妈妈十月怀胎生下来的宝宝，肯定都是爸爸妈妈的心头肉。所以宝宝的健康问题肯定是放在第一位的因为宝宝还小，还很脆弱抵抗力也偏弱，所以要比成年人更加注意。有很多小的注意事项要牢记，下面就让宝宝爱我网（bao25.com）的小编收集整理的"儿科医生亲授:科学量体温的方法"，希望对您了解宝宝的身体健康能有所帮助。
一般孩子身体不适时，体温也会出现比较明显的变化。家长就会使用体温计来帮孩子测量体温，可是，如果测量的方法不正确，那么就会影响到测量的结果。下边我们一起来学习怎么给孩子测量体温。
测量腋下体温
测量腋下体温是一种传统的体温测量方法，也是最为广泛运用的测量方法。帮孩子测量腋下体温时，应该先擦干净孩子腋下的汗水，然后把体温计紧贴着孩子的皮肤，保持曲臂过胸、手贴对侧肩部的姿势，夹紧体温计5分钟。测量结果如果在37.2摄氏度以下的则属于正常体温，37℃-38℃可视为低烧，38℃-39℃可视为中烧，39℃-40℃可视为高烧，40℃以上可视为超高烧。当然，年龄过小的孩子，由于身体容易乱动，所以可能会影响到测量结果的精准度，而且身材较胖的孩子，由于脂肪过厚也会影响到测量结果。
测量口腔温度
采用口腔温度测量是测量体温较方便的方法，也是准确度比较高的方法。在给孩子测量口温时，要让孩子口含体温计在舌头下5分钟，如果测量结果在37.5摄氏度以下的则属于正常体温。在给孩子测量口腔温度之前，一定要对温度计进行全面消毒清洗，而且孩子在测量半小时内并没吃喝过冷、过热的食物，这样可以提高测量结果的精准度。要提醒家长的是，如果孩子年龄较小或者喜欢啃咬东西，就不适宜采用这种测温法，以免孩子咬断体温计而引发生命危险。
测量肛门温度
给孩子测量肛门体温一般结果都比较准确，因为肛门的密闭性比较好。测量结果在37.5摄氏度以下的都属于正常体温。但是，使用肛门测量体温的方法，可能会因为孩子哭闹乱动而伤害到肛门。因此，家长尽量不要在家里使用这种方法。
测量耳朵体温
给孩子测量耳朵体温快速、安全，测量结果也准确，家长可以购买耳温枪式温度计帮孩子测量体温。在测量之前，家长将孩子耳朵外廓轻轻往外拉直，然后把体温计全部阻塞外耳道后进行测量，结果在37.5摄氏度以下的则为正常体温。
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宝宝一出生，就是整个家里的小公主和小王子。在聪明帅气跟漂亮的同时也要非常注意保护好宝宝们的身体，注意不要让宝宝生病受到病毒的感染，但往往一个不小心就会让病毒侵袭，那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"科学解惑 婴幼儿常见的2大肌肤问题"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。
宝宝皮肤娇嫩，抵抗力较差，很容易受到过敏、湿疹的侵扰。那么，该如何护理宝宝皮肤呢？今天小编请来专家，教教各位家长如何给宝宝护肤。赶紧来了解具体该怎么做吧~
宝宝皮肤经常过敏该怎么办？
过早添加辅食，尤其是鸡蛋、豆类等，会增加宝宝皮肤过敏的风险，建议家长在宝宝6个月时给他添加辅食。
想要避免宝宝皮肤过敏，宝宝皮肤干净清洁十分重要。不要使用热水及肥皂给宝宝洗澡，以免刺激娇嫩的肌肤，也不要给他穿纤维类衣物。
在饮食上，要让宝宝多吃水果蔬菜。容易引发过敏的食物一定要慎吃，比如：公鸡、鲤鱼、鲮鱼、虾、蟹、牛羊肉、榴莲、芒果、菠萝、鹅肉、鸭肉、竹笋等。
另外，家长要保持室内通风换气，家中干净整洁，以免尘螨过多导致宝宝皮肤过敏。
宝宝患湿疹怎么办？
宝宝患湿疹情况较为严重，可以使用一些外用药物缓解症状，常见的外用药物有：鱼肝油软膏（冬季）、炉甘石洗剂（夏季）、柔酸软膏、艾洛松等，但一定要在医生指导下进行。
宝宝患湿疹，妈妈在护理时要注意以下事项：
（1）避免宝宝与过敏源的接触。母乳中含有过敏原，会导致宝宝患上湿疹，因此妈妈一定要注意自己的饮食习惯。
（2）让宝宝多吃水果蔬菜，杂粮粗粮，补充充足的维生素和微量元素满足生长发育所需。避免宝宝吃海鲜、橘子等刺激性食物，避免湿疹复发。
（3）给宝宝选购衣服时，应选择透气性强、吸汗性好的纯棉衣物，减少对皮肤的刺激。
幼儿健康有哪些？您可能非常关注。除了婴幼儿护理，孩子的心理健康等方面也非常重要。每一个爸爸妈妈都需要了解一些儿童健康科普小常识，这样也便在孩子出现相关问题时，及时解决。宝宝爱我网推荐您读“BB流鼻涕≠感冒，教你科学护理”。
当孩子流鼻涕时，很多父母的第一反应就是“感冒了”。其实，孩子流鼻涕并不一定是感冒了。除了感冒外，可能还有其他的原因。那么流鼻涕的原因都有哪些？家长该如何帮助孩子缓解呢？
宝宝流鼻涕的原因
1.过敏性鼻炎
宝宝流鼻涕的同时还伴有打喷嚏，鼻子痒，鼻塞症状，特别是早上起床时连续打喷嚏、流鼻涕，有可能是患上了过敏性鼻炎。
2.冷空气刺激
宝宝只是流清水鼻涕，精神状态良好，饮食如常，有可能是鼻腔遭受冷空气刺激引起的，家长无需担心，只要让他多喝水，多休息即可。
3.感冒
宝宝感冒时，鼻涕呈清水样或粘液样，量有时很多有时很少，但会一直流。一般两天后会变成脓性鼻涕，随后慢慢消失。
宝宝流鼻涕，家长该如何护理？
当宝宝流鼻涕时，父母通常会用纸巾进行擦拭。但擦了几次后，宝宝的皮肤就容易受损并感到疼痛，孩子就会很抗拒擦鼻子。那么，到底该如何护理呢？
1.睡觉时稍垫高头部和背部
宝宝流鼻涕，对睡眠质量有很大影响。为了让宝宝睡得更舒服，建议妈妈将他的头部与背部垫高从而减轻鼻塞症状，让其呼吸更顺畅，保证睡眠质量。
2.清理鼻腔
父母可以在宝宝洗澡后为其清理鼻腔。如果宝宝鼻屎较多，鼻音较重，父母可以使用吸鼻器清洁鼻腔。但是，使用吸鼻器的时候需要注意。当在吸一个鼻孔的时候，一定要同时按住另一个鼻孔。
3.毛巾热敷
宝宝年龄小，还不会自己擤鼻涕，很容易发生鼻孔堵塞，导致呼吸不畅。宝宝鼻塞，父母可以将热毛巾放在宝宝鼻子上热敷。鼻粘膜受热后会收缩，鼻腔就会恢复通畅，使粘稠的鼻涕流出来！
宝宝成长的过程中，需要注意哪些方面？如何培养宝宝健康的心理？如何在他们成长中，矫正他们的一些不好习惯？这些问题都让各位宝宝爸妈们深深关注。为了让宝宝健康成长，您需要了解很多相关知识。推荐您阅读《吃得饱≠有营养，教你科学做辅食》。
宝宝每顿饭都吃得干干净净，是不是就代表他吃得有营养呢？当然不是。想让宝宝健康成长，一定要学会正确的烹饪方式。今天，宝宝爱我网小编就来教大家如何科学做辅食，一起来学习下吧~
孩子吃饱≠营养均衡
有的宝宝有挑食的坏习惯，只吃他喜欢的食物。宝宝这样吃，吃饱也不难，但难以摄取到均衡的营养，对健康发育十分不利。
孩子多吃≠全都能消化
孩子吃的越多，父母就越高兴。但小编要提醒大家，宝宝年龄小，消化系统还没有发育完善，食物的消化速度会相对慢一些。如果孩子看到他喜欢吃的食物就停不下嘴，会使胃无法休息。经常吃得太饱太撑，会增加消化系统的负担，进而引发消化不良，导致宝宝出现腹胀、腹泻等不适。
如何科学做辅食
食材含有多种营养成分，但在烹饪过程中有可能造成营养流失。妈妈烹饪方法不正确，即使宝宝每顿饭都吃得很好，也不代表他可以摄取到全面又充足的营养。下面分享一些常见食物烹饪方法，帮助各位妈妈锁住食材中的营养，促进宝宝健康成长。
1.鸡蛋
鸡蛋的烹饪方法有很多，可以炒煮也可以油炸。采用不同的烹饪方法，营养的损失程度也有所不同。一般来说，煮蛋和炒蛋，营养流失较少；油炸鸡蛋，不但营养流失较多，还会让宝宝摄入更多油脂。
2.大米
有的宝宝喜欢吃汤泡饭，不少父母对此也不介意，他们认为只要宝宝把吃饭了就可以了，汤泡饭不仅可以喝汤，而且米饭在汤中泡过后味道会更好。其实这种观点是错误的。孩子吃汤泡饭时通常不会咀嚼，或者咀嚼几次就会直接吞到肚子里。汤水会稀释胃酸，再加上米饭没有被嚼透，会增加胃部的消化负担。
3.蔬菜
蔬菜应先洗净再切块，妈妈切菜时不要切得太小，太短。等水烧开后再下菜。蔬菜不必煮太久，在沸水中烫一下就可以捞出了，也没有必要加入调味料。
4.鱼、肉类
肉类食物经过大火爆炒时，营养流失最少。鱼和肉在炖煮、红烧时，维生素流失最为严重。另外，炖煮鱼汤或肉汤会使糖和蛋白质发生水解反应，导致食材中的水溶性维生素、矿物质溶解在汤中。
为宝宝做饭时，不要让他早地接触成人的口味，也不要只做他爱吃的食物。另外提醒大家，宝宝1岁前，无需在食物中添加盐。
每个家庭都应该准备一个宝宝专用的急救箱，这个急救箱并不需要太复杂，只需要装好宝宝必须的药物和工具就好了。在带孩子出门玩的时候，特别是长途旅游，必须要在车里也放一个简易的宝宝急救箱，这样在孩子发生状况的时候就不会手忙脚乱了。那么宝宝用的急救箱里应该装什么东西呢？以下是儿科医生和专家给出的一些建议。
1.感冒药
宝宝最常见的疾病就是感冒和发烧，但是家长也不能忽视这些小病。因为感冒和发烧一般会有头疼和咳嗽的症状，所以在急救箱里应该装一些专门针对治疗感冒和发烧的药物。比如儿童布洛芬和儿童泰诺等。此外，家长要确保知道孩子的体重，因为儿童药物的剂量是根据宝宝的年龄和体重决定的。
2.创可贴
宝宝在学习走路或者刚刚会走路的时候，经常会因为站不稳而摔倒，父母不会每一次都能稳稳地扶住孩子，所以宝宝可能会受伤，这时候父母就需要创可贴或者绷带来给孩子止血止痛了。
3.盐水喷雾
有些孩子在感冒的时候会有流鼻涕的情况，因为宝宝还小，不会擤鼻涕，所以往往感到很不舒服。为此家长要在急救箱里准备一个盐水喷雾，在孩子鼻子不通气的时候喷一喷，会有很大的帮助。有的就算没有感冒，也会经常感觉鼻子痒，或者流鼻涕，所以盐水喷雾是一个不错的选择。
4.蚊虫药
夏天孩子在外面玩的时候，经常为被蚊子或者其他虫子叮咬，这会让孩子觉得皮肤痒，忍不住去挠，这时候就需要一瓶蚊虫叮咬药，来及时给孩子止痒消肿。
5.温度计
当父母怀疑孩子感冒的时候，会碰触孩子的额头试一下温度，这是一个最简单的方法，但是不够准确，所以还需要用温度计来测量。一方面可以了解孩子发烧的情况，另一方面也能及时提供给医生准确的数据，所以一个温度计是必不可少的。
6.过敏药
有的孩子会对花粉过敏，有的孩子会对动物过敏，紧急情况下，带孩子去医院是来不及的，而急救箱里的过敏药可以缓解孩子的过敏反应。所以如果你已经知道孩子有过敏史，那么就必须在急救箱里放一些过敏药，注意过敏药必须是在医生的允许下使用。
千万不能忽视宝宝有一点点的小异常。宝宝们都还没学说活，所以要是身体不舒服了，只能让爸爸妈妈去发现和注意。而很多宝爸宝妈都是第一次当爸爸妈妈对于这方面没有什么经验。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"赶走夏季“空调病”，如何给宝贝科学吹空调？"，希望能帮助到各位爸爸妈妈。
夏天对抗高温，空调必须是神器！但是给宝宝吹空调，还是有讲究的，如果方法不正确，有可能会引发腹泻、感冒等空调病。
那么，妈妈该如何正确让宝宝吹空调，避免空调病呢？咱们接着往下看：
0-6个月宝宝
这个阶段的宝宝大多处于躺睡或被搂抱的状态，即使宝宝可以翻身甚至能坐起来，自主活动范围也很小。因此，这个阶段的宝宝，妈妈要注意空调的风向。
1.风口不要对着宝宝
妈妈要注意调节空调的出风方向，不要对着宝宝直吹，可以让风向上吹，或者对着墙吹。
2.不要反复开关空调
室内温度降低后，妈妈可以把空调设置成除湿模式，不要反复开关空调。另外，室内湿度保持在40-50%，宝宝会感觉最舒适。
3.保持合适温度
尚未满月的新生儿也可以吹空调。新生儿新陈代谢较快，容易出汗且非常怕热，夏天更需要吹空调降温避暑，建议大家将空调温度调到24-28℃为宜。
6-12个月宝宝
6个月以后，宝宝就开始学习“坐、爬、站”等技能，有的宝宝在1岁时已经开始学走了。这个年龄段的宝宝活动范围越来越大，运动量增多，更容易出汗。在给宝宝吹空调时，要注意以下这些要点：
1.不要让宝宝长时间待在空调房中
天气再热，也不能让宝宝一直待在空调房中。房间每天都要开窗通风，保持室内空气流通。另外，空调的过滤网每个星期要清洗1次以上，以免附着在过滤网上的灰尘、尘螨被宝宝吸入。
2.把汗擦干后再进入空调房
夏天气温较高，宝宝经常会玩得浑身是汗。宝宝爱我网编编提醒大家，此时千万不要让宝宝直接进入空调房，应先把他身上的汗液全部擦干后，再让其享受空调带来的清凉。
3.避免宝宝直吹空调
宝宝在卧室玩耍，妈妈可以把客厅空调打开，然后使用电风扇将冷气送入卧室。这样做不但可以获得良好的降温效果，还可以避免宝宝对着空调直吹。
1岁以上宝宝
1岁以上宝宝自主能能力得到了很大提升，并且产生了与同龄小伙伴交流互动的欲望，甚至有时候会有一点小叛逆。宝宝会变得更喜欢外出活动，好奇心显著增强。根据这个时期宝宝的活动特点，妈妈要这样护理：
1.出门前准备好毛巾或手帕
带宝宝外出去公共场所活动，尤其是室内游乐场、商场、餐厅等，空调温度无法调节，建议要带上毛巾或手帕给宝宝擦汗。
2.藏好空调遥控器
空调开启后，最好把空调遥控器藏到宝宝够不到的地方，或者取出遥控器里的电池，以免被宝宝拿到当成玩具。
3.及时给宝宝增减衣物
空调房和室外存在一定温差，妈妈要及时给宝宝增减衣物。宝宝待在空调房中，妈妈要注意做好宝宝前胸、后背、腹部等部位的保暖，不要让宝贝受凉。
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