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头皮毛囊炎的预防

囊炎患者在日常生活应该注意哪些事项呢

避免头皮毛囊炎的发生要注意 

1、注意皮肤的清洁卫生,避免有害物质的刺激。不要把护发素之类的产品用于头皮上,尽量减少接触,包括干发上所使用的滋润、定型产品,一定要分清头皮护理产品和头发护理产品。

2、尽量用流动的清水冲洗头发,水压会使毛囊中的脏东西被挤出来,而且清洗一定要彻底,不要留粘腻物,适当的时候可以清洗两遍。 

3、如果头皮上有个又痛又痒的脓包,那就是毛囊发炎的症状,要避免搔抓等刺激。特别是头部,由於毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富,排泄物也多,所以更应该保持清洁卫生。治疗方法还得内外兼顾,外用一些消炎的眼药膏涂在患处,薄薄一层即可,内在保持饮食的清淡,不要吃重油重味的东西,可适量补充一些维生素。

4、保持生活有规律和心情愉快,避免精神紧张。

5、饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物,反复发作者平时应少吃油腻之物,多食蔬菜、水果,增加维生素,保持大便畅通。

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