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什么是易孕体质?你是易孕体质吗?

有一句老话说的很好“女子本弱,为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生,只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间,妈妈们的情绪会非常脆肉,非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网(bao25.com)的小编收集整理的"什么是易孕体质?你是易孕体质吗?",希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。

什么是易孕体质?你是易孕体质吗?女性具备易孕体质都有哪些表现?接下来看看这篇文来了解一下易孕体质。

生活中,你一定遇到过这种事情!就是有些人很容易就怀孕了,但是有些人却是怎么都怀不上。这两类人群各有各的烦恼,相对来说久备不孕心理上的压力会更大一些。那为什么有些人那么容易就能怀孕呢?今天我们就来说说容易怀孕的特征都有哪些,也就是大家常说的易孕体质。

月经规律

大姨妈是女性身体健康的晴雨表。正常的月经周期一般为21-35天,经期一般为3-7天,月经量一般在20-100ml。一般情况下,女性的月经规律,排卵功能也就是正常的。健康的卵子是成功受孕的基础。

手脚温暖

手脚冰凉,也就是中医常说的“阳虚”,常见原因是体型太瘦、穿的不够暖和、压力大、低血糖、低血压等。长期的手脚冰凉会引起月经不调、痛经等,甚至可能容易流产或不孕。因此日常做好保暖、保养很重要。

无妇科病

女性如果出现妇科疾病,一定要及时的进行治疗。像阴道疾病、子宫疾病、卵巢疾病、输卵管疾病等对于好孕都是有影响的。

身材适中

虽然现在的审美是以瘦为美,但是过瘦对于好孕也是有影响的。女孩子如果太瘦的话,容易影响到内分泌,引起月经不调。相反,太胖的话,也同样也会影响到内分泌,最常见的就是多囊了。并且过胖的女性即使成功怀孕,在生产的时候遇到难产的几率也会较大。

经常锻炼

有句话说的好:生命在于运动。经常运动可以提高我们的身体素质,而健康的身体也是受孕的前提。常运动不仅有利于备孕,对孕期、分娩及产后恢复也都是有益的。

心态乐观

好的心情,对于很多事情都有事半功倍的功效,对于好孕同样也是喔。长期的不良情绪容易导致内分泌的紊乱,对于好孕也是有影响的。因此,备孕的你们一定要保持好心情。

如果你是易孕体质,正在备孕的话,恭喜你很快就能迎来好孕啦。如果没有做好迎接小生命的准备的话,那就一定要做好避孕措施,防止意外的发生。

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“又怀了”真的是因为你是易孕体质吗?


容易怀孕真的是仅仅因为你是易孕体质吗,“易孕体质”说这个锅我可不背。看了以下的例子你还会说你又怀孕了,是因为你是易孕体质吗?。

经常听到类似这样的话:“我是易孕体质,老公一碰就怀孕”,“又怀了,已经第三个了,易孕体质真心伤不起!”

一开始,还挺同情易孕体质的人,觉得她们好不容易,但是,经过一段时间后,我发现事情的真相是这样的:

A:已经有个女宝2岁了,大宝就是在一起第二次就中奖的,后面因为一直没和老公在一起,一起也戴TT。现在在一起偶尔戴,多了对宫颈不好,多数体外,可是这都能怀了。

B:我一个朋友一年怀了是三个吧好像!都没要、她之前生了一个儿子,她说就算一个月一次都能怀孕,最后上环了。

C:我闺蜜,连续三个月人流……第四个月又怀了,这个留下来了。生完出月子又人流,没两三个月又流一次……

D:三年前怀过一胎,那时候还没打算结婚,打掉了。到现在两年一直避孕,上个月唯一一次没避孕,又怀了。

……

类似的还有很多,我就不举例了,不知道大家看出来问题的关键没有?那就是:你不避孕,当然有可能会怀上啊!

根据所谓的“易孕人群”的说法,只要一不避孕就会怀上,因此自己是易孕体质!

照这样看来,我也属于易孕体质。因为我也是在准备要孩子后的第一个月没采取避孕措施,一次就中了。但是,我要说的是,我之前和老公在一起的七年,一次意外都没发生过!并没有像有些人说的“老公一碰就怀孕”。

所以,“又怀了”的原因不在于体质问题,在于你的三观!

可能有人要抨击我了,但真的是“哀其不幸,怒其不争”啊!

年轻的时候,被渣男骗过一次怀孕了,可以理解,也可以被原谅,但你三天两头地被骗,就不值得同情了,人都说“一朝被蛇咬,十年怕井绳”,你倒好,被蛇咬了,还去招惹蛇,蛇不咬你咬谁?

还有些人,把人流当成了常规避孕措施,就像C留言中的那个闺蜜,简直太不把身体当回事了,智慧君除了痛心之外,也只有痛心了!

真心想说:姑娘们,爱惜爱惜自己的身体吧,人流不是小事啊!出现过一次意外,就要吸取教训,不要不把身体当回事!既然没打算生下来,不要抱侥幸心理,避孕措施那么多,就不要用体外这种不靠谱的了,一种方式不行,两种一起上也比怀上了去做人流要好啊!

不要再把“又怀了”的原因归结到“我是易孕体质”了,易孕体质表示:这个锅我不背!

满足这3个条件,你会是易孕体质,快来看看你是不是?


很多女性朋友都不知道,有一种体质叫做易孕体质。如果你也满足以下这3个条件,那你怀孕可能也是分分钟的事情。

前几天表妹结婚了,算是完成了自己人生的一件大事,接下来最重要的就是抓紧时间孕育自己的小宝宝,于是表妹咨询了一个懂育儿的朋友,没想到,这位专家说,像表妹这种怀孕是分分钟的事,看看专家为何这么说吧。

对于女性来说,有一种体质叫做易孕体质,如果你也满足下面这3个条件,那你怀孕可能也是分分钟的事:

1.手脚常温的女性

以前的时候,就听人说手脚冰凉的女性不容易怀孕,这可不是乱说的。因为手脚冰凉意味着女性体质较寒,这样就会在一定程度上影响我们身体血液的循环和运行。如果女性在平常不注意保暖,不注意避凉,常喝冷饮,很可能会让自己宫寒,对生孩子造成一定的影响。而手脚常温的女孩子就少有宫寒的可能了。

所以,女孩子千万要忌嘴,不要吃太多凉性的东西。还要注意保暖,不要美丽“冻”人,如果平常例假颜色较深并且血块多,想要怀孕就需要赶紧调理了,必要时需找中医治疗。

2.生活规律、不熬夜、无不良嗜好的女性

一般来讲,生活作息规律、坚持早睡早起、没有不良嗜好的女性,不管是体质方面还是饮食方面都会比较健康,更不会出现月经不调或者是营养不良的情况,怀孕相对会比较容易。而且早睡早起的女性,不会在晚上暴饮暴食,更不会大半夜起来点外卖或者是吃夜宵,不会很胖身材适中,也容易怀孕。

3.没有做过人流或者药流的女性

我们知道,做人流或者药流对女性的伤害是非常大的,可以说做一次都会让女性的身体受到巨大伤害,恢复起来需要很长一段时间,女性如果有多次流产经历,很可能会导致女性失去做母亲的机会。

所以说,作为女性,一定要保护后我们自己的子宫,在还没有结婚或者暂无生孩子的打算时,做羞羞的事情一定要做好保护措施,以免意外怀孕造成不必要的伤害,到时候把身体搞坏,很可能会失去做妈妈的可能。

如果这3个条件你都符合,那恭喜你,你可能会是易孕体质哦。你都满足了吗?

怎么判断自己是否是易孕体质?看完你就知道了


每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的,在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾,不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网(bao25.com)小编收集整理的"怎么判断自己是否是易孕体质?看完你就知道了",帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

在生活中,我们经常会听到“易孕体质”这4个字。那么,如何可以判断自己是否为易孕体质呢?看完你就知道啦!

1、是否宫寒

子宫是孕育胎儿的地方,也是精子通过输卵管和卵子结合的必经通道,而子宫疾病引发的宫寒,则会影响到女性生殖系统的正常内分泌,进而引发月经不调,影响精子和卵子的正常结合。即使形成受精卵,也会影响受精卵在子宫着床后的正常生长发育。

所以,女性宫寒不仅会影响女性自身的健康,也会影响到正常的受孕生育,因此,女性需要在平时做好子宫的保健,预防宫寒的发生。如果一旦出现宫寒的情况,要及早治疗。

2、子宫位置

子宫前位是女性子宫的正常位置,是指子宫颈向下指向后穹隆,在体内的位置比较低。大多数女性的子宫都是前位的,前位比后卫更容易怀孕。因为在夫妻同房后,精液更容易在前位集中,女性的子宫颈被精液浸泡着,使精子通过子宫颈口与卵子相遇,从而怀孕。

3、月经是否规律

月经是否规律代表着排卵是否正常,如果女性月经不规律,则可能会出现月经不调、内分泌紊乱等情况,从而影响到女性卵子的排出,在一定程度上会影响怀孕。所以,如果有月经方面的问题,一定要及时调养,有必要的情况下可选择就医。

4、体重是否正常

现在的女性很多为了拥有好的身材,而选择各种方法去减肥瘦身,到最后虽然体重下去了,但是身体素质也会随之下降,不利于受孕。而过于肥胖也会导致月经紊乱的问题,在怀孕后容易出现孕期的妊娠综合征。所以,保持健康的体重是很重要的,最好是在孕前可以多锻炼运动,保持好的身体状态。

5、子宫、卵巢是否有损伤

现在有些女性在不正确的时间怀孕了,所以只能选择人流,结果却伤害了自己的身体,不仅仅是子宫,还有卵巢等器官也会有所损伤。如果术后又没有做好护理和调养,那以后怀孕也会受到一定的影响。所以女性一定要爱护好自己,在不想怀孕的时候做好防护措施。

并且,想要怀孕最好是在最佳受孕年龄,孕前做好相关的检查,保持好的生活习惯和饮食习惯。最后帮妈也想要嘱咐那些爱美的女性,在寒冷的冬天还是要做好身体的保暖工作,千万不可只要风度不要温度,毕竟健康才是最重要的。

“易孕体质”的4种特征,你具备了吗?


每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的,在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾,不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网(bao25.com)小编收集整理的"“易孕体质”的4种特征,你具备了吗?",帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。

有些女性结婚以后的第一件事情就是准备怀孕生孩子,那么你知道自己是设么么体质吗?“易孕体质”的4种特征,你具备了吗?

很多女人结婚后,都在为生孩子而烦恼,由于结婚几年了还没有怀上自己的孩子,所以到处求医问诊,不仅花光了积蓄,还把自己的身体搞垮了。

然而就有那么一些女人,每次不想要的时候,偏偏就“中奖”了,为此感到非常的烦恼,俗话说得好:有心栽花花不开,无心栽柳柳成荫。其实,女人要是具备以下4种特征,很容易怀孕,几乎一次就“中奖”。

第1种特征

每次来月经都很准时

女人每次来月经,说明你在排卵,一般女人的月经周期在28至30天,但是经期在5天左右,如果你每次来月经非常的准时规律,这也说明女人的内分泌状况非常的正常。所以,这类女人也是非常容易怀孕的。

第2种特征

没有宫寒的女人

什么是宫寒?可能还有很多的女人不知道,宫寒就是指女人肾阳不足,胞宫失于温煦,所出现的下腹坠胀疼痛,如果女人月经期间经常腹痛,经血的颜色比拟深,还呈块状,这就是宫寒。如果女人没有这些症状,没有宫寒,那么也是非常容易受孕的。

第3种特征

有标准的身材体重

如果女人过于肥胖或者过于偏瘦,这样就会影响体内的分泌功能,从而很难怀孕。如果女人身高有160厘米,体重控制在50公斤左右,像这类女人就很容易受孕了。

第4种特征

子宫前倾的女人

如果女人的子宫是属于前倾状态的话,像这样在女人同房之后,受到子宫前倾的作用下,让精子容易集中在子宫颈的中央,从而受孕概率自然很大。如果女人的子宫属于后倾状态,那么怀孕的概率就会小很多了。

总之,一个女人要是具备以上4种特征,那么在每次同房后“中奖”的概率会大大增加。如果女人要是没有以上几个特征,不是说不能怀孕,而是很难受孕,也许很久或者一年以上才会“中奖”一次。但是女人经常可以吃些温补的食品,比如桂圆、羊肉、牛奶、红糖、红茶等等,经常泡点红糖姜茶水喝喝,都有去宫寒的功效。

易孕体质的女性,有哪些特征呢?


怀孕本身是一件幸福的事情,因为你将会把一个新生命带来足够世界,可是有些时候意外怀孕了,这对孕妈来说就不是件好事情了。

身边有一位朋友特别苦恼,说她和老公结婚两年了,本来是不打算要孩子的。可是却偏偏发现意外怀孕了,平时他们都是采取避孕措施的。只有一次,大姨妈刚完了,他们想着“前三后四”应该不会中招,于是就没有避孕。可是万万没想到,就是那一次就怀孕了。这就是我们常说的易孕体质,有很多女性,即使用尽了避孕方法,可还是会怀孕。像这些女性会有哪些特点呢?小编总结了这么5点。

1.月经规律

一般情况下,女性每次的月经持续3-7天,间隔在28-40天。如果女性的月经规律的话,那么排卵的功能就是正常的。排卵正常再加上可以精准定位排卵期的话,怀孕也就是自然而然的事儿了。

2.身材适中

现在的女性都追求瘦,胖一点的女孩都会想尽办法的去减肥。身材本来就瘦的女性也会觉得自己还是很胖,还想要再瘦一点。但是我们要知道身体太胖或者太瘦的话都会影响受孕,因为太胖或者是太瘦的人内分泌系统会出现问题。这也就意味着女性排卵的时间是不一定的,而且会影响女性的生育能力。

3.手脚热

通常情况下,手脚冰凉的女性属于体寒,阳气不足,而体寒的女性通常会伴有宫寒的现象。我们要知道种子一般都是在温暖的土壤里才能更好的生长发育,而且有医学家证实,手脚冰凉的女性在月经方面确实要比暖热的女性更容易出现问题。

4.子宫、卵巢没有损伤

如果女性的排卵功能正常,输卵管也没有问题的话,怀孕就是一件特别简单的事情。可是现在有很多的女性都有流产史,这样做就会损害子宫内膜基底层,而子宫内膜基底层是无法修复的,这样的话怀孕就比较困难。

5.没有多毛、肥胖、月经少的症状

在生活中,我们会听到这么一种病,叫“多囊卵巢”,它的特征就是多毛、肥胖,月经量也少。而这种并会直接导致无法排出正常的卵子,从而也就很难怀孕。

胖是怀孕的敏感体质?你还需要闯过这几关!


在面对想要怀孕的女性来说,如何才能够好孕呢?其实胖是怀孕的敏感体质?你还需要闯过这几关!

“屁股大好生崽”早年看电视剧里农村婆婆选媳妇一大金标准,屁股得一颠一颠的才行呢。话说瘦子在人们眼中不好生养得很,想要在怀孕前,必须得胖一丢才好怀。难道胖是怀孕的敏感体质吗?

想必一大批胖妹哭晕了。这世间唯美食与美景美人不可辜负。满大街的麻辣鲜香火锅、好吃得不得了的串串你不心动?细腻丝滑的奶茶、沁人心甜的甜品你不得三顾回头?更不用说那绝佳口感的各类小吃以及夜过三巡的夜宵烧烤了。

怀孕绝对是长胖的又一大好借口。如果再找到一个愿意陪你胡吃海喝的那个亲爱的他,这个日子滋润得不要不要的了。可是一段时间过去了,肚子不见任何动静,倒是游泳圈又长了一点了。又过了一段时间个过去了,宝宝还没有来,倒是老公累倒在床边。

小编这就告诉你一个惊天地泣鬼神的事情,就是胖妹其实不容易怀孕!想要一个宝宝需要闯三关,来看看吧!

在西方国家,超重和肥胖已经成为了非常严重的现象,带来了很多健康问题,这其中包括生殖功能不全。腹部过多的脂肪与生殖功能紊乱紧密相关。

国外有专家重新评估了BMI对延迟怀孕的影响,研究对象为来自欧洲不同国家人口调查的孕妇,结论是肥胖和延迟怀孕有很大关系。

第一关你的脂肪影响了内分泌

脂肪组织的内分泌功能人体脂肪组织分为白色和棕色脂肪组织两种,棕色脂负责产热,但这并不代表胖子不怕冷;白色脂肪广泛分布于皮下、网膜系膜、肾周围、骨髓等处,不仅是能量储存仓库,更是具有活跃的内分泌、自分泌和旁分泌功能的器官。

可分泌瘦素、抵抗素、脂联素等多种激素及细胞因子,其中瘦素具有调控摄食、调节内分泌和代谢中起重要作用。

抵抗素具有拮抗胰岛素作用,可导致胰岛素抵抗。脂联素则能提高靶组织对胰岛素的敏感性。瘦素及脂源性对脂肪具有脂解作用,能刺激脂肪分解释放游离脂肪酸。

肥胖正是通过白色脂肪组织分泌的这些激素和细胞因子从不同机制干扰着女性生殖内分泌和代谢。

来来,重点介绍一下瘦素,绝对是王者风范。

肥胖患者血循环瘦素水平明显增高,这是由于肥胖患者存在瘦素抵抗。升高的瘦素还能直接抑制下丘脑GnRH的分泌,这是肥胖患者瘦素升高干扰生殖内分泌的中枢机制;另外很多研究表明,体内提高的瘦素水平还能够直接抑制卵巢性激素的合成,干扰颗粒细胞分化与卵泡成熟,从周围机制干扰优势卵泡发育和排卵,引起不孕。

同时大量研究还发现瘦素与胰岛素间存在双向调节作用。肥胖患者存在胰岛素抵抗现象,瘦素抑制胰岛素分泌能力下降,导致高胰岛素血症,由于胰岛素抵抗引起的高胰岛素血症对卵巢和肾上腺雄激素合成具有刺激作用,因此肥胖常伴有高雄激素血症,肥胖导致女性雄激素过多。

第二关光同房没有用,卵子在哪

常有男性患者向我们抱怨,排卵期那几天强度太大,腰都直不起啦,几个月过去了还不见怀,这是要人还是要命啊!现在最怕排卵期。当爱爱变成一种任务就再也不美妙起来了。

光有精子是不行的,我们得有卵子啊!

不好意思的告诉你,肥胖与排卵障碍相关,排卵障碍约占女性不孕症原因的25%-50%。排卵障碍有时会引起机体严重不良长期影响,如增加子宫内膜癌和乳腺癌的风险。多囊卵巢综合征PCOS是无排卵性不孕的主要原因之一。并不是所有的PCOS妇女都是肥胖的。因此表明肥胖和排卵相关因素不仅仅是多囊卵巢综合征,身体脂肪分布以及脂肪细胞分泌的脂肪因子通过内分泌机制引起排卵障碍。

研究表明当BMI增加时,生殖系统疾病发病率(包括排卵障碍)的风险也随之增加,肥胖不孕症患者更容易出现月经过多,闭经,多毛症和激素变化等问题。

肥胖导致排卵障碍另一机制是脂肪因子影响下丘脑-垂体信号传导,从而抑制排卵。研究表明瘦素影响滤泡发育和卵母细胞成熟。瘦素可以通过对发育中的卵泡的直接抑制作用影响月经周期。

第三关妊娠的过程好煎熬

很多妇女认为,在怀孕期间应当给胎儿补足营养,所以尽量多吃,而且变着花样吃油吃肉,结果体重猛增。殊不知肥胖妇女在整个怀孕、分娩过程中,可能会碰到许许多多的麻烦。

首先,肥胖孕妇出现妊娠合并症的机会明显增多。据统计,在体重超过90公斤的孕妇中,75%会发生这样那样的妊娠合并症,其中最多见、也最危险的是妊娠高血压综合征,简称妊高征,占总数的43.6%。有些严重者甚至需要中止妊娠。

其次,肥胖孕妇还容易患妊娠糖尿病。妊娠期是女性一生中最容易发生糖尿病的阶段之一,对于肥胖妇女更是如此。肥胖本身加上妊高征及妊娠糖尿病等合并症,对胎儿的发育有严重影响,流产甚至死胎的发生率大大增加。而且由于母亲的肥胖及营养过剩,尤其是妊娠期糖尿病,往往造成胎儿体重过大或胎位不正,加上肥胖导致孕妇腹肌无力,所以容易造成难产。由此增加了产钳助产、负压吸引和剖腹产的机会,也增加了新生儿损伤及死亡的机会。

第三,肥胖妇女的腹壁脂肪过厚,给医生的产前检查造成困难。如果需要作剖宫产,手术操作也很不方便。

所以,妊娠妇女应该注意合理饮食、适当运动,勿使体重增长过多。肥胖妇女在怀孕期间则应该更加注意,定期检查身体以及胎儿的发育状况。

易孕体质一般都具有这5个特征,快看看你属于吗?


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有些女性想要怀孕却怎么也怀不上,可是另外有些女性却一下就能够命中成功,易孕体质一般都具有这5个特征,快看看你属于吗?

前段时间听到一个易孕宝妈这样诉苦:

“结婚第一个月后没来月经,我以为推迟了,谁知道就怀孕了,然后生了老大。之后半年多来了月经,刚来两次又没了。”

“我以为又是推迟了,谁知道又怀孕了,我都不知道哺乳期还会怀孕。现在老大十四个多月,肚子里的老二五个多月了,明年四月份的预产期,唉,三年抱俩娃的节奏啊!”

虽然这个宝妈的例子有点特殊,不过相信很多易孕女性都有这类似的烦恼,有时候因为偷一下懒就怀上了,真的是防不胜防啊!那么,都有那些易孕体质的女性都有哪些特征呢?

1.月经正常

都说月经是女性的生理晴雨表,甚至还可以说是健康晴雨表,那些月经比较正常的女性一般身体素质也会比较好,当然也会更加容易怀上孩子。

一般来说,月经的正常周期是28天,月经来潮大概在5到7天,月经其实会受到很多方面的影响。

比如生理上,如果内分泌紊乱可能就会出现月经不调;心理上,如果压力过大也可能会影响月经。所以如果想要尽快备孕成功,不管是生理上,还是心理上都要做好准备。

2.头发浓密

一头乌黑浓密的秀发是每个女人所羡慕的,其实这不仅仅好看,也象征着女性的健康。而那些经常掉发或者发质干枯的女性,大多是由于气血不足或者肾气不足。自然这类女性也不那么怀上孩子,相反,那些头发浓密的女性就比较容易怀上。

3.没有多囊卵巢症状

相信很多女性对于多囊卵巢并不陌生,这类女性往往比较难怀上孩子。对于这种疾病有几个显著的特征:

1.多毛,这里的多毛指的是女性的胡须、胸毛、还有私处毛等体毛生长旺盛。这一点比较好确认,毕竟这是一目了然的嘛。

2.月经不调。这也是多囊卵巢的一个显著特征,这样的情况一般会表现为月经推迟来,有的甚至推迟到三个月或者更久。

而没有多囊卵巢的女性是相对来说较容易怀上孩子的,所以如果你迟迟没有怀上看看是不是问题出在这里了。

4.有痛经经历

相信很多宝妈听到这这一点都会疑惑,竟然还有这么一种说法吗?尽管很多人一提到痛经就立马感觉不好了,但是大多性情况下的痛经都说明了一个问题,那就是证明子宫的收缩力很强,更有利于精子进入子宫。

当然,这得排除是由于炎症而引起的痛经,因为这是属于疾病,需要治疗,而前者则不需要。所以,有痛经经历的女性也是易孕体质的一种。是不是觉得痛了那么久,现在才知道有这好处?

5.身材适中

相信对于大多数女性来说,都希望自己有一个苗条的身材,但是过于追求苗条并不是件好事。因为过于消瘦的女性是不太容易怀孕的,即使怀上孩子也不利于保住胎儿。

当然,与此相反,那些过于肥胖的女性也是不太容易怀上孩子的。当然,并说不是说非得要按照什么标准来,只要身材适中就行,稍微胖一点也没有关系毕竟这也是因人而异的。

小结:以上五种易孕体质的特征,你都占了多少条?如果每条都占了还是迟迟怀不上的话,那么最好去医院做个照影,当然也不排除是南方的问题,总之,祝大家都“好孕”。

怎么知道自己是属于酸性还是碱性体质?


怎么知道自己是属于酸性还是碱性体质?怎么辨别自己是酸性体质还是碱性体质?那么到底是酸性还是碱性体质,对身体健康好?

一般来说,常见的谷类(包括面包、饼干)、肉类、禽类、内脏、鱼、蛋、坚果类(花生、榛子、核桃)、白糖、酒类等都属于酸性食物。它们富含硫、磷、氯等非金属元素,在体内代谢后最终产物呈酸性。

而蔬菜(冬瓜、番茄、南瓜、黄瓜、萝卜、菠菜、白菜、卷心菜、油菜、芹菜、莲藕、洋葱、茄子、马铃薯)、水果(苹果、梨、香蕉、桃、草莓、梅、李、柿子、葡萄、柑橘、柚子、柠檬)、豆类、蘑菇、竹笋、坚果类(杏仁、栗子、椰子)、茶叶、咖啡、葡萄酒等都属于碱性食物,富含钾、钠、钙、镁等金属元素,特别是海带和红薯更是强碱性食物。值得一提的是,有些水果虽然吃起来是酸味,如杨梅、柠檬、山楂等,也是属于碱性食物,它们之所以口感上酸是因为含有有机酸成分。

此外,牛奶、芦笋等属于中性食物,它们所含的金属元素与非金属元素基本均衡,进入人体后代谢产物的酸碱性基本平衡。

不同酸碱性的食物被人体摄入后,会对人体内环境的酸碱度产生不同的影响。正常人的血液PH值约在7.35-7.45范围内,机体在这个环境下才能进行正常生理代谢。一般情况下,食用偏酸性或碱性的食物,导致血液PH值暂时性超出正常范围时,机体通过体液酸碱调节很快能回复正常。但当摄入的食物长期偏酸性或碱性时,体液的调节便不起作用了,人的体质久而久之就会呈酸性或是碱性。

中国人的日常饮食中,酸性食物的来源大大超过碱性食物,因此中国人出现酸性体质的机率相对更大一些。酸性体质是孕育慢性疾病的温床。人体内环境偏酸性时,细胞作用就会变差,各个器官的生理机能都会衰退,由此而引起的疾病有骨质疏松症、关节炎、痛风、糖尿病、动脉硬化、心血管疾病、胃酸过多、胃溃疡等。体质偏酸的人还会出现焦躁、慢性疲劳、便秘、皮肤粗糙、手足发凉、易感冒、伤口不愈合、免疫能力低下等症状。

因此,在日常饮食中我们要注意食物摄入的酸碱平衡。在吃谷类主食和肉类的同时要补充蔬菜和水果,酸碱平衡摄入,以维持血液正常的微碱性,让自己的身体永远保持在健康状态。

酸性体质不适合孕育男孩儿,这是真的吗?


每个妈妈都是非常伟大的,她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝,用母乳喂养宝宝,这一系列过程都是非常需要勇气的,都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"酸性体质不适合孕育男孩儿,这是真的吗?",希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。

酸性体质会给身体造成非常大的负面影响,这是大家常说的亚健康体质。据说酸性体质不适合孕育男孩儿,那么想要儿子需要怎么做呢?

亚健康状态时,身体各方面的机能都会处于非常弱的状态,就算没有展现出非常严重的疾病症状,但是身体的机能可以说是受到了很大的影响。

那么对于想要受孕生男宝宝的夫妻来说,这种可能性几乎是不存在的。甚至说会影响夫妻能否顺利受孕,因为酸性体质会直接造成身体出现严重的酸性环境,精子卵子没有办法成活和结合。

在我们备孕的过程当中,也许会因为各种缘故去熬夜,可能是加班,也可能是出游,这种行为对我们身体的伤害是非常严重的。如果因为工作的原因实在避免不了,那么尽量在备孕的时候减少熬夜的次数。

如果在备孕的时候熬夜的行为比较严重,那么这就会非常容易伤害到自己身体的各项器官,也容易阻碍准妈妈身体的排毒,所以非常容易让自己身体呈现酸性。因为身体内的毒素没有办法排出体外,身体的酸性体质就会慢慢形成。

饮食方面,准妈妈可以多吃水果蔬菜、五谷杂粮、肉类食品等等,做饭的时候尽量少放盐、油,不要吃过于油腻、太甜、太咸的食物,减少对血管的破坏,降低患上高血压、高血糖的几率,有利于身体健康。

还可以通过坚持食用高碱性营养品、营养蛋白来中和身体内的酸性物质,加快碱性体质的调理速度,提升碱性备孕的效果,形成碱性的阴道受孕环境,有利于提高生儿子的几率。

准妈妈的身体健康程度、睡眠时间、运动量有可能引起内分泌失调,降低新陈代谢的速度。要注意劳逸结合,可以与单位领导沟通,暂时调到轻松稳定的工作岗位,远离高辐射、高污染的工作环境,平时注意室内空气通风,多呼吸新鲜的空气。

运动方面,坚持天天散步或者跑步锻炼,加快血液循环,提高垃圾毒素的排出速度以及新陈代谢的速度,能够调节身体酸碱度。

有宫寒或者体寒症状的准妈妈,可以通过吃益气补血的食物或者晚上用热水泡脚等方式来温暖子宫,缓解一天的疲惫,有利于加快碱性体质调理的速度。

感谢您阅读“宝宝爱我网”的《什么是易孕体质?你是易孕体质吗?》一文,希望能解决您不了解如何备孕怀孕知识时遇到的问题和疑惑,同时,bao25.com编辑还为您精选准备了易孕体质专题,希望您能喜欢!

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