想要拥有一个健康的、漂亮的、聪明的乖宝宝,备孕的女性朋友们就要把这些日常的坏习惯都改正了,就会顺利迎来一个小天使!
影响女性生育能力的因素有哪些?
1、年龄:卵子是从一出生就相伴女性朋友的,年龄、生活方式、环境都会影响到卵子的质量,年龄越大,剩余的生育功能正常的卵子数量就越少。
2、肥胖:肥胖会破坏女性内分泌,也会阻碍排卵,还会引发各种健康问题。
3、盲目减肥:盲目过度减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力。
4、人工流产:流产的次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产易导致盆腔附件炎,输卵管发炎后堵塞,发生不孕。而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄,日后一旦怀孕,胚胎就像沙地里的小苗,得不到充分的养分,容易发育不良、流产。
5、生殖器官炎症:患阴道炎时,阴道内酸碱度发生变化,白细胞增多,这些都会妨碍精子的成活,活动度下降,官颈炎症造成的局部内环境改变,不利于精子通过官颈管,从而导致不孕。盆腔感染如果治疗不及时、不彻底,尤其是结核性或淋菌性感染,即使痊愈,也会造成输卵管的粘连、扭曲、狭窄,从而导致不孕或官外孕。
6、性习惯不良:有些年轻女性性爱不卫生、性乱,感染性病,常常处在潜伏期,一时还看不出影响,但不知不觉地引发了盆腔炎,造成不孕症。
7、有害化学物质:不少化学物质中的毒素会破坏卵细胞,还很有可能造成内分泌分泌紊乱。
8、酒精、咖啡:经常饮酒,尤其酗酒的女性,生育能力会明显减弱。因为酒精会妨碍营养物质的吸收。咖啡因--即使每天只喝两杯咖啡,也会在50%的程度上降低生育能力。可乐饮料具有相同的效果,因为可乐中也含有大量咖啡因。
9、精神紧张压力过大:正值生育年龄的女性,如果环境改变、情绪波动、长期处于极大的压力下,就容易发生内分泌紊乱、月经也就开始紊乱甚至变成无月经,不排卵,在这种情况下,当然也就不太容易怀孕了。
生活中,有些人不想生,但一下子就怀上了,而有些人备孕良久却还是没有怀上。这是为什么呢?或许是你的卵子质量出现了问题。那么有哪些影响卵子质量的因素呢?一起来看看吧!
年龄超过35岁
年纪是影响卵子质量的一个不可逆因素。不同于男性的精子大概三个月更新一次,女性的卵子在出生时最多,成年后只剩10万多个初级卵母细胞,是随着年纪的增长减少的。并且随着年纪增长,卵子受到外部环境的影响就越多,再加上机体及卵巢功能的衰退,导致卵子的质量也是在不断下降的。
不良生活方式
吸烟、酗酒、熬夜、饮食不规律、久坐,这些不良的生活方式你占了几样呢?哪一样对于卵子的伤害都是不小的。烟酒中含有的酒精、尼古丁等有害物质能够影响到卵泡的发育。而保养卵巢最好的方式是充足的睡眠,熬夜对卵子的伤害也就无需多说。饮食不规律、久坐都会影响到女性的生殖健康,从而影响到卵子的质量。
人工流产
人工流产对于女性身体的伤害是不言而喻的。通过人工手段突然中断妊娠后,女性体内激素水平骤然下降,卵子的生存环境也就受到了影响。对于卵子的活力和质量也是一种伤害。建议没有妊娠计划的你,一定要做好避孕措施,减少对自己的伤害。
卵子质量下降的原因有哪些?如何提高卵子质量?高龄生育“困难户”保胎怎么做?高龄女性卵巢储备不足、生育功能低下一直是生殖医学的难题,卵子和胚胎质量的下降是导致高龄女性妊娠率低、流产率高的主要原因之一。
卵子质量下降的原因
由于卵子处于第一次减数分裂静止期可长达45年,卵子及其周围的过氧化物对卵子线粒体DNA、蛋白质和脂类的破坏能降低细胞内三磷酸腺昔P含量和谷光甘肤/双硫基谷光甘肤比例,并使细胞内钙离子浓度升高,从而影响卵子和随后形成的胚胎活性,造成非整倍体卵子的增多以及卵细胞凋亡,所以高龄女性妊娠率较年轻女性明显降低。
近年来,由于女性职业化的趋势使女性的生育年龄不断升高,但女性的生育能力却随年龄的增长而逐年下降,尤其在37岁以后下降明显。在常规体外受精中,Corcuher报道20-25岁年龄组的妊娠率有48%,而41岁及以上年龄组的妊娠率仅为8%。
在用供者精子进行人工授精时,31岁以上女性的妊娠率每年下降12%,目前引起生育能力下降的原因仍有争议,多数文献主要围绕在卵子质量和子宫容受性两方面。其它因素,如获卵率、胚胎移植数目和胚胎质量等也可能对妊娠率的下降有一定影响。
如何提高卵子质量
提高卵子质量,要先从生活中入手,记住以下5点:
1、戒烟限酒,适当运动,养出优质卵子;
2、保持好心情,卵子品质更佳;
3、营养均衡不挑食,卵子身体才能棒;
4、规律作息不熬夜,卵子也睡美容觉;
5、如果从事的工作处在高辐射或化学品环境中,备孕期间尽量远离。
随着生活节奏的加快,夜生活、喝酒、抽烟等各种坏习惯随着而来,它们会影响到我们的身体健康,我们要和它们说拜拜!
影响女性生育能力的因素有哪些?
1、年龄:卵子是从一出生就相伴女性朋友的,年龄、生活方式、环境都会影响到卵子的质量,年龄越大,剩余的生育功能正常的卵子数量就越少。
2、肥胖:肥胖会破坏女性内分泌,也会阻碍排卵,还会引发各种健康问题。
3、盲目减肥:盲目过度减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力。
4、人工流产:流产的次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产易导致盆腔附件炎,输卵管发炎后堵塞,发生不孕。而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄,日后一旦怀孕,胚胎就像沙地里的小苗,得不到充分的养分,容易发育不良、流产。
5、生殖器官炎症:患阴道炎时,阴道内酸碱度发生变化,白细胞增多,这些都会妨碍精子的成活,活动度下降,官颈炎症造成的局部内环境改变,不利于精子通过官颈管,从而导致不孕。盆腔感染如果治疗不及时、不彻底,尤其是结核性或淋菌性感染,即使痊愈,也会造成输卵管的粘连、扭曲、狭窄,从而导致不孕或官外孕。
6、性习惯不良:有些年轻女性性爱不卫生、性乱,感染性病,常常处在潜伏期,一时还看不出影响,但不知不觉地引发了盆腔炎,造成不孕症。
7、有害化学物质:不少化学物质中的毒素会破坏卵细胞,还很有可能造成内分泌分泌紊乱。
8、酒精、咖啡:经常饮酒,尤其酗酒的女性,生育能力会明显减弱。因为酒精会妨碍营养物质的吸收。咖啡因--即使每天只喝两杯咖啡,也会在50%的程度上降低生育能力。可乐饮料具有相同的效果,因为可乐中也含有大量咖啡因。
9、精神紧张压力过大:正值生育年龄的女性,如果环境改变、情绪波动、长期处于极大的压力下,就容易发生内分泌紊乱、月经也就开始紊乱甚至变成无月经,不排卵,在这种情况下,当然也就不太容易怀孕了。
感谢您阅读“宝宝爱我网”的《影响排卵的因素有哪些?提前了解一下》一文,希望能解决您不了解如何备孕怀孕知识时遇到的问题和疑惑,同时,bao25.com编辑还为您精选准备了影响排尿的因素有哪些专题,希望您能喜欢!