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冬天备孕好不好 备孕跟季节有什么关系呢?

每个妈妈都是非常伟大的,她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝,用母乳喂养宝宝,这一系列过程都是非常需要勇气的,都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"冬天备孕好不好 备孕跟季节有什么关系呢?",希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

冬天备孕好不好

冬天备孕好

冬天是很适合备孕的一个季节,因为女性在冬天的生育能力是一年四季中最强的,而且男性的精子处于低于体温的2-3度的情况下是发育最好且活力最强的,所以冬天备孕很容易怀上优质宝宝。

2冬天备孕好不好

冬天备孕不好

冬天备孕既有好处,也有坏处,在怀孕头三个月,正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期,如果怀孕早期在冬季,由于室内空气污染严重,胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节,这是冬天备孕最大的一个坏处。

3冬天备孕注意事项

1.保持空气清新

由于冬天天气冷,很多人每天都死死地关着窗户和门,不让风透进来,其实这样是很不健康的,室内空气不流通就会滋生很多细菌,所以就算是天气再冷,也要记得时常通风哦!

2.控制室内温度

冬天很多家庭都会开暖气或者空调,这时候就要注意控制室内温度了,不宜过高也不宜过低,最好是在25度左右。

3.饮食注意

不管是什么季节备孕,饮食调理都是不可少的,叶酸、蛋白质、钙元素、铁元素、维生素A、维生素D、B族维生素等微量营养素都是备孕期不能缺少的营养。

4.适当运动

备孕期间要坚持运动,锻炼不仅能够改善体质,保持身材,对于想要小宝宝的夫妻来说还可以提高生殖细胞的质量。

5.放松心情

让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力,罗马不是一天建成的,你也不可能一天调理好身体并立即怀孕。

4健康小贴士

不管是什么季节备孕都有它不同的好处与坏处,所以大家也不用在季节这点上过多的纠结,顺其自然才是最好的哦!

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取环会影响怀孕吗

取环可能会影响怀孕

取环是有可能会影响到怀孕的,因为取环会对子宫内膜有一定的损伤,也可能会导致输卵管不通,不过这些情况大多都是暂时性的,只要取环后好好调理身体,一般半年左右后就能顺利怀孕。

2取环前注意事项

1.术前检查血常规,白带常规,b超检查。

2.术前禁食水4小时。

3.已绝经的妇女,如子宫已萎缩,术前需服用一周补佳乐或倍美力。

4.对宫口紧的患者,术前服用米索0.6mg,2小时后再手术。

3取环后注意事项

1.避免感染

取环后两周内不要进行性生活,也不要坐浴、盆浴、以防感染引发炎症,不利于取环后的尽快康复,这也是取环注意事项之一。

2.注意保暖

取环后一定要注意身体的保暖,即使是在炎热的夏天,也不要长时间呆在空调房里。如果是在冬天的话就更要穿多一点,不要为了风度而不要温度,尤其是小腹的部位一定要注意不要着凉,最好是贴一个暖宝宝在腹部保暖。

3.饮食注意

平时饮食一定要保持清淡,多吃新鲜的蔬菜水果以及高蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、鱼肉等,都对伤口愈合有好处。

4.多休息

取环后一定要注意休息,不要激烈运动,更不能熬夜,保证良好的作息习惯。

4取环后饮食注意

1.要注意摄取均衡的营养,鸡鸭鱼肉蛋都可以摄入,促进身体尽快的康复。

2.口味一定要清淡,不吃或少吃刺激性的食物,比如过于辛辣的,或过于生冷的食物都不建议吃。

3.取环后可食用蛋白质含量较高的食物。此外,多选用补血的食品即可,不需要做特别的饮食调整,生活中常见的补血食品有:红糖,桂圆,红枣,黑豆等等。多食这样的食物,加之有调理的休息,身体就能很快的适应子宫的变化。

冬季备孕多吃这些,更好孕哦!


在备孕期的女性都想知道,现在天气那么寒冷,应该吃些什么东西以保证自己的饮食健康,今天小编告诉你冬季备孕多吃这些,更好孕哦!

冬季气温下降,要注意保暖,正在备孕的夫妻们尤其要注意不要感冒,同时室内也要保持通风。除了这些之外,日常的饮食也要以营养健康为主,看看吃哪些比较好呢?

可以适当吃一些粗粮,食物的种类多样化,这样多种食物的营养可以互相补充,满足身体的需求。冬天的烤红薯和烤土豆等都含有丰富的膳食纤维,可以控制备孕期间的体重。

玉米也是可以适当吃一些的,富含纤维素,可以帮助加速肠道蠕动,促进机体废物的排泄。除了玉米之外,还有小米的营养价值也很高,煮粥喝是不错的选择。

在冬天水果也是不可缺少的,虽然和其他季节相比,种类少一些,但是苹果、柑橘等水果还是有的。深色的水果比浅色的含有更多的维生素和抗氧化物质,可以了解一下哦。

现在越来越多的家庭也爱吃野菜了,比如蕨菜、荠菜等,其实常见的韭菜也是很有营养的。具有健胃的作用,还含有维生素和胡萝卜素,适合备孕期间吃。

冬季马上各种佳节来临,韭菜馅的水饺就是不错的选择哦,除此之外还有韭菜炒鸡蛋,小葱拌豆腐,看着好看,吃起来味道也是很不错的。

有几类女性,冬季最好不要备孕,你是其一吗?


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有些女性想要备孕的话,都会调养身体,但是你知道吗?有几类女性,冬季最好不要备孕,你是其一吗?让我们一起来看看吧!

孕育生命是一个伟大而又神奇的过程,每一个环节都很关键,也非常重要,所以怀孕的年龄、季节都需要进行相关的了解,这有助于生育一个健康可爱的宝贝。

比如对于有些女性来说,冬季怀孕就不是很适合她们,究竟是什么原因大家一起来了解一下吧:

冬季不宜怀孕的原因

顺应自然规律,建议女性“秋种夏收”,因为秋天天气舒适,不冷不热,人体处在最有利于孕育新生命的时段。这个季节既可避免春季传染病多发的不利因素,又不像夏天气候火热导致精子质量下降,是怀孕的好时节。

女性不宜在冬季怀孕,一来是天气过于寒冷,夫妻双方爱爱的兴趣受到影响;二来据有关医院数据显示,冬季怀孕出现胚胎停止发育或是意外流产案例明显比秋季怀孕要多。

虽然不明原因,但是为了让更多的女性拥有一个健康安全的妊娠,建议女性最好是避开冬季怀孕,选择较为合适的秋季怀孕。

不适合冬天怀孕的女性

1.有过意外流产的女性

有过意外流产的女性对再次妊娠需要更多的信心和勇气,并且女性在意外流产之后至少要等待半年以上的时间才适宜再次怀孕,减少流产意外发生。

女性的心理有过前一次的伤害对再次怀孕必定是小心翼翼,如果再次对女性妊娠早期造成意外的话,那么对女性本人和家庭都将是沉重的打击。

2.身体有疾病的女性

对于患有疾病的女性来说,她们本身就不适宜怀孕,需在医生的治疗和帮助之下,治愈病情或是达到怀孕标准之后再怀孕。

冬季精子质量和卵子质量也可能因气候原因而受到影响,人体活动量跟着减少,女性受气候因素需长时间在家里,情绪也受到相关影响,这些都可能增加意外流产事故发生的可能性。

再者,冬季怀孕,孩子秋季出生,马上就要转入冬季,远没有秋季怀孕,孩子在夏季出生,到冬季时孩子已经经历了一个秋季,健康强壮很多,有助于他们顺利度过寒冷的冬季,减少感冒生病等不利于婴儿健康成长的因素。

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