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偶尔腹部会出现膨胀感?消化不良或姨妈要来了吧，真的是这样吗?往往很多疾病就是从这些忽视开始的，腹部有膨胀感，很有可能是你的卵巢出了问题!
卵巢有问题，在起初仅会有腹部胀胀的，症状不明显，一定要避免延误发展到晚期而产生无法挽回的后果，可能会引来卵巢癌不得不切除卵巢!
卵巢癌什么早期症状
▌身体消瘦
由于肿瘤原因，当肿瘤发展到中期的时候，肿瘤需要成长从而会消耗体内的能量，继而导致身体变瘦，所以，女性瘦的明显或出现不健康的瘦就千万要注意了!
▌腹部感觉膨胀
因为卵巢一旦有肿瘤，它的不断形成，在体内会慢慢生长，久而久之会出现腹部膨胀的现象。这时候出现的腹胀感，其实是身体给出的信号，需要及时排除卵巢癌的情况!
▌阴道分泌物异常
通常情况下，白带是女人正常生理表现，正常的白带是对女性有很多益处的，但如果出现阴道肿瘤的话，白带会增多、变黄、浓稠等，还有可能出现月经紊乱和阴道出血等症状。
卵巢癌高发人群
▌30岁以上
过了30岁，通常卵巢功能等就会逐渐走下坡路，患病的几率也会提升，女人一定要提前做好保养工作。
▌工作和生活环境辐射大
尤其每天用电脑的女性，辐射对卵巢有很大的副作用，需要更加养成保护卵巢的意识。
▌吸烟喝酒
女性长期吸二手烟，或自己本身有吸烟喝酒的生活习惯，会刺激卵巢正常功能的运作，卵巢的患病率也会大大增加。
卵巢是女人美丽的源泉，一定要保护好它!卵巢癌的这些早期的症状有迹可循，这些表现都是身体给出的信号，女人一定不能忽视!
相关知识
很多女性发现自己内裤有时候有很多分泌物，及时的勤换更换内裤也根本解决不了这难堪的情况，这时候你要当心了，这可能是妇科疾病癌变的开始！
宫颈癌最开始症状就是女人阴道分泌物过多，甚至会透过外裤，在公众场合难堪又无奈，垫上护垫虽然能缓解燃眉之急，但是千万不要让忽视小问题酿成了大毛病引发癌症！
宫颈癌3个信号是早期征兆
▌阴道分泌物增多
宫颈癌患者起初的症状就是阴道分泌物会增多，这是由于癌瘤刺激所致，随着癌瘤的发展，癌组织坏死脱落及继发感染，白带变混浊，如淘米水样或脓样带血，具有特殊的恶臭。
▌阴道不规则出血
阴道不规则出血常是宫颈癌的早期征兆，平常要注意性生活后或排便后是否有少量阴道流血情况。宫颈癌的早期一般出血量不多，而且不伴有腹痛、腰痛等症状，极易被忽视，尤其是绝经的老年妇女。
▌下腹部等疼痛
腹部疼痛一般为晚期宫颈癌的症状。由于宫颈管内被癌瘤阻塞，宫腔内分泌物引流不畅或形成宫腔积脓时，出现下腹部疼痛、连带会引发下肢肿胀和疼痛。
宫颈癌护理
▌注意性生活卫生和经期卫生
性生活时双方都需要注意卫生，女性来月经时不要有性生活。性生活时最好戴安全套，减少甚至杜绝多个性伴侣。
▌定期妇科检查
凡是有性生活的女性，都应定期进行宫颈癌筛查，做好是每年检查一次。
时刻留意自己身体发出的任何信号，尤其是女人的私密部分，癌症貌似离我们很遥远，但是要没有不好的生活习惯也会近在咫尺。
月经量开始减少、经期缩短，这个问题很多女人不会轻易发现，甚至置之不理，觉得也正好省了更多麻烦，但是月经过少，这也预示着卵巢出了问题！
卵巢早衰最开始的症状就是月经量少了，女性很容易忽视，一定要时刻注意月经给的信号警示，就如月经量少了可能你的卵巢开始早衰了！
女人月经减少的原因
▌卵巢早衰
女性雌激素能刺激子宫内膜的增生变厚，女性没有怀孕，增生的内膜会定期脱落出血形成月经，如女性卵巢提前衰老了就会导致子宫内膜增生得不够厚，导致月经量少。
▌内分泌功能失调
当卵巢分泌雌激素不足时，子宫内膜增生就会不足，内膜薄脱落出血量就会少，如果女性在平时作息不规律也会加剧内分泌失调，影响女性内分泌环境，导致月经量少。
▌节食过度
女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，如果食物摄取量过少，会导致营养不良，如果吸收的营养成分不够满足身体的需求，身体会产生防御性反应，引起经血量过少。
▌精神压力大
女性长期处于精神压力大、生闷气等心理方面的刺激也容易导致女性月经不正常，刺激过度，月经最常见的表现就是量会减少！
可以保养卵巢的2种食物
▌海带紫菜
海带和紫菜中含有大量的抗癌物质，还可以有效调节和平衡血液中的酸碱度，也具有调节雌激素平衡的功能，起到保护卵巢的效果。
▌山楂
山楂所含有的营养成分能改善体内血液循环，卵巢出现问题，很大一部分和体内瘀血有关系，瘀血不除，就证明毒素会在体内发酵，山楂就可以起到清道夫的作用，帮助我们清除血管垃圾，从而达到保护卵巢的作用。
没了月经也就是意味着女人卵巢老了，人就会老，想要驻颜葆青春，从保养卵巢开始！在非经期使用玫瑰精油按摩腹部皮肤，输送药物成分到卵巢，调经活血，来达到保养的目的。
知道驻颜的秘密一定转发出去给自己的姐妹们，一起青春永驻，做健康年轻活力的女性！
很多女人一来月经就纳闷，月经两三天就没了，有时还出现经血颜色很深，难道是子宫病了吗？
对于月经这一事，一来就犯愁，不是不准时，就是容易出现各种情况，尤其是量少颜色深。这到底是怎么回事呢?
月经量少颜色深是什么原因
▌内分泌失调
目前很多女性都是有着负荷重、强度大的生活节奏，再碰到每个月都不舒服的几天，情绪等都会受到影响，不注意保持良好的作息规律，内分泌失调则很容易出现！
内分泌紊乱不仅导致月经少，还扰乱了月经，一旦经血不能及时排除，经血颜色也会加深。
▌卵巢功能衰退
卵巢功能衰退是直接影响女性的月经的，因为卵巢功能不完善，卵泡发育不良不能顺利排卵，导致月经量少并且不规律，经血容易滞留，导致排出的经血颜色加深。
▌妇科疾病
女性患上炎症及子宫肿瘤，如盆腔炎、子宫内膜炎及子宫肌瘤等妇科疾病，一定程度上影响子宫内膜发育不能顺利剥落出血，从而出现经量少、及淤积造成经血颜色加深的情况！
▌乳房疾病
许多女性会出现经前乳房胀痛，月经量少的情况，这是因为肝郁气滞导致，需要疏肝理气，打通血脉，从而达到整体调经的作用。
▌过度节食
有的女性为了减肥而节食，身体所需营养不足，身体内分泌被打乱，对身体伤害特别大，这也是导致经血不能顺利排出，颜色加深的一个原因。
月经量少颜色发黑食疗法
▌当归生姜羊肉汤、当归黄芪乌鸡汤
功效：温中暖肾，补血、调经散寒等
适用人群：气血不足，手脚冰凉，经量少而色黑，痛经，头昏腰酸等。
经量少颜色深这样的情况，不要盲目调理，平时也可以在非经期搭配精油按调经活血。一旦出现的比较严重可先咨询专业的妇科人士了解情况！
大姨妈来的那几天，很多女性朋友会遭遇皮肤问题，比如脸上会油、没有精神，甚至会零星冒几颗痘，那么这是为啥呢?
一般女性如果身体内部出现问题，都会直接反应在脸上，尤其在经期，例如脸上出油长痘，这不仅不好看，还给妹子们带来了非常大的困扰。
经期这些地方长痘暗示着什么
▌脑门上长痘
如果脑门有长痘的话，大多是因为妹子心火过旺所致，这时候这些妹子的脾气通常不是很好。
所以经期间应该养成早睡早起的好习惯，放松心情，同时多喝开水，加速体内代谢物排出，不要熬夜，熬夜会加速毒素堆积。
▌鼻子长痘
女性如果经期出现鼻子长痘，可能是胃火大，或与生殖系统卵巢有关，经期吃的不合理、患多囊卵巢综合征或性生活过少都是能导致女性鼻子上长痘。
经期注意不要碰太油的食物，吃的清淡点，让肠胃更轻松，平时也注意面部清洁，避免由于过多的污垢堵塞毛孔，给痘痘的生长提供有利条件。
▌下巴冒痘
很多妹子来大姨妈下巴上会长痘，常见于内分泌失调，由多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等妇科病引起的。加上经期时汗毛孔粗大，皮肤相对粗糙，分泌油脂较多，这样就更容易长痘。
女性内分泌紊乱冒痘是最常见的表现，尤其是在经期，要养成良好饮食作息习惯，不要熬夜，注意充足的休息，以免破坏正常的生理规律，造成内分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。
要当心经期肤色和油脂分泌情况，因为这都是女性内部环境反应，如果脸上长痘等情况出现，一定要在大姨妈走之后在好好调理。
脸上冒痘不要慌，对症处理，积极调整身体内部环境，脸色才会慢慢红润，皮肤才会光滑，不要消极对待。
生育在一个家庭里通常来说都是一件大事。但是现在因为追求学业、事业，压力大、工作忙。使得很多的女性错过了最佳生育年龄。但是仅仅只是错过了最佳生育年龄这么简单吗?并不是的，相对的年龄越大，孕育孩子的风险也是更大的。
女性的最佳生育年龄在25-30岁，35岁以上就已经属于高龄产妇了。最佳生育期内，女性的子宫颈管弹性好，容易扩张，子宫肌肉收缩有足够力量，容易平安分娩。一旦跨入高龄，风险也会随之增加。
一、孕期患病
高龄孕妈孕期罹患妊娠高血压、先兆子痫等疾病的几率增加。
二、流产
随着年龄的增长，孕妇流产的几率也在增加。因为随着年龄的增长，卵子的质量也在下降，对于孕育一个健康的宝宝增加了风险。
三、婴儿致畸
孕妇年龄超过35岁以后，染色体异常有骤升的现象。而这个是唐氏综合症的最常见的导因。此外，因为母亲身体素质下降，宝宝的缺钙问题也比较严重。
四、难产早产
生产时因为关节韧带组织弹性差，子宫容易宫缩无力而导致难产。而产后发生感染及产后贫血的几率也会增加。同时身体相对来说会更加的虚弱。
年轻孕妈可以给胎儿提供更好的孕育环境。但是已经迈入高龄的话，也不要有太多的担心，因为最佳生育年龄，除了25-30岁，最好的时间就是当下。只要认识风险，放宽心情，做好各项准备，你也可以好孕!
很多女性都知道子宫对于自己来说意味着什么，它是孕育生活的重要场所，那么你知道女人子宫里到底残留了多少垃圾吗？
子宫是孕育生命的一个重要场所，女性未孕时子宫有鸡蛋那么大,一旦受孕，子宫像气球一样膨胀,等到了分娩，子宫就要收缩回来，也就像拳头这么大了，这个时候的子宫就布满了皱褶和隐窝，也已经不再光滑了，这些皱褶隐窝里就容易残留垃圾。
经血残留
自从我们第一次来月经的过程中，象牛奶一样粘稠的月经会流不干净，有部分依附在子宫壁上面，等下次来月经时会带出一点，内壁是毛绒的，残留血液一次次留在子宫壁上，久而久之就变成了像巧克力状黑乎乎的东西。子宫内膜增生、脱落，从阴道中排出，一般而言，子宫都有将异物排出的能力，将经血排干净。但经期一些行为，可能减缓经血的排出，甚至导致经血逆流。比如提重物、久坐等让腹压增大的动作，或是经期性行为，都可能导致子宫内膜留在子宫，甚至进入盆腔。
夫妻性生活
结婚后，有性生活，精子进入子宫内，女性每月排卵一个一生只排400多个成熟的卵子，而男人的精子是成千上万的，没有受孕的精子，除排出体外的，其余的都留在宫腔内。
生育因素
都说生育是女人在鬼门关走一遭，子宫成倍的增长，保障胎儿的顺利生长和娩出。胎儿分娩后，一些附属物如胎盘、羊水以及恶露等分泌物也会同时排出。但是由于子宫逐渐缩小，胎盘可能剥离不充分，也会导致这些产物残留在子宫中!
流产因素
流产分为人工流产和药物流产，是指将子宫中的胚胎强行排出体外。
人工流产时，因为无法观察到宫腔内部的情况，医生只能凭感觉进行盲操作。这种情况下，完全不能保证胚胎能清理干净，只能通过子宫的收缩，逐渐排出残留。
药物流产是通过药物促使子宫剧烈收缩，达到排出胚胎的效果，一旦子宫收缩不完全，胚胎脱离不彻底，就只能残留在子宫，等候子宫慢慢自动排出。
另外女性到三十岁以后，整个生理机能下降，也会导致子宫脱内膜不能完整脱落下来。
如何保养子宫、减少垃圾的存在
经期注意保养
想要尽量保证经血排除干净，经期保养十分重要。生理期间，尽量不要接触冷水，不要吃生冷，辛辣之类的刺激性食物，也不要有重体力的劳动。
经常更换避孕方法
研究显示，连续服用长效避孕药8年以上，女人体内荷尔蒙会“钝化”，引起内分泌紊乱，增加患子宫肌瘤的危险，因此服用同一种避孕药不要超过8年。专家建议，每年改变一次避孕方法，可以更好地保护子宫内膜。
吃深海鱼
吃鱼的女人美到老!法国医学专家说，秋刀鱼、金枪鱼等深海鱼类中含大量Omega-3脂肪酸，能抑制女性体内前列腺素分泌量。前列腺素是一种让子宫收缩、肌肉痉挛的脂肪酸，前列腺素分泌越少，35岁后患子宫内膜异位症的危险越小。
适当游泳
运动医学专家说，游泳是锻炼子宫的最有效运动方式。如果每周游泳两小时，宫缩力量就能提高一成以上。宫缩力量增强不仅可以减轻痛经、减缓经期前后腰酸背痛，还能让你将来的分娩也变得轻松许多。
乳房痛不一定是乳腺癌
虽然乳腺癌确实会导致乳房疼痛，但并不是所有乳房痛疼都是乳腺癌。各种时期不同环境下都有可能会造成乳房疼痛，比如月经期间、排卵期间、压力过大的时候，都有可能会导致乳房疼痛，所以并不能确定乳房痛就一定是乳腺癌。
2乳房痛的原因有哪些1.周期性乳房疼痛
很多女性一到月经期间或者月经前以及月经后都会出现乳房疼痛，这都跟月经周期有关系，是体内激素周期性变化的反映。
2.非周期性乳房疼痛
相对于周期性乳房疼痛而言，非周期性乳房疼痛更值得注意。但非周期性乳房疼痛绝大多数也是良性原因。其特点包括间歇出现、疼痛程度多不固定、多为单侧发生、性质比较尖锐。
3.其他原因导致的乳房疼痛
实际上是其他部位的疾病表现出乳房部位的疼痛，例如肺炎、肋软骨炎。
3乳房痛如何缓解1.按摩
轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。
2.穿合适的胸罩
胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。
3.少吃咸
高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。
4.热敷
热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房胀痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。
5.减肥
对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。
4乳腺癌的症状1.乳房轮廓改变
正常乳房具有完整的弧形轮廓，如果弧形有缺陷或异常，很可能是乳腺癌早期表现。
2.浅表淋巴结肿大
腋窝、锁骨出现淋巴结肿大，尤其是质地较硬，活动性较差的肿块应怀疑乳腺癌。
3.雌激素水平异常
生育期、更年期是女性乳腺癌的高发阶段，使用雌激素替代治疗超过10年以上妇女应密切监测乳腺变化。
4.乳腺皮肤改变
30岁以上女性，如果数周内乳房迅速增大，并伴有皮肤红肿，需警惕炎性乳癌的可能。有一种特殊类型的乳腺癌，乳房皮肤颜色由浅红色到深红色，同时伴有皮肤水肿、增厚，表面温度升高。
子宫内膜息肉癌变最常见的一个症状就是白带异常，私处经常会排出一些浆液性或者血液性、脓血性白带，并且伴随着恶臭。
2不规则出血子宫不规则出血也是子宫内膜息肉癌变的主要症状之一，一般为少量至中等量的出血。在年轻女性或围绝经期妇女常误认为是月经不调而被忽视。在绝经后女性多表现为持续或间断性阴道出血。
3月经长期不规律长期月经不调也有可能是子宫内膜癌的早期症状，月经过多或者过少，月经行经期过长或者过短，都是月经不调的症状。
4下腹疼痛下腹疼痛是比较明显的子宫内膜息肉癌变的症状，绝经后女性由于宫颈管狭窄导致宫腔分泌物引流不畅，继发感染导致宫腔积脓，患者可出现严重下腹痛伴发热。肿瘤晚期时癌组织浸润穿透子宫全层，或侵犯子宫旁结缔组织、宫颈旁韧带、膀胱、肠管或浸润压迫盆壁组织或神经时可引起持续性，逐渐加重的疼痛，可同时伴腰骶痛或向同侧下肢放射。
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子宫肌瘤是听起来让女人会害怕的妇科疾病，而且患上就非常难治，但是有些女人觉得子宫肌瘤找上自己根本是不可能。不要掉以轻心，尤其是这些女人！
一般患子宫肌瘤的女人都会有共性，在这些女人身上犯子宫肌瘤的几率会更大，今天就一一盘点，希望能及时躲过子宫肌瘤！
子宫肌瘤的三类高危人群
▌性生活失调
夫妻性生活不和谐，会导致女性体内气血失调，人体激素分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，而诱发子宫肌瘤。
所以夫妻间正常的性生活，可促进神经内分泌正常进行，使人体激素良好地分泌，减少肌瘤发生。
▌未生育过的女性
如果女人到了生育的年龄但从未生育过，这样的女性不能得到孕激素及时有效的保护，这样就容易患上激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其中之一。
▌长期抑郁的女性
长期心情不佳，情绪低落的女性，也是诱发子宫肌瘤的重要原因，或者是，患有子宫肌瘤的女性，加上情绪不佳会恶化病情，子宫肌瘤病情会加重！
如何预防子宫肌瘤
▌远离—含有雌孕激素食物
长期食用含激素食物，如激素喂养的鸡、鱼等，可能会导致体内激素水平异常，引起子宫肌瘤增大、乳腺增生等。
▌减少—高脂肪饮食的摄入
肥胖女性子宫肌瘤的发生率明显高于体重正常者，喜欢吃肉的女性患上子宫肌瘤的机会比一般女性更大。因为人体雌激素是通过胆固醇转化而来，摄入高脂肪饮食，会促进雌激素生成。
▌适当—做妇科检查
女性一年应该至少做一次全面的妇科检查。确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查1次。如肌瘤增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血等。
此外，在平时生活中，女人一定要好好注意保养和休息，尤其经期，小心呵护，一起拥有健康。
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