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春节是闭门造人的好时候吗?该注意哪些方面呢?

有一句老话说的很好“女子本弱,为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生,只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间,妈妈们的情绪会非常脆肉,非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网(bao25.com)的小编收集整理的"春节是闭门造人的好时候吗?该注意哪些方面呢?",希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。

春节回家免不了被家里人催促,结婚生子。对于已经结婚了的人说,被催促生孩子是免不了的事情啦。那么春节的时候适合备孕吗?

小的时候,最开心的日子就是过年。不仅可以吃好吃的、穿新衣服,还可以放鞭炮,不用写作业,天天开开心心的到处走亲戚。

可长大以后,越来越怕过年。不仅在家要面对父母的各种唠叨,出门还要面对七大姑八大姨的围攻。

“你一个月多少钱啊?”

“今年年终奖发了多少啊?”

“买房子了吗?”

“有对象了吗?”

“什么时候结婚啊?”

“年纪也不小了,可以早点生个娃了!”

“我们XX家传宗接代的任务就靠你了啊!”

“哎呦,你可得抓紧了啊,你看你同学XXX,孩子都上幼儿园了啊!”

单身狗被催着找对象,好不容易脱单就被逼婚,才结婚就被催着生孩子,真是时时刻刻感觉身负重任啊!

那既然过年回家怕被催生,不如就刚好利用这个假期开始你的造人计划。新年新气象,说不定就着新年的喜庆劲,就来个开门红呢!

一、春节是备孕的好时机吗?

根据我国人口出生月份的统计,10月和11月出生的人口数量最多。按照时间推算,那就是1月和2月受孕的人最多。

而根据我作为妇产科医生的经验,每逢大假之后1个多月,必是人流手术的一个小高峰。

从以上两个数据可以看出,放假的时候正是造人的一个好时节!春节也不例外!春节有7天假期,不仅心情愉悦,还可以比较充分的休息,使你们两夫妻都有更多的时间和精力来发泄浑身的洪荒之力。其实不仅我们中国人喜欢利用节假日进行造人计划,从新西兰人的生日数据也可以看出,圣诞节放假期间也是他们疯狂造人的旺季。

但是如果春节期间想备孕,也需要有一定的注意事项。

第一、避免舟车劳顿。

春节是我国最大规模的迁徙,全国各地的人都想在这个传统节日之际回家与家人团圆,所以就要面临着各种挤火车、赶飞机的情况。这种情况容易使人上火,压力增加,再加上跨地区的天气变化明显,容易影响女性的下丘脑功能,造成月经不调以及排卵障碍。

如果此时准备造人,建议放松心情,不要为路途的劳累而焦虑,多想想回家与家人团聚的喜悦。提前将行程安排好,最好能多预留点时间,或者干脆把家人接到自己的城市,这样更有利于体力的保存和心情的愉悦。

第二、饮食均衡,禁烟少酒

春节期间,是一家团圆、朋友欢聚的时候,大口喝酒、大块吃肉总是在所难免。如果在春节期间你有备孕计划,就尽量远离酒精,如果实在盛情难却、非喝不可,就尽量少喝一点红酒,千万不要大醉!一定要远离香烟,最好也少在二手烟比较浓郁的房间内久处。

在饮食方面,春节期间为了庆祝节日,大多以荤食为主,鸡鸭鱼肉、燕翅鲍肚,这些高蛋白和进补的食物确实有利于提高精子质量,但同时也要注意蔬菜和水果的摄入,避免叶酸缺乏,导致胎儿神经管畸形。尤其是在北方地区,蔬菜水果比较少,如果觉得叶酸摄入不足,可以额外补充叶酸。

同时注意不要暴饮暴食、饮食不规律,避免引起胃肠道不适。本来还是一身洪荒之力,结果上吐下泻变成了“软脚虾”,那也没体力疯狂造人了!

第三、保证充足睡眠

春节期间,很多人喜欢熬夜打麻将、KTV。觉得反正白天也不上班,可以睡个够。其实这种短时间内的昼夜颠倒,很容易影响人体内的生物钟,导致内分泌失调,也影响睡眠质量,不利于备孕。

既然想备孕,还不早早回家睡觉?

小心老婆发飙,隔壁老王趁虚而入啊!

第四、避免感冒

春节期间,我国大部分地区比较寒冷,属于感冒的高发季节。如果此时备孕,一定要避免感冒,尤其是准妈妈,以免引起胎儿畸形或流产。非必要的情况,最好不要多去人流密集、空气流通差的地方,避免被病毒传染。同时要注意保暖,适当锻炼身体,提高身体素质。

哈哈,说了这么多春节期间备孕的注意事项,不过备孕可不是一朝一夕的事情,需要的是天时、地利、人和!最主要的是要算好老婆的排卵期,才能更好的有的放矢!

在家监测排卵有什么好方法?

有的,当然有!想知道老婆的排卵期,其实方法有很多。比如说B超监测排卵、测排卵试纸、查性激素、测基础体温等等。具体方法可以参照如何精准监测排卵

如果很不巧碰到老婆有个喜欢凑热闹的“大姨妈”,过节她也想来凑个热闹,那七天长假也就只能忘“姨妈”兴叹了。

对了,还想说一点,过节的时候家里一般人比较多,可能几代人住在一起,行事或许有点不太方便。本来有心,奈何隔墙有耳,一紧张就“站”不起来,这种情况也不是没有。那春节期间备孕,有没有什么好地方呢?

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春季备孕,哪些事情需要注意呢?


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在春季备孕优点还是很多的,身体开始复苏,精力也比较旺盛。那么春季备孕,需要注意哪些事情呢?下面和小编一起来看看吧。

换季期间气温变化快,流感多发,所以要注意增减衣物。适当进行运动,增强体质,才能为怀孕准备一个健康的好身体。同时要注意饮食,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,同时富含优质蛋白的食物也要适当摄入。

还要了解的是一天中最佳的同房时间是下午的5点到7点,这时候无论精子的质量还是数量都达到了高峰值。所以在排卵期的下午同房的话,女性成功受孕的几率也会更大一些。算准排卵期就很重要,找到适合自己的方法哦。

在打算怀孕之前做好孕前检查也非常重要,男性在孕前检查前,要注意保证规律的生活方式,在检查前的3-5天不要同房。女性一般在月经干净一周左右就可以了,注意饮食均衡,同时也最好不要同房。

虽然备孕期间需要做好各方面的准备,但也不要太紧张和焦虑,有时候太担心反而会影响到怀孕,相信夫妻双方做好孕前检查,平时生活多注意,很快就会好孕的。

春天真是最适合播种的季节吗?有哪些备孕技巧呢?


春天到了,到处都是生机勃勃的景象,据说春天是最适合“播种”的季节,那么有哪些备孕技巧呢?

由于春分节气平分了昼夜、寒暑,使得阴阳参半,冷热均衡。可以说,春分拥有一年中最好的气候,也是调节身体和准备怀孕的最佳时节。

但是对于春季备孕经常听到以下三个说法:

说法1:由于季节更替,生活习惯改变,春季怀孕更容易早产?

说法2:春季容易感染病毒,不适合怀孕?

说法3:“伤春悲秋”,春季情绪波动大会影响宝宝?

但真相是什么呢?

1.每个季节怀孕都有优势劣势,从不同的标准看结果就不一样。

?有研究发现,春天的受孕成功率最高,其次是夏天和冬天,秋天最低,夏季更容易怀双胞胎。其原因是春天正是白天明显变长、阳光充足的季节,妇女多晒太阳有助于受孕。

?也有研究显示春天受孕的妇女早产的风险稍高,夏天最低。

?还有研究对170万就诊者分析显示,有55种疾病与出生月份存在关联。比如说:

1月份出生者容易有高血压;

3月份出生者易罹患房颤、心衰等9种心脏疾病;

4月份出生者易患心绞痛;

9月份出生者易得哮喘;

10月出生者易患急性上呼吸道感染和性病;

11月出生者有很大机会罹患多动症、病毒感染以及急性细支气管炎。

……

所以说,我们要关心的是如何在每个季节保持最好的备孕身心状态,而不能被季节左右。

2、冬春季节确实是流行病好发的季节,但人体的免疫力并不是一时形成的。

由于春季气候多变,昼夜温差大,温度升高,细菌病毒等活跃度增高,好发流感、手足口病、流行性腮腺炎、风疹、麻疹等疾病。而孕早期的病毒感染和用药确实要慎重对待。

但夏季容易发生消化系统疾病;秋季容易过敏,好发风湿免疫疾病;冬季容易发生心脑血管疾病,且日照时间短,人的情绪容易抑郁,低落,不利于排卵。

所以,注意防寒防冻,增强抵抗力,避免感染性疾病的发生,才能好好享受春天的恩赐。

3、不管什么季节,谁还能没个烦心事?反倒是,春天万物生发,景色宜人,温度适中,恰恰是调节情绪,加强锻炼,有利于刺激排卵和生精的最好时节。

如何抓住春天的恩赐,更好的调理身体,提高怀孕成功率?

春季养生备孕——从护肝开始

1心情舒畅,好孕自来

怒则伤肝我们经常听到,同样抑郁、悲伤、暴躁同样对肝不好。所以春季养生备孕,调节情绪十分重要,冥想放松、旅游、适量运动、购物等方式都是很好的情绪调节剂。

夫妻关系融洽,性生活时保持愉悦的心情,更有利于维持稳定的内分泌环境,孕育出更加健康的宝宝。

2饮食为先,生冷少碰

饮食要清淡,天刚回暖,气温变化对胃肠消化有很大的影响,告别春节的油腻,春季就该吃得清清淡淡。不仅减轻脾胃负担,更能有助于肝气调和,从而调护肝脾;多吃生津润燥的食材(银耳/雪梨等),润肝润肺,不易咳嗽;生冷食物少吃,在春季生发的时候,生冷容易遏阻体内珍贵的阳气,春不发,一年都难发。

备孕女性更应该在春季摆脱厚腻的饮食,臃肿的身体,轻松上阵。

3舒展阳气,早睡早起

顺应天地,春天才是最适宜早睡早起季节。清晨早起到室外散步或者是慢跑,多加强户外锻炼,呼吸新鲜空气,运动有助于推动血液循环,让春的生发之气周流全身,让全身都升腾起来。

备孕中,半年的运动健身计划可能因为一个过年就泡汤了,可现在春回大地,万物复苏,有什么理由不动起来?

4去寒就温,注意保暖

春夏养阳,首先要注意御寒保暖,“春捂秋冻”中的“春捂”即说春季气温刚转暖,不要过早减衣,要逐渐减少穿着厚重衣物。运动时,也不宜迅速脱去外套。

而备孕女性更应注意保暖,增强免疫力,避免感染性疾病的发生。

怀孕的时候下面出血正常吗


每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的,在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾,不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网(bao25.com)小编收集整理的"怀孕的时候下面出血正常吗",帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

一、怀孕的时候下面出血正常吗

怀孕后,准妈妈身体都会或多或少有些不适,有些反应是正常现象,有些则很危险,比如孕期出血,不管是在那个孕期,下身出血都可能危及妈妈和胎儿的生命,需要立即去医院就医,造成孕期出血主要有哪些原因,今天就来给孕妈们普及一下。

1、流产

在胎盘完全形成之前,胚胎着床并不稳定,因此容易造成流产出血。

2、宫外孕

受精卵着床在子宫以外的地方,无法供给胚胎足够的营养,导致逐渐发育的受精卵使输卵管壁膨胀,会导致管壁破裂,从而导致出血。

3、葡萄胎

怀孕葡萄胎的孕妇也会发生怀孕出血现象,伴随有严重的孕吐或者心悸等症状。

4、前置胎盘

前置胎盘是胎盘位置太低,覆盖到子宫颈内口的位置,也会出现出血状况。

5、子宫息肉

怀孕时的常见现象,可能是子宫内膜增生的结果,特别在性行为后可能造成出血。

1、乳房护理

在怀孕过程中,孕妇乳房的变化是非常大的,为了使宝宝出生之后能够喝上母乳,乳房的护理就是必不可少的了。在孕期护理中,进行乳房的护理可以使用温水来擦洗乳头和周围皮肤,同时正确的按摩乳房也能促进乳房的生长,为日后给宝宝顺利的哺乳做好准备。在选择胸衣时也要注意,在怀孕期间乳房增大,需要选择尺码大小合适的胸衣,避免压迫乳房,同时还能防止乳房产后变形。

2、避免感冒

孕妇在孕期感冒是非常麻烦的,母体发烧会影响到胎儿的生长,同时发烧也是使胎儿畸形的一个原因。在孕期护理中,孕妇需要注意自己的身体健康,防止因为气温变化过大所引起的季节性感冒。在日常活动中,尽量少喝拥有呼吸道感染的人群接触。孕妇在发烧时一定要及时使用物理方法退烧,尽量减少药物的使用。

3、保持良好心情

在怀孕期间孕妇的心情是非常重要的,如果准妈妈的心情过于忧郁或者是焦躁都会对胎儿产生影响。保持良好的睡眠也是维持好心情的一种方式。当孕妇过于紧张和焦躁的时候可以做一些事情来分散自己的注意力,比如说听音乐或者是看一些有趣的书籍等。孕妇的心情好了,宝宝也能更加健康的成长。

总之,女人在孕期一定要做好自己的护理工作,保证自己和胎儿的健康。

二胎备孕要注意哪些事项呢?


国家开放二胎政策之后,好多夫妻遭遇了“催生”,有些夫妻,面对七大姑八大姨催生,从坚决不生到犹豫不决,有些夫妻则是很爽快表示自己有生二胎的意愿。不管你是不是要生二胎,但在生二胎之前,有几件事必须要了解清楚。

1、孕前检查一定要做

女性的卵子质量和卵巢功能随着年龄和外界因素的影响,都在不断下降,男性的精子水平在内外双重压力下也呈下降趋势。要备孕首先要保证精卵是优质的。而且经过头次生产,各器官出现病变的几率明显升高,妇科疾病也更容易找上门。

2、间隔时间要把握好

第一胎和第二胎的间隔时间也很重要。这个问题呢需要根据各位宝妈们第一胎的生产方式来决定。对于第一胎是顺产的妈妈们来说,一般一年以后就可以准备二胎了;但是如果第一胎是剖腹产的妈妈们,最好能间隔2年。十月怀胎,一朝分娩,哺育幼儿,无论哪个环节都是对女性朋友身心的巨大考验。

3、孕前准备一个都不能少

虽然相对头胎来说,再次备孕心理上已经没有那么紧张了,但是从优生优育的角度出发,戒烟停酒、规律作息、饮食均衡、补充叶酸、增强锻炼,这些看似微小的事情一个都不能忽略。

准备造人了,这五点要注意!


准备要孩子要注意些什么呢?相信这是每个在备孕中的夫妻想要了解的问题,今天小编就带你一起来了解一下备孕注意事项!

准备造人了,要注意点什么,才能生个健康聪明的宝宝呢?对于第一次准备当爸妈的人来说,真的是有点不知所措。

其实备孕需要注意的问题还是蛮多的,大家可以循序渐进地去了解。今天我们就说一下最基本的需要注意的一些问题,这些都做不到的话,更别谈以后了。

调整作息时间

现在的夜生活真的是丰富多彩,但是准备造人的你,还是和多彩的夜生活说拜拜吧。长期熬夜会影响内分泌系统和免疫系统,没有一个好的身体,即使备孕成功,对于宝宝也是一种伤害。

远离烟酒

吸烟喝酒对精子、卵子的质量都是有影响的。没有好的精子和卵子,何来健康的宝宝?最好的办法就是小两口互相监督,需要注意的是,准妈妈还要防范二手烟的伤害。

补充叶酸

这个基本上是大家的共识了,但是除了准妈妈需要补充之外,准爸爸同样需要补充。一般在怀孕的前三个月就要开始补充,主要是预防孩子可能会出现的神经管畸形等。

科学补钙

对我们的身体来说,钙是非常重要的,人体中钙含量过剩或不足,对生长发育和健康都会有影响。对准妈妈来说,备孕期每天最少需要用到800毫克的钙,随着孕期时间的增加,到孕晚期每天在1200-1500毫克。

适当运动

适当的运动,可以提高身体素质,帮助改善精子、卵子的质量。另外,也有助于放松心情、改善睡眠质量。但是要注意不能剧烈运动,那样反而会适得其反。

刚怀孕的时候要注意什么


每个妈妈都是非常伟大的,她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝,用母乳喂养宝宝,这一系列过程都是非常需要勇气的,都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"刚怀孕的时候要注意什么",希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

刚怀孕的时候要注意什么

1、刚怀孕的时候要注意定期产前检查

为了能及时了解胎儿的发情况和您自己的身体状况,孕妇就定期进行常规的产胶检查。产前检查是由产科医师对孕妇实施的一项专门检查。从早孕开始,孕妇应每月检查1次;妊娠28周后,每2周检查1次;到36周后每周检查1次。若在检查中发现异常情况,应随时就诊。

2、刚怀孕的时候孕妇的穿着坐立要注意

孕妇应避免穿紧身衣裤、牛仔裤、口过紧的丝袜等,不要穿高跟鞋。鞋孕妇到了孕期的中晚期,应注意坐立姿势,背要直,腰部收紧。当提东西时,先屈膝,不可弯腰,以免腰痛。起床时,先侧身,再用手帮助支起上身。睡觉时,向左侧睡较好,这样可避免胎儿压着元静脉,而保持血流畅通。

3、刚怀孕的时候饮食上要注意什么

首先,胎儿神经管发育的关键时期是在怀孕初期第17―30天。此时,若叶酸摄入不足,可能引起胎儿神经系统发育异常。所以,应从计划怀孕开始补充叶酸,以有效地预防胎儿神经管畸形。许多天然食物中含有丰富的叶酸,各种绿色蔬菜及动物肝肾、豆类、水果、奶制品等都富含叶酸。

以上就是怀孕初期的一些饮食,尽量不要吃一些辛辣刺激的食物和禁忌烟酒,多吃一些富含蛋白质丰富的食物多吃一些新鲜的蔬菜水果,保证充足的叶酸,所以在日常生活中一定要注意尽量不要使用一些流产类型的食物,保证一些胎儿的正常发育以及妈妈的一些怀孕的正常的生产。

女人怀孕后会有哪些反应

1、月经停止

如果你的例假足够准时的话,而房事时又没有避孕,那么停经10天就可能是怀孕了。

2、孕吐

孕吐肯定不会刚怀孕就出现,一般是在孕后40天左右,就会出现恶心、呕吐的症状,而且这种症状大多出现在清晨或空腹时。当你进入第六个月的时候,它的剧烈程度会慢慢减轻,人体会慢慢适应身体因怀孕而产生的各种变化。

3、尿频

在怀孕三个月左右时,会出现尿频的症状,这是由于子宫逐渐增大压迫子宫造成的,属于正常的生理现象,无需担心。

4、异常疲劳

多数孕妇在怀孕几周时会出现疲倦、嗜睡的妊娠反应。这个时候要多注意休息,保持充足的睡眠和足够的营养。

5、情绪变化

孕妇感到情绪复杂是很自然的事,无论是感到惊喜,还是忧郁,开心还是悲伤,无论是大笑或是落泪,都是她们复杂情绪的自然表现。伴侣或许因此而感到困惑,甚至或许会不那么支持。孕妇需要跟自己的伴侣解释:情绪大起大落是怀孕所致,自己需要另一半的理解和支持。

孕妇不能吃哪些食物

1、不宜高脂肪饮食

如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。

2、不宜高蛋质饮食

孕期高蛋白饮食,会影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

3、不宜高糖饮食

血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿,也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等。

4、不宜高钙饮食

孕妃盲目地进行高钙饮食,大量饮用牛奶,加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症,出生后,患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等,不利健康地生长发育。

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