随着男孩进入青春期，遗精现象也接踵而来，这是正常的生理现象。但是由于性知识的缺乏，很多青少年发生梦遗后往往在心理上产生紧张或羞涩感，生怕别人知道，这种情绪是完全没必要的。
开始爸爸和青春期男孩的私密对话，进而了解青春期男孩遗精正常与否。如果青少年出现频繁遗精现象，甚至在白天清醒时也出现此类情况，则要注意以下几点
1．青春期男孩不要穿过紧的内裤和盖过重的被子，以免生殖器官受到局部刺激而导致遗精频繁。
2.对性知识缺乏正确认识、注意力过多集中于性间题上等也有可能导致频繁遗精，因而需要爸爸给予正确的指导，使其获得健康的生理卫生知识，并将精力转移到有益身心的事情上去。
3．频繁遗精的时间为每1～2天甚至每天一次，久而久之，会出现乏力、头晕、腰酸、腿软等症状，此种情况需要看医生。