吃槟榔有什么好处？我们都知道，湖南湘潭人吃槟榔是吃得最“凶”的，其实，这并不是什么百思不得其解的事情，因为吃槟榔的好处确实很多，小编下面就来总结一下。
1、如上文所说，槟榔是一味药材，具有治疗水肿、脚气、虫积、食滞、脘腹胀育的作用，很多人就把吃槟榔的过程当成了食补、治病的过程。
2、槟榔具有生津止渴的作用。
3、吃完槟榔之后会有出汗的现象，这在寒冷的冬天无疑会起到御寒的作用。
4、槟榔具有提神醒脑解乏的作用，工作的时候嚼槟榔可以提高工作效率。
5、对于喜欢吃槟榔的人来说，吃槟榔会产生一种飘飘欲仙的感觉，让人心情十分愉快，所以槟榔也可以作为一种解压的零食。