孕37周饮食更多食谱推荐

2019-06-19

孕37周，准妈妈可以吃一些淡水鱼和虾类，有促进乳汁分泌的作用，可以为宝宝准备营养充足的初乳。田园鲜虾粥香滑绵腻，能补充钙和磷元素，提高人体免疫力。同时，虾仁还是优质蛋白质的重要来源，孕妈可以适量吃。