宝宝成长的过程中，需要注意哪些方面？如何培养宝宝健康的心理？如何在他们成长中，矫正他们的一些不好习惯？这些问题都让各位宝宝爸妈们深深关注。为了让宝宝健康成长，您需要了解很多相关知识。推荐您阅读《孩子经常用它 竟会损健康》。
彩色吸管在我们的日常生活中并不少见，孩子喝饮料、牛奶等饮品时都离不开这些彩色吸管。彩色吸管看起来很漂亮，可能会使得人们的食欲大增、心情变好。但是，经常使用彩色吸管，可能会致病致癌，因此，家长千万别让孩子使用彩色吸管。
孩子不宜使用彩色吸管的原因
1.含有荧光剂
这些彩色吸管往往都含有荧光剂，荧光剂是难以分解的，摄入体内后，会在人体中蓄积后发生有害作用，从而降低了人体的免疫力，而且会使得人体细胞发生变异性倾向，从而引起致癌。
2.含有着色剂
这些彩色吸管中含有着色剂，吸管上有各种鲜艳的颜色，是因为加入了着色剂，但是，这些着色剂对人体健康是有不利影响的。
3.用回收塑料制作
这些彩色吸管可能是使用了回收塑料制作而成，有些不良厂商会回收塑料后制作成为彩色吸管，但是，回收的塑料质量安全本身就存在隐患，可能会使得生产出来的彩色吸管含有大量的重金属，被人体摄入后会影响健康。
4.含有很多有毒物质
这些彩色吸管往往含有很多有毒物质，孩子经常使用彩色吸管，会导致重金属元素蓄积，从而影响了孩子的神经系统发育和智力正常发育。
孩子使用吸管的注意事项
1.尽量不用彩色吸管
孩子使用吸管时要注意，尽量不要去使用这些质量安全没保证的彩色吸管。因为彩色吸管中含有很多有毒物质，会对人体健康造成伤害的，如果长期使用，则会导致孩子身体致癌。因此，孩子要喝水喝饮品，尽量要自备奶瓶、水杯、水壶，少使用这些彩色吸管，这对保护孩子健康很重要。
2.使用前先清洁干净
孩子使用彩色吸管要注意，使用前要先清洁干净，以免把吸管本身表面附着的病毒细菌给吸入体内。而且，冲洗一下可以把吸管上的有毒物质过滤一下，对孩子健康也有所保障。
bao25.com延伸阅读
饮食健康是孩子成长发育的重要关键，很多时候孩子吃得好不好、有没有营养，都会直接关系到孩子是否能健康成长。因此，家长在给孩子准备晚餐时，一定要对他们的健康负责。
大鱼大肉晚餐不利于孩子健康
“早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少”，这话说得一点都没错。其实，晚餐不但不能吃得太饱，还不能吃过多的不利于肠胃消化的食物，而大鱼大肉就是典型的增加肠胃负担的食品。孩子的晚餐应该多准备蔬菜，因为蔬菜有着丰富的粗纤维，帮助孩子的消化系统循环的同时，能减少孩子各器官的负担，有助于提升孩子的睡眠质量。
晚餐不要给孩子吃胀气的食物
不要给孩子吃一些可能产生胀气的食物，这会直接影响到孩子夜间的睡眠质量。家长需要了解一下哪些是容易产生胀气的食物，最常见的有土豆、芋头、玉米、茄子、豆类等。晚餐的时候就尽可能地少用这些食材，也就能有效地防止孩子吃了胀气。
孩子的晚餐绝不能少了主食
孩子的健康成长离不开一日三餐，如果孩子的晚餐没有吃好，可能会直接影响到营养成份的摄入，导致健康受损。晚餐可以适当地减少一些食物，孩子也可以少吃一点，但一定要有主食，不能只吃点心。有些孩子因为晚餐没有吃主食，半夜起来又吃一些宵夜，这对孩子的肠胃消化和其他器官都会带来影响，不利于睡眠，也不利于孩子的器官健康。
孩子晚餐不宜过多甜品和汤类
晚餐吃太多的甜品会导致孩子发胖，青少年肥胖已经成了现代儿童的常见疾病之一。因此，晚餐尽可能不要让孩子吃太多甜品。另外，晚餐吃过多的汤类对孩子的影响也较大，汤喝的过多，其他菜就不想吃了，这可能造成孩子营养不良，还会导致孩子夜尿频多，或出现尿床等现象，干扰孩子的健康睡眠，不利于孩子的健康成长。
宝宝一出生，就是整个家里的小公主和小王子。在聪明帅气跟漂亮的同时也要非常注意保护好宝宝们的身体，注意不要让宝宝生病受到病毒的感染，但往往一个不小心就会让病毒侵袭，那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"预警！这些睡前食物会卷走孩子健康"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。
孩子需要足够的睡眠时间，所以基本上早早就被安排睡觉了。而很多家长因为怕孩子半夜饿，喜欢在睡前补充一些食物。这个做法无可厚非，但是小编这里提醒各位，睡前有些食物不能吃！
1.方便面
这是一种油炸食品，所以含有大量的油脂，晚上经常吃，会引起肥胖问题。此外方便面还含有大量的盐和防腐剂，本身就对孩子的健康不利，所以不能多吃。
2.红薯
食用红薯之后，肚子中会产生大量的气体，而这些气体会导致孩子肠胃不适，睡眠不安稳、易醒，所以最好白天食用。此外豆类、大白菜、洋葱、玉米、香蕉、栗子等也会产气，睡前要少吃。
3.全脂奶
睡前喝一些牛奶可以帮助孩子睡眠，但是全脂牛奶会在宝宝体内存积大量脂肪，时间久了就会导致儿童肥胖。所以睡前最好给宝宝喝一些低脂奶或脱脂奶为好。
4.巧克力
巧克力中含有咖啡因，这种物质可以兴奋人的神经，导致无法入睡。所以如果孩子睡前吃了巧克力，那么他很可能变得非常好动，久久不愿入睡。
5.油炸食物
油炸食品中含有大量的油脂，热量也极高，睡前经常吃此类食物，孩子肥胖的几率会提升到95%以上。
6.冰淇淋
冰淇淋属于“升压食物”，它会让孩子情绪刺激神经系统，变得焦虑、多梦、影响睡眠质量。所以如果孩子夜里经常做噩梦大喊大叫，那么就可能是因为你没有管好这个小吃货。
7.甜品果汁
甜味的食物会影响孩子情绪的平稳，让他难以入睡。所以如果睡前给孩子吃甜食，那么妈妈们就会发现故事讲了一个又一个，但是孩子就像是夜行动物，精神好的不行。
8.晚上补钙
补钙并不适合在晚上进行，因为晚上睡觉的时候，孩子的五脏都处于休息阶段，此时补钙会导致其堆积在肾脏和尿道中，极可能引发结石问题。
9.高盐食物
睡前吃高盐食物，会让孩子身体内存水，出现胀气问题，严重影响孩子的睡眠质量。
只有胃舒服了，才能有一个好的睡眠，所以睡前两小时不建议吃东西。但是如果孩子确实在睡前非常饿，那么就可以吃一些清淡的食物，比如一小碗稀饭、一片全麦面包等等。
爸爸妈妈都是第一次当爸爸妈妈，所以很多照顾宝宝的知识他们都是缺少经验的。很多关于宝宝的问题，宝宝打喷嚏怎么办？宝宝哭了怎么哄？宝宝腹泻了要吃什么才管用？这些问题遇到了都可能不知要怎么解决，“宝宝爱我”的小编特向您推荐"越干净越健康？无菌环境反而会伤害孩子！"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解宝宝的身体。
很多家长认为，为了让宝宝健康成长，应让他生活在一个无菌的环境中。其实，孩子生活在这样的环境中反而更容易患病。因此，在日常生活中父母一定要把握好“干净”的度，快来了解相关知识。
消毒水真的好吗
保持身体健康的第一步就讲卫生。日常生活中，很多妈妈不管是洗衣服还是拖地板，都要添加消毒剂。
其实，杀菌剂、消毒剂并没有那么好的功效，如果使用不当反而影响宝宝的身体健康。再说，细菌也并非都是对人体有害的，如果家中太干净，消毒水使用次数过多，会使宝宝接触细菌的机会减少，导致宝肠道菌群比例遭到破坏。另外，消毒水使用过多，会提高宝宝误食的风险，损伤免疫功能。
Tips：家庭与医院不同，如果家中没有传染病患者，没必要频繁进行消毒。宝宝的衣服采用正常洗涤的方法清洗即可，洗完后放在阳光下暴晒杀菌。
经常开窗通风
成人睡觉时，一晚上大约可以呼出200升二氧化碳。在门窗紧闭的状况下，会使房间中氧气浓度慢慢下降。如果让宝宝和大人在一个房间内睡觉，很容易导致宝宝大脑缺氧，影响身体健康！
另外，长时间紧闭门窗，会导致空气流通受阻，给病菌提供了良好的繁殖条件，这对孩子的身体健康也是一个很大的威胁。
因此，经常开窗通气保持空气流通非常重要，不仅能够将室内的脏空气排出，让屋内拥有足够的氧气，还可以让阳光照进屋内，利用紫外线有效消灭病菌。
Tips：有不少家长喜欢在早晨和夜晚开窗通风，其实，这个时间段开窗不利于孩子的身体健康。建议在太阳升起、温度升高后再进行开窗换气。
妈妈十月怀胎生下来的宝宝，肯定都是爸爸妈妈的心头肉。所以宝宝的健康问题肯定是放在第一位的因为宝宝还小，还很脆弱抵抗力也偏弱，所以要比成年人更加注意。有很多小的注意事项要牢记，下面就让宝宝爱我网（bao25.com）的小编收集整理的"孩子体重超标 真实原因竟是它"，希望对您了解宝宝的身体健康能有所帮助。
孩子过于肥胖，不仅仅看起来形象不佳，而且，对孩子的身体健康也有所影响，因此，家长要注意控制好孩子的体重增长，不要让孩子出现体重超标的情况。导致孩子肥胖的原因有多方面，家长必须找出引起孩子肥胖的真实原因，以及了解相应的处理肥胖的方法。
导致孩子肥胖的原因
1.遗传因素
导致孩子肥胖的原因可能是遗传因素影响。孩子的父母双方或者当中一方患有肥胖症，或者孩子的爷爷奶奶们有肥胖问题的，那么，孩子出现肥胖的可能性比较大。
2.营养过剩
导致孩子肥胖的原因可能是先天营养过剩。母亲怀孕期间营养摄入过多，母亲和胎儿无法完全吸收营养，所以，尚未及时吸收消化的营养就会变为脂肪，导致孕妇和胎儿的肥胖问题。
3.营养失衡
导致孩子肥胖的原因可能是营养失衡。孩子的成长发育过程中需要摄入充分全面的营养物质，包括热量、蛋白质、维生素、矿物质等等，但是有些孩子挑食偏食，或者家长多给孩子吃高脂肪高糖分的食物，那么，孩子就容易因为营养失衡而引起肥胖。
4.缺乏运动
导致孩子肥胖的原因可能是孩子平时缺乏运动。孩子多运动不仅可以提高身体素质，而且，有利于避免出现肥胖问题。通过适当的运动可以使孩子的骨骼和肌肉得到锻炼，而且可以消耗体内的能量，这样，孩子就不容易出现肥胖的情况。
孩子肥胖该怎么办
1.注意营养全面均衡
孩子肥胖，要注意营养全面均衡，千万不要让孩子多吃单一食物，特别是高脂肪或者高糖分的食物，因为就是这些食物最容易导致孩子发育肥胖的。因此，家长在给孩子准备食物的时候，一定要注意营养全面均衡和注重搭配的合理性。
2.坚持适当的运动
孩子肥胖，就要坚持适当的运动，不仅可以使得孩子的身体素质有所提高，而且，能让孩子的身材保持健壮，而不会轻易出现肥胖现象。
3.养成良好的饮食习惯
孩子肥胖，就要养成良好的饮食习惯，孩子每天的三餐必须定时，而且不可以挑食偏食，也不可以任由孩子暴饮暴食。
如今天气是愈发的寒冷，民间自有“寒从脚起”的说法，因此很多人都会在此时用热水泡脚来暖身去寒，更有甚者在水中撒入药材以养生。为了增强孩子体质，很多父母也会给宝宝来场“热足浴”，那么这个做法是对的吗？本期《育网辟谣》，就为你揭开“泡脚”的秘密。
热水泡脚，可增强宝宝体质。
冬季热水泡脚，可以祛除寒冷，加强新陈代谢，增强孩子免疫力。
常用热水泡脚，影响足弓发育。
经常用热水给宝宝泡脚，不利于孩子足弓的正常发育。
了解孩子的足弓
说到足弓，很多人都表示不熟悉。其实，足弓是身体中极为关键的减震系统，当人从高处跳下或是做跳跃动作时，足弓就会弹起以此来给予人体缓冲，这样当我们落地时全身骨关节特别是头部就不会受到太大的冲击。此外，我们在日常走路时，也需要足弓的帮忙，因为足弓的弹性能够缓冲地面反弹力和重力下传，让脚部的神经和血管免受太大的压迫。简单的来说，足弓对人体是个不可或缺的“零件”。
长期热水泡脚不利足弓发育
6岁前脚是“平”的
幼儿阶段，孩子的足弓并没有完全形成，因此关节和骨头都比较有弹性。而且宝宝的脚往往是肉肉的，因为他们的脚底堆砌了不少脂肪，这让足弓变得不那么明显，所以在站立时孩子的脚底往往是“平”的，并且这种现象会持续到6岁。
遇热足底韧带会松弛
对于孩子来说，唯有到脚钙化定型，才会出现足弓。所以如果在此时总是用热水给孩子泡脚，那么脆弱的韧带便会受到折磨，变得松弛，影响了足弓的正常发育，继而可能会导致脚部畸形，或者会影响到脊椎的弯曲，甚至会对如心脏、腹腔、脑部等其他身体部位的成长发育造成干扰。
保护足弓发育的方法
想让保护孩子的足弓，除了要避免常用热水泡脚外，还要密切注意学步期。建议如果温度适宜，可以让孩子光脚在家里学步，以此来提高他的脚趾抓攀能力。另外，不要让孩子长时间练习走路，因为这个时候宝宝的骨头软，肌肉力量不足，难以承受太大的锻炼力度，如果强行训练，就会有成为“扁平足”的风险。
热水泡脚容易烫伤孩子
热水泡脚虽然是中医提倡的养生之道，但是就连中医也同样认为这种方法不适合孩子。因为孩子本是“纯阳之体”，其本身就很容易发热，也容易上火，如果频繁用热水泡脚，便会让他更热，继而就容易出现身体上的不适。
另外，孩子尤其是小宝宝他们对温度的感觉与家长不同，也许大人感觉温热，但是孩子却觉得太烫了，可是他们又不能准确表达，如果强行给孩子热水泡脚便极容易烫伤。
掌握好水温，洗洗就好
当然了，“寒从脚起”所以要“脚暖头凉”这个理念自然是对的，但是用热水泡脚并不适宜孩子，建议在秋冬季只要给孩子洗洗脚就好。在给宝宝洗脚时，注意以下几点：
1.注意水温。以温水为宜，如果天气比较暖和，那么39℃左右为宜，如果天气比较寒冷，那么45℃左右即可，而洗脚水以能盖住宝宝整个脚为佳。
2.防止溅水。孩子洗脚的时候，往往是不老实的，喜欢乱动小脚丫，建议可以用大盆套小盆的方法或者在洗脚盆下铺一块大抹布，以此来防止溅水。
3.控制好时间。给孩子洗4分钟左右即可，不宜太长，否则容易洗冷水脚，反而会引发感冒。
4.洗完后按摩。给宝宝洗完脚后，建议帮他捏脚，以此来舒活胫骨，增强免疫力，提高睡眠质量，促进发育。
“用热水泡脚”并不适合孩子，反而会给宝宝的健康不利，不但影响孩子的足弓发育，还可能会烫伤孩子，这种方法并不可取。
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