宝宝吃鸡的好处在于补充蛋白质和热量。鸡含有丰富的蛋白质和氨基酸,消化率高,容易被宝宝吸收利用,有增强体力的作用。鸡胸脯肉中含有较多的B族维生素,具有消除疲劳、保护皮肤的作用;鸡大腿肉中含有较多的铁质,可改善缺铁性贫血;鸡翅膀肉中含有丰富的骨胶原蛋白,具有强化血管、肌中含有对人体生长发育有重要作用的磷脂。
宝宝吃鸡有什么好处
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