较为温和的洗护产品，这样对宝宝的皮肤伤害较小。其次，冬天帮孩子洗澡的时间不要太长，洗澡的温度也不宜太高，否则会对孩子的皮脂膜造成伤害，从而加重了皮肤干燥问题。再者，家长应该懂得通过食物来补水保湿，来使得孩子的皮肤保持水嫩弹性，建议家长多给孩子吃含有维生素A、维生素C、维生素E的食物。最后，如果天气过于寒冷，孩子总是处于空调暖气房里，家长就要注意控制好室内的湿度。可以在房间里放几盆水，也可以开启加湿器，这样孩子的皮肤就不会因为过度干燥而产生皮肤问题。
冬季宝宝皮肤护理注意事项
冬季护理孩子的皮肤，首先应该保持孩子皮肤的清洁与滋润，尽量少用强碱性的清洁剂帮孩子清洁皮肤。其次，不可以让孩子有挑食偏食的坏习惯，要保证营养全面均衡吸收，避免孩子营养不良，对于保护孩子皮肤也有所帮助。此外，适当参与运动，多接触阳光，有利于孩子强身健体和促进生长发育，而且也可以减少孩子患上皮肤疾病的几率。
《每日健康》的新闻报道指出，新生儿在医院的时候和母亲皮肤接触的时间越长，那么他就能得到一个更好的生存机会。专家分析说，来自世界各地共124项的研究都证实了”袋鼠式护理”对新生儿来说，是最好的护理。
何为袋鼠式护理
这个概念可以追溯到20世纪70年代，哥伦比亚的一个医生倡导用袋鼠的育儿袋来作为人类的孵化器，但是至今为止世界上还没有哪一个地方可以实现这个猜想。但是，把新生儿抱到母亲的胸部，增加和孩子之间的皮肤接触，这样的效果比一条毛毯还更好，这就是袋鼠式护理的来由。
此后的研究表明，袋鼠式护理不仅可以控制新生儿的体温，同时还提高了宝宝的其他生命体征，比如心率和呼吸以及有益于母乳喂养等等。
袋鼠式护理可避免血液感染
在上个月发表在《儿科》杂志上的一个研究证实，对早产儿实行袋鼠式护理还可以降低脓毒症的风险，甚至是严重的脓毒症感染，提高了婴儿生存的几率。在研究中，给新生儿袋鼠式护理和标准治疗，他们的死亡率降低了大约36%左右，其中有一半左右的概率患脓毒症，78%体温过低的风险，88%得低血糖的风险。
此项研究的准确性
还有一些警告提示说，因为研究是在不同的国家进行的，这也就意味着”标准的定义肯定是不一样的”。并且大多数的研究在观察死亡率和感染率的时候，是在低收入和中收入的国家进行的，这些并发症相比美国和其他的一些更富裕的国家肯定是更常见的。根据哈佛大学公共卫生学院波士顿儿童医院的陈博士解释说：袋鼠式护理再加上先进的医疗护理是可以产生积极影响的。
袋鼠式护理确实有效果
医学界认为袋鼠式护理是有作用的，比如可以帮助宝宝稳定他的体温和其他的生命体征，有益于母乳喂养。或许还可以通过这个，来改变大多数的新生儿的重症监护病房的医疗条件。而且其他的医生也认为，这种袋鼠式护理是可以扩大实践的。虽然有人认为医疗是属于高科技的东西，不相信这种护理会起作用，但是据数据显示，如此简单的东西是真的可以有效的。
为了让孩子能好好吃饭，宝爸宝妈们可谓是煞费苦心，力争每天都要在做菜上做出花样。但是你知道吗，做菜时如果不注意细节，保留某些坏习惯，是会影响到孩子的健康，下面我们就来具体看看：
处理食材时
很多家长在处理食材时，会有以下这些坏习惯：
1.用盐水浸泡蔬菜
不少父母担心蔬菜上有农药残留，便用盐水浸泡。实际上，这种做法是不科学的。想要洗掉蔬菜上残留的农药，应该使用小苏打和食用碱，使用盐水并没有什么用。
2.生食熟食混在一起
处理食材时，有的妈妈会将生食和熟食没有分开，放在一块砧板上。这种做有可能造成食物交叉感染，一定要将它们分开存放。
3.先切菜再洗菜
清洗蔬菜时一定要先洗再切，顺序千万不能颠倒。
4.将食物长期放冰箱
很多父母喜欢将食物放在冰箱里保存，而且一放就是很长时间。这里要提醒大家，食物都有一定的保质期，不要指望冰箱来延长保质期，建议现买现吃，不要存放太长时间。
做菜过程中
在做菜时，这些行为千万不能有：
1.食用油反复使用
有的父母生活节省，常常把炸过的食用油留下来，用于下一次炒菜。食用油反复煎炸，有可能会生成一些有害物质，给孩子身体健康带来负面影响。
2.油烧的很旺
炒菜时将油烧的很旺，会使油锅中产生苯并芘这样的致癌物，对孩子健康不利。
3.油烟冒出后才开抽油烟机
炒菜时，家长一定要提前开油烟机，不要等到油烟冒出后才打开抽油烟机。
4.不洗锅直接炒下一个菜
每炒一个菜，一定要记得洗锅。不洗锅直接炒下一个菜，有可能会残留烧焦食物生成的有害物质，危害孩子身体健康。
5.饭菜口味太重
饭菜口味太重会影响孩子味蕾发育，因此，做菜时一定要考虑孩子的感受。
进餐时
下面再来看看，吃饭时家长常有的一些坏习惯：
1.从冰箱取出饭菜直接吃
不少父母图省事，饭菜从冰箱里取出后，不加热就直接给孩子吃。殊不知，冰箱里湿度较高，细菌很容易大量滋生，饭菜取出后需要加热后再给孩子吃，以免发生细菌感染。
2.用嘴将饭菜吹凉后给孩子吃
有的家长担心饭菜温度过高会烫着孩子，便用嘴将饭菜吹凉后喂给孩子吃。这样做有可能会使口腔中的细菌污染饭菜，影响孩子的身体健康。
3.给孩子吃汤泡饭
有的家长觉着孩子吃不了干饭，于是就汤泡饭，但要知道这样会妨碍咀嚼功能的发育！
饭后
饭后的某些不良习惯也会影响到孩子的健康，千万别大意：
1.饭菜放凉后才放进冰箱
有的家长总是等到饭菜放凉后才放进冰箱里。其实，饭菜在常温下放置越久，滋生的细菌就越多，建议趁早将饭菜放进冰箱为好。
2.用洗碗布擦水池
这样做很容易将水池里的细菌带到餐具上造成污染，一定要及时纠正这一不良习惯。
3.垃圾清理不及时
厨房是细菌滋生的高发地，有了垃圾一定要及时清理，千万不要偷懒哦~
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