女性在生完孩子以后，都会出现一种宫缩的现象，这说明子宫正在进行着修复，同时通过这种收缩，能够把体内的一些物质排出来，有助于女性的身体健康，对于那些已经生产过的患者来说时间可能要长一些，那么生完第三胎产后宫缩要几天呢？
1、在正常的情况之下，女性生育的孩子数量越多，那么在产后宫缩的时间就会稍微的延长，而且痛感比第一次生产的要强烈一些，这也是根据每个人的体质不同来决定的，一般这种子宫的收缩，都会产生在生完孩子的当天或者第二天，它会持续到以后的两三天，然后自然的消失。
2、如果是生育第三胎的话，子宫会增大，那么里面的一些肌肉和纤维会被拉长，需要一定的时间进行恢复，这些都是需要宫缩来进行的，所以时间就会比以前长一些，一般会到产后的第三天，才会消失不见，为了缓解这种疼痛，可以采取非常正确的方法，比如说侧睡。
3、女性可以自己用手掌或者让身边的家人，帮助自己腹部做按摩，力度要合理的掌握，不可以太用力，否则很容易对身体造成伤害，这样会帮助里面的一些物质很快的流出来，也能够使周边的肌肉得到有效的放松。