每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"产妇可以吃当归吗"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。
导读：产妇可以吃当归吗？当归是我们最为熟知的中药材之一，有十方九归的说法，而民间就有很多关于当归的药膳方和小偏方，但产妇可以吃当归吗？今天小编就来告诉你。
产妇可以吃当归吗？
当归，是伞形科植物当归的根，味甘、辛，性温，有补血活血、调经止痛、润肠通便之功效，可用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭经痛、虚寒腹痛、风湿痹痛、跌打损伤、肠燥便秘等症。当归以其甘润以补血，辛散温通以活血，既能补血，又能活血，被誉为血中之气药，血中之圣药。
产妇是可以吃当归的。从中医角度来讲，李时珍《本草纲目》中就提到：当归调血，为女人要药。现代研究发现，当归中有些成分类似雌激素，可活血补血，使女人气色红润。
当归是妇科常用的补血调经药，在国内外享有较高声誉。随着研究的深入，当归除用于治疗月经不调、痛经等病证外，还可用于抗心律失常、肌肉及关节疼痛、神经痛、头痛、外科手术后疼痛、缺血性脑中风、脑血栓栓塞、脑震荡后遗症、失眠、各种炎症、高血脂、肺心病、皮肤病、肛裂、子宫脱垂、遗尿症等。
当归的功效与作用
1、血虚肠燥的便秘。常与肉苁蓉、火麻仁等润肠药配伍。
2、血淤阻滞的病证，如跌打损伤，淤肿疼痛；风寒湿痹，肢体麻木、疼痛；肩周炎；血栓闭塞性脉管炎。常与川芎、赤芍等活血药配伍。
3、血虚或血淤所致的月经不调、经闭、痛经。常与熟地黄、川芎、丹参等补血活血药配伍。
4、痈肿疮疡者气血不足，脓成不溃或溃后不易愈合。常与黄芪配伍以扶持正气。
5、血虚证或贫血，症见眩晕、疲倦乏力、面色萎黄、舌质淡、脉细等，以及血虚腹痛、头痛。常与熟地黄、白芍，或羊肉、黄芪等补血益气之物配伍。
当归的治病药方
1、用于血虚证和血虚发热症，可用黄芪30克，当归6克，用水煎服。
2、治血虚受寒所导致之手足厥冷等症，可用当归12克，桂枝9克，芍药9克，细辛1.5克，甘草5克，木通3克，大枣8枚，用水煎服。
3、治血虚受寒腹疼，寒疝，可用当归9克，生姜15克，羊肉500克，用水煎服。
4、治脾胃气虚之脘腹痉挛性疼痛而兼血虚者，可用芍药18克，当归12克，桂枝9克，炙甘草6克，生姜10克，大枣4枚，麦芽糖30克，水煎，加入麦芽糖服。
提醒您：是药三分毒，产妇食用当归还需谨慎哦！
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导读：产妇身体虚弱，可以吃太子参来调理吗？新妈妈产后气血双亏，除了日常的补气血食疗来恢复身体外，能用中药来调理吗？太子参是一味温和的补气药，那么，产妇可以吃太子参吗？小编为您解答。
产妇可以吃太子参吗？
太子参味甘、微苦而性平，偏微寒，既能益气，又可养阴生津，主治脾虚食少、倦怠乏力、心悸自汗、肺虚咳嗽、津亏口渴等症；且药力平和，为一味清补之品，适用于脾肺亏虚、气阴不足、气津不足诸症。
孕妇在临产过程中由于宫缩痛，导致过多的空气进入胃肠引起肠胀气；术后又由于腹部切口疼痛，影响早期活动，所以很容易造成腹胀，肠蠕动较慢。加之术后产妇出汗较多，以及术中、术后一定量的出血，会导致阴津、阴血不足。此时，产妇可用太子参调理。
产妇服用太子参，既能促使产妇身体复原，又能何乳汁充足，大人小孩都可受益，只要不发热，没有消化不良，可安心服用。
既然新妈妈能用太子参来恢复产后的体虚状况，那么，太子参怎么吃能让补气血效果更好呢？小编为您推荐两个适合产妇的太子参调理食疗。
太子参焖蹄膀
原料： 猪肘750克，太子参30克，冰糖60克，黄酒30克，酱油30克，大葱15克，姜10克
做法：
1. 将太子参浓煎取汁200毫升；
2. 猪蹄洗净后在大骨的两侧各划一刀，使肉摊开；
3. 将蹄膀放入锅内，加入太子参浓汁及适量清水、黄酒、酱油、冰糖、葱、姜，用武火烧开；
4. 再用文火焖2小时，焖至蹄膀烂透；
5. 再用武火烧到汤汁如同粘胶即可出锅装盘。
功效：大补元气，养血填精；适用于神疲乏力、心悸气短、头晕目花、产生缺乳，以及病后、产后、年老体弱所致之虚损病症。
太子参炖柴鸡
原料：太子参8克，柴鸡250克，盐，葱，姜，料酒适量
做法：
1.将柴鸡切块，在沸水中焯后，将水倒掉；
2.将柴鸡与太子参一起，放入葱、姜、料酒，加清水炖约2个小时，至熟透后加入盐稍煮几分钟即可。
功效：滋阴补虚，温中益气。特别适于秋冬女性进补，调养产后虚弱等。
禁忌：高血压及肾炎、胃炎患者不宜多食。
太子参除了适合产后调理，对小孩也有好处。妈妈们，如果家里宝宝体质比别的孩子差，出虚汗，经常感冒，或者脾胃不太好，建议您给宝宝做一个黄芪红枣太子参汤。将黄芪15克、红枣7枚、太子参10克加适量水煮30分钟，每晚临睡前或清晨空腹时代茶给孩子喝。这款汤有补肺健脾的功效，适宜反复感冒的孩子吃。
太子参虽补力平和，但终为味甘之品，所以凡病有实邪者忌用，故邪实之证慎用。高血压及肾炎、胃炎患者不宜多食。
产妇可以吃橄榄油吗？不少人喜欢用橄榄油来预防皱纹和美容皮肤，那么产妇可以吃橄榄油吗，产妇用橄榄油有什么禁忌呢？下面为您介绍，看看吧。
产妇可以吃橄榄油吗？
1、橄榄油不饱和程度高，对身体好，做食用油可以防止机体的氧化。
2、橄榄油的不饱和脂肪酸含量达92.38%，其中的单不饱和脂肪酸更高达88.3%，是所有植物油中含量最高的。单不饱和脂肪酸能清除坏胆固醇，而增加好的胆固醇（高密度脂蛋白）含量，从而起到防治高血压、心血管疾病的作用。橄榄油的多不饱和脂肪酸含量比例接近母乳，最适合人体吸收。
3、橄榄油中的天然抗氧化剂和-3脂肪酸有助于人体对矿物质的吸收如钙、磷、锌等，可以促进骨骼生长。
4、橄榄油含有丰富的维生素A、B、D、E、K、多酚、角鲨烯等。多酚是强抗氧化剂，能防止及延缓脂肪氧化而带来的色斑、皱纹等，因此又是天然的美容佳品，被誉为可以吃的护肤品，直接涂抹对秋冬季皮肤干燥有特效。
5、橄榄油富含维生素E，人体必须脂肪酸欧咪伽3与欧咪伽6的比例正好是1：4，同人乳相似。对婴幼儿来说，橄榄油有助于平衡新陈代谢，促进儿童神经系统、骨骼和大脑发育。
6、乳头在哺乳期很容易破裂，而且伤口因天天喂奶，很难愈合。用橄榄油不仅能防止破裂，而且丰富的叶绿素还能加速伤口的愈合，小宝宝吮进口里，也不会有任何问题，要知道，橄榄油中大量的脂溶性维生素对婴幼儿的脑发育有重要的作用。
7、一些孕妇在怀孕期间会大便干燥，可早晚饮一小杯橄榄油，除了排便不再难，对准妈妈的血压也会有很好的调节作用。
8、孕妇临产前一周，可常用橄榄油涂抹乳头，让乳头上的老皮和积垢浸泡掉，也有助于初乳的顺畅流出。
9、孕妇用橄榄油经常涂于腹部、会防止妊娠纹的产生。
10、橄榄油的护肤作用无人不晓，它含有的维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，有良好的美容护肤效果。怀孕期间孕妇吃橄榄油有助于预防孕期皮肤变差。
综上所述，橄榄油对于孕妇和哺乳期的母亲来说，是上好的营养品，可以吃。
产妇用橄榄油注意事项
1、宝宝刚一出世，皮肤极其娇嫩，可每天涂上一层橄榄油来保护皮肤，橄榄油非常柔和，不会刺激皮肤。加上轻轻的按摩会安抚小生命的情绪，使婴儿更容易入睡，并减少哭啼。婴儿皮肤娇嫩，在腋下、屁股等处涂上橄榄油，可以防止宝宝的皮肤被汗或尿淹。
2、最好吃正规的特级初榨橄榄油。
3、如果是美容用的橄榄油，其中会有一定的化学添加剂，有可能会对胎儿有影响，所以建议孕妇，食用橄榄油是没问题的，不过美容用橄榄油最好在怀孕期间不要实用。
产妇可以吃橄榄油吗，以上就是为您总结的内容，供参考。
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