每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"要二胎还有年龄限制？你知道吗？"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。
很多家庭都觉得一个小孩太孤单了，也想要两个孩子一起成长，但是你知道吗？生二胎也是有年龄限制的哦，不然到时候害了自己还害了孩子！
随着二胎的开放，现在越来越多的家庭都希望有两个孩子，不单纯是有两个孩子家庭更换了，并且一个孩子也实在是太孤单了！但要二胎的事情虽好，但却要注意时机哦！不单纯是考虑到宝妈年纪，还要考虑到大宝的年纪哦！
第一：女人生二胎的最好时间
一般来说女人在35岁之前生二胎是最好的，因为年纪越大就不单纯是因为精子和卵子的质量下降，更重要的是妈妈的身体也会因为年级的关系而更差一些，不但不能更好的给孩子提供营养，产后回复也很麻烦！所以建议在35岁之前就生二胎哦！
第二：两个孩子之间差距多少岁是最合理的？
1.相差一岁到两岁其实只是看着好，但实际上真的照顾起来，那简直要你的老命！你会发现你照顾小宝不算，还要照顾小宝！简直会让你疯掉！
2.相差3岁左右，这其实最好的，三岁老大，基本上可以做一些简单的事情了！这个时候生小宝，你也不会太累！甚至大宝还会帮你照顾照顾小宝呢！
3.4岁左右，如果大宝已经四岁了，那么如果你要小宝的话，那么就应该跟孩子谈一谈，问问大宝的意思，同意自然没啥事，如果不同意也不要担心，也不要生气烦躁发脾气之类的！可以坐下来好好和孩子谈谈！一般稍微说说给点有意思的念想，那就很容易说通了！
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大家都知道女性年龄大了生孩子是高龄产妇，那么你知道男性也有最佳生育年龄，你知道是多大吗？
男性最佳受孕年龄男性35岁以后，脱氧核糖核酸受损造成的影响就很严重，在这种情况下，基因组的错误就会影响胚胎，致使其配偶流产的几率增加。
在30~35岁的男性所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达到高峰，然后能持续5年的高质量。所以说，男性最佳受孕年龄为30到35岁之间。
1.男性30岁，精子质量最佳
男性的精子素质在30岁时达到高峰，然后持续5年到35岁为止。随着男性年龄的增长，精子像卵子一样，不仅会出现遗传问题、质量下降，还会影响卵子受孕。
孩子的患病与死亡率随着父母的年龄增大而增加，迄今为止已发现大约有20种不同的疾病与父亲的衰老有关。
即使男性步入中老年，精子没衰老且密度也较高，那么活力也明显下降了，不活动的、畸形的精子增加20%，代谢减慢还会产生垃圾，对后代造成伤害。
2.男性30岁，雄性激素最旺
雄性激素不仅关乎男性的性能力，还有利于精子的产生，最重要的是刺激雄性附属性器官的发育并维持它们的成熟状态。若在青春期前就已有雄激素缺乏，会完全没有性能力。
研究表明，男性在30岁时雄性激素达到顶峰，此后保持5年左右，过了35岁，体内的雄性激素开始衰减，平均每过一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。
3.男性30岁，更成熟稳定
30岁的男性，除了身体素质的优势外，还有事业稳定，经济状况好，养育孩子的条件优越等特点，会成为“最佳爸爸”。
最佳生育组合：男性比女性大7岁左右
研究表明，男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。
父亲年龄大，智力相对成熟，遗传给下一代的“密码”更多些；母亲年纪轻，生命力旺盛，会给胎儿创造一个更良好的孕育环境，有利于胎儿发育生长。所以这种“优化组合”生育的后代易出“天才”。
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高龄妈妈好不好当？高龄妈妈到底有哪些优势？如今，越来越多的女性怀会被扣上“高龄产妇”的帽子，一部分是因为结婚生子本身就晚，还有一部分是因为二胎政策开放之后追一个二胎宝宝。虽然，大龄妈妈的孕期可能会遭遇诸多危险，但是做个高龄妈妈其实也有不少优势呢。
每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"你知道最佳生育年龄吗？男人10年女人只有短短5年！"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。
很多人觉得怀孕生孩子是一件很简单的事情，可是对于一部分人来说却很困难，你知道最佳生育年龄吗？男人10年女人只有短短5年！
生儿育女乃人生大事，但对现在的年轻人来说，情况正在渐渐改变。城市“晚育族”人数越来越多，很多人抱着“结婚晚”“经济条件不够”“心理上没做好准备”等想法，一晃就过了30岁。
第六次全国人口普查结果显示，我国女性平均生育年龄为29.13岁，比2000年推迟了2.82岁。
一组数据说明，过晚生育不仅可能影响胎儿健康，还会带来一系列问题。
高龄孕育，增加胎儿患病风险
30~34岁生育，出现早产风险会提高20%。25~29岁生育，唐氏综合征婴儿发生率仅为1/1500，30~34岁为1/900，35~39岁则上升到1/300，45岁以上高达1/40。
高龄孕育，危害女性健康
中年女性盆腔基本固定、阴道弹性降低、子宫肌肉收缩力减弱，容易难产。年龄越大，产妇发生妊娠高血压、妊娠糖尿病、产后抑郁症等几率就越高。
女性：25~29岁生孩子最佳
多少岁才是女人生育的“黄金期”呢？专家从产科生理、优生等方面提出：妇女最适宜的生育年龄为25~29岁。
《生命时报》透露，如果从纯生物学上来说：25岁左右是女性最佳生育年龄，这时子宫颈管弹性好，容易扩张，子宫肌肉收缩有足够力量，容易平安分娩。
结合社会、心理因素考虑，女人最理想的生育年龄则在25~29岁，这时女性的心理、生理已十分成熟，最适合孕育。一旦跨入35岁，就算是高龄产妇了，不仅受孕机会变小，自然流产率也大幅增加。
男性：25~35是最佳生育年龄
男性的生育能力与睾丸生精能力、精液数量、精子数量、活动能力等都有关系。从理论上讲，男性一辈子都可以拥有精子，都可能生育。但一般来说，男子在25~35岁精力充沛，身体健壮，精子质量最高。
随着年龄的增长，身体机能会逐步下降，再加上炎症、饮食、环境的影响，睾酮水平降低，附睾液分泌减少，精子缺乏营养，就会影响精子的成熟，使得女方受孕几率降低，50岁以后会明显下降。同时，大龄男性生出先天缺陷或疾病子女的概率也会增加。
一份权威的男女“备孕指南”
夏秋季怀孕最好
秋末冬初是流行病猖獗时期，夏秋季怀孕可以让胚胎在非常敏感的头三个月避开不良时段，又有利于孕妇多在室外散步，充分吸收氧气。
少吃甜食
大龄准妈妈更易发胖和患上妊娠期糖尿病，因此要控制体重，怀孕期间体重增加最好别超过12.5公斤。
孕前、孕期勤检查
孕前要对身体做一次全面检查，孕中应酌情增加产前检查的次数。最好在怀孕38周就提前住院观察，具体听取医生建议。
饼干、馒头缓解呕吐
在孕早期，大龄孕妇的恶心、呕吐等反应比一般人严重。这时应避免吃流食，可吃饼干、烤馒头片等体积小、含水分少的食物。即使呕吐，也不用紧张，可做做深呼吸、听听音乐或到室外散步，然后再进食。
少提重物护子宫
子宫也会随着人的年龄而老化，所以妊娠期间要特别保护，比如不提重物、不过度劳累、不做激烈运动，也避免有任何压迫到腹部的举动。建议高龄孕妇在怀孕的24周起，视腹部隆起的状况开始使用“托腹带”。
深呼吸缓解产后抑郁
孕妇年龄越大，产后抑郁症的发病率越高，这时家人一定要多加安慰。产妇自己也应放松情绪，当感到紧张和不舒服时，可以试试深呼吸，把体能和心理均调整到最佳状态，接受分娩过程的考验。
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