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导读：产后可以吃雪蛤吗？雪蛤是有名的滋补品，有润肺养阴，化精添髓的功效，而产妇需要进补，那么产后可以吃雪蛤吗？下面小编为您介绍产后吃雪蛤的注意事项。
产后可以吃雪蛤吗？
雪蛤油润肺养阴，化精添髓、补脑益智、平肝养胃、抗衰驻颜、健脑益智、延缓衰老、用于身体衰弱、产后气虚、肺痨咳嗽、内分泌失调等。《本草纲目》早有记载，雪蛤解虚劳发热，利水消肿，补虚损，尤益产妇。
现代医学研究也证明，雪蛤拥有4种激素、9种维生素、13种微量元素和18种氨基酸及多种酮类、醇类、多肽生物活性因子。由于含有大量的荷尔蒙，雪蛤自古以来就是名贵滋补品的代名词，被称为动物人参。
由于雪蛤属甘平，非常适合长期服用。尤其是对于产妇而言，其内含的丰富蛋白质是宝宝生长发育的基础，不饱和脂肪酸能够促进宝宝大脑发育，而其中的雌性激素还能促使女性生产后分泌出更多的乳汁。
传统膳食不仅难以补充母婴对于特殊营养素的要求，还会导致某些营养在体内堆积，造成妈妈发胖，身体变形，孩子却营养没跟上的尴尬状况，因此孕产妇补营养，均衡是关键。
而雪蛤染色体排列方式与女性卵巢激素相似率达到了98.8%，长期服用雪蛤可以提高卵巢功能活性，促进生殖系统的恢复，合理的营养素搭配更能帮助产妇尽快恢复纤细体态。因此被许多医学人员推荐为孕产妇最佳食品。
产后服用雪蛤，能促进母乳生成，调整内分泌，缩短女性生理恢复周期，预防产后病症，尤其是雪蛤在帮助剖腹产产子的妈妈促进手术创口愈合上更有奇效。
对女性来说，它有激活细胞增生，养颜、保持肌肤光滑润泽、保养卵巢、推迟更年期，延缓衰老，木瓜炖雪蛤更是不少女性大爱之滋补！雪蛤还特别适用于孕妇产后月子的调理，对增加机体免疫力有极大作用，适用于年老体弱、产后体虚、久病虚弱、易感冒等人群。
以雪蛤油为食材的知名美食很多，值得品尝的有火龙果炖雪蛤、红莲椰汁炖雪蛤、雪梨炖雪蛤、冰糖雪蛤、木瓜冰糖炖雪蛤、菠萝雪蛤、绿豆薏米雪蛤粥、鲜奶雪蛤。雪蛤虽然是名贵的滋补品，但是吃得太多太频繁也会受到雪蛤的副作用，专家认为，一般来说，每次大概用10~15克已足够，一周食用一次对于普通人来说已经足够了。
不适合吃雪蛤的人
以下人群不适合食用雪蛤，朋友们可要注意了：
1、阳虚感冒：因为雪蛤膏其实就是雌性雪蛤的输卵管，内含有较多的雌性激素，所以阳虚的人、感冒的人、大便稀烂的人，都不适合食用，否则会产生不好副作用，加重症状。
2、消化力弱：因为雪蛤比较脂腻，吃完以后难消化，所以脾胃虚弱和消化能力弱的人，以及老年人要慎用，不要吃太多雪蛤，否则也可能会受到雪蛤的副作用。
3、内分泌失调：内分泌失调的人食用雪蛤后可能会引起月经失调，育龄妇女要慎食，尽量少吃，而且对于年轻女性来说，过高的激素是妇科病的致病因素之一。
4、小孩儿童：再就是对于孩子来说，雪蛤的副作用也存在，如果太过频繁食用雪蛤，可能会令他们性早熟。
鉴别雪蛤的要点
选购雪蛤可从三方面入手，一看、二尝、三泡发。优质雪蛤色泽润白光鲜，蜡质状，微透明，有脂肪样光泽，手摸有滑腻感、气腥、口感微甘、咀嚼有粘滑感，泡发率高达55倍以上。假雪蛤则不具备上述性状。
真雪蛤外观为，含潮20%状态下是黄色或淡黄色块状半透明，无潮干品雪蛤是浅黄色或黄杂褐色，蜡质明显半透状；伪品多以牛蛙肠子制成碎油，呈黄至浅黄色，色泽较真品浅，无真品特有黑色血管网。
真雪蛤吸水性强，水浸体积增大，而且由于吸水量大，雪蛤组织结构破裂，呈膨大的海绵体；假蛙油吸水量小，体积略微膨胀，由于吸水量小，组织结构不破坏，因此，水浸之后组织块边缘整齐一致，不会膨胀至团状。一般假雪蛤发泡后呈鸭肠状。
此外，价格也是一个重要的衡量标准。囿于原料选材和制作工艺的成本所限，优质的雪蛤一般都价格不菲，一般售价应在每克7元以上较为合理，若价格低于每克5.5元的基本为劣质品，每克1-3元则一定是假货，可能是牛蛙或者癞蛤蟆油，服用不仅对身体无益而且有很大危害。
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导读：产妇身体虚弱，可以吃太子参来调理吗？新妈妈产后气血双亏，除了日常的补气血食疗来恢复身体外，能用中药来调理吗？太子参是一味温和的补气药，那么，产妇可以吃太子参吗？小编为您解答。
产妇可以吃太子参吗？
太子参味甘、微苦而性平，偏微寒，既能益气，又可养阴生津，主治脾虚食少、倦怠乏力、心悸自汗、肺虚咳嗽、津亏口渴等症；且药力平和，为一味清补之品，适用于脾肺亏虚、气阴不足、气津不足诸症。
孕妇在临产过程中由于宫缩痛，导致过多的空气进入胃肠引起肠胀气；术后又由于腹部切口疼痛，影响早期活动，所以很容易造成腹胀，肠蠕动较慢。加之术后产妇出汗较多，以及术中、术后一定量的出血，会导致阴津、阴血不足。此时，产妇可用太子参调理。
产妇服用太子参，既能促使产妇身体复原，又能何乳汁充足，大人小孩都可受益，只要不发热，没有消化不良，可安心服用。
既然新妈妈能用太子参来恢复产后的体虚状况，那么，太子参怎么吃能让补气血效果更好呢？小编为您推荐两个适合产妇的太子参调理食疗。
太子参焖蹄膀
原料： 猪肘750克，太子参30克，冰糖60克，黄酒30克，酱油30克，大葱15克，姜10克
做法：
1. 将太子参浓煎取汁200毫升；
2. 猪蹄洗净后在大骨的两侧各划一刀，使肉摊开；
3. 将蹄膀放入锅内，加入太子参浓汁及适量清水、黄酒、酱油、冰糖、葱、姜，用武火烧开；
4. 再用文火焖2小时，焖至蹄膀烂透；
5. 再用武火烧到汤汁如同粘胶即可出锅装盘。
功效：大补元气，养血填精；适用于神疲乏力、心悸气短、头晕目花、产生缺乳，以及病后、产后、年老体弱所致之虚损病症。
太子参炖柴鸡
原料：太子参8克，柴鸡250克，盐，葱，姜，料酒适量
做法：
1.将柴鸡切块，在沸水中焯后，将水倒掉；
2.将柴鸡与太子参一起，放入葱、姜、料酒，加清水炖约2个小时，至熟透后加入盐稍煮几分钟即可。
功效：滋阴补虚，温中益气。特别适于秋冬女性进补，调养产后虚弱等。
禁忌：高血压及肾炎、胃炎患者不宜多食。
太子参除了适合产后调理，对小孩也有好处。妈妈们，如果家里宝宝体质比别的孩子差，出虚汗，经常感冒，或者脾胃不太好，建议您给宝宝做一个黄芪红枣太子参汤。将黄芪15克、红枣7枚、太子参10克加适量水煮30分钟，每晚临睡前或清晨空腹时代茶给孩子喝。这款汤有补肺健脾的功效，适宜反复感冒的孩子吃。
太子参虽补力平和，但终为味甘之品，所以凡病有实邪者忌用，故邪实之证慎用。高血压及肾炎、胃炎患者不宜多食。
产妇可以吃橄榄油吗？不少人喜欢用橄榄油来预防皱纹和美容皮肤，那么产妇可以吃橄榄油吗，产妇用橄榄油有什么禁忌呢？下面为您介绍，看看吧。
产妇可以吃橄榄油吗？
1、橄榄油不饱和程度高，对身体好，做食用油可以防止机体的氧化。
2、橄榄油的不饱和脂肪酸含量达92.38%，其中的单不饱和脂肪酸更高达88.3%，是所有植物油中含量最高的。单不饱和脂肪酸能清除坏胆固醇，而增加好的胆固醇（高密度脂蛋白）含量，从而起到防治高血压、心血管疾病的作用。橄榄油的多不饱和脂肪酸含量比例接近母乳，最适合人体吸收。
3、橄榄油中的天然抗氧化剂和-3脂肪酸有助于人体对矿物质的吸收如钙、磷、锌等，可以促进骨骼生长。
4、橄榄油含有丰富的维生素A、B、D、E、K、多酚、角鲨烯等。多酚是强抗氧化剂，能防止及延缓脂肪氧化而带来的色斑、皱纹等，因此又是天然的美容佳品，被誉为可以吃的护肤品，直接涂抹对秋冬季皮肤干燥有特效。
5、橄榄油富含维生素E，人体必须脂肪酸欧咪伽3与欧咪伽6的比例正好是1：4，同人乳相似。对婴幼儿来说，橄榄油有助于平衡新陈代谢，促进儿童神经系统、骨骼和大脑发育。
6、乳头在哺乳期很容易破裂，而且伤口因天天喂奶，很难愈合。用橄榄油不仅能防止破裂，而且丰富的叶绿素还能加速伤口的愈合，小宝宝吮进口里，也不会有任何问题，要知道，橄榄油中大量的脂溶性维生素对婴幼儿的脑发育有重要的作用。
7、一些孕妇在怀孕期间会大便干燥，可早晚饮一小杯橄榄油，除了排便不再难，对准妈妈的血压也会有很好的调节作用。
8、孕妇临产前一周，可常用橄榄油涂抹乳头，让乳头上的老皮和积垢浸泡掉，也有助于初乳的顺畅流出。
9、孕妇用橄榄油经常涂于腹部、会防止妊娠纹的产生。
10、橄榄油的护肤作用无人不晓，它含有的维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，有良好的美容护肤效果。怀孕期间孕妇吃橄榄油有助于预防孕期皮肤变差。
综上所述，橄榄油对于孕妇和哺乳期的母亲来说，是上好的营养品，可以吃。
产妇用橄榄油注意事项
1、宝宝刚一出世，皮肤极其娇嫩，可每天涂上一层橄榄油来保护皮肤，橄榄油非常柔和，不会刺激皮肤。加上轻轻的按摩会安抚小生命的情绪，使婴儿更容易入睡，并减少哭啼。婴儿皮肤娇嫩，在腋下、屁股等处涂上橄榄油，可以防止宝宝的皮肤被汗或尿淹。
2、最好吃正规的特级初榨橄榄油。
3、如果是美容用的橄榄油，其中会有一定的化学添加剂，有可能会对胎儿有影响，所以建议孕妇，食用橄榄油是没问题的，不过美容用橄榄油最好在怀孕期间不要实用。
产妇可以吃橄榄油吗，以上就是为您总结的内容，供参考。
怀孕后可以吃叶酸吗
1、叶酸是一种水溶性B族维生素
叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形。如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形,包括无脑儿,脊柱裂等。另外还可引起早期的自然流产。
2、怀孕后可以吃叶酸
女性在计划怀孕期间就要开始补充叶酸。一般最好在准备怀孕前的至少一个月开始吃叶酸,一直服用到怀孕满3个月。
到了孕中期,孕晚期,除了胎儿生长发育外,母体的血容量,乳房,胎盘的发育使得孕妇对叶酸的需要量大增。叶酸不足,孕妇易发生胎盘早剥,妊娠高血压综合征,巨幼红细胞性贫血:胎儿易发生宫内发育迟缓,早产和出生低体重,而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。
3、叶酸的作用
有利于婴儿的脑部发育在胚胎发育的第3--4周,形成一个位于胚体背部中轴线上的神经管,神经管的头部发育增大形成脑,其余部分仍保持管状,形成脊髓。
无脑儿和各种类型的脊柱裂是常见的神经管缺损畸形。其它为裸脑、脑膨出、脑积水等。神经管畸形的病因是多种的。有遗传因素(多基因遗传)和环境因素(维生素叶酸缺乏、高热、酒精及药物致畸等),这些因素共同干扰神经管的闭合。此病可通过检测母血或羊水中的甲胎蛋白,乙酰胆碱脂酶等并结合B超对胎儿做产前诊断。
怀孕吃什么去胎毒
导致孕妇身体有胎毒的原因有很多,但是不管是什么原因造成的胎毒,对于孕妇们来说最主要的就是尽可能地出去身上的胎毒。但是对于孕妇本身而言,一般都是不知道去除胎毒的方法的。其实现在医学上面去除胎毒的方法有很多,而饮食疗法就是其中的一种。那么,下面就来说说怀孕吃什么去胎毒这个话题。
鹅蛋富含丰富的蛋白质,尤其是鹅蛋黄,更是含有丰富的维生素A、D、核黄素等,这些营养物质对孕妇来说都是大有裨益的。而鹅蛋中还含有一种卵磷脂的物质,不仅能够促进消化,更能去胎毒。两者进行煲汤,能起到抗菌抑菌、降血脂、清热解毒的作用。更能为孕妇增强食欲,解胎毒,孕妈在家可以试试。
孕妈每天要喝足水,这样才有助于孕妈排毒通便。孕妈每天要保障充足的睡眠,生活要规律,并要劳逸结合。这样才能保障机体的平衡,提高孕妇的免疫力。在怀孕期间,孕妈应多吃生津养肺、滋阴润燥的蔬果。同时,也一定要注意饮食禁忌。
最适合孕妇吃的水果有哪些
秋梨。吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”,是我国最古老的果木之一。它质脆多汁,清甜爽口,醇香宜人。其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用,可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。
柑橘品种繁多,有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分,是孕妇喜欢吃的食品。
无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口。它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。它不仅是营养价值高的水果,而且是一味良药。它性甘味酸平,有清热解毒、止泻通乳之功效,尤其对于痔疮便血、脾虚腹泻、咽喉疼痛、乳汁干枯等疗效显著。
每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"产后多久可以过性生活"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。
产后多久可以过性生活
1、产后多久可以过性生活呢
生完孩子多久可以同房是由产妇分娩的方式(顺产或是剖腹产)、产后恢复情况等决定,适宜的同房时间:顺产为产后2个月,剖腹产为产后3个月,并视乎产妇具体身体恢复情况而有所不同。
生完孩子不宜过早同房,至少需要一个月的休养时间,也就是产褥期的42天,这段时间是子宫内膜的修复期。产后42天左右,子宫才能恢复到怀孕前时的大小,胎盘附着部位的内膜才能全部修复。产褥期过后,若产妇身体没有任何异常,理论上就能够同房,不过最好先去医院检查,了解子宫和身体恢复情况。
至于剖腹产后多久可以同房,医学研究建议,最好在剖腹产后3个月后才能同房,因为剖腹产有手术刀口,同房须等到剖腹产伤口愈合后才能进行,如果过早同房的话,容易手术瘢痕处容易受伤,可给产妇带来极大的危害。
2、产后过性生活要注意什么
2.1、做好前戏
产后的分泌物主要以恶露为主,但是如果有喂母奶,可能会有阵发性的出血现象。由于子宫颈及阴道口所分泌的润滑液会比较少,所以产后行房,最好能多一点“前戏”。产后体态不能完全回到从前,夫妻双方可以多方面的沟通,尤其先生要多多安慰、多加鼓舞,产妇有信心,才好早日开张。
2.2、注意保持卫生
分娩后,新妈妈抗病能力比较差,在生殖道依然存在没有完全愈合的创口。在同房时,要注意保持生殖卫生,特别是男性生殖器一定要保证清洁,在同房之前,最好用温水洗干净,女性在夫妻生活之后要注意清洗阴部,以免导致感染。
2.3、注意产后避孕
产后不宜过早怀孕,同房时要注意避孕。产后同房避孕可以考虑采用侧位的姿势。因为产后新妈妈生殖器官较容易下垂,阴道口开放,性交结束后绝大部分精液可从男性生殖器的抽出而流出,降低受孕率。其次,坐位的姿势也同样可以降低受孕几率。值得注意的是,哺乳期妈妈不宜服用避孕药,最好采用避孕药外的避孕方式。
3、产后过性生活出血是何原因
3.1、与恢复同房的时间有关
会阴切口的伤口一般需7天才能愈合,并将缝线拆除。此时,会阴表面组织是已愈合,但是深部肌层、筋膜需6-8周才能得以修复。如果过早开始同房,可导致伤口裂开、出血。
3.2、与产妇全身情况有关
当产妇患有贫血、营养不良或阴道会阴部发生炎症时,均可延迟会阴伤口的愈合。
3.3、与伤口缝合情况有关
除了会阴部表皮层用丝线缝合外,内层肌肉、皮下脂肪层均用羊肠线缝合。由于人体组织对羊肠线的吸收有明显的个体差异,加上羊肠线的质量、会阴部是否严格消毒等问题,也会影响人体组织的吸收。
3.4、与丈夫有关
由于男方在妻子处于妊娠晚期、产褥期时禁欲时间较长,一旦恢复夫妻生活,往往动作激烈,这样也很容易引起会阴组织损伤、出血、裂开。
产后过性生活什么姿势好
产后,新妈妈身体恢复好了之后,会和新爸爸一样都有亲近的欲望,但是因为产后如果不注意,很容易造成短期内,新妈妈再次怀孕,因此,产后新妈妈新爸爸一定要注意避孕。
特别是在性生活姿势上。怀孕前为了怀孕而摆的男上女下、平躺仰卧位是最容易受孕的,因为这种体位可使精液射在宫颈口周围,当宫颈外口浸泡在精液池中时,精子就很容易进入子宫。
那么生产后的姿势就要调整了,首先考虑到新妈妈的伤口,即便恢复了,直接压迫特别是对剖腹产妈妈而言也是不好的。那么到底怎样的体位才好呢?精彩阅读:剖腹产后同房 哪种姿势最好一般来说,立位是最不容易受孕的性交体位。因为这种体位时,新妈妈生殖器官下垂,阴道口开放,性交后绝大部分精液随着阴茎抽出而流出体外,受孕机会率是极低的。
其次是坐位,也可以减少受孕机会。如果新爸新妈能互相配合,采取以上性交姿势,既可得到性生活的满足,又可减少受孕机会,真是一举两得。
产后过性生活有什么禁忌
1、忌过早进行性生活
顺产的妈妈产后不能早于2个月同房,剖腹产妈妈产后不能早于3个月同房,因为剖腹产有手术伤口,伤口恢复自然需要更多的时间,要同房必须要在剖腹产伤口愈合后才能进行。
2、忌同房动作太激烈
不论是顺产还是剖腹产,在产后AA时的动作都不能太激烈。动作过于剧烈,可能会造成妻子阴道裂伤,导致出血。要提醒剖腹产妈妈注意的是,伤口以及伤口周围的区域可能在剖腹产手术后的数月甚至一年之内都会感到麻木。如果麻木的部位被碰到会感到不舒服,妻子要告知丈夫,减少对这个位置的碰触。不过,这个部位的感觉会随着时间的推移逐渐恢复。
在想要孩子的时候自然流产，那么肯定是很伤心的，什么时候才能在流产之后怀上孩子呢？有没有什么时间限定的？
很多女性出于这样或者那样的原因，在怀孕后发现当下的时间并不适宜，而选择了去做人工流产。也有的是身体的问题，而发生了自然流产。不管怎样，这对于自身身体都是一种伤害。等到再次想备孕的时候，大多会考虑流产后多久才可以再次备孕这个问题。
那到底多久合适呢？这其实是需要根据各自的身体情况而定的，下面这些需要遵循的原则就很重要了。
时间宜早
有些准妈妈并不是出于自己的意愿流产，因此要考虑到准妈妈的心理状况，在身体状况可以的情况下，再次备孕的话时间不宜过久。国外有关调查认为，自然流产后再次妊娠的时间会影响到女性的心理状况，如果8个月未孕，会影响到再次妊娠的信心。还有数据显示，自然流产三个月内再次妊娠的流产发生率是16%-20%，同时发现间隔超过一年以上妊娠的流产发生率反倒明显高于一年内。
月经规律
人工流产一般都要经过吸宫或者刮宫，对子宫内膜多少都会有一定程度的损伤，需要休养一段时间后才可以怀孕，太早的话，子宫内膜未恢复，受精卵的着床和发育的过程是很难维持的。但是如果只是症状轻微的自然流产，且没有进行吸宫或者刮宫手术的话，子宫内膜受到的伤害相对较少，可以在来过规律的月经后，并且其他指标也正常的话，就可以再次备孕了。
找到根源
想要更好的进行再次备孕，找到流产的根源还是很重要的。流产的病因还是很多的，像是遗传因素、环境因素、母体因素、免疫因素等等。找到根源对症治疗后，对于再次备孕才能更加安心。
再孕孕检
流产后一般需要经过一段时间的休养，等卵巢、子宫等生殖器官恢复到正常状态之后再次进行备孕。但再次备孕之前有件事一定不能忽略，那就是孕前检查，只有在检查确保身体状态无异常后，才可以再次进行备孕。
现在看来流产后再次备孕，是需要看各方面的条件的，整体上是不宜过早但也不宜过晚。因此流产后不要过于担忧，放松心态，养好身体，才能更好的迎接宝宝的到来。
每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"流产后到底多久可以再怀孕？你知道吗？"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。
有些女性在怀孕以后不小心流产了，可是短期内又有要孩子的准备，就会问，流产后到底多久可以再怀孕？那么你知道答案吗？
很多女性，因为各种原因发生了自然流产，也有很多女性因为某种原因不得不选择人工流产或药物流产。但，当她们想再次当妈妈的时候，流产后多久可以再次怀孕就成为她们心中最关心的问题之一。
很多人认为流产后至少需避孕6个月才能再次怀孕，因为需要这么长一段时间“调理身体”。有的妇产科医生也会说“这样才有足够时间让子宫内膜修复”。这些想法其实并没有什么依据。
孕早期流产，无论自然流产、药物流产还是人工流产，绝大部分都是安全的，合并症和后遗症的发生率较低。子宫内膜的修复，其标志就是正常的月经来潮。恢复正常的月经来潮，子宫内膜就已经修复好了。
那么，到底流产后多长时间可以再次妊娠呢？
著名的医学周刊《新英格兰医学杂志》2010年发表了一项苏格兰地区的大规模队列研究，这项研究中，3万多名流产的女性（她们的流产发生在妊娠24周之前）分成三组：流产后6个月内妊娠，流产后6-24个月间妊娠，流产后24个月以上妊娠。结果发现，流产后6个月内妊娠的这一组女性，生育结局（包括母婴）最好，不良的妊娠结局最少。
不良的妊娠结局包括：再次流产、胎死宫内、异位妊娠、剖宫产、早产、低出生体重等。
2015年美国妇产科协会的会刊发表了一项前瞻性研究，把妊娠20周前流产的女性分为两组：流产后3个月内妊娠的情况，以及流产后3~6个月妊娠情况。结果发现，两组间的活产率和不良妊娠结局（包括流产率）并没有显著差异。前一组患者从流产结束到怀孕的平均时间还不到9个星期！
而对于那些“生化妊娠”（尿液或血液检查提示怀孕，但超声从来没有见到孕囊）的女性朋友们，北京协和医院妇产科生殖中心的教授也认为，月经来潮后当月就可以积极备孕要孩子。
通过以上学者的研究，我们可以知道
1.孕早期流产后并不是人人都需要休息6个月才能怀孕的，大家可以根据自己的情况，结合医生的建议选择合适的时机怀孕。
2.有些流产是因为其它疾病引起的，就需要遵照专科医生的专业建议了，比如葡萄胎、甲状腺功能减退等等。
3.发生自然流产以后，建议夫妻双方在再次怀孕之前6个月进行一次孕前检查，尽量查找流产的原因，对症治疗，减少高危因素，尽可能的减少不良妊娠结局的发生。
宝宝爱我网站是非常专业的备孕怀孕知识网站。为各位正在怀孕的妈妈们提供最全面的有关于怀孕备孕时候的注意事项，只希望能带给各位准爸准妈们更加丰富的专业知识。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"怀孕后期可以同房吗"，希望能帮助到各位爸爸妈妈。
怀孕后期可以同房吗
1、怀孕后期可以同房吗
专家认为,怀孕的前3个月和怀孕最后2个月应尽量减少或者停止房事,中期节制房事。有腹痛或阴道出血等情况,或医生认为有流产或早产可能的时候;有前置胎盘等产科原因者都不宜有房事活动。
2、孕晚期同房的注意事项
通常怀孕第八个月就是孕晚期的开始了。这个时候,想必很多准妈的腹部都会明显地变大,如假包换的大腹便便。
体型的变化,体重的明显增加,身体笨重,腰背酸痛、性欲减退,都是孕妈在孕晚期的正常妊娠表现。此时,准爸和准妈间要减少同房的次数,以每个月1-4次为好。孕晚期准爸和准妈可以适当地性生活,但一定要小心,避免发生意外。而且性交时间要缩短,动作要温柔。因为孕晚期孕妈的子宫敏感性会增加,任何外来刺激,即使是轻度冲击,都容易引起子宫收紧,导致早产。
3、孕晚期同房的正确姿势
3.1、后侧体位
女方侧躺,男方从后方进入她身体,身体紧贴女方。这个姿势的优点在于不对女方腹部造成任何压力,对于孕期后阶段的孕妈特别适用。男方应亲密搂抱女方,爱抚她的乳房,亲吻她的肩膀、颈部和背部,提高满足感。
3.2、后座体位
女方坐在男方呈现坐着的大腿上,背部靠着男方的体位。男方需要调整阴茎进入的长度以及速度,尽量不要又太刺激的动作。
孕晚期胎动频繁正常吗
孕晚期胎动频繁到底是怎么回事?孕晚期胎动频繁,即胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时也为正常,此时准妈妈们不必过于担心。事实上,正常孕妇应在孕20周时开始自觉胎动,随孕周增加,胎动也逐渐增多,在孕32-34周更是大高峰,但是需要说明的是,在孕38周后开始胎动便会逐渐减少。由于胎儿存在个体差异,有的胎儿12小时可动100次左右,但少于20次意味着胎儿有宫内缺氧。
根据时间的不同,胎动的次数也会有变化。一般而言,晚上胎动次数较多、早晨较少。尤其是夜晚睡觉前,胎儿动得最多,因为胎儿此时比较有精神。所以,当准妈妈自测胎动次数时,应分别计算每天早、中、晚的胎动次数,每次计算1小时,再将3次的计数之和乘4,便是12小时胎动的次数。
怀孕晚期的危险症状要当心
到了怀孕晚期,身体不适很正常,但如果怀孕九个月后出现身体出现异常不适或是分娩的前兆,应该引起孕妈妈的重视。
1、孕妇剧烈腹痛
妊娠晚期如出现有规律蘸褒痛,这常是分娩前的征兆,要做好临产准备。如果在在妊娠中末期,由于外伤、负重或同房后突然出现剧烈腹痛,多为胎盘早期剥离,要去医院检查。
2、孕妇突然头痛
在妊娠晚期孕妇突然出现头痛,往往是子痫的先兆,尤其是有血压升高或严重浮肿症状的孕妇更不可忽视,可能是患妊娠高血压综合征。如不及时诊断治疗,还会诱发抽搐、昏迷,甚至危及母子生命,故应及时就医,适时诊治处理。
3、孕妇严重心悸
妊娠晚期因为子宫增大,心脏负担加重,可以出现心跳加快。如此时患上或原有心脏病,则会造成严重心悸心慌,气促不能平卧,使心脏病病情加重。孕妇原有或妊娠晚期患有心脏病,对母子的生命威胁很大,应及早就医,以防止心力衰竭的发生,减少母子的死亡。
导读：怀孕可以吃干贝吗？干贝就是大家熟悉的江瑶柱，它的营养非常丰富，味道鲜美。而孕妇作为特殊人群，饮食有讲究，那么怀孕可以吃干贝吗？下面小编为你揭秘答案。
怀孕可以吃干贝吗？
干贝是将煮熟后的扇贝、江瑶贝和明贝的闭壳肌肉剥下洗净晒干而成的，含有丰富的蛋白质和大量的氨基酸，同时它也含有丰富的核酸如次黄苷酸，以及氨基酸的副产品如牛磺磷酸，还含有各种各样的矿物质，而且味道鲜美，老祖宗话干贝：食后三日，犹觉鸡虾乏味。
怀孕可以吃干贝吗？准妈妈吃干贝，可以补充身体各种必需的营养。干贝富含蛋白质，含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。具有维持钾钠平衡、消除水肿、提高免疫力、调低血压、缓冲贫血的功效。
干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能，能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症，常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。据记载，干贝还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效。
干贝营养丰富，味道鲜美，孕妇可以吃干贝，但是要注意的是不宜过量。孕妇吃干贝适量才是重要的，以此达到均衡营养的目的。
准妈妈在选购时要注意购买好的干贝。好的干贝粒形肚胀圆满，无碎肉，肉质清晰粗实，色泽浅黄，手感干燥而且有香气。
新鲜的色泽正常且有光泽，无异味，手摸有爽滑感，弹性好；不新鲜的色泽减退或无光泽，有酸味，手感发粘，弹性差。新鲜赤贝呈黄褐色或浅黄褐色，有光泽，弹性好；不新鲜赤贝呈灰黄色或浅绿色，无光泽，无弹性。不要食用未熟透的贝类，以免传染上肝炎等疾病。
适合孕妇食用的干贝食谱
1、干贝蛤蜊粥
材料：干贝25克、活蛤蜊（青蛤或文蛤皆可）300克、米200克、盐、鸡精、姜丝、料酒各少许。
做法：将干贝用温水泡发，洗干净，撕碎；活蛤蜊洗净，放入加有料酒和盐的沸水中烫至开口，剥出蛤蜊肉备用。将洗干净的米熬煮成粥，粥熟后放入干贝丝、蛤蜊肉、姜丝。鸡精和盐煮10分钟即可。
2、干贝乌骨鸡
材料：乌骨鸡500克，生干贝6粒，当归20克，姜10克，盐适量。
做法：生干贝放入清水中泡发；乌骨鸡洗净、汆烫后捞出、切块。将鸡块放入锅中加清水和泡发好的干贝一起炖煮，15至20分钟后可将当归、龙眼肉、姜放入继续炖煮。炖至鸡块熟烂，加盐调味后即可食用。
3、干贝莴苣丝
材料：干贝50克，青莴苣300克，胡萝卜1只，蒜子肉10克。花生油10克，盐5克，绍酒2克，湿生粉适量。
做法：将干贝加入绍酒、清汤蒸透，撕成丝，青莴苣去皮切成丝，胡萝卜去皮切丝，蒜子肉剁成粒。锅内烧油，下入蒜子肉粒，炝香锅，投入萝卜丝、青莴苣丝，用中火炒至八成熟。再加入干贝丝，调入盐炒透，用湿生粉勾芡，出锅入碟即成。
4、干贝水晶鸡
材料：鸡脯500克。干贝75克，鸡蛋白3个，黄酒、盐、菱粉各适量。
做法：将鸡脯开花刀，再切成方块，先用盐抓一抓，再用打散调匀的蛋白抓一抓；然后，将鸡块一块块地放入开水锅内氽一氽，使鸡块稍微结实一些；再将鸡块放人大碗，加清水、干贝、酒、盐、上笼蒸熟，约50分钟即可。
提醒，贝类本身极富鲜味，烹制时千万不要再加味精，也不宜多放盐，以免鲜味反失，贝类中的泥肠不宜食用。
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