吃这些菜可以让身材变好：
大芥菜拌蚝油
用料:
大芥菜600克，生姜10克，葱1/3根；调料：色拉油3大匙，盐1/2小匙，蚝油1大匙，香麻油1小匙，胡椒少许。
做法:
①倒人充分的水于锅中，煮沸后倒入薄切的生姜、斜切的葱、1大匙色拉油、适量的盐、切成5厘米长的大芥菜，用大火烫2分钟后，捞在竹箕上备用。
②待沥干水分即可盛盘，趁热淋上1大匙蚝油、2大匙色拉油，香麻油、胡椒各少许，一边搅拌，一边食用。
素炒豆芽菜
用料:
豆芽菜200克，酱油15克，食油10克，醋3克。
做法:
①把芽菜理去豆壳和烂的须芽后洗净。
②把油熬热，放入豆芽菜，用旺火快炒，至将熟时加入酱油、醋，再急炒数下即成。
大家不要吃惊，豆芽也能吃出好身体，是的哦，这些是我以前在书籍上看到过的，希望大家可以试试。