1、缺钙补钙
如果宝宝有明显的缺钙征象，出现烦躁、睡眠不安、夜啼、多汗、枕突等症状，最好到医院查一下微量元素，按医师指导用药，及时补充钙和鱼肝油，并定期复查。
2、预防湿疹
婴儿湿疹是一种皮肤病，让宝宝时常不舒服，睡觉也在摇头，所以，要先预防宝宝患上湿疹。
3、多给宝宝做示范
宝宝喜欢模仿，在生活中父母要时常给宝宝做示范，点头表示“是”或“要”，摇头表示“不是”或“不要”。
4、忽略宝宝的摇头
如果在确定宝宝身体无异样，他只是用摇头来吸引你的关注时，可以暂时忽略，让宝宝觉得“用摇头引起你的注意”这一招已经不管用了，他需要转用其他方式来吸引你的注意力。一旦宝宝转换了方式，比如，很乖巧地从一堆玩具中找到遗失的积木，父母也要立即关注，对宝宝给予表扬。