有一句老话说的很好“女子本弱，为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生，只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间，妈妈们的情绪会非常脆肉，非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网（bao25.com）的小编收集整理的"精子果冻状怎么办 5个方法让你重拾健康"，希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。
有病治病精子果冻状有可能是一些男性疾病造成的，如果你本身患有前列腺炎、精囊炎等疾病的话，一定要去医院配合治疗，如果不先把疾病治好，其他方面再怎么注意也是白搭。
2补充微量元素如果男性朋友长期缺乏微量元素镁、锌的话，也会导致精液不液化，出现果冻状精子的情况，所以一定要注意补充微量元素镁、锌。
富含镁的食物：
花生、松子、大豆、西瓜子、苋菜、菠菜等。
富含锌的食物：
牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、枸杞子、西兰花、蛋、粗粮、核桃等。
3保持健康生活习惯长期不健康的生活习惯也有可能导致出现果冻状精子，一旦出现这种情况就一定要注意，把平时不好的生活习惯改正过来，不要长期熬夜、烟酒，注意休息，并保持良好的运动习惯。
4中医治疗中医认为，男性出现果冻状精子真正原因在于肝肾。如阴虚则生内热，耗伤精液;或元气衰微，肾精亏损;或肝郁化火，扰动精室，皆可影响精液的正常液化，所以想要解决这个问题，就要滋补肝肾，壮腰膝，增强自身的体力，提高性生活质量。
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每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"夫妻性生活不和谐怎么办 5个方法让你们回到热恋期"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。
多沟通很多夫妻之间性生活不和谐大多是由于缺乏沟通导致的，比如有些女性曾经有过不好的性经历，所以她们在性事上就会表现得特别反感，这是极度影响性和谐的一种心理，想要改善的话就作为丈夫的你就一定要跟她多多沟通。
2注意前戏女性在性事上天生比男性慢热，所以很多女性都比较喜欢前戏充足的性生活，但是男性却总是不耐烦，前戏草草了事，这样就会让女性觉得自己不被重视，自然也就对性生活提不起兴致来。
3注意后戏除了前戏要准备充足之外，后戏也是很重要的，如果你们性生活结束后，双方其中任何一方倒头就睡，留下另外一方，多少会坏了另外一方的性质，从而直接影响到下次的性生活质量，所以在性生活结束后最好是抱着对方说说话聊聊天或者亲吻一下，让TA感受到你的爱意。
4女性适当主动一点我们中国的女性大多都比较矜持，所以在性事上也一般都处于被动地位，如果长期如此的话男性也会觉得累，所以女性朋友们不妨可以适当主动一点，让性生活更有新意。
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精子果冻状不能自愈
果冻状精子是精子不液化的主要症状，会导致精子不液化的原因有很多，大多数都是由一些男性疾病引起的，比如前列腺炎、精囊炎等，也有可能是细菌感染引起的，如果不治疗的话是不会自愈的。
精子果冻状的其他症状1.精液粘稠，或者会呈现胶冻的状态，会出现片状、块状和团状，在体外一个小时以上都不进行液化。
2.出现射精困难的症状，伴有射精疼痛、血精等表现，甚至会出现阳痿、早泄、遗精等现象。
3.导致精神状态不佳，神经衰弱，比如说失眠、心悸、头晕、易疲劳等。
精子果冻状的原因1.疾病导致
精子果冻状大多是由男性疾病引起的，比如精囊炎、前列腺炎等。
2.病原微生物感染
各种病原微生物，如细菌、原虫等若侵入男性生殖道，容易引发一系列的病症，精液不液化是其中之一。
3.缺乏微量元素
男性缺乏微量元素，如镁、锌等，也可导致精液不液化的症状。
4.焦虑、抑郁、恐惧
研究发现，50%的精液不液化患者伴有焦虑、抑郁、等过度紧张等症状。
精子果冻状如何治疗1.对症治疗
本身患有一些男性疾病的患者，应该要积极配合治疗。
2.中医中药治疗
滋补肝肾，壮腰膝，增强自身的体力，提高性生活质量。
3.改善微循环
促进血液流速及流量，提高人体组织细胞供氧用氧能力，使精子有足够的营养，进而提高精子的质量。
4.调节激素水平
睾丸酮含量低下者可用内分泌药物调整附属性腺分泌功能。
5.补充营养
促使细胞中脱氧核糖核酸的合成，延缓细胞衰竭，使精子的质量得以提高。补充锌、硒元素以及氨基酸，改善前列腺功能。
材料：生姜、纱布。
做法：
1.取肥大的老生姜，用清水洗净，横切成约0.2cm厚的均匀薄片。
2.取6~10片敷于患侧阴睾，盖上纱布，兜起阴囊，每日更换1~2次，直至痊愈为止。
2神圣代针散材料：当归，川芎、白芷、防风、甘草、红花、连翘，细辛、没药、乳香。
做法：
以上所有药材使用水煎200ml，煎好之后就可以分3次服。
3化浊清睾汤材料：龙胆草、柴胡各12克，土茯苓50s，车前子30克，滑石20克，泽泻、石菖蒲各15克，栀子10克，川楝子、甘草各5克。
做法：
以上所有材料用水煎服，每日1剂，连用7天为1疗程。
4加味枸橘汤材料：柴胡、赤芍、泽泻，茵陈，川楝子、龙胆草，荔枝核、广橘核、秦艽、车前子，生甘草。
注意：如果患者处在是急性期加知母、黄柏等药物，慢性期的患者可以去龙胆草、车前子、泽泻三种药物，然后就可以加三棱、小茴香，瓦楞子。
做法：
将药材用水煎服，每日一剂。
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材料：金樱子20克，白果20克，鸡冠花30克，冰糖20克。
做法：
1.先将金樱子、白果、鸡冠花加水放至200毫升，去渣，加入冰糖。
2.待冰糖溶解后，微温饮服。每日1次，3-5天为一疗程。
2鸡冠花藕汁速溶饮材料：鲜鸡冠花、白糖各500g，鲜藕汁500mL。
做法：
1.鲜鸡冠花加水适量煎，取煎液1次/20mln，加水再煎，共煎3次。
2.合并煎液后续以小火煎浓缩。
3.将干锅时入鲜藕汁，再加热至黏稠时停火待温，拌入干燥的白糖粉把煎液吸净混匀，晒干，压碎装瓶。10g/次，沸水冲化，顿服，一天三次。
3金银花汤材料：金银花、制苍术、白鲜皮、蛇床子、白芷各15克，黄柏、荆芥各10克。
做法：
将以上材料用水煎服，每日一剂。
4秦皮乌梅汤材料：秦皮、乌梅。
做法：
1.将秦皮、乌梅加入适量的水煎煮。
2.煮好后去渣取汁，如果觉得口感不好的话可以依照自己的口味加入适当白糖或者蜂蜜调味。
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如果你的目的只是想让阴毛变短一点，并不想完全剃光的话，建议可以直接用剪刀修剪，再剪之前要注意，最好是把剪刀做好消毒工作，因为私处是很娇嫩的，一些微小的细菌都有可能侵入，从而引起一些妇科疾病。
2剃须刀剃掉如果你想将阴毛全部剃光的话，最简单粗暴的方式就是用剃须刀剃，跟剪刀一样，在用剃须刀之前也要做好消毒工作，并且备好剃须时用的泡沫，将泡沫均匀涂抹在私处，再用剃须刀仔细地剃除阴毛，剃完后将用清水将私处清洗干净，再涂抹一些温和的润肤霜即可。
3蜜蜡脱毛如果觉得剃须刀剃过之后几天会扎人的话，可以试试用蜜蜡脱毛，不过在此要提醒大家一下，蜜蜡脱毛比较疼，只适合毛毛不是很多，而且私处不会特别敏感的人群，以下为大家介绍了蜜蜡脱毛的步骤：
1.涂蜜蜡之前建议先把毛毛剪短一点，方便拔毛。
2.在涂蜜蜡之前可以用热毛巾敷一下，可以让毛孔变大点，比较好撕。
3.要分成小区域涂抹蜜蜡，直到全部涂满阴部。
4.撕的时候，要做到快，准，狠，越慢就越痛。
4脱毛膏去毛脱毛膏去毛也是一种很好的去毛方法，但是由于女性私处比较娇嫩，而脱毛膏又含有比较多的化学成分，所以在挑选脱毛膏时一定要谨慎，尽量挑选温和的，而且比较容易过敏的体质最好是不要使用脱毛膏。
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