每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"孕前准备你做的正确吗？"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。
孕前该做哪些准备？多少人看到这个问题第一反应是默默打开“度娘”。其实，就算是无所不能的度娘往往也不能给出一个准确靠谱的答案，那怎么办？
孕前该做哪些准备呢？要不要去医院进行孕前检查呢？
别怕！有小编在~今天我们一起看看如何正确做好孕前准备吧~
孕前检查
做好孕前检查，了解夫妻双方是否有影响优生、优育的问题，防患于未然。了解身体有无基础疾病，比如高血压、糖尿病、肾脏疾病、子宫肌瘤、宫颈病变等情况。
另外要检查优生四项（TORCH）及甲状腺功能，乙肝五项。肝肾功能等，孕前检查会对这些疾病进行初步的排查。如果有异常或者有某种疾病的病史，一定要到医院找医生就诊咨询。
疫苗接种
如果既往没有风疹病毒免疫的病史，也没有潜在感染过（可以通过血液检查发现有无感染），可以在怀孕前提前接种风疹病毒疫苗，以减少孕期感染对胎儿的危险。
生活方面
生活上避免接触有毒环境这点对于都市女性来说似乎比较困难，但是对于一些明确有害的环境还是应该远离。
1F高温环境
男性长期在高温环境下，是不利于精子发育的。
2F服用药物
女性要避免服用可能致畸的药物。
Tips：其实大部分药品还都是比较安全的，如果有某些基础性疾病，比如甲亢，用药的好处是由于甲亢未进行控制所带来的风险的，具体在怀孕前是否需要停药，请遵医嘱。
3F避免嘈杂的环境
手机、电脑目前已证明不会对胎儿造成潜在的危险，是可以用的。关于防辐射服，没有证据可以证明它们可以发挥作用。
4F不良生活习惯
尽量避免抽烟、喝酒、熬夜、过度劳累
维生素和叶酸
叶酸被证明可以降低无脑儿及神经管畸形的发生率，缺乏叶酸主要是发生在某些对蔬菜比较缺乏的地区，如果饮食不正常，不补充叶酸也是可以的。
另外，若是有服用玛特纳、爱乐维、山村等多种维生素，里面已含有0.4mg的叶酸，那么就不需要额外再单独补充叶酸了。
宠物
怀孕了就不能养猫、狗是一个很大的误区。过去，人们认为猫、狗有弓形虫等疾病，会导致孩子的畸形。实际上，狗没有太大的机会传染疾病，猫也并非都是弓形虫的宿主，人只有吃了感染了弓形虫的猫的大便才会感染弓形虫，所以“孕期不能接触猫、狗”是过去很多医生的认识误区。
如果实在担心，查下Torch项目，就可以看看自己是否有弓形虫、风疹、单纯疱疹、CMV等病毒感染，而且只有近期的感染（IgM阳性）才有意义。目前大部分医院在孕前检查及孕早期都会检查TORCH。
口腔健康
若是可能，找口腔医生做下口腔的检查和洗牙，尽可能在怀孕前治疗好牙周炎、龋齿等问题，避免孕期激素升高以后口腔问题加重，导致孕期比较尴尬的局面。
心理准备
孕前准备除了这些方面，心态也十分重要哦~紧张、焦虑会使体内有害的化学物质增加,对怀孕是不利的，相反,如果孕妇心情愉快对胎儿发育有利。所以要尽量避免焦虑等情绪的出现，这样才可以为孕育一个健康的宝宝打好基础。
相关知识
你准备好备孕了吗？孕育健康的生命是一项神圣的职责，对于很多女性来说，做妈妈是一辈子最幸福的事情。那么，你做好怀孕的准备了吗？
现在年轻的准爸妈，每日生活压力很大，饮食不规律，长期不运动，对怀孕是极为不利的。
有计划的妊娠，即是对女性自身负责，也是对宝宝的负责。所以，备孕就显得格外重要！
健康饮食
从准备怀孕开始就应该选择健康食品，为未来宝宝的孕育环境储备有益的营养物质。
每天尽可能多吃水果和蔬菜、大量谷物以及富含钙质的食品，如牛奶和酸奶等。
要告别烟酒和药物，同时要拒绝咖啡因，因为摄入过多咖啡因会阻碍铁的吸收，增加胎死宫内的风险。
健康作息
正值育龄的男女，若经常熬夜，会影响男性精子的活力与数量；也会影响女性荷尔蒙的分泌及卵子的品质。
每天保证足够且规律的睡眠，配合适度合理的运动，控制体重，让自己有一个轻松的心情，这些虽然听着不痛不痒，但对备孕的作用是潜移默化的。
孕前检查
孕前检查能帮助你在怀孕前发现异常，及时治疗和避免潜在问题。以减少宝宝出生缺陷，平安度过孕期和分娩。医生可能会进行这些类型的检查：
1、普通体格检查：心、肺、乳房、甲状腺和腹部等；
2、妇科检查：骨盆检查、宫颈涂片；
3、实验室检查：传染性疾病（风疹、肝炎、HIV、梅毒），遗传相关检测（基因检测等）；
4、牙科检查，牙龈和牙齿的疾病会对妊娠带来负面影响；
5、男性的精液常规检查、泌尿系统检查。
补充叶酸
叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用。如果缺乏叶酸，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形。一般来说，女性在怀孕前3个月就应该开始补充叶酸。
通常摄入叶酸的途径有2个：一是从日常饮食中摄取叶酸；二是服用专门的叶酸补充剂。
孕育一个健康的宝宝，需要准爸爸准妈妈的共同努力，虽然过程比较辛苦，但是结果却是最令人幸福的。各位准爸爸准妈妈们，加油吧！
如何正确备孕猪宝宝？为什么那么多人渴望生育猪宝宝呢？在中国人的传统观念里，认为猪年生的宝宝会很有福气，明年就是猪年了，相信很多姐妹都已经开始蠢蠢欲动。如果想要赶在2019年生育猪宝宝，未准爸妈们就要在今年积极备孕了。
为什么那么多人渴望生育猪宝宝呢？
猪在生肖在十二属相中有着独特的地位，属猪的人心宽福厚，真诚正直。能向直中取，不可曲中求，心如洁白，无雅量，外观稳重，内心刚毅，他们强壮又温馨，通常也很富有，他们在生活所能提供的美好事物中，最喜欢奢侈享受，他们沉溺在舒适的生活中，处处显露出他们的高端品味。
属猪的人热爱文化与知识，他们常在意志上表现颇佳，而且知道在交涉与利益有关的事时，为自己而取。属猪人性情温顺，做事认真专心，很憨厚，不善玩心计，人际环境与机遇财运相当好。
如何正确备孕猪宝宝？
首先，准妈们要知道，不是想什么时候怀就能怀上的，在备孕期的时候，准妈们一定要计算到这一点，正常是怀胎十个月，那么从明年三月往前数十个月，是受孕最佳时间，如果你想宝宝在明年的年初出生，那么就要在5月份受孕，而4月份就是备孕期，恰好现在就是备孕猪宝宝的最佳时间。
备孕前进行孕前检查，这是非常重要的，不仅可以根据自身情况来调理身体帮助受孕，也可以提前知道自己身体存在的问题，提前治疗，避免影响到以后胎儿的发育，这对孕妈和胎儿都是最好的。
同时，备孕期间夫妻双方的生活习惯都要做出改变，要戒烟戒酒，增强体育锻炼，调整生活习惯也很重要，饮食方面也要做出合理的规划。
找准排卵期也是成功受孕的关键，在这个期间进行合理的夫妻生活受孕的几率才是最高的，但是也不能在这个时间段太频繁，这样也会影响受孕，两到三次是最好的，要有合理的规划。想要生个健康宝宝，备孕夫妻可不能偷懒哦。
高龄/不孕想生育猪宝宝，怎么办？
在最合适的年龄和最佳的身体状态下生育宝宝当然是最好，但随着生活水平的不断提高，中国乃至全世界的女性生育年龄都在不断推迟，而且生育的高龄纪录不断被刷新。加上人们生活习惯及环境的恶化，不孕不育发病率逐年升高，截止至2016年，中国的不孕不育发病率已高达12%-15%，这意味着7对夫妇中就有一对不孕不育，概率相当惊人。高龄、不孕成了生育猪宝宝的最大阻力。
测孕纸准确吗
1、测孕纸的准确性
试纸的准确性很高的,阴性说明怀孕的可能性很小,但是,最好在两天后复查一次,建议您放松心情,可能是其他原因引起的月经推迟。测孕纸的准确率一般只能达到85%左右,如果不放心的话最好到医院做个血HCG检查下,这种检测方式非常准确。早孕试纸什么时候用最准确?您最好在早上起床后第一次排尿时做早孕测试,因为这时的尿液浓度较高,含有的人绒毛膜促性腺激素较多。
2、测孕纸的误测原因
2.1、检测的时间。HCG一般在受精卵着床几天后才出现在尿液中,而且要达到一定量才能被检出。因此,对于平时月经正常的妇女需在月经推迟后才可能在尿中检测出HCG。而月经周期长或排卵异常的妇女需在停经40 - 44天的时候才可能检测出。
2.2、尿液稀释。如果喝水过多使尿液稀释可能会导致假阴性结果。
3、测孕纸什么时候用
测孕纸最早在同房后7-10天即可检测,当然时间越长越准确。早孕试纸怀孕自测的工作原理是检测尿中的hCG,即人体绒毛膜促性腺激素的值。这种激素是由胎盘制造的,一般卵子受精后第6天滋养细胞开始分泌微量hCG,约1天后能测到外周血hCG,而尿液中出现hCG阳性反应,则要比血液晚一些。
4、早孕试纸怎么用
早孕试纸最早什么时候用月经推迟2天验孕棒能测出来吗早孕试纸两条红线是什么意思同房后14天能测出来吗早孕试纸怎么看怀孕多久能测男女
5、测孕纸怎么看
5.1、阴性:只出现对照线,表示没有怀孕。
5.2、弱阳性:对照线、检测线都显色,但检测线显色弱于对照线,表示可能怀孕,请隔天用晨尿重测。
5.3、阳性:对照线、检测线都显色,检测线显色明显清晰,表示已经怀孕。
怎么保胎
1、并不是所有的胎儿都需要保
出现流产征兆,妈妈们第一个想到的就是要保胎,但是很少有妈妈们会认真考虑这胎到底要不要保。其实除了人为的原因之外,流产的宝宝也可能是被身体自然淘汰的。有些受精卵本身的质量不太好,就算做了很多努力使留下了这一胎,宝宝有先天缺陷的可能性也是相当大的。基于这一点,宝妈们一定要认真考虑医生的建议,到底保不保胎要慎重决定。
2、保胎的基本方法
2.1、一般来说,流产征兆不严重的女性朋友只需在家卧床休息即可,避免任何劳作和体力活,也不要与丈夫发生性关系。
2.2、保胎不仅仅是准妈妈一个人的事情,准爸爸也要从旁协助,照顾好妻子的饮食起居,分担所有的粗活累活,并不断的鼓励和开导她们,让她们有保胎的信心。
2.3、如果准妈妈的流产状况比较严重,可能就需要接受药物治疗了。根据对病因的分析,医生们会对症下药,缺少孕激素的就补充孕激素,缺少维生素的就补充维生素。
孕妇注意事项
1、孕妇注意事项:坐月子
1.1、不要用凉水洗手或者使用凉水洗衣物等,过凉的水会刺激神经,引起不适感;
1.2、尽量不要被冷风吹到头部、腰部等部位,双脚要注意保暖,这样有利于血液循环;
1.3、在月子期间注意休息,保证睡眠,不要过于疲惫,这样有利于身体恢复和乳汁分泌。
2、孕妇注意事项:饮食
在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡,还要知道一些饮食禁忌。了解中医认为孕妇饮食注意事项有哪些,孕妇饮食注意事项的中医理论是什么,进补的孕妇吃什么好。一般来说,孕妇饮食注意事项主要有“六吃六不吃”。
3、孕妇注意事项:补钙
如果孕妇缺钙,就不能满足胎儿生长发育的需要,这时,只能动用孕妇骨骼、牙齿中的钙磷,去提高血钙水平,以供应胎儿的需要。如果孕妇不能及时、足量地补充钙和维生素D,那么就可能出现小腿抽筋、产后骨软化症、牙齿松动等症状。
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