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韭菜孕期结论

慎吃。

韭菜含有丰富的纤维素和硫化物,可以补充孕妇所需的矿物质,有利于孕早期胚胎的发育。但韭菜有加强子宫收缩的作用,孕妇吃太多可能会增加流产风险。另外韭菜不易消化,孕妇最好是结合其它食物一同食用。

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