妊娠是一种正常生理状态，健康的上班族孕妈咪不必禁止出差，但是在以下情况时，孕妈咪要慎重：
怀孕3个月以前\\\'这段时期I孕妈咪最好不要长途出差，因为胎盘未完全建立，一直到孕12周才能成为一个完整器官，它对维持日后胎儿的正常生长发育很重要。
孕晚期，上班族孕妈咪定期产前检查时间缩短而且行动不便，此时孕妈咪最好呆在熟悉的地方以便及时发现异常情况并进行处理。尤其是孕期最后1个月，这期间随时会临产，因而不宜出差。
高原地区，孕妈咪出差不宜去，因为气压、氧分压均低，易导致人体缺氧。
孕妈咪最适宜出差或旅游的时间应该是在孕中期，但过多的活动、旅途疲劳也对孕妈咪和胎儿不利，即使是必要的、短期的出差，也应根据孕妈咪的具体情况来决定。