秋天虽然是较为舒适的一个季节,但是大家在这个季节却不可以疏忽对孩子的照顾。因为,这个季节气候干燥,而且温差变化大,孩子的免疫力又相对比较差,调节身体机能变化的能力也较弱。因此,容易在不经意间就生病感冒。那么,秋季儿童护理要注意哪些要点呢?
秋天孩子常见疾病问题
1.着凉感冒
秋天孩子容易着凉感冒,这是因为,秋天的温差变化比较大,而孩子的活动量比较大,新陈代谢也快,所以,一旦运动起来就会全身出汗,因而孩子就会随意减少衣物,而往往在这种情况下一吹到风就容易着凉感冒。
2.腹泻
秋天孩子容易腹泻,这是因为,气候变化大,孩子不注意腹部的保暖,一旦受凉就容易引起不适,此外,秋天也是轮状病毒感染的高峰期,孩子如果不慎感染上了轮状病毒,就极有可能出现腹泻的症状。此外,孩子饮食不卫生或者饮食习惯不良都有可能引起孩子秋天腹泻。
3.便秘
秋天孩子容易腹泻,这是因为,干燥的秋天容易使孩子处于缺水状态,如果孩子饮食营养结构不规范,那么就很容易出现便秘症状。
秋天孩子护理要点
1.适当补水
秋天护理孩子要适当适时地给孩子进行补水。补水可以使得孩子不出现缺水的情况,而且孩子也不会因为干燥而容易患病。
2.正确增减衣物
秋天护理孩子要正确给孩子增减衣物。温差变化大的情况下,孩子穿衣服要注意看气候来增减,而且要注意给孩子的腹部和足部做好保暖措施。
3.良好的饮食习惯
秋天护理孩子要养成良好的饮食习惯。平时要注重饮食营养问题,做到营养合理搭配、全面均衡地补充,这才能使得孩子的营养体质有所提高。
4.注意个人生活习惯
秋天护理孩子要注意个人生活卫生习惯。注意卫生可以使得孩子避免受到病菌感染,那么孩子就不容易患病了。
5.每天带孩子坚持运动
秋天护理孩子要每天坚持运动。坚持运动有利于提高孩子的免疫力和抵抗力,体质增强了,孩子的抗病能力自然也就变强了。
秋季虽然可以让人感觉气候舒适,但是秋季也是孩子患病的高峰期。一旦缠上了病魔,对孩子的身体健康肯定会有所影响。家长和孩子可以通过一定的方法来预防疾病,尤其是在饮食上要多加注意。
孩子秋季饮食注意事项
1.多吃新鲜蔬果
孩子秋季饮食要注意多吃新鲜的蔬果。秋天正值食物丰收之际,食物的营养价值也比较高,孩子多吃新鲜的蔬果对身体健康和生长发育都有好处。
2.适当补充水分
孩子秋季饮食要注意适当补充水分。秋天天气比较干燥,孩子平时要适当补充水分,这样不仅可以保持体内不缺水,而且还能减轻孩子的不适感,并有预防疾病的功效。
3.少吃生冷食物
孩子秋季饮食要注意少吃生冷食物。孩子的脾胃功能还比较弱,而秋天孩子的免疫力又比较低下,因此,应该少给孩子吃生冷的食物,以免伤害到孩子的脾胃健康。
4.多吃防秋燥食物
孩子秋季饮食要注意多吃防秋燥食物。为了防秋燥,孩子就该多吃防秋燥的食物,对于滋阴润燥有很大的帮助,而且可以预防孩子容易患上各种秋季疾病。
5.注意细嚼慢咽
孩子秋季饮食要注意细嚼慢咽。孩子的吸收消化能力还不够强,因此,孩子进食的时候要注意细嚼慢咽,这样更有利于孩子的正常消化。
孩子秋季食物推荐
1.梨子
梨子可以缓解呼吸道疾病患者的喉咙不适感,而且煮梨水或者蒸梨都有滋阴润肺、止咳祛痰功效,加上梨子的口味清甜,广受孩子们的喜爱,因此,秋天可以给孩子多吃梨子。
2.萝卜
萝卜的营养价值高,而且有清热祛痰的功效,对于预防治疗秋季疾病效果也很明显,所以秋天季节6个月以上的孩子可以适当吃萝卜。
3.百合
百合含有多种营养成分,不仅可以起到滋补润肺止咳的作用,而且还能使孩子的睡眠质量有所提高,因此,6个月以上的孩子可以多吃百合。
每一位宝爸宝妈们都希望自己的宝宝能够健康地成长,成为了一个身体康健又聪明的人。但是孩子的长大过程,不只是穿衣吃饭睡觉等简单的事情,还涉及到心理的健康等。宝宝爱我向您推荐“春去秋来 宝贝易患5疾病”。
现在已过立秋,也就象征着气候会慢慢变得清凉舒爽。不过由于早晚温差较大,加上秋季气候比较干燥,孩子的免疫力也相对比较低下,因此秋季孩子容易患上各种疾病。那么,孩子易患的秋季疾病都有哪些呢?要如何预防孩子患上秋季疾病呢?
宝宝易患的秋季疾病
1.腹泻
秋季是最容易患上腹泻的一个季节,如果平时没有注意好饮食卫生,也没有注意好生活卫生习惯,那么孩子就容易患上腹泻。因此除了要注意意识卫生,也要注意孩子的生活卫生习惯,更不要带孩子到人多复杂的地方,以免受到病菌的传染。
2.感冒
秋季早晚温差较大,孩子的免疫力和适应能力都比较差,所以,容易在这气候多变的季节里感冒,因此,家长一定要注意做好孩子的保暖工作,适时添加减少衣物。家里有人患感冒的,也尽量少接触孩子,以免把病毒传播给孩子。
3.呼吸道疾病
秋季容易使人体患上呼吸道疾病,孩子的呼吸道又比较脆弱,所以,容易导致哮喘病等呼吸道疾病发作。
4.咽炎
秋季的气候干燥,孩子的口腔和咽部也容易处于干燥状态。唾液分泌减少,使得咽部的细菌繁衍,从而引发咽炎等疾病。家长平时要适当给孩子补水,而且要控制好室内的温度和湿度。
5.过敏性皮炎
过敏性皮炎也是孩子秋季常见的疾病之一,通常都是因为接触到动物毛屑、花粉、灰尘等物质所致,因此,要注意室内的清洁卫生以及孩子的个人卫生习惯。
如何预防宝宝秋季疾病
预防孩子秋季疾病,家长应该让孩子养成良好的个人卫生习惯,比如让孩子养成勤洗手的好习惯,也不要让孩子随便把手放进嘴里。此外,要及时对孩子的用品进行定期的消毒和清洁,给孩子营造一个干净卫生的生活环境。最后,让孩子适当补充水分,坚持适当的体育锻炼,这有利于提高孩子的身体素质。
孩子在秋冬季是最容易生病的,所以家长一定要在这个时候对孩子的身体健康特别注意。多带孩子出门呼吸新鲜的空气是预防所有疾病的最好方法,下面是四个冬季常见的儿童身体问题。
1.皮肤干裂
小孩子在秋冬季的时候特别容易缺水,会导致皮肤干燥干裂。这就需要父母多给孩子补充水分,用儿童霜让孩子的皮肤保持滋润。有些儿童护肤品牌都有添加了特殊配方婴儿皮肤和身体护理产品,每天涂抹健康的儿童乳液对预防和治疗干燥、皮肤裂开有很好的作用。如果你每天都给宝宝洗澡,那么洗澡时,尽量使用特别为敏感皮肤而设计的洗浴产品,当你把婴儿抱出浴盆时,,不要用毛巾擦宝宝的身体,而是采用轻拍的方式把孩子皮肤上的水分拍干,然后涂上乳液。
2.感冒流鼻涕
小孩子免疫力比较低,所以秋冬季寒冷的时候很容易感冒,感冒常见的症状就是流鼻涕。预防儿童感冒最好的方式就是多让孩子接触外界新鲜的空气,带孩子出去锻炼。家里每天都要保持通风一个小时,避免让屋子里堆积细菌和灰尘。对孩子的保暖工作也要做好,孩子一般要比家长多穿一件衣服。防止孩子流鼻涕的方法是,当孩子睡觉时,在婴儿床床垫下面放置一个枕头,这将会给宝宝鼻腔内粘液有机会和时间流失。
3.宝宝咳嗽
孩子经常咳嗽可能会使孩子的嗓子受伤,所以当父母发现孩子经常咳嗽的时候,多让孩子喝点蜂蜜可以有些缓解孩子的咳嗽。如果你的宝宝在1岁以上,那么蜂蜜是一个伟大的自然咳嗽补救的食物。蜂蜜有很好的润肺效果,可以用蜂蜜泡水每天喂给孩子,但是量不能过多。因为蜂蜜带有甜味,不像药那么苦,所以孩子不会拒绝。除了蜂蜜之外,还可以在孩子的卧室放一台空气加湿器,特别是在晚上孩子睡觉的时候,这样也可以缓解孩子咳嗽的情况,记住一定要定期换水。
4.孩子发烧
小孩子秋冬季的时候也特别容易发烧,其实小孩发烧是很正常的现象,父母不要过于紧张和着急,也不要马上带孩子去看医生,或者盲目给孩子吃退烧药。如果是轻微发热,而且时间维持在三天之内,对身体是没有危害的,只需要多给孩子喝水,注意通风,保暖,尽量让孩子自己痊愈。不要急着给孩子吃退烧药,最好使用物理方法给孩子退热。
遗粪症是指孩子到了正常可控制大小便的年纪却仍然会出现大小便失禁的状况,这样的症状大多由其心理原因所引起,一般只要家长加以引导关心便会逐渐恢复。那么,作为家长该如何应对呢?
1.重视孩子的心理健康
遗粪病患儿大多性格偏向孤僻、敏感、消极等,有的孩子患此症是由于心理障碍无法克服所导致。所以,家长可从孩子的心理方面着手,关注其心理健康让孩子走出心理阴影。如若孩子出现遗粪症状,家长切勿责骂孩子,以免加重孩子的自卑感。反之家长可作出安慰并时刻关心孩子,让其感受到温暖。
2.保持干净明亮的生活环境
很多家长估计不会想到,环境也会对孩子的遗粪现象产生影响。事实上,如果孩子生活在阴湿无光的环境中,他的自我控制要求便会不自觉地降低,过于潮湿的环境也会加深孩子的排尿粪欲望。因此,为了孩子的健康,家长要定时清洁房间,让孩子的生活环境充满阳光。尤其是孩子的床褥被单更应舒适干净,以免加深孩子的尿意。
3.生活作息应健康合理有度
孩子的生活作息影响到他自身的精神状况及其体内的机能活动。为孩子制定合理的生活作息习惯,对改善其遗粪症状非常重要。首先,家长要注意多带孩子外出散步,以释放孩子的不良情绪。另外,睡前要让孩子进行排尿,切勿让孩子过于兴奋,以免孩子半夜会出现遗尿的现象。当然,家长最好让孩子养成规律的如厕习惯。
4.采用物理方法治疗
相对于一般的病症来说,遗粪症患者身上却没有任何的病菌产生。这个时候,家长不妨尝试着用物理方法来缓解孩子的遗粪症状。一方面,家长可以在孩子的背部为其进行推拿,以此达到舒畅血脉改善肾脏的功效。另一方面,家长可在医生的指导下,于孩子的肚脐处进行敷脐法治疗。
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