说起棉籽油的危害，很多人第一时间就想到重要的生育功能，因为棉籽油是有分为多种类别的， 如果是粗制的棉籽油，那么对棉籽油对人体的伤害就不能轻视：
1、棉籽油是从种棉籽中压榨而得的油脂，是很强的杀精药物。棉籽主要含有棉籽油酚，这是一种含酚毒甙，棉籽油酚对肝、血管、肠道及神经系统毒性较大。游离棉酚还能影响男性大多数性欲减退。食用粗制棉籽油可造成生精细胞损害，导致睾丸萎缩，而无精子产生，严重情况下会造成不育。
2、如果是女性食用棉籽油的话，就有可能出现月经不调等等的生殖系统疾病。女性出现月经不调或闭经以及子宫萎缩。
3、长期多量食用粗制棉籽油，还可使人患日晒病，表现症状为晒后发作，全身无力或少汗，皮肤灼热、潮红，心慌气短，头昏眼花，四肢麻木，食欲减退。
4、空穴来风，未必无因，在报道中都出现那么多关于棉籽油的危害，那么，我们都应该以健康为考虑的第一要素，在选择食用油中，应该更加慎重。