吃快点,你怎么连吃东西都总是这么磨蹭?催促孩子做事、吃饭快点,这是80%以上家庭都有过的的习惯。从小养成做事麻利故然是好,但关于孩子的进食问题,快不代表好。
专家表示,儿童进食应提倡细嚼慢咽。吃饭过快并不是好的行为方式,长此以往还影响孩子身心健康。
专家介绍说,在人的唾液中有许多消化酶,食物咀嚼的时间越长,食物就会被研磨得越小越细,食物与唾液混合的时间就越长,就越能使食物得到初步消化。
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