各位准妈妈在临近预产期时一定要注意早产的发生,因为早产儿身体各个器官系统尚未发育成熟,容易导致多种疾病,甚至造成死亡。那么孕妇如何预防早产的发生呢?下面为您介绍孕妇如何预防早产的发生,看看吧。
胎儿早产有什么危害?
早产的确切原因不明,可能的危险因素包括:感染B型链球菌、念珠球菌、滴虫等、未行规律产前检查及不良的妊娠照护、母亲年龄小于18岁或大于40岁、抽烟、药物、毒品等、孕妇体重过轻、子宫异常:双角子宫或子宫肌瘤、子宫颈功能不全。
早产儿疾病通常包括:呼吸窘迫、窒息、肺部发育不全、开放性动脉导管、坏死性肠炎、颅内出血、神经系统异常、眼球晶状体后纤维化增生、视力不良、新生儿败血症及死亡。主要的原因在于早产儿各器官发育未完成,器官功能及免疫力均不良。
1、早产婴儿肺部发育不成熟,出生后肺不能很好地膨胀,正常发挥呼吸功能,因而会导致呼吸困难,严重可致死亡。
2、早产婴儿吸吮力差,喂养较为困难,可能诱发低血糖等情况。
3、15%的早产儿可能会在新生儿期死亡。
4、早产婴儿的肝脏发育不成熟,缺乏维生素K,容易导致出血。
5、早产婴儿的体温调节功能发育不全,皮下脂肪层少,较难应对外界的正常气温变化,如果未做好保暖工作将导致硬肿、肺出血等问题。
6、早产婴儿极易发生新生儿黄疸现象。
7、由于早产儿身体各个器官系统尚未发育成熟,存活率差,容易导致多种新生儿疾病,甚至可能留下智力障碍或神经系统后遗症。
孕妇如何预防早产的发生?
1、在妊娠晚期,随着子宫的胀大,可出现不规则的子宫收缩,几乎不伴有疼痛。其特点是常在夜间频繁出现,翌日早晨即消失,称之为生理性宫缩,不会引起早产。如果下腹部反复变软变硬,且肌肉也有变硬、发胀的感觉,至少每10分钟有1次宫缩持续30秒以上,伴宫颈管缩短,即为先兆早产,应尽早到医院检查。如不及时就医,子宫颈将会变薄、扩张而导致早产分娩。
2、阴道少量出血是临产的先兆之一,但有时宫颈炎症、前置胎盘及胎盘早剥时,均会出现阴道出血。这时如出血量较多,应立即去医院检查。
3、温水样的液体流出,就是早期破水,但一般情况下是破水后阵痛马上开始。此时可把臀部垫高,最好平卧,马上送医院。
4、持续腰腹背酸痛,即便躺下休息也不能有任何改善,可能是早产的征兆。
5、分泌物增加,有水状或血状的阴道分泌物,有可能是早产的征兆。
6、若有早产的征兆,不论发生的时间或者轻重与否,准妈妈都必须立即就医,才能给予产科医生充裕的时间,来提供适当且迅速的处置,例如给予促进胎儿肺部成熟的药物等,进而降低早产的风险。
7、准妈妈要避免慌张、避免用力呼吸、采取平躺的姿势,尽量放松心情等待救护人员的到来。
8、只要确定已经怀孕,就要开始定期去做检查,从而及时诊断出可能的早产迹象,如子宫颈张开、多胎妊娠、子宫肌瘤、子宫畸形等等。只有早发现,才能及早采取相应的措施,避免早产的发生。比如,如果是子宫颈张开,在孕期的前3个月就可以诊断和治疗。
9、怀孕后要避免站立过久,以免过度压迫宫颈口,尤其是孕妇被医生诊断为有子宫颈张开的迹象时,更是要注意。如果所从事的职业需要久站,从孕期的第4个月起,准妈妈应该要求调换工作岗位。
10、怀孕28周以后,胎儿开始迅速增大,准妈妈们要注意适当减少活动量,运动应主要以散步为主。
11、孕激素的分泌会减少子宫的敏感性,从而阻止子宫肌肉的反应活动。如果孕妈妈们处在紧张之中,或做过强体力活动,子宫会被体内的压力所刺激,使分泌的孕激素失去作用,子宫就开始出现收缩。尽管这种收缩很强烈且很紧凑,但只要不是经常性的,就不会有提前分娩的危险。如果准妈妈经常地感到这种不同于正常分娩时的收缩,就要特别注意了,因为这种在子宫肌肉纤维上的抻、拽、拉会使子宫颈张开,并使它变短、变软,可能最终引发早产。遇到这种情况时,准妈妈必须充分休息,这是唯一避免子宫反应的办法,并且在医生指导下,服用阻止子宫收缩的药物。
12、发烧是感染的症状,体温的增高可能会引起子宫收缩,因此必须尽快去医院,使体温降下来。如有必要,医生会让孕妇服用专用的退烧药或使用抗生素。如果胎儿在子宫里发生窒息,或孕妇本人有危险,医生可能会决定提前让孩子出生。
13、临产前4周时必须禁止性生活。因为这个时期胎儿已经成熟,孕妇的子宫下降,子宫口逐渐张开。如果这时有性交行为,羊水感染的可能性较大。
14、孕早期的两个月内,应多吃菠菜或服用叶酸片。但菠菜含草酸也多,草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收,可将菠菜放入开水中焯一下,则大部分草酸即被破坏掉。
15、应少食山楂。山楂可加速子宫收缩,可导致早产,最好敬而远之。
孕妇如何预防早产的发生,以上就是为您总结的内容,供参考。
导读:夏季的酷热使得孕妇少不了空调的陪伴,加上生理身体的变化,孕妇夏季腹泻是很有可能的,那么孕妇如何预防夏季腹泻呢?下面为您详细介绍孕妇如何预防夏季腹泻,看看孕妇预防拉肚子的方法吧。
孕妇如何预防夏季腹泻?
1、孕妇拉肚子最常见的原因就是肠道感染,致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒等。单核李斯特菌也是造成孕妇拉肚子的常见菌,感染单核李斯特菌的孕妇均会导致胎儿流产或早产。人主要通过食入软奶酪、未充分加热的鸡肉、未再次加热的热狗、鲜牛奶、巴氏消毒奶、冰激凌、生牛排、羊排、卷心菜色拉、芹菜、西红柿、冻猪舌等而感染,因此孕妇应该食用新鲜事物,尽量避免食用冰箱内贮存的食物。
2、孕妇的饮食卫生非常重要,应尽量少吃或不吃剩菜剩饭。
3、平时还应该避免吃一些生冷食物,注意防寒保暖。
4、孕妇拉肚子最常见的是肠道感染,大多是因为食物的不干净造成。尤其是在怀孕3个月内,腹泻一定要引起高度的重视。如食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯,或者由于海鲜等食物过敏也容易引发腹泻。
5、孕妇腹泻还有可能与其他慢性疾病有关,比如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。这种情况下,如果患腹泻的孕妇在1-3天内没有恢复正常排便,就应该到医院进行粪便细菌学培养和药物敏感试验,同时进行肠道原虫与寄生虫检查。必要时慎行纤维乙状结肠镜检查,以除外炎症性病。
6、如果摄入营养过于丰富而肠胃无法顺利吸收,也是会造成肠胃不适的。多吃半流质的食品,精神上愉快豁达才是王道。
7、外面购买的果蔬应该先在水里浸泡一个小时以上,避免食物中毒。
8、孕妈切忌喝太多的冷饮,冷饮过多会稀释胃液,还会刺激肠道蠕动,不利于孕妇对营养的吸收,也有可能导致腹泻。
孕妇夏季腹泻怎么办?
1、孕妇拉肚子应首先适当补液,补足因拉肚子而丢失的水分和电解质,还要补充失去的热量。拉肚子期间,可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭。
2、在补液的同时,要密切观察胎儿的情况,有无流产或早产的征兆。如果胎儿情况异常,应马上就诊,以防耽误病情导致流产或早产。如果排除了流产或早产的可能,可以根据孕妇拉肚子的程度慎重用药。
3、妊娠期腹泻时要补充足够的蛋白质、糖类和纤维素,如瘦肉、鱼、禽蛋和豆制品含有大量蛋白质,糖类可由面条、粥或软饭等主食提供,菜汤、果汁和苹果等含丰富的维生素C、水、无机盐。
4、常用的多种抗生素与抗原虫药物,特别是怀孕前3个月禁用!其他抗菌药物,如磺胺类、四环素类、喹诺酮类等对母亲和胎儿均有不良影响,也应禁用。不要用鸦片类药物止泻,因为这类药物可能造成细菌过度生长与重复感染,反而会加重病情。可以用较缓和的抗腹泻剂解决孕妇拉肚子现象,如高岭土、果胶可以放心使用,这些药物可吸收水分减少肠蠕动。药用炭片也不妨一试,还有思密达也很安全,它是一种八面蒙托石,具有较大的吸附面,不被机体吸收,可以吸水,它不但具有上述特性,还能吸附一些致病菌,有止泻和抗菌的双重功效,因而绝对安全有效。一般来讲,红霉素、氨苄西林对母婴都是安全的。也可给孕妇服用一些微生态制剂,如丽珠肠乐、整肠生等,以调整肠道菌群,扶正祛邪。
5、有些孕妇既不是食物中毒又不是肠道感染,但仍然出现腹泻的情况,这有可能和喝了孕妇奶粉有关。不是说奶粉有问题,是有些人的肠胃本身就不适应奶粉,喝了会出现腹泻的情况。如果是这种情形,只要停止喝奶粉,问题就可以解决了。
6、发生急性腹泻时需要暂时禁食,让肠道完全休息,必要的时候进行静脉输液,防止失水过多而脱水。
7、刚开始拉肚子时,可以吃一些清淡流质的食物,比如果汁、米汤等都不错,以咸为主。应避免吃牛奶、蔗糖等产生气体的流质饮食。
8、腹泻基本停止后,可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐,以利于消化。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等,以后逐渐过渡到普食。
9、食用易消化食物,如米汤、面条。食用有止泻作用的食物,如煮鸡蛋、炒米粉、糖盐水、大米米汤。停食肉类、少食水果、蔬菜,尤其是炒菜、炸烤类食品。
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现在全世界都还没有能完全预防乳腺癌的疫苗,但是近几年有一位著名的癌症专家指出,医学方面对乳腺癌的病因已经充分掌握,疫苗或预防制品的诞生指日可待,所以大家可以耐心等待,说不定过几年后就会有预防乳腺癌的疫苗了。
2乳腺癌的早期症状1.乳头溢液
非妊娠期从乳头流出血液、浆液、乳汁、脓液,或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者,称为乳头溢液。
2.乳腺肿块
80%的乳腺癌患者以乳腺肿块首诊。患者常无意中发现乳腺肿块,多为单发,质硬,边缘不规则,表面欠光滑。大多数乳腺癌为无痛性肿块,仅少数伴有不同程度的隐痛或刺痛。
3.乳头、乳晕异常
肿瘤位于或接近乳头深部,可引起乳头回缩,还可能会出现乳头皮肤瘙痒、糜烂、破溃、结痂、脱屑、伴灼痛等。
4.腋窝淋巴结肿
大医院收治的乳腺癌患者1/3以上有腋窝淋巴结转移。初期可出现同侧腋窝淋巴结肿大,肿大的淋巴结质硬、散在、可推动。随着病情发展,淋巴结逐渐融合,并与皮肤和周围组织粘连、固定。晚期可在锁骨上和对侧腋窝摸到转移的淋巴结。
3乳腺癌如何治疗1.放疗
放疗是利用放射线破坏癌细胞的生长、繁殖,达到控制和消灭癌细胞的作用。手术、放疗均属于局部治疗。
2.内分泌治疗
内分泌治疗是采用药物或去除内分泌腺体的方法来调节机体内分泌功能,减少内分泌激素的分泌量,从而达到治疗乳腺癌的目的。
3.分子靶向治疗
分子靶向治疗是近年来最为活跃的研究领域之一,与化疗药物相比,是具有多环节作用机制的新型抗肿瘤治疗药。
4.化学治疗
化学治疗是一种应用抗癌药物抑制癌细胞分裂,破坏癌细胞的治疗方法,简称化疗。
5.中医治疗
中医治疗肿瘤强调调节与平衡的原则,恢复和增强机体内部的抗病能力,从而达到阴阳平衡治疗肿瘤的目的。
4如何预防乳腺癌1.戒酒
经常饮酒会增加乳腺癌的危险。
2.合理安排饮食
多吃蔬菜、水果。坚持每天吃400~800克的各种新鲜蔬菜和水果,可使患乳腺癌的风险性降低20%。
3.按时检查
关注乳房健康,每月自检1次,不要羞于看病,要定期去医院接受乳腺常规检查,这样能够在第一各时间捕捉到可疑信息。
4.适量补充维生素D
有报道称,约3/4的乳腺癌患者缺乏维生素D。乳腺癌患者缺乏维生素D时,发生癌转移的危险增加94%,死亡危险增加73%。
5.适量运动
有规律地长期运动。在各行各业中,运动员的乳腺癌发病率最低,天天大运动量,消耗了多余的脂肪,身上没有赘肉,体内的雌激素保持在低水平,当然就不会与乳腺癌“有染”了。
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