妈妈十月怀胎生下来的宝宝，肯定都是爸爸妈妈的心头肉。所以宝宝的健康问题肯定是放在第一位的因为宝宝还小，还很脆弱抵抗力也偏弱，所以要比成年人更加注意。有很多小的注意事项要牢记，下面就让宝宝爱我网（bao25.com）的小编收集整理的"护好4部位 宝宝秋天不会冷"，希望对您了解宝宝的身体健康能有所帮助。
秋季，早晚温差大，很多新手父母都不知道要怎么给宝宝穿衣服，也不知道怎么才能让宝宝不在秋季感冒。其实，想要宝宝不感冒，方法其实很简单，只要保证宝宝这几个部位暖和就行。
1.腹部
宝宝身体还处在生长发育阶段，对温度变化非常敏感。秋季天气变化很大，家长稍微不注意就容易让宝宝腹部着凉。肠胃蠕动速度也随之加快，这时候宝宝容易出现腹痛、腹泻等情况，家长要做好宝宝腹部保暖工作。
早上可以给宝宝穿棉质的内衣，如果宝宝还小，那么可以给宝宝穿肚兜，晚上给宝宝盖毛巾或者让宝宝穿肚裤、肚兜睡觉，不要让宝宝腹部着凉。
2.背部
不仅是腹部，宝宝的背部也需要保暖，妈妈可以用手摸摸宝宝脖子下方是否出汗，如果出汗，说明宝宝穿多了，如果不出汗也不冷，那么说明宝宝穿得刚好。
家长白天带孩子出去玩时，可以在宝宝后背处放上一个吸汗巾，以免汗水浸湿宝宝衣服，造成宝宝着凉感冒。早晚出门时给宝宝穿个马甲，以对抗外面的气温。
3.足部
我们都知道寒从脚起，脚底神经末梢远离心脏，血液循环能力慢，保暖功能也不是很好，如果着凉很容易感冒。宝宝夏季光着脚ok，但是秋季是绝对不能的，在外出时要给宝宝穿上袜子，家里不要让宝宝光着脚跑动。
4.头部
头部也要保护好，但不能太暖，否则宝宝会头晕。有时凉爽反而能让宝宝头脑清醒，在带宝宝外出时，如果有风，最好还是给宝宝戴上帽子。
秋季宝宝穿衣需要注意什么
1.不要给宝宝穿太多
很多家长喜欢带宝宝去游乐场玩，那么就要给宝宝少穿一件衣服，以免流汗后吹风造成感冒。
2.穿棉质衣服
家长在给宝宝选择衣服时最好选择棉质的，因为化纤衣服不透气还容易产生静电，这样宝宝很容易秋燥，所以宝宝贴身衣服最好是纯棉的。
总结
给宝宝穿衣服是有很大讲究的，家长不仅要关心外界的气温变化，还需要关注宝宝的体温变化。要知道，每个宝宝的身体情况是不一样的，千万不要人云亦云。
精选阅读
随着冬季的逐渐临近，气温便也相应地下降。冬季对于孩子来说既是补身健体的关键时期，也是疾病的多发期。因此，初冬一到家长便开始计划着为孩子补身体，御寒冷。那么，哪些东西能够帮助孩子抵抗寒冷、增强体质呢？
1.暖胃食物不可少
一到冬天，孩子便容易出现手脚冰冷的症状，甚至会因此而失眠感冒。这样的症状大多由脾胃气虚所引起的，所以，冬季为孩子准备暖胃食物必不可少。我们日常生活中常见的山药红枣，根茎类食物，糯米，姜茶等都能起到暖胃的作用。家长不妨为孩子准备多些此类食物，这样不仅仅能滋补孩子的脾胃，而且可以提高孩子的御寒能力。
2.开胃类调味剂
事实上，日常生活中我们常见的辣椒，蒜头，姜等辅味食品也具有御寒开胃的功效。此类食物在加重食物口味的同时可促进孩子的血液循环，促进体内的新陈代谢由此增加孩子的食欲激发孩子体内的热量散发。因此，家长平常炒菜的时候可以多放些蒜头，辣椒，姜块等调味物以此为孩子起到保暖驱寒的作用。
3富含维生素食品
冬天阳光照射的时间较少，孩子的户外活动也会相对减少。这便使得孩子容易出现维生素缺乏的症状，而此刻维生素的补充不仅仅能够增强孩子的御寒能力，而且更有利于保护孩子的营养平衡。为了孩子的健康，家长不妨定时让孩子吃多些胡萝卜，青菜，水果，动物肝脏等富含维生素的食物。
4.热量高的食物
随着冬天气温的下降，孩子体内的热量消耗也会越发地快。这个时候，为了让孩子尽快地适应寒冷的环境以及增强孩子的御寒能力，家长可为其准备多些热量高的食物。我们常见的此类食物有羊肉，狗肉，大枣等。另一方面，家长要注意冬天切勿让孩子冷吃食物，饭菜尽量在热的状态下进食以摄取更多的热量。
宝宝成长的过程中，需要注意哪些方面？如何培养宝宝健康的心理？如何在他们成长中，矫正他们的一些不好习惯？这些问题都让各位宝宝爸妈们深深关注。为了让宝宝健康成长，您需要了解很多相关知识。推荐您阅读《秋风起 如何守护宝宝健康》。
秋风起，把秋姑娘送到了我们的身边。对于体质还较为薄弱的宝宝来说，秋天既是舒适的季节，又是一个挑战的时节。作为家长，更应该在此时提高警惕，全方位守护宝宝健康：
秋冬季节早晚温差大，有的时候还会有大风天气，如果不小心呵护，宝宝很容易患上感冒等方面疾病。那么家长在平时要怎么做才嫩帮助宝宝预防疾病的出现呢？
1.不要抱着宝宝走街串巷
不少家长喜欢带着宝宝外出，如果遇到大风天气，不少人会选择小巷，这样既方便又快捷，也不会有风，其实非也。虽然有建筑物的阻挡但还会形成”狭管风”，在小巷里风速会特别快，易吹到宝宝脸上，宝宝更容易患上疾病。有些建筑物（广告牌）时间长了，很容易出现老化，外面一旦刮风，就有可能吹落到地面，所以风大时最好不要带孩子出去。
2.带宝宝出门要戴口罩
大风天气会夹杂着细菌、病菌、灰尘等有害气体，它们会通过呼吸道进入肺部，如果这时候抵抗力弱一点，那么就有可能生病。这时候给宝宝带上口罩可以把空气中的脏东西过滤掉。在秋冬季，冷空气会刺激宝宝鼻粘膜，引发过敏，这时候口罩有保暖的功效。此外，有些地方空气质量差，有害气体会刺激宝宝的呼吸道，造成宝宝呼吸道受到损伤。这时候戴口罩是非常有必要的。
3.每天定时开窗透气
室内最好保持空气流通，在冬季，气候干燥，空气中的微生物繁殖速度与传播速度会非常快，宝宝呼吸道系统抵抗能力又较低，很容易引发呼吸道疾病的出现，所以要定时开窗换气。关于开窗透气，也是有技巧可循：
（1）可以每天在固定时间内开窗换气，但是开窗次数不要太多，以免造成宝宝生病。
（2）如果房间很小，室外又有风，那么开窗时间就要缩短一点。如果房间很大，室外没有风又比较暖和，那么开窗时间可以长一点。
（3）如果房间正好面对马路，那么就要错开时间开窗（等到车少时）。如果有风，那么窗户要开小点，并且使用加湿器。
（4）在开窗之前最好给宝宝穿件衣服，以免造成温差大生病，室内温度要控制在16℃-22℃。
4.用心呵护宝宝皮肤
秋冬季，宝宝皮肤容易干燥，运动量大，皮肤容易出现皲裂。家长不要频繁给宝宝洗脸，在洗脸时候也不要用含碱太强的肥皂，在洗脸之后要给宝宝涂抹专用的儿童护肤品。也不要让宝宝长时间待在空调室或是取暖器边上，以免宝宝出现脱水情况，在玩耍期间，不要给宝宝玩沙土，以免冷空气刺激；如果宝宝有湿疹或是癣类疾病后要及时去医院治疗；此外还要注意宝宝的饮食，多给他们吃含有维生素A、B的食物，如蛋黄、牛奶、蔬菜水果类食物。
现如今，早晚温差开始变大，一些疾病也随之出现，抵抗力弱的宝宝更加要注意。宝宝这时候是长身体的关键时期，父母在饮食上需要多加注意。那么怎样才能让宝宝健康饮食呢？
BB饮食定量定时
要让宝宝养成定时吃饭的好习惯，这样才能让肠胃消化分泌正常，帮助宝宝对食物进行消化吸收。不仅如此，还要让宝宝养成定量的好习惯，不能想吃多少就吃多少，这样会伤及宝宝的脾胃。
食物务必要易消化
家长如果想要宝宝摄入全面的营养，那么就不要让宝宝养成挑食的习惯，如果宝宝养成这种习惯，那么就会造成体内某种营养过剩，导致某些营养缺乏。家长要给孩子吃些易消化的食物，否则不易消化的食物会堆积在宝宝肠胃里面，这样会导致宝宝患上肠胃疾病。宝宝吃的饭菜最好是热的，控制宝宝吃冷饮的数量。
吃饭前宝宝不宜活动
很多孩子在吃饭前会活动，这样体内的血液会集中在四肢肌肉等处。等到吃饭的时候，肠胃就不可能有足够的血液来促进其消化。孩子吃完饭后可以鼓励他活动，这样就不会让食物堆积在肠胃里面。
吃饭时保持心情愉快
在孩子吃饭时，家长要让他保持愉快的心情，这样不仅孩子吃的开心，消化也很好。如果家长在吃饭的时候经常责骂孩子，则会让孩子的脾胃受伤。家长在给孩子用药的时候一定要小心，因为有些药物会伤及宝宝的肠胃或是造成孩子腹泻，最好是在医生的指导下使用。
孩子秋季营养要均衡
家长应该给孩子吃易消化的食物，食物种类可以多元化一些，这样孩子才能摄入均衡的营养。刺激性、辣的、油炸、甜食、膨化食物要少给孩子吃。可以让孩子做些体育锻炼、养成好的作息习惯。保证孩子的睡眠质量，提高自身免疫能力。
秋季大风天气比较多，空气也越来越干燥，很多孩子都会出现流鼻血的现象。家长朋友千万不要小看流鼻血，必要时甚至要送医诊治，因此基本的护理还是要学到位：
* 宝宝流鼻血的症状
秋季是宝宝流鼻血的高发期，很多妈妈虽然知道，但是却不了解孩子流鼻血的症状，也不知道孩子流鼻血的原因。其实宝宝流鼻血原因一般分为两种：一种是内热型，另外一种则是过敏型。
内热型：宝宝运动量大，吃的食物也多，这容易出现中医所说的内热症状。这类孩子在进入秋季之后就会出现流鼻血情况，妈妈这时候可对宝宝进行适当的调理，帮助宝宝清除体内的燥热。
过敏型：有的宝宝吃的不多，也不爱运动，流鼻血可能是因为过敏。孩子在起床之后会打喷嚏，觉得鼻子干燥不自觉的揉搓鼻子，这样便容易在早晨或是上午的时候流鼻血。如果孩子体质壮内热重，那么流鼻血的时间就不固定了。
* 秋季宝宝流鼻血该怎么处理
秋季天气干燥，稍不注意宝宝就会有流鼻血的情况发生。对于小点的宝宝，可以在宝宝干燥的鼻腔里面滴上一滴母乳，帮助宝宝滋润鼻腔，减缓鼻塞不适症状。对于大点的宝宝来说，妈妈可以给孩子洗脸后用清水轻轻擦拭他的鼻腔前部，但不要把水弄到鼻腔深部，以免孩子呛水。
家长在擦拭的时候也不要太用力，要知道鼻腔内分布着密集且细小毛细血管，稍不注意就有可能造成孩子流鼻血。此外，家长在平时也可以用棉签蘸点婴儿润肤油或是润肤露擦拭孩子的鼻腔前部，注意平时不要让宝宝挖鼻孔。
秋季，家长要及时给孩子补充水分，也可以炖点汤水给宝宝服用，比如梨水、柿子汁或是荸荠汤等。此外，还要多给宝宝吃蔬菜水果。
每一位宝爸宝妈们都希望自己的宝宝能够健康地成长，成为了一个身体康健又聪明的人。但是孩子的长大过程，不只是穿衣吃饭睡觉等简单的事情，还涉及到心理的健康等。宝宝爱我向您推荐“夏天蚊子“空袭”不断，该如何保护宝宝？”。
对于不少妈妈们来说，夏天的到来给育儿带来了不少便利，不用再给他们穿厚厚的衣服、洗澡的时候也不需要担心水凉的很快。当然夏天也带来一些麻烦，比如天气太热，天天都要给宝宝冲澡、担心吹出空调病，以及让人防不胜防的“轰炸机”！
嗡嗡嗡，嗡嗡嗡，嗡嗡嗡……此时脑海里是不是已经有3D立体环绕音了，作为一个关灯就出来、开灯就消失的神奇物种，蚊子一直努力地给我们送“包包”。
对大人们来说，蚊虫叮咬最多就是痒一阵，而对于宝宝们来说，被叮咬就可能出个大包，严重的还会有丘疹、红斑等皮肤问题，宝宝还会表现出烦躁、不安、用手去抓挠、哭闹等情绪，妈妈们也是心疼不已。
那么夏天该如何防蚊呢？别急，下面干货来了~
如何避免宝宝被蚊虫叮咬？
1.少去蚊子多的地方，比如草地、阴暗潮湿的角落等。
2.门窗都要装上纱窗，傍晚的时候记得及时关上纱窗。
3.可以给宝宝买个蚊帐，物理避蚊，安全高效。
4.尽量不要在晚上或者清晨出门，此时蚊虫最为活跃。
5.洗澡可以洗去皮肤表面的汗液，降低蚊子叮咬几率。
6.不要舍不得开空调，温度适宜出汗量会减少，蚊子就不容易找到目标。
7.家里要保持干爽清洁，不要留卫生死角，不要给蚊虫藏匿、繁衍提供场地。
购买防蚊产品时，要注意什么呢？
目前市面上主流的驱蚊产品大致有五种，爸爸妈妈们可以根据需求选择：
1.除虫菊酯/拟除虫菊酯
不少杀虫气雾剂、盘香、电蚊香片、电蚊香液中，都含有除虫菊酯/拟除虫菊酯，这两种物质可以有效驱蚊、灭蚊。需要注意的是，它们对人也有一定的危害，所以不建议使用这类产品。
2.避蚊胺
目前国内很多驱蚊喷雾中含有这种成分，虽然在高浓度环境下，会损伤人体神经系统，导致癫痫、震颤和口齿不清等症状，但是按剂量使用是安全的。一般来说，2岁以上的宝宝可以使用避蚊胺产品，浓度控制在10%左右。
3.驱蚊酯
也是驱蚊喷雾中比较常见的成分，而且相较于避蚊胺，它更加安全低毒，即便是进入消化道、呼吸道，也不会有明显的毒性，对环境的影响也很小；在接触眼睛和伤口的时候，存在一定的刺激。不过因为毒性更低，驱蚊效果也较差，对体温高的孕妇、婴儿的效果会更低；注意6个月以下的宝宝不推荐使用。
4.派卡瑞丁
国内比较少用的成分，不过却被美国环保总局、美国儿科学会认可，相较于避蚊胺可能会刺激皮肤导致过敏，派卡瑞丁更加温和，不过还是不建议给6个月以下的宝宝使用。如果使用的话，建议喷在外露的皮肤或衣物上，不要直接接触伤口、眼睛等部位。
5.植物提取物
有柠檬桉叶油、蓖麻油、香茅油、丁香油、薄荷油、迷迭香油等。以柠檬桉叶油为例，它主要存在于风油精和清凉油中，有着一定的驱蚊作用，但是持续时间比较短。因为此类都是植物提取物，所以可能存在过敏原，容易引发儿童皮肤过敏问题。
这些驱蚊方法，使用需谨慎！
1.驱蚊手环、驱蚊贴
这类产品大多使用天然植物精油调和而成，虽然比较安全环保，但是存在过敏的可能。如果宝宝佩戴的时候，出现痒或者皮肤发红的情况，请立刻停止使用，用肥皂清洗有反应的部位，并用清水冲洗干净，涂抹护手霜等等。
2.紫外线灭蚊灯
紫外线有着一定的杀菌驱蚊的效果，但是紫外线对皮肤和眼睛都有一定的伤害，长期照射很容易威胁宝宝的健康。如果要使用紫外线灭蚊灯，要确保家里没有人，比如可以在外出散步的时候打开，回来后关闭即可。
3.花露水/风油精
从小用到大的东西，有些人说好用，有些人却说没啥效果。其实花露水确实有一定的驱蚊作用，但同时也存在不小的危险，因为花露水含有酒精，在遇到明火的时候容易被点燃，导致烧伤，所以不推荐给宝宝使用。至于风油精，可能会影响小宝宝神经系统发育，也不推荐。
4.超声波驱蚊
据说，它是模仿蚊子的天敌蜻蜓或雄蚊子等频率，以达到驱赶叮人的雌蚊子的目的。但事实上，本身效果并不明显，中国声学学会负责人也表示：“超声波驱蚊器并不具备特别明显的效果。”所以也不推荐。
宝宝被叮了怎么办？
大部分情况下，是不用处理，基本上过些时间就会消掉。如果宝宝痒的难受，可以用肥皂水涂抹在患处；家里有芦荟的，可以用芦荟汁涂在患处，止痒效果也很好。此外记得勤给宝宝剪剪指甲，以防他们挠破自己。
宝宝成长的过程中，需要注意哪些方面？如何培养宝宝健康的心理？如何在他们成长中，矫正他们的一些不好习惯？这些问题都让各位宝宝爸妈们深深关注。为了让宝宝健康成长，您需要了解很多相关知识。推荐您阅读《秋天保住宝宝“面子”，保湿工作一定要做好！》。
秋天天气干燥，气温慢慢变凉，再加上身上的衣物变多，宝宝的皮肤很容易出现发干、发红现象。如果宝宝患上湿疹，会严重拉低颜值。那么家长该如何保住宝宝“面子”让他远离这些症状呢？今天小编给大家科普相关知识，大家赶紧来看一看吧。
皮肤发红
到了秋天，不少宝宝的小脸蛋就开始发红，用手一摸感觉干干的，十分粗糙，甚至发生了皲裂。宝宝脸蛋发红，主要原因有三个：
一是日照因素：不少父母认为秋天阳光没有夏天强烈，带娃晒太阳时没有做好防护。
二是局部摩擦：妈妈经常用毛巾帮宝宝擦脸，如果用力过猛有可能导致皮肤因摩擦而变红。
三是气候因素：空气湿度低，导致皮肤水分流失。
这里要提醒各位家长，宝宝脸蛋发红千万别忽略病理因素，如果护理方法不正确，有可能会引发面部湿疹。
应对之策：
1.用冷毛巾在宝宝脸部冷敷，加快血管收缩速度，使皮肤变得镇静舒缓下来。
2.局部冷敷几分钟后，要在宝宝皮肤上涂抹保湿霜。
3.交替进行冷敷和保湿，能有效增强皮肤屏障功能，加快受损皮肤的恢复速度。
4.不要经常给宝宝洗脸，每天早晚各洗一次就可以了。父母给宝宝洗脸时，不用用毛巾反复揉搓宝宝脸部，并且洗脸水的水温不要过高。
皮肤干燥
入秋后，很多父母发现自家宝宝的皮肤变得非常粗糙，有很多干裂条纹，甚至发生了脱皮。事实上，宝宝入秋后皮肤变得干燥是常见现象。秋天空气湿度较低，宝宝皮肤上的水分容易流失，如果没有及时补充并进行保湿，就会很容易发生皮肤干燥。
宝宝长时间皮肤干燥，有可能会破坏皮肤的屏障功能，进而引起过敏、湿疹等其他疾病，进一步拉低宝宝颜值。
应对之策：
1.减少洗澡次数
入秋后，父母无需每天给宝宝洗澡，每隔一两天洗一次澡就可以了。
2.少用沐浴露
给小宝宝洗澡，用清水即可；给18个月以上宝宝洗澡，每个星期用两三次沐浴露。
3.洗澡水温适宜
给宝宝洗澡，水温不要过高，保持在36-38℃为宜。
4.注意保湿
无论宝宝年龄多大，洗澡后父母都要给他做好全身保湿。宝宝皮肤干燥部位，家长每天要多给他涂抹几次保湿霜，从而促进皮肤屏障修复。
如果宝宝身体很多地方都出现了皮肤干燥、脱皮现象，并且增加保湿霜涂抹也不见改善，应及时带他去医院就诊，排除手足癣、鱼鳞病、遗传性角质松解症等其他皮肤问题。
患上过敏性皮炎、湿疹
上文说过，宝宝皮肤长时间干燥、发红，有可能会引发湿疹，导致身上出现大片红斑、红疙瘩，甚至是小水疱、流水等。
目前医学界认为，大部分轻中度婴儿湿疹是皮肤屏障功能不全造成的。宝宝秋天皮肤过于干燥，会破坏皮肤的屏障功能，导致致敏原和皮肤发生接触进而引发过敏反应，让宝宝患上湿疹或过敏性皮炎。
应对之策：
1.提高室内湿度
室内湿度保持在合理范围内，可以降低宝宝患湿疹、过敏性皮炎的风险。
2.加强皮肤的局部保湿
父母要做好宝宝局部皮肤的保湿护理工作，增强皮肤屏障功能，从而减少湿疹或过敏性皮炎的患病几率。
3.多涂抹保湿用品
入秋后，家长要适当增加给宝宝涂抹保湿用品的次数。请注意，要将夏季的保湿乳换成保湿效果更持久的保湿霜。
4.在医生指导下使用激素类软膏
经常给宝宝涂抹保湿霜，但皮肤上的红斑好其他皮疹并没有消退，父母要及时带他去医院就诊，在医生的指导下使用激素类药膏进行治疗。
总而言之，想要宝宝在秋季依旧保持“美丽容颜”，爸爸妈妈一定要记得给他做好保湿。
随着寒冷的冬季到来，不少妈妈都在孩子吃的食物上下起了功夫。冬季宝贝养生离不开防寒保暖，如何保障孩子在冬季吃得安全，吃得营养，吃得保暖也就成了是重点。宝妈们也就需要多加学习，掌握更多的膳食技巧，帮孩子度过一个健康快乐的寒冬。
冬季饮食“御寒”是重点
冬天天气寒冷，孩子需要更多的热量。在冬天，孩子的饮食需要适当增加肉类、鱼类、豆类、奶类、蛋类等，含有丰富营养和优质蛋白的营养食物。这些食物能提供给孩子抵御寒冷的热能，保障孩子在冬季不受寒。家长还可以适当给孩子补充一些动物内脏，以及含碳水化合物，脂肪较为丰富的其他食物。
用维生素增加免疫力
冬季孩子活泼好动，容易出汗，也就加大了他们感冒着凉的机率。因此，在冬季宝妈要关注孩子体力维生素的摄入情况，维生素有助于提升人体免疫力，增加孩子的抵抗力。蔬菜、水果、菌类、动物内脏等食物当中含有丰富的维生素。注意，不能因为是冬天怕冷就少给或是不给孩子吃蔬菜水果，这不利于孩子的身体健康。
调理好脾胃宝贝吃得香
冬季，原本是孩子最喜欢吃饭的季节，但是有些孩子却出现了厌食、挑食、手脚冰凉等症状，这可能是因脾胃不适所致。当孩子出现这些症状时，家长要适当减少孩子对肉类的摄入，摄入过多的脂肪油腻食物会导致宝宝消化不良同时出现食欲下降的现象。家长可以给孩子准备一些健脾胃的食物，像山药汤、茯苓粥、莲子粥等食物，都能进行脾胃的调理。通过调理，孩子消化系统好了，胃口也就自然好转，消化吸收得好，体内热量供应正常，也就不惧怕寒冬。
坚决不吃冷饭 保护肠胃健康
有些孩子贪玩，该吃的时候不吃，等到吃的时候已经冷了。孩子在冬季吃了冷的食物容易出现肠胃不适，导致孩子免疫力下降，病菌也就容易钻空子，孩子也就可能生病。家长要帮孩子养成良好的饮食习惯，三餐必须按时，保证热菜热饭热饮。
感谢您阅读“宝宝爱我网”的《护好4部位 宝宝秋天不会冷》一文，希望能解决您不了解宝宝健康时遇到的问题和疑惑，同时，bao25.com编辑还为您精选准备了婴儿秋天咳嗽专题，希望您能喜欢！