食材:
玉米2根、核桃适量、牛奶适量、水适量。
做法:
1、玉米掰成玉米粒。核桃剥壳,取出核桃仁。
2、玉米粒加一杯核桃放入豆浆机,加水至水位线,按玉米汁键,打成玉米汁。
3、将玉米汁过滤,往玉米汁里注入牛奶。
4、加核桃碎即成。
功效:
核桃有助于强健大脑,提高记忆力,同时能够提供丰富的营养,核桃也是良好的能量供给。
宝宝2岁5个月精选食谱:核桃玉米奶
宝宝2岁6个月精选食谱:玉米面粥
宝宝2岁5个月精选食谱:鳕鱼蔬菜饼
宝宝2岁5个月精选食谱:红豆酸奶杯
宝宝5岁半精选食谱:玉米煎饼
宝宝2岁7个月精选食谱:菜泥面糊
怀孕23周精选食谱
怀孕24周精选食谱
怀孕25周精选食谱
怀孕26周精选食谱
怀孕23周运动胎教
怀孕27周精选食谱
怀孕6个月运动胎教