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孕妇怎么补血小板来的快

有一句老话说的很好“女子本弱,为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生,只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间,妈妈们的情绪会非常脆肉,非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网(bao25.com)的小编收集整理的"孕妇怎么补血小板来的快",希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。

孕妇怎么补血小板来的快

血小板减少症是妊娠期最常见的血液学异常,甚至超过了贫血。但很多孕妇经常忽略产检时化验单上这一指标。即使发现,也以为自己吃点“补血药”就可以“补”上。但事实并非如此。专家提醒,6%~10%的妊娠妇女会出现血小板减少症。虽然妊娠期血小板减少可能只是一个良性的生理性过程,但也可能预示着凶险的结果。因此,妊娠期一旦发现血小板减少,必须查明原因,对症治疗。

妊娠中出现的血小板减少,也可能是某些妊娠所特有的或妊娠易患的严重病症的表现之一,如先兆子痫、HELLp综合征、血栓性血小板减少性紫癜、溶血性尿毒症综合征、妊娠期急性脂肪肝、弥散性血管内凝血等。因此,医生建议,妊娠期发现血小板减少者,一定要到医院检查。

1、在日常饮食中应该增加营养,多食鸡、鸭、鱼、肉、牛奶和豆制品等,选择含铁较多食品如动物的肝脏、肾脏、心脏、瘦肉、蛋黄,蔬菜以波菜、芹菜、番茄,水果中以杏,桃,李、葡萄干、红枣、波罗、无花果等,还可以选用炖乌鸡,花生等补血。

2、如果确实是低的,快到分娩时可以用丙种球蛋白治疗,往往可以迅速提高血小板,怀孕对血小板有一定的影响,如果本身就有导致血小板降低的疾病,在孕期可复发或者变严重。

3、多食含丰富,优质蛋白质白质,铁、钙、磷及维生素食物,如木耳,海带,动物肝脏,果类,避免食用腌制类和有硬壳类食物。多吃花生、红枣和红豆。

孕妇补血小板的食谱

1、枣羊胫骨糯米粥:取羊胫骨1--2根,红枣20枚,糯米100克。先将羊胫骨洗净敲碎,加水适量煎取汤汁,去骨后与淘洗干净的粳米和去核的红枣一同入锅,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀继,调味后即可食用。具有补脾养血,补肾益气功效。

2、根藕节煎:取鲜白茅根60克,鲜藕节60节。将白茅根挖采后洗净,切段。将鲜藕挖采后,切下藕节,洗净,切片,与白茅根同入锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁。上下午分服。有清热凉血,收敛止血功效。

3、米炖红枣:取花生衣30克,红枣20枚。将红枣洗净,与花生衣同入锅中,加水适量,小火煨炖30分钟,即成。上下午分服,饮汤,吃花生衣,嚼食红枣。具有补气摄血功效。

4、牛奶:取蜂乳20克,牛奶250毫升。将牛奶倒入锅中,煮沸,晾至温热状态时,加入蜂乳,搅匀即成。早晨与早点同时服食。具有益气摄血,补精养血功效。

孕妇血小板低的注意事项

1、孕妇要避免外伤和感染,这二者会增加血小板的消耗。

2、孕妇禁止使用损害血小板的药物和检查,如不要服用磺胺类药物、阿司匹林和进行X线检查。

3、孕妇要在预产期前1周住院,为分娩做准备,以减少分娩时的危险。

4、向医生陈述病史,在产前2周口服泼尼松,以提高血小板数量,阻断胎儿体内出血倾向,减少分娩时的出血量。

5、孕妇分娩后要在医院住一段时间,让医生对母婴双方的病情进行观察和治疗。

6、避免母乳喂养婴儿,以免母体的抗血小板抗体和药物经乳汁进入婴儿体内,而伤害婴儿。

7、产后要避孕,不宜生第二胎,也不要用避孕环。

延伸阅读

孕妇有高血压怎么办


导读:孕妇有高血压怎么办?怀孕期间,孕妇身体的一切指标都需要注意,类似高血压这种问题更需要谨慎对待,那么孕妇有高血压怎么办呢?下面为您介绍孕妇有高血压怎么办,看看吧。

孕妇有高血压怎么办?

妊娠期高血压疾病是产科常见疾患,占全部妊娠的5%-10%,所造成的孕产妇死亡约占妊娠相关的死亡总数的10-16%,是孕产妇死亡的第二大原因。妊娠高血压是严重危害孕妇和胎儿健康的常见疾病之一,直接危及孕产妇和围产儿的生命安全,因此妊娠高血压的治疗非常重要。

1、按规律,产前检查一般从怀孕后3个月开始进行,在怀孕7个月以前,每月检查一次,怀孕8~9个月期间,每两周检查一次,在怀孕最后一个月时,每周都得检查一次。有高血压的孕妇,应该增加产前检查的次数,最好在怀孕7个月以前至少每月检查一次,怀孕七个月以后,每周检查一次,接近预产期时,还得提早住院。

2、孕妇治疗高血压不能单凭降压药物,因为过多地服用降压力量较强的降压药物,对孕妇或胎儿的健康不利,也不宜过多应用镇静药。一般比较安全的药物是利血平、降压灵或复方降压片等,也可用中药野菊花、罗布麻等。

3、孕妇应保持心情愉快,避免精神刺激与情绪激动,保证充分睡眠和注意休息。

4、饮食不宜太咸,每天食盐量不得多于半小匙,防止水肿,一旦发生水肿,应用双氢克尿塞等利尿药物。

5、患有妊高征的孕妈妈应减少动物脂肪的摄入,炒菜最好以植物油为主,每日20~25克。

6、建议到医院后,休息半小时,再测量血压,如果还是比较高,需要给予降压治疗。

7、监测胎儿胎动、心率是否正常,可以判断孩子是否有缺氧的情况。孩子缺氧对颅脑损伤最大,出生后容易出现新生儿缺氧缺血性脑病。

8、患妊娠高血压的孕妇应左侧卧位卧床休息,因为左侧卧位有较好的利尿作用,能降低对下腔静脉的压迫,改善胎盘功能,纠正子宫胎盘缺氧。

9、一旦确诊为妊高症,就必须停止工作,要么在家调养,要么在医院住院接受治疗,绝对不能再劳累。

10、每日对血压进行测量记录,同时每两日就要对尿液中的蛋白含量进行检测。孕妇的视力情况对病情严重程度的判断也能提供一定的依据。

11、加强孕妇的营养,给予富含各种微量元素、维生素以及蛋白质的食物,多吃新鲜蔬果,不用刻意限制盐的摄入,但是如果有全身水肿的例外。

12、一旦孕妇出现痉挛,应当给予以解痉为主,镇静、降压为辅的治疗方案,合理利用药物。病情严重且积极治疗无明显好转者,必要时终止妊娠。

孕妇高血压有什么症状?

妊高症是产科特有的常见疾病。本病多发于妊娠20周以后。

临床表现为高血压蛋白尿浮肿,水肿多从踝部开始,逐渐向上发展,有些会出现全身水肿,经休息后仍不消退。同时伴有头晕、头痛、胸闷、上腹不适,甚至抽搐昏迷。有些人会出现蛋白尿,一般是出现在高血压之后。

重度妊高症者,在上述各严重症状的基础上还表现为子痫,抽搐发作,或伴有昏迷。少数患者病情进展迅速,子痫前期症状可并不显着,而骤然发生抽搐,发生时间多在晚孕期及临产前,少数在产时,更少的还可在产后24小时内发生。

孕妇有高血压怎么办,以上就是为您介绍的内容,供参考。

孕妇怎么补钙效果最好


孕妇怎么补钙效果最好

孕妇缺钙的危害是十分严重的。一是会引起母体小腿痉挛、肌肉抽搐、妊娠高血压,产后牙齿松动、骨盆疼痛、关节疼痛等;二是会影响到胎儿的健康,导致胎儿牙齿、骨骼发育不完全及骨质疏松软化、血凝不正常、先天性喉软骨软化病等。那么孕妇怎么补钙效果最好?

1、少量多次补钙效果好

这样比一次大量补钙吸收效果好。在吃钙片的时候,可以选择剂量小的钙片,每天分两次或三次口服。同样500毫升牛奶,如果分成2~3次喝,补钙效果要优于1次全部喝掉。

2、选择最佳的补钙时间

钙容易与草酸、植酸等结合,影响钙的吸收,因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间,最好是晚饭后休息半小时即可,因为血钙浓度在后半夜和早晨最低,最适合补钙。

3、骨头汤不是最好补钙方式

用1公斤肉骨头煮汤2小时,汤中的含钙量仅20毫克左右,因此,用肉骨头汤补钙是远远不能满足需要。另外,肉骨头汤中脂肪量很高,喝汤的同时也摄入了脂肪,孕妈咪可不要将此作为唯一补钙方式哦。

4、要保持适量的室外活动

维生素D能够调节钙磷代谢,促进钙的吸收。室外活动可以获得更多的日照,每天只要在阳光充足的室外活动半小时以上就可以合成足够的维生素D。而服用过量反而会引起食欲减退、乏力、心律不齐、恶心、呕吐等副反应。

5、一定要注意补钙安全

孕妇补钙一定要注意补钙安全,要科学补钙,千万不要盲目补钙。

孕妇吃什么补钙效果最好

孕妇吃什么补钙是准妈妈们非常关心的问题。钙的补充在孕期尤为重要,钙直接影响胎儿的生长发育与母亲的骨骼变化。补钙的食物有哪些?

1、乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。

2、豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮等。

3、海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、海带、紫菜、蛤蜊、海参等。

4、肉类与禽蛋:羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、猪肉松等。

5、蔬菜类:芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。

6、水果与干果类:柠檬、枇杷、苹果、黑枣、橘饼、桃脯、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。

那么孕妇几个月开始补钙呢?在时间上有没有讲究?下面小编为您介绍。

孕妇几个月开始补钙

医生建议怀孕三个月后开始补钙,怀孕中期即四五六这三个月每日需1000毫克。因为这个时期胎儿的牙齿和骨骼开始发育,孕妇对钙的需要量增加了200毫克,怀孕晚期七八九这三个月每日对钙的需要量达1200-1500毫克,该时期是胎儿牙齿和骨骼钙化的最后时期。

孕妇对钙的需要量增加了400-700毫克,将近翻了一倍,而饮食中摄入的钙也就400毫克左右,加半斤牛奶含250毫克,最少还差550毫克的钙。因此更需要服用钙片来达到每日所需要的量,这样才有利于胎儿牙齿和骨骼的钙化。而哺乳期对钙的需要量也要达到1200-1500毫克的钙,也需要补充。孕产期是女性的特殊生理时期,对钙的需要量是非常大的,一般补钙建议最好服用到哺乳期结束。

怀孕后来月经还有血块怎么回事


有一句老话说的很好“女子本弱,为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生,只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间,妈妈们的情绪会非常脆肉,非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网(bao25.com)的小编收集整理的"怀孕后来月经还有血块怎么回事",希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。

怀孕后来月经还有血块怎么回事

1、怀孕后来月经还有血块怎么回事

在自然流产的整个过程都 是伴有出血的,因此在怀孕初期有血块可能就是凝固的血液,也就意味着有流产的发生了。这时候的流产过程就像是生产一样,不断的有胚胎的组织从子宫内排出,要做及时的清宫处理,发生感染的几率也是很高的。

晚期流产时,胎盘已形成,怀孕初期有血块。流产过程与早产相似,胎盘继胎儿娩出后排出,一般出血不多,特点是往往先有腹痛,然后出现阴道流血。流产时腹痛系阵发性宫缩样疼痛,早期流产出现阴道流血后。

胚胎分离及宫腔内存有的怀孕初期有血块刺激子宫收缩,出现阵发性下腹疼痛,特点是阴道流血往往出现在腹痛之前。晚期流产则先有阵发性子宫收缩,然后胎盘剥离,故阴道流血出现在腹痛之后。流产时检查子宫大小、宫颈口是否扩张以及是否破膜,根据妊娠周数及流产过程不同而异。

2、怀孕了还会来月经吗

一般来说,怀孕了就不会来月经了,来了月经就肯定没有怀孕。然而有不少朋友发现了怀孕后竟然来例假了,这到底是怎么回事呢?

怀孕后阴道可能出现少量出血,这会引起一些经验不足的新手妈咪的恐慌,以为又是大姨妈造访。

事实上,怀孕初期的阴道出血并不是真正意义上的月经。也有可能是宫颈出现了问题,不过,极个别的妊娠月经可以理解为受精卵着床后的一种生理反应。

3、怀孕3个月以后就不会来月经了

如果孕妇体内的绒毛膜促性腺激素不能使卵巢黄体转化为妊娠黄体,同时真蜕膜与包蜕膜未完全融合,有小部分子宫内膜仍处于活动状态,受卵巢激素的影响,于是就会每月出现比月经量少甚至不易觉察的出血。

但到妊娠3个月后,主要由胎盘分泌性激素,代替了卵巢的功能,此时真蜕膜与包蜕膜融合,就不会再来月经了。

怎样预防怀孕初期流血块

1、不要剧烈运动:孕期的女性剧烈运动会很容易出现意外的,如果不注意就有可能造成流产。所以,孕妇在运动的时候又多加注意,散步是不错的选择。

2、用孕妇专用的护肤品:普通护肤品含有植物提炼物,雌性激素,这些对宝宝来说都是很刺激的东西,会影响宝宝正常发育的东西。因此,女性在怀孕时,最好用孕妇专用的护肤品,避免造成对胎儿的影响。

3、注意防辐射:家用电器或多或少的都会有一些辐射。如电视机,尤其是彩电,在长时间工作时发出的射线及微波辐射,对孕妇和胎儿也能产生微妙的影响。所以,孕妇一定要做好防辐工作。

4、不要喝茶:因为茶叶中含有较丰富的咖啡因,饮茶加剧孕妇的心跳速度,增加肾血流量,加重孕妇的心、肾负担,不利于胎儿的健康发育。所以,女性在怀孕期间尽量不要喝茶。

月经期中的血块的具体表现

1、这种月经血块表现是很正常的,我们知道,女性在经血中带血块这和出血量以及出血速度有关,如果你出血多很冲来不及,往往带有血块可能这个时候的出血量比较多,就集成一个块。

2、很多女性都很矛盾,到底如何治愈在月经中出现血块是一种常见的月经不调症状,月经有血块多是由于女性体内的子宫内膜脱落所引起的出血症状。

3、若是有月经量多且血块多是为血瘀的情况长期出现的,一定要做要及时的调理,如果是比较严重的最好还是去医院诊查,是否因其它致病原因导致的。

4、月经有血块也有可能是肝气郁结,血块越多代表经络堵得越厉害,通过按摩就可以解决。如果月经时实在腹痛难忍,平时就要注意自己多按摩后腰,按摩脚底。

怀孕后怎么补钙


有一句老话说的很好“女子本弱,为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生,只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间,妈妈们的情绪会非常脆肉,非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网(bao25.com)的小编收集整理的"怀孕后怎么补钙",希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。

怀孕后怎么补钙

1、孕妇补钙的最佳途径

1.1、少量多次补钙效果好。少量多次比一次大量补钙吸收效果好。在吃钙片的时候,可以选择剂量小的钙片,每天分两次或三次口服。同样500毫升牛奶,如果分成2~3次喝,补钙效果要优于1次全部喝掉。

1.2、选择含有维生素D的碳酸钙剂。维生素D可帮助肠道钙吸收,在它的参与下,人体对钙的吸收率能达到平时的两倍。选择添加维生素D的复方钙制剂,就不需再另外服维生素D和鱼肝油,也不容易造成摄入维生素D过量。迪巧维D钙咀嚼片每袋含元素钙300毫克,更添加维生素D3100国际单位,有效促进钙吸收。

2、孕妇什么时候开始补钙

孕早期是胚胎各组织器官形成时期,孕妈咪的营养状况对胎儿的继续生长和正常发育至关重要。这时,孕妇钙的需求量与正常人大致相同,因此不需要特别补钙。

补钙从孕中期开始。这时孕妈咪可吃一些易消化的食品,如饼干、馒头、烤面包、蛋糕等,多进食水分丰富的蔬菜水果,可补充水分、维生素C、B族维生素和钙、钾等无机盐,可以减轻妊娠不适的感觉。

3、影响钙质吸收的克星

3.1、草酸:菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜:怀孕后,很多孕妈咪开始注意多吃蔬菜水果。但是,有些有涩味的蔬菜含有草酸,草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀,影响钙的吸收。因此,建议孕妈咪每天吃蔬菜、水果500~750克即可。

3.2、植酸:大米、白面:大米和白面中所含的植酸,与消化道中的钙结合,产生不能为人体所吸收的植酸钙镁盐,大大降低人体对钙的吸收。因此,孕妈咪可先将大米用适量的温水浸泡一会,这样米中的植酸酶将大部分植酸分解;而发酵后的面食分泌出植酸酶也能将面粉中的植酸水解,避免影响身体对钙的吸收。

孕期补钙的饮食方法

1、孕期补钙最佳食物

乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。

豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。

海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。

肉类与禽蛋:羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。

蔬菜类:芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。

水果与干果类:柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。

2、孕期补钙的食谱

2.1、海带豆腐汤

这一款食谱,美味可口,富含钙、磷、铁、碘、维生素E等,可有效改善孕妇抽筋、脸浮肿、关节痛、乏力等现象。

具体做法:蛤蜊、北豆腐、海带、葱、姜、盐等适量,蛤蜊加葱、姜熬至浓汤,豆腐、海带切块取汤煮熟加盐少许即可。

2.2、香葱拌虾皮

此款菜式非常适合孕晚期食用。我们都知道,妊娠后期是胎儿骨骼、牙齿及神经系统发育的重要阶段,一旦缺钙很容易发生骨质软化症、低血钙性抽搐、妊娠疲劳和高血压综合症,以及胎儿早产或体重过轻等症。而每100克虾皮含39.3克蛋白质,钙和磷的含量为20000毫克和1005毫克,营养丰富。

具体做法是:小葱、虾皮、红彩椒、盐、香油适量,虾皮洗净后汆水,小葱切小段、红彩椒切丝,虾皮加人小葱段、红彩椒丝、盐、香油少许即可。

孕期该如何养生保健

1、孕期保健的常识

1.1、补铁养气血。孕期由于胎儿发育的需要,会让对铁质的需求大大提高,因此容易让你气血不足。气血不足会让肤色发黄暗沉,因此在孕期孕妇应该注意补充铁质,多食用富含铁质的食品,例如动物肝肾脏、动物血、鱼、虾、鸡肉、蛋类、黑芝麻、核桃等等。

1.2、保持心境平和。孕期保健知识除了上述的思想之外,怀孕期间,孕妈还要注意保持情绪稳定,如果情绪起伏大,对胎儿和孕妇自身都是百害而无一利。孕妇心神不宁,会直接影响导致孕妇休息,甚至造成失眠,时间一长就会让孕妇的皮肤发黄。

2、孕期保健的禁忌

2.1、有的孕妇怀孕后不计算预产期,临产前还出远门,导致路途中分娩。

2.2、滥用药怀孕期间滥服某些抗生素、镇静药、麻醉药、激素等药品容易引起胎儿畸形。

2.3、营养障碍孕妇节食、挑食会造成营养不全、妨碍胎儿的正常发育;贪吃又会使营养过剩,导致母体肥胖,胎儿过大,引起难产。

2.4、懒动孕妇懒动,什么事也不干,缺乏运动引起肥胖,对胎儿不利。

2.5、接触放射物早孕期孕妇过多接触X线,为性别检查作B超等。这些放射性物质易致胎儿畸形。

2.6、振动孕妇干重活,跌跤、长途颠簸,都容易引起难产,早产和宫内感染,影响胎儿发育。

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